關於 波 士 bb 回 到 bb 床 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

《懷孕後及早做的五件事》

最近有幾個朋友都不約而同向我秘密透露懷孕消息，諗返我第一胎，岩岩見到驗孕棒上個十字，心情係興奮，但同時都不知所措，原來開心還開心，有啲嘢都真係要做。

第一件事：預約婦產科醫生
雖然驗孕棒既準確度已高達99%，不過都要確認受精卵係適當位置著床。我第二胎係計劃懷孕，所以5週就知道有左，好心急咁book左去睇醫生，但週數太細， #超聲波 照唔到，照埋陰道超聲波都睇唔到受精卵既位置，醫生話 #驗孕棒 呈陽性，即係身體已經有 #孕激素，所以係懷孕，不過因為確認唔到位置，所以未能夠排除 #宮外孕 既機會。聽到佢咁講，返屋企睇左好多宮外孕既資訊，好擔心。第9週再去照超聲波，除左見到位置，仲見到手仔腳仔，終於鬆一口氣。
另外，見完醫生，醫生就可以推算一個 #預產期，之後既事都係跟住呢個預產期做架喇！

第二件事：請陪月
#陪月 有好多，但好既陪月就難搵，就算有通常好早full，所以我5週個時，未知陀唔陀得穩、會唔會宮外孕，就已經book定上一胎個陪月姨姨。生完BB，身體虛弱，休息同調理好重要‼️陪月要照顧虛弱既產婦、軟綿綿既初生BB，要肩負咁大責任，一定要揀岩人。

第三件事：去公立醫院登記
生之前同啲朋友傾開，知道 #公立醫院 非常支持 #順產，而我又好想順產，於是生巧兒時就據當時住處，去左威爾斯。之後先知，原來懷孕11-13週，醫院會安排照超聲波度BB頸皮，呢個階段屬於 #早孕期篩查，可檢測出約90% 的唐氏綜合症的胎兒，如果14週之後，就冇得 #度頸皮。到生細佬，因為疫情關係，公立醫院禁止陪產同探訪，所以一直都計劃去私家生，不過公立都照登記先，比自己有多個選擇，私家醫院反而遲下先落訂都冇問題。

第四件事：安排照顧BB人手
BB需要24小時貼身照顧，呢樣都要計劃好。
第一，如果職場女士打算做 #全職媽媽，可能要考慮家庭財政狀況，如果少一份收入係咪OK。
第二，如果 #請工人 都係要快手，疫情關係，由揀岩工人、批簽證、出發來港、完成隔離，直到真係到屋企開工，成個過程都要好長時間，請既時候要講明湊初生、需唔需要同初生同房等等，如果佢唔接受就一開始唔好take offer，最怕佢話黎，做左一頭半個月話辛苦然後辭職🙈
第三，如果請四大長老幫手湊，佢個人健康狀況、思想開放程度對於順利同佢合作照顧BB都好大影響，一定要考慮清楚。決定左人選之後，可以多啲同佢溝通，又滲透下自己既育兒理念，避免日後因為理念有別而破壞關係。
第四，如果要報 #育嬰園，又係要早。育嬰園既位嚴重供不應求，聽過啲媽媽分享，排到小朋友2-3歲先收到通知話有位，2-3歲已經唔係「嬰」，可以返N / K啦。

第五件事：向公司申請產假
有醫生紙證明預產期之後，就可以向公司申請產假。我公司有因為我懷孕而減輕我既工作量，遇到良心僱主，實在相當感恩！

完左呢五件事，仲有其他預備功夫留待下次分享。準媽媽們唔駛擔心，媽媽們都好願意分享自己經驗，有唔明就問啦，最緊要保持心情輕鬆、心境開朗，媽媽開心定唔開心，BB知道架💕

💡好文回顧💡

《坐月日與夜》
https://www.facebook.com/100043347206086/posts/369586301162940/?d=n
《產後48小時》
https://www.facebook.com/111805923718473/posts/274199974145733/?d=n
《疫情下聯合醫院生產記》
https://www.facebook.com/111805923718473/posts/259721718926892/?d=n
《巧生活 — 戒片片》
https://www.facebook.com/111805923718473/posts/192615865637478/?d=n
《巧生活—戒奶咀》bit.ly/byebyedummy
《巧巧成長—Trouble 2 變Lovely 2》bit.ly/trouble2lovely2
《巧巧成長—教出充滿安全感的孩子》bit.ly/nurturesecurity

【肌萎症生命鬥士陳燕麟醫師 — 獻身志業，擁抱人生的不完美】
「醫師，這個病有藥可醫嗎 ? 如果沒有，怎麼辦 ?」擔任耕莘醫院組織病理科主治醫師的陳燕麟醫師，國三就發現自己罹患「肢帶型肌肉萎縮症」(簡稱肌萎症)，是一種四肢會逐漸無力的罕見疾病，目前仍沒有治癒的方法。
　
■生命的缺口，成就一生的志業
「我國三的時候，發現自己跑步越來越慢，覺得奇怪，在高一時確診，才知道我罹患了肌萎症 (Limb-girdle muscular dystrophy，LGMD)。」得知之後傷痛萬分，但怕家人與朋友擔心，仍然強裝鎮定，陳醫師回想，「我高中畢業時還向同學誇下海口，說我有三大目標：第一，當醫生，希望治癒我的病；第二是唸博士班，深入了解這個疾病的機制；第三，是開漫畫店。」他笑著說。但隨著唸書過程，發現該疾病沒有治癒的方法，便萌生退意，總覺得無須多花心力在一件不可能成功的事情上。
　
因為內心的抗拒，陳醫師後來選擇的研究方向也都與該病無關，直到三年前就讀博士班的某一天，指導教授對他說：「你兼具『醫師、病友及家屬』的三重角色，不研究這個太可惜了 !」後來，陳醫師換個角度想，疾病能治癒當然最好，但若沒有辦法，只要有任何方式可以減緩其發展，還是能對社會有所貢獻。帶著師長的支持與鼓勵，陳醫師毅然決然踏上神經肌肉疾病的研究之路，也在今年和日本相關單位聯繫，打算赴日進修肌肉病理學。
　
不過，他也感慨地說道：「前幾天我到台中參加一個神經肌肉病理的研討會，遇到當初診斷我的楊智超醫師，至今已過了十八年，從最初的排斥、懷疑到欣然接受，當我繞了一圈終於又回到這條路上時，楊醫師也要退休了。」在台灣，研究該領域的學者相當少，這類病例也因為不多，所以醫院並沒有資源額外培養一位該科的醫師。
　
因此，陳醫師希望透過自己的力量，或許有機會為社會帶來一些改變。而他也和我們分享，近年來在研究上愈做愈能發掘出有意義的成果，即使無法投稿論文，卻能滿足他探索問題的好奇心，甚至發現以前看似無關的所學，都能相互融通，能運用的資源也相對較一開始就投入肌肉研究來得多。言談中，陳醫師道盡一路走來的波折，但從他略帶喜悅的表情中，可以深刻感受到他「重回崗位」的堅毅決心[1]。
　
■不讓疾病留給下一代，「基因檢測公益計畫」誕生
陳燕麟是新店耕莘醫院病理科醫師，也是「肢帶型肌肉萎縮症」患者。高一時被診斷罹患罕見疾病，四肢也隨年紀逐漸萎縮失能，面對自己的疾病，陳燕麟有著超凡理性，「目前還站得住，我能走就盡量走，多感受走路的感覺。」
　
陳燕麟回憶，在國二、國三的時候，自己跑步愈來愈慢，甚至腳踮不起來，心裡覺得奇怪，就去看了醫生，住院期間，做了一堆檢查。
　
「出院前，主治醫師對我說，要做肌肉切片檢查，因為是一個小手術，躺在病床上就可以了。這個手術在左大腿打了麻藥，再拿刀把皮割開，把肉挑出來，雖然有打麻藥，但是在取出肌肉組織，剪斷的那一瞬間，還是有痛覺。」陳燕麟對這段過程，留下深刻印象。
　
「你罹患的是肌肉萎縮症，這個病是沒有藥醫的。」醫師告訴燕麟檢查結果。「那一瞬間我懵了，在醫學發達的年代，怎還會有這樣情況？那時，我是怎麼回到家的，都想不太起來。」
　
醫師的珍斷對陳燕麟影響很大，這也是他現在致力研究肌肉萎縮症，希望以基因檢測做為第一步的原因，當基因檢測愈來愈成熟，可以讓某些病友，不用體驗可怕的肌肉切片手術。
　
「有次閃過一個念頭，其實，我不一定要治癒這個病，如果有機會可以減緩它惡化，例如，本來 30 歲要坐輪椅，延緩到 40 歲，這 10 年的時間就有很大意義。」[2]
　
■肌萎症的類型與診斷過程
陳醫師接著說明肌萎症的類型與診斷過程，通常造成肌肉萎縮、無力的症狀有兩大因素，一是肌肉細胞本身無法正常運作，二是神經傳導出問題。醫師會透過臨床症狀和神經學方面的檢查來區分這兩類。分析過後，若判斷屬於肌肉類問題，牽涉到的基因大約有 150-200 個。
　
然而，早期的基因檢測並不發達，頂多鎖定特定一、兩個基因，採用桑格定序 (Sanger sequencing) 檢驗，效果不彰，所以即使病人知道了自己的疾病類型，仍不曉得是哪個基因出問題，加上當時也沒有資料庫的概念，所以分析結果也就束之高閣，無法多加利用。
　
隨著次世代定序技術 (NGS) 問世，檢測以組合基因 (panel) 的方式，一次可偵測多個基因位點，較過去更有效率。但是，陳醫師也點出其中的挑戰：「萬一測完結果是陰性，變成還要再找其他的組合 (panel) 來做，而一次檢測的費用大約四萬，多次檢測的醫療花費相當可觀，也會造成病患很大的負擔；更重要的是，即便病人願意自費，醫師也無法保證一次的檢測結果就能找到確切的答案和治療方式。」
　
即使如此，基因檢測依然有其重要性。在看診過程中，陳醫師發現許多患者仍渴望孕育生命，也有家屬擔心自己帶有隱性基因，會遺傳給下一代，而最佳的防範策略就是基因檢測，因此他決定自掏腰包，默默協助病友。
　
後來，病理科主任在跟陳醫師聊天的過程中得知此事，鼓勵陳醫師以募款方式執行，「基因檢測公益計畫」也就應運而生。起初，僅得到醫院同仁的支持與贊助，資源並不多。直到某一天，陳醫師接到新北市醫師公會理事長周慶明的電話，表示希望一起響應，並協助募款，後來透過新北市醫師公會籌辦的攝影比賽，以及攝影作品的義賣，終於募得了兩百七十萬左右的資金，讓計畫得以順利進行[3]。
　
■肌萎症 (Limb-girdle muscular dystrophy，LGMD)
肌肉失養症(Muscular dystrophy)是一群和基因遺傳相關，臨床上緩慢進展、逐漸惡化的肌肉疾病，可影響四肢、軀幹、顱面肌肉，並且在顯微鏡下，顯示有肌肉組織的不正常退化及再生。
　
而所謂的肢帶型肌肉失養症(Limb-girdle Muscular dystrophy,簡稱LGMD)，指的是一群異質性的進行性肌肉失養症，主要影響肩帶以及骨盆帶的近端肌肉，以體顯性/隱性遺傳為主，與常見的性聯遺傳肌肉萎縮症(Duchenne裘馨氏/Becker貝克氏肌肉萎縮症)有所不同。LGMD最早是由兩位英國籍的醫師，John N. Walton以及 F. J. Nattrass，於1954年提出。據統計LGMD是第四常見的肌肉失養症，保守估計其盛行率約為20,000分之1。
　
罹患此病的患者，其共通點為近端肢體無力、萎縮，早期會發現患者爬樓梯有困難，或是蹲下後再站起來，需要以手撐地、撐膝蓋(高爾現象, Gowers Sign)。患者走路時會左右搖擺，呈現蹣跚步態(waddling gait)，要把手舉高也可能會出現問題，並且觀察其肩胛骨會有左右不平均的現象(翼狀肩胛,scapula winging)，小腿肌肉可能會假性變大(pseudohypertrophy)。
　
一般而言，兒童期發作的患者以骨盆帶的近端肌肉為主，而成人發作的患者會同時影響肩帶以及骨盆帶的肌肉，容易造成肢體活動度的限制，甚至須坐輪椅。大多數LGMD的患者並不會影響智力發展，並且臉部的肌肉、遠端四肢的肌肉在疾病早期不受影響。抽血檢驗可以發現患者血液中的肌肉酵素(Creatine Kinase, CK)顯著上升。
　
依據患者的不同基因病變，其發病時間、疾病進程、臨床表現、嚴重程度，以及預後各有不同。依照基因遺傳方式的不同，可概分為體顯性遺傳(LGMD1)，以及體隱性遺傳(LGMD2)兩大類，其中以LGMD2為大宗，病患數量相對較多。
　
LGMD有各種不同的亞型(subtype)，是由於不同的基因突變影響不同的肌肉蛋白所造成。依據影響的肌肉蛋白不同，可概略分成Dystrophin–glycoprotein complex 的 病 變 (LGMD2C-F,P) 、 肌 小 節 (sarcomere) 相 關 蛋 白 的 病 變 (LGMD1A; LGMD2A,G,J)、肌纖維膜上(sarcolemma)運輸蛋白(Trafficking)相關突變(LGMD1C,2B)、核蛋白病變(LGMD1B)、醣基化(Glycosylation)相關蛋白的病變(LGMD2I)、泛素-蛋白酶體路徑(ubiquitin proteasome pathway)病變(LGMD2H)等，目前已發現有超過25種亞型。
　
■為肌萎症研究鋪路，做到不能動為止
肌萎症基因檢測的費用每例3萬元，一開始陳燕麟醫師打算自掏腰包、每月挪用一部分薪資去做這件事。「3萬元對一般人來說可能不算太貴，但對許多病友來說，因病沒了工作、生活都成問題，更別提拿錢做基因檢測，想減輕病友的負擔。」陳燕麟說，自己經濟狀況算好的，還有工作，只要能溫飽，其它的錢想拿來做有意義的事。
　
耕莘醫院組織病理科主任馬鴻均獲悉後深受感動，「陳燕麟醫師這股傻勁讓我和醫院同事們非常敬佩，但這公益之事，應集合社會之力，一起推動。」馬鴻均向院方呈報此事，耕莘醫院大力支持這項計畫，並成立專門的肌肉罕見疾病核心實驗室，也期待善心人士共同響應這個公益檢測計畫。
　
陳燕麟感謝醫院支持，他希望趁著自己還能動，「做多少算多少」。下位研究者可以站在他肩膀上往前走，如同鋪路一樣，前面鋪好了，後面的人只要接力進行就好。
　
因為疾病曾經畏懼死亡，陳燕麟體悟生命脆弱，「如果有什麼想做的事，遲做總比沒做好，即早找到方向，或許這輩子不見得達到終點，但至少可以離終點近一點。靠近一點，看到的東西一定不同。」
　
關於肌萎症這個疾病，陳燕麟說，研究的前輩很多，很棒的研究者也很多。但他自信對於這件事的堅持無人能比，希望盡己所能，貼近這個疾病、找出更多可能解決這個疾病的方法，不知道結果會是如何，不過他相信，只要開始走，終點線就不遠[4]。
　
【Reference】。
1.來源
➤➤資料
[1]
(基因線上)「專訪肌萎症生命鬥士陳燕麟醫師——獻身志業　擁抱人生的不完美」：https://geneonline.news/warrior-who-fights-against-limb-girdle-muscular-dystrophy-exclusive-interview-with-dr-yenlin-chen/
　
[2]
(大愛電視 DaAi TV)「是醫師也是病人 - 陳燕麟」：https://daaimobile.com/project/5f3f80d0bdde990006f93df9
　
[3]
(基因線上)「專訪肌萎症生命鬥士陳燕麟醫師——獻身志業　擁抱人生的不完美」：https://geneonline.news/warrior-who-fights-against-limb-girdle-muscular-dystrophy-exclusive-interview-with-dr-yenlin-chen/
　
[4]
(罕見疾病基金會)「把疾病留在這一代！肌萎症醫師陳燕麟發起基因檢測公益計畫」：http://www.tfrd.org.tw/tfrd/library_d/content/id/2541
　
➤➤照片
∎(彰化基督教醫院)「彰基罕病電子報 第35期」：https://dpt.cch.org.tw/upload/site_news/4614/1098/35_%E5%BD%B0%E5%9F%BA%E7%BD%95%E7%97%85%E9%9B%BB%E5%AD%90%E5%A0%B1%20%E7%AC%AC35%E6%9C%9F-Muscular%20dystrophy-dystroglycanopathy%20(limb-girdle)-20200108.pdf
圖說：骨骼肌蛋白相關的肌肉失養症病變
　
2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
▶「國家衛生研究院-論壇」出版品(電子書免費線上閱覽)
https://forum.nhri.edu.tw/publications/
　　
3. 【國衛院論壇學術活動】
▶https://forum.nhri.org.tw/events/
　　
#國家衛生研究院 #國衛院 #國家衛生研究院論壇 #國衛院論壇 #衛生福利部 #肌萎症 #肌肉萎縮症 #陳燕麟 #罕見疾病 #LGMD
　
罕見疾病基金會 / 衛生福利部 / 財團法人國家衛生研究院 / 國家衛生研究院-論壇
　
GeneOnline 基因線上 / 大愛電視 DaAi TV
罕見疾病基金會 / 彰化基督教醫院
　
📢肌萎症生命鬥士陳燕麟醫師，擁抱生命的不完美！全台罕見疾病發聲出版計畫：https://bit.ly/3sLwktw

<我和貓>

我是個自小就有養貓咪的人，小學時就在街上救過不少奶貓，放學在路邊看地上有無金執時，撿到一隻黑白的小貓咪，我用紙巾把他包好再放到校服的口袋帶回家。照顧還滿辛苦的，居然小孩子都攪得定。然後又妹妹又再撿到兩隻，時常要幫他們放尿和餵奶，到差不多幾個月時，公公就幫忙送給了村子裡的一個鄉里。過了幾年，得知被野狗咬死了，也很傷心。

再來有黃色的姐姐豬妹妹豬，後來給媽媽教會朋友領走了，我們也是開心。但後來原來知道他們是放養在室外，有次打風冷死了，有夠誇張。我生氣了很久，不負責任的大人。那麼辛苦救回來，養好病，就這樣給你弄死。

到高中時，舅母的波斯貓生了小孩，我就央求媽媽給我養。他就是低B貓，我最愛的第一隻貓咪。乖巧文靜靚仔。是大哥，也是個王子。

一年後，我和妹妹在菜街市見到一隻小西施，是菜販家裡的狗生了，等有緣人帶回家。我們在街上抱了三個小時，終於決定要帶一隻回家，身上錢不夠，只付一半。明日放學再去付另一半，接狗。
我們掏出身上所有補習打工賺來的錢，也還差一點，討價還價後老闆見我們也很疼她，又念我們是小孩，就讓我們帶走了。我們用一個紙皮箱裝在房間養，不硬告訴我媽。在書桌底下偷養了三天，才給她拖地時發現。小狗就是肥糕，陪了我16年的乖狗狗。沒有訓練過，在外散步她會自己停下等我，回家時跳入狗袋，在街上也不吃陌生人給的零食。坐巴士全程不叫一聲。做錯事會自己去門口罰企 （這倒是我教的），她會一直等到我們原諒她，呼呼她，才敢起來，搖尾巴。

或許我們一家都跟貓咪有緣，最小的妹妹從學校撿來一隻超可愛的白襪小貓，沒有問准大人就先用紙箱裝回家了。後來小貓留了下來，改名叫bb 貓。會跟肥糕狗一樣，會追玩具。後來送給前度養了。

大妹在大學的垃圾房又撿到兩隻小貓，本來她不想理會，但小貓一直跟著她，又帶了回家。一隻有感染，帶去看醫生時給一個阿姨領養了。看獸醫好貴啊，學生哥真的難負擔。剩下的一隻，是隻綠眼睛的長毛貓，我們叫她波波。我好鍚波波，媽媽後來也給養，很想讓她留下來。可惜低B和肥糕為了波波勢成水火；大打出手。大貓教小貓，本來就是天經地義的事，但肥糕看到就會打低B，兩人激烈打鬥。後來甚至不肯坐在一起睡覺。後來就把波波送給了一個很熟的同學。
波波去了新家，也會玩追丟玩具的遊戲，撿起來。

反而長大了有能力之後，就沒有再這樣在街上轉角遇上貓了。

就這兩個寶貝，低B陪了我14年，肥糕16年。
每天都趕回家弄貓玩狗，學生沒有約會沒有工作，很少分開。基本上重心都在動物身上，很依賴他們。

後來低B 走了，給香港的庸醫拖症，身體很差，心臟病走的，走前大聲喵了一聲。
照顧低B 時學了不少有用知識，看中醫針灸，還好之後肥糕有受益。

過了幾年，心情稍為平伏後，四年前再養了肥B 貓。朋友家生的摺耳英短，有先天缺陷，想了一會要不要帶他回家。但想說，如果他長大後病發被棄養，倒不如我們來照顧他。遇到我們比遇到壞主人好。
肥B 很愛肥糕，他基本上也是隻狗，學肥糕，在尿布上上廁所，不肯用貓沙。

肥糕後來也是心臟病走的，很傷心。那天早上，她坐在低B 用過的輪椅上，撒了最後一泡尿就走了。現在這些東西我們都留著沒有丟。

肥B一直很傷心，最近還血尿。醫生說他不開心，叫我們多陪他。
媽媽和妹妹都很疼他，我記掛，但不擔心他。

到一個人來了台灣讀書，沒有貓很是不習慣，二月的時候領養了小女生衝衝，也是一隻天使貓，自己吃飯上廁所，有時我去朋友家住一晚，她也可以自己在家，不會弄亂任何東西。晚上關燈，便會進來陪睡覺，不會爆衝開運動會。只是在早上會叫醒我餵她。 （衝沒有瀨過尿，低B 肥B 是男生，佔地盤偶爾尿在床上）。貓尿真的是全世界最臭的東西之一了，洗很多次，還會有味道。

還好這幾個月有衝衝陪伴，要不然更難渡過隔離的日子。

因為衝衝，來台灣感受到獸醫的細心和熱情，驚為天人，簡直和香港差天共天。收費貴不在話下，態度惡劣完全沒耐心聽你講完動物的徵狀。為了要多收錢，拖症是常事。無知識，就扮知道。低B 因為神經不好，後腿沒知覺，開始咬自己。那個妖婆竟然說是漂白水或清潔劑弄受傷，喂，都流血有傷口有咬痕，還用這套說詞，簡直弱智。這害群之馬的診所在大埔。
懊惱自己年少無知被騙，錯過了最好的治療時間，到現在回想都怪自己。
後來找到一個港島的好醫生，幫他針灸吃中藥，竟然能走到一點點路。

之前帶衝衝去打預防針，問了好多問題，獸醫都很有耐性回答。而且收費合理。到衝衝上星期，滿六個月要結紮，因為是女生 ，結紮比較複雜，做不好很容易受感染，有朋友的貓咪就是因為這樣離開的。就找了一個大家推薦，專門做結紮手術的醫生。

當天去到，簡直大開眼界，可以在玻璃房外，看著手術全程。有點血腥，我有時把眼睛瞄起來一條縫沒仔細看。手術20分鐘左右，完了還可以進去拍照 （衝衝的子宮照片！）。用的是會自行融解的手術線，所以不用再回診所拆線。傷口很小，而且在裡面縫好針。

所以醫生說不用帶頭套。朋友看照片都驚奇問，為何衝衝不用帶頭套。一開始我也很懷疑，但衝衝又康復得很好，可能傷口小，她也沒有舔傷口。真的覺得好神奇。然後醫生還給我藥粉，加入食物裡比藥丸易餵。

在這裡喪追垃圾車，沒有下午茶食之類的事情已經習慣。在台灣生活這大半年，最想分享的就是關於台灣獸醫的開心大發現。
希望大家都找到好醫生，小朋友們健健康康。

ps 最後有手術照片，因為edit 不了，放了在留言區。無碼，慎入。

記住加me IG: https://www.instagram.com/munmun_traveler/ 😎🙌 不要失聯。
長文多放fb，IG story會多啲放生活日常，無聊野同衝衝喵 😂

#台灣 #貓咪 #奴才 #獸醫 #台灣生活

香港今日社論2021年01月28日(100蚊花旦頭)
https://youtu.be/pB12T5b2q4c

請各網友支持巴打台
巴打台購物網址
https://badatoy.com/shop/
巴打台Facebook
https://www.facebook.com/badatoyhk/
巴打台Youtube Channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmc27Xd9EBFnc2QsayzA12g
-----------------------
明報社評
舊區疫情爆不停，繼油麻地和深水埗之後，北角又有舊樓告急，部分居民要撤離檢疫。舊區居住環境惡劣，劏房眾多喉管錯亂，一直是抗疫薄弱環節，近期病毒擴散有如火燒連環船，政府控疫必須更果斷迅速，若有「三無」大廈發現確診病例，就應強制檢測，封區「清毒」亦要更進取。第四波疫情爆發至今，單日新增病例雖未幾何級數上升，然而確診數字遲遲未顯著回落，就有急速惡化可能，中央也對香港疫情表示擔心，港府必須加倍努力。強制檢測是遏阻疫情擴散的重要手段，需要人人配合，小撮人不合作，影響的是整個社區。居民逃避強檢，最近時有所聞，除了基層「受限區」，爆疫中產屋苑也有類似情况，如此下去，香港疫情很難紓緩。

蘋果頭條
懷孕不足八個月的中年孕婦上周三（20日）在土瓜灣遇警方截查，一度遭警方反鎖雙手並辱罵「死肥婆」，事後情緒激動跌坐地上，甚至早產誕下不足1.5公斤兒子。女事主劉女士今晚向《蘋果》透露，雖然BB仍需插喉「瞓箱」，留醫深切治療部，但引述醫生表示，情況開始穩定「有少少進步」，而她亦有幸得到家人的支持，希望可以度過今次難關，直言「唔可以再喊，為咗BB要撐落去」。女事主劉女士指她自分娩後寢食難安，身體多處地方亦疼痛非常，但她仍忍受痛楚，每逢周一、三、五到伊利沙伯醫院探望BB，每次探望半小時，「（BB）都仲係喺個箱度，插晒喉要用呼吸機，見到佢隻手插到瘀晒，好心痛，抱又抱唔到，摸又摸唔到，但醫生話BB而家情況比出世好咗啲」。

東方正論
繼在佐敦事先張揚式實施封區禁足令，導致大量居民漏夜出走逃避強制檢測後，港府總算學精了，日前在油麻地實行突襲式封區以防再有居民走甩。無奈今次檢測投入的人力物力與效果不成比例，僅檢測300多人且只有一人確診，更有大量單位無人應門，意味隨時有漏網之魚繼續播毒。政府前日傍晚突襲式圍封油麻地碧街9至27號和東安街3號，列入「受限區域」，涉及3幢大廈，要求居民不得外出並接受強制檢測，快閃封區11小時後至昨晨6時解封。

星島社論
新冠疫情之下，國家主席習近平及國務院總理李克強昨天首度以視像形式，分別聽取港澳特首述職。習近平聽取香港特首述職時表示，香港爆發第四波疫情，對市民生命安全及身體健康造成較大威脅，亦令大家工作生活造成許多困擾，他對此表示「很關心及擔憂」；強調中央會全力支持特區抗疫，「祖國永遠是香港的堅強後盾，眼前困難一定能夠戰勝。」習近平又對受到美國無理制裁的香港政府官員的親切慰問，強調只有做到愛國者治港，中央對特區的全面管治權才能得到有效落實，香港才能實現長治久安。

經濟社評
環球新冠病例突破1億，奪走近220萬條人命，疫苗是曙光，但隨時反變拖慢復常的「灰犀牛」（Gray Rhino）。香港眼下既要面對西方的產能樽頸，又要苦候內地藥廠的臨床數據，進退維谷。官員須多作幾手準備，對外緊追藥廠確保供應和交出數據，更要四出搜羅潛在疫苗，對內亦要快速堵截最新多個社區新苗頭，換取更多時間空間，應對圍繞疫苗的任何亂子。所謂灰犀牛，意指高概率、大影響，卻備受忽視的問題。特首林鄭月娥上月宣布成功預購2,250萬劑疫苗後，屢以西方諺語「隧道盡處有陽光」，寄語苦盡甘會來，惟首批疫苗連番延誤，下月底是否真能收足100萬劑BioNTech德國產針劑，盡是變數。

慢慢說 2020 唯一專場
《生活來點Soul》
2020.9.20 2:00pm @角落音樂餐廳

生活來點Soul
事事都很Chill
口罩保護下的毛細孔
也想透透氧

2020.9.20 不想再慌張

現正售票中
www.tikipoki.com.tw/portfolio/soul


一次搬家，就像辦了一回影展。

開幕片是陽台的盆栽。
是當年搬來時你慶祝我的喬遷禮物，你說城市空氣太差，需要光合作用多點氧氣。巧的是，你也漸漸地變成我的氧氣。

文藝片是書架的村上春樹。
你習慣帶著書去旅行，只要是愛書都會一讀再讀。你說同樣的文字，在不同的時空情境會留下不一樣的生命感。你偏愛拾起乾燥落葉夾在書內當書籤，有東京明治神宮外苑的銀杏黃葉、馬爾地夫海灘的棕櫚葉片、紐約中央公園湖畔的楓紅...... 書中總還聞得到當時的空氣味道，還有你靠在我背上看書時的髮香。

驚悚片是床底的拖鞋。
每每看到蟑螂就會放聲尖叫的你，一副世界末日般的魂飛魄散。而心善如你又不忍殺生，所以拖鞋也只是虛張聲勢要我輕輕拍打周圍趕走牠就好，讓我心疼又好笑。

歌舞片是演唱會的螢光棒。
你總說我木訥，卻在看演唱會時就變成另個人似的，隨台上歌手大唱大舞。我說，LIVE不就是要這樣嗎？下次開唱，一定要再一起來看，一起來嗨！我們說好的。

喜劇片是跨年夜沒放完的煙火盒。
那年跨年我出差回程班機延誤，害你苦等了一晚趕不及101煙火。你安慰說在家看電視轉播也無妨，卻沒想到你早已偷偷買好煙火，在樓頂佈置了一場專屬於我們的小小派對，給剛回家的我一個大大驚喜。璀璨中我們倒數、擁抱、用啤酒互祝彼此新年快樂，要一起讓彼此更好。那是我人生見過最美的煙火了。

紀錄片是牆上的拍立得照片。
你喜歡紀錄每一個當下的印記，但不想只存在手機裡，你說有實體這樣以後比較好回憶。滿滿一面牆都是你拍下的拍立得，有慶祝交往3周年的蠟燭、有一起去逛家具賣場不約而同都愛上的時鐘、有你覺得手寫才有溫度的卡片、有你送我第一份生日禮物的格子襯衫、有挪威湖泊的波紋、有密密麻麻畫滿我們想一起去留下旅行痕跡的地球儀......只是這一張張曾讓人心動 ” ＜３” 的時間定格，卻如今卻變成記憶拼圖，拼成了心碎 “＜／３” 的符號。

搬家並不難，只是本以為可以好好收拾回憶，沒想到卻被回憶收拾了。

回憶是一場奧斯卡，
最佳導演、編劇、演員
得獎的永遠都是自己。

而觀眾，其實也只有自己。


監製｜Amuse Taiwan
製作公司｜漂流木制作Driftwood Studio
編劇 Writer｜柯奕廷
導演 Director｜柯奕廷
演員Actor｜張行
製片 Producer｜朱芸廷
製片助理 Assist. of Producer｜王姿元、林劭慈、黃奕傑
攝影指導 Director of Photography ｜萬又銘
攝影大助 1st Assist. Camera｜陳璿任
攝影二助 2nd Assist. Camera｜林皓煒 楊東霖
燈光師 Gaffer｜廖殷
燈光助理 Best boy｜楊鈺銘、黃業勤
造型師 Stylist｜王禎旎
化妝師 Makeup Artist｜婷芳
髮型師 Hair Stylist｜Patrick
髮型助理 Assist. of Hair Stylist｜Tammy
美術指導 Art Director｜莊之維
美術助理 Assist. of Art Director｜曾子瑄、張校銘、黃純暐
剪接師 Editor｜柯奕廷
調光師 Colorist｜江偉

//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

自導自演 Credit

詞：楊耀程
曲：利得彙 / 沈志方
製作人 / 共同製作人：陳君豪 Howe / 張晁毓 Dato Chang
編曲 Arrangement：張晁毓 Dato Chang
鋼琴＆弦樂編寫 Piano＆Strings Arrangement：張晁毓 Dato Chang
吉他 Guitar：喬莎宏 Josa
貝斯 Bass：奧迪 OD Lin
鼓 Drum：江尚謙 Alibula Chiang
合音編寫 Background Vocal Arrangement：利得彙 Freda Li
合音 Background Vocal：利得彙 Freda Li
弦樂手 Strings：曜爆甘音樂工作室 Just Busy Music Studio

第一小提琴 First Violin
蔡曜宇 Shuon Tsai
陳泱瑾 Nick Chen
駱思云 SsuYun Lo

第二小提琴 Second Violin
盧思蒨 SzuChien Lu
朱奕寧 Yi-Ning Ju
黃雨柔 Nala Huang

中提琴 Viola
甘威鵬 Weapon Gan
牟啟東 Wayne Mau

大提琴 Cello
劉涵 Hang Liu（隱分子 Infacy）

錄音師 Recording Engineer：楊敏奇 Micky Yang
錄音助理 Assistant Engineer：徐振程 Jason Hsu
錄音室 Recording Studio：玉成戲院錄音室／YuChen Cinema Studio
人聲錄音師 Vocal Recording Engineer：唐士珉 Mimi Tang
鼓＆貝斯錄音師 Bass＆Drum Recording Engineer：錢緯安 Zen Chien
錄音室Recording Studio：112F Studio／BB Road Studio
混音師 Mixing Engineer：黃文萱 Ziya Huang
混音錄音室 Mixing Studio：Purring Sound Studio