當女煮人
煮了跟老公最愛的蒜頭蝦🦐
配上山形和牛跟日本海膽🥩
低脂海鮮跟高脂肉品的火花在味蕾碰撞😋
實在太享受 🥰
偶爾放鬆一下也是不錯的
今天的蔬果就交給綠拿鐵吧🍹
#煮婦日常 #料理好時光 #蒜頭蝦 #山形和牛 #日本海膽 #營養師媽咪的幸福好時光
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,眾所周知Omega-3對人體有莫大的益處,除能降低壞膽固醇及強壯心臟健康,近年亦多了研究引證它有抗炎及紓緩炎症的作用,如濕疹或類風濕關節炎,雖然Omega-3是人體的必須脂肪酸,但身體無法自行製造必須從食物中攝取。但若有人問:「缺乏Omega-3能從甚麼症狀發現?」大家或會漸感疑惑,營養學家王敏寧(...
海膽營養師 在 果籽 Youtube 的最佳解答
眾所周知Omega-3對人體有莫大的益處,除能降低壞膽固醇及強壯心臟健康,近年亦多了研究引證它有抗炎及紓緩炎症的作用,如濕疹或類風濕關節炎,雖然Omega-3是人體的必須脂肪酸,但身體無法自行製造必須從食物中攝取。但若有人問:「缺乏Omega-3能從甚麼症狀發現?」大家或會漸感疑惑,營養學家王敏寧(Mandy)表示,現時對於缺乏Omega-3所產生的症狀醫學上未有定論,的確有機會缺乏而不自知,惟缺乏者亦有機會欠缺油份,或會出現皮膚乾燥、脫皮,甚至發炎情況。
果籽 : https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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