關於 清水 斷 崖 sup 時間 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#Miss30真心推薦
#30女子週末玩法

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夏日即將進入尾聲，女子們的週末都怎麼度過呢？
把握最後可以出海的時間，Miss30推薦幾個時髦又好玩的
水上玩法給大家。

1. 遊艇前進牛奶海
遊艇的風氣這幾年在台灣越來越盛行，這兩年爆紅的牛奶海也成為時髦人夏日週末的休閒活動，從宜蘭烏石港出發，欣賞宛如染上牛奶色的海洋，不論是在遊艇上欣賞整片超療癒海域，或者在一旁游泳，都超心曠神怡。

2.滑水
在二重疏洪道微風運河還有關渡橋下的淡水運河常常可以看到有快艇牽著滑水者，這個借助動力牽引的水上滑水運動通常在平靜的湖面上進行，而且還會穿救生衣，所以即使不是游泳高手，也可以玩得上手。
若喜歡有點征服感的你我覺得很合適，因為當妳完成了花式技巧，自己會很有成就感。

3.日出團SUP
SUP這項運動不只要有極佳的平衡感，還要維持重心，並且試圖努力划槳且衝浪，是超燃脂的海上運動。蕾哈娜、馮迪索都是這項運動的粉絲，透過邊運動邊欣賞日出以及台灣如清水斷崖、新北深奧象鼻岩、漁光島等美景，是一項很直得取體驗的週末活動。

4.水上瑜珈
水上瑜珈（SUP Yoga），在浮於水面上的 SUP 槳板上做瑜珈，又稱為漂浮瑜珈。走出我們熟悉的瑜珈教室，在青山綠水環繞的河面上，為了在 SUP 板上保持平衡，不僅會大量訓練到核心肌群，更需要配合身體各部位肌群，以完美達成瑜珈的伸展動作。將全身的肌肉發揮的淋漓盡致！卻又能沈澱身心靈，達到心靈上的平靜，非常適合熱愛瑜珈精神，又想要挑戰新運動的你！

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#Miss30 #三十小姐 #遊艇 #滑水 #日出sup #水上瑜珈

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**注意：2021年度2月更新**
【單位】：Uniquefun 由你玩 花蓮體驗旅遊
【地點】：花蓮
【時間】：2021年整年度，至少一個月以上
【人數】：男女不拘，換宿狀況會在底下留言持續更新～

【基本條件】
會開車、敢開車，會手排車更加分

【打工換宿當教練】
**給想玩又想賺錢的小幫手**
條件：換宿時間最好2個月以上(賺得多)，要會開車、解說、教學、帶團、拍照等
流程：實習→助理教練→教練
工作職責：出團需準備裝備、負責帶團、照顧客人、幫客人拍照、出團回來後清洗裝備、接送客人不得遲到等等
帶團費用：藍藍的鈔票，賺得你不要不要，就等你來報名
**非常體力活，建議先來換宿體驗活動再決定，若有經驗非常歡迎上戰場**

【優先錄取類型】
1. 有民宿打掃經驗
2. 有戶外帶團經驗、團康、領隊
3. 會說、敢說英文
4. 喜歡寫文章、部落客寫手、Youtuber (請附上作品)
5. 會拍攝、剪輯、修圖、拍網美照(影片照片風格在官網及IG)
6. 有基礎摩托車維修能力
7. 喜歡在大自然環境工作，不怕髒、不怕類

【不適合條件】
1. 喜歡摸魚拖時間的請勿申請
2. 怕曬、怕黑、怕累別來! 有公主、王子病的請勿申請!
3. 打工換宿是一種交換的行為，心態不正確，愛抱怨的勿試!
4. 只想免費玩活動而不願意付出的也不適合!

【工作時間】
1. 每天約6小時，周休一日
2. 不同的活動會有不同的工作時間，時間若超過補休假時數給您

【工作項目】
1.活動:
協助獨木舟、SUP、溯溪、登山、越野車各項活動出團等等，活動準備、開車接送、設備保養、清洗整理裝備
2.行銷:
網路行銷、社群經營、文章撰寫、網路開發、小編
3.影音:
攝影修圖、影片拍攝及剪接製作、經營Youtuber
4.民宿:
房務清潔、備品補充、整理環境、洗床單及毛巾等
5.露營區:
需不怕累、不怕髒，鋤草、整地等，偶爾需兩人合力搬重物

【工作內容】
工作日前一天會分配工作項目，會嘗試以不同的方式安排您的工作，以便您可以以不同的方式提供幫助。如果您沒有被分配活動工作，但仍然想去，那麼您只需要將工作日更改為休息日，並支付保險費(TWD70)。如果您被分配活動工作，則所有費用均已支付。

【福利提供】
1. 免費體驗Uniquefun戶外活動行程 (如有額外餐費、門票、保險請自付)
2. 上下舖6人男女分房，有冷氣，共用浴室和洗衣機、曬衣場，還提供飲水機
3. 不定期秘境探勘，可以參加不在行程的活動
4. 津貼補貼6000元，換宿離開的那天給您，如果換宿少於一個月，則我們將不給予補貼

【自行準備】
1. 請攜帶個人物品：盥洗用品、水上活動用品、洗衣精、水壺、延長線
2. 如果您不喜歡使用共享物品，也可以帶睡袋或枕頭
3. 建議您寄自己的摩托車過來
4. 暈船藥(清水斷崖獨木舟使用)

【生活機能】
1. 換宿地點離東大門夜市騎車8分鐘，花蓮火車站12分鐘
2. 花蓮”鶴鶴”有名的海岸85度C只要走路2分鐘
3. 花蓮美食，美崙紅茶走路只要6分鐘
4. 附近有統冠、199生活百貨、全聯、7-11
5. 騎車5分鐘可到北濱公園，極限運動場溜滑板、沙灘排球場
6. 賞鯨騎車5分鐘到花蓮港
7. 走路3分鐘到適合騎單車及散步的濱海景點

【你的機會】
如果表現優良，未來可優先成為正式員工，此外，換宿期間，一旦發現彼此不適合，將停止工作交換，對您和公司都更好。

申請2021年X月X日~X月X日小幫手(名子)
姓名：
性別：
年齡：(20~45)
line ID：
換宿日期：至少一個月起跳
駕照：
證照：
專長：我們是依照專長分配主要、次要工作
興趣：
工作經驗：
能夠幫忙的上的工作項目：
照片 : (有臉的生活照1-2張)
自我介紹：(不須寫得像自傳...簡單介紹即可)

填好後請寄至 info@uniquefuntw.com
Uniquefun 由你玩 花蓮體驗旅遊歡迎您

不能出國...就來花蓮國！！
久違的國旅開跑了！
度過我們14週年的紀念❤️
安排了從來沒玩過的SUP體驗...
結果超級失望...
晚上住了星空帳棚（結果海風無敵大）
回想了一下，我們好像都是秋天比較常出遊....
然後又很愛跑海邊（無法接受夏天的海邊只能秋冬來了）
夏天睡帳棚 會整死自己吧 XDDD
花東這次有2集，下一集超好「笑」！期待下集上映！

Youtube訂閱：1620夫妻生活
Instagram : 1620vlog

🔔時間軸🔔
00:00 開始
00:57 宜蘭鹿野院蔬食
01:58 踏浪星辰露營民宿開箱
04:38 Piatto+菜蔬食餐廳
05:57 清水斷崖SUP超失望...😱
06:38 花蓮東大門夜市
09:09 回帳篷
09:48 民宿心得

夏天就是要玩水上活動，其中划獨木舟是必玩的項目之一，划獨木舟的地點絕對少不了知名的花蓮景點-清水斷崖，只要到花蓮旅遊的朋友們，一定會聯想到這個必去的清水斷崖！

堪稱必去的 #花蓮景點-#清水斷崖 有著很壯觀的景觀，而從海上 #划獨木舟 才能完整的欣賞清水斷崖的美景！

因為是日出團，所以必須凌晨抵達獨木舟業者的地方，我是從台北包車前往，半夜12點出發，抵達時大約凌晨3點鐘，集合時間是凌晨3點半，所以要來的朋友們可以估算一下出發時間！

整個海上日出團的獨木舟行程規劃是凌晨3點半至早上8點左右，約4.5小時，包含集合→換裝教學→下水→划獨木舟→回程上岸→盥洗►►https://pse.is/3nfr6r

這一集小羽就帶大家一起來直擊 #崇德海岸 上的海上日出～給大家不一樣的 #花蓮一日遊！

影片章節：
00:00 影片開始
00:57 7-11達基力門市
01:08 獨木舟業者：56號基地
01:18 船槳教學
01:48 崇德礫灘
02:08 獨木舟教學
02:34 出發太平洋
03:10 海上日出
04:20 清水斷崖
05:12 蘇花公路
05:46 金剛岩
05:58 藍眼淚
06:30 跳水時間
09:25 動力艇回程
10:30 崇德海灣

延伸閱讀-讓 #丁小羽 告訴你更多的 #水上活動 的玩法：

●此生要做的一件事，清水斷崖的海上日出團，划獨木舟欣賞日出►►https://pse.is/3nfr6r

●#北海岸旅遊 之在 #維納斯海岸 乘著 #獨木舟 看日出►►https://reurl.cc/Xe1KzE

●#新北一日遊 之在 #象鼻岩、#酋長岩 體驗獨木舟，享受滑行的樂趣►►https://reurl.cc/4yKVxj

●#台北一日遊 之在 #夏天 一定要玩的 #水上運動-#SUP立槳衝浪►►https://reurl.cc/Gd821p

●淡水河 #遊艇自駕 初體驗，體驗一次最新潮的 #淡水一日遊►►https://reurl.cc/E2x5Ag

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嗨，我是開開 or you can call me Keith，一名髮型師並有著大大的夢想。
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影片時間軸
0:21 第一站 內灣老街
1:42 第二站 薰衣草森林
6:32 第三站 合興車站
8:26 第四站 莫內咖啡
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我的上一支影片：https://youtu.be/L79UCjHNRW4
[開開心生活] #VLOG #花蓮三天兩夜，清水斷崖、太魯閣國家公園、麻辣火鍋、新社梯田、牛山呼庭、七星潭
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開開我這次要去新竹玩 - #新竹旅遊，一日輕旅行好自在
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Music Disclaimer
Music by Animus Volt - Victory - https://thmatc.co/?l=10FE1A08
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Music by Mr. Thibs - Nice Guys (feat. Anderson Bazile Jr & Q-Tea) - https://thmatc.co/?l=C1858F0A

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0:14 第一天
3:33 第二天
7:27 第三天
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我的上一支影片：https://youtu.be/Nbsm4RSBupA
[開開動手做] #舊衣改造 #DIY Ep4！開開做一件仿舊風的 #大學T，一開始就縫錯邊哈哈
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開開我這次要去美麗的台灣東部 - #花蓮旅遊，三天兩夜帶你暢遊花蓮
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