➤ 青鳥 Bleu&Book x VERSE 社群企劃 ─ #時代的書單📘
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收到這個企劃時,覺得很開心😌一方面是我由衷地熱愛書本,另一方面則是很常在夜深人靜感覺孤獨,為了面對孤獨,多年來都在書中探索答案。而這五本書是我個人很推崇的書,時常成為我的指引。#不在他方 這本書大該閱讀了10遍以上,當我迷惘時,我一定會打開這本書,可謂是我的原點、我的明燈,一旦感覺快要失去自己之時,我會讀這些字句來安撫自己的心,因此我誠摯推薦給所有為孤獨感到痛苦的羔羊。
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#藝術家的正職 這本書是來自朋友的推薦👏但我煩惱於該選擇正職或是書寫作為自己的道路,是這本書給了我很好的解決方案,不管選擇哪條路,目標都是明確的,你確定自己要去的地方,就不會因而迷路,這過程中走得辛酸都只是經過,而目標始終明確,如果你也為自己想做的事情感到苦惱,請讀讀這本書,我想幫助會很大。
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最後關於 #透光練習 #成為自由人 #為愛徬徨的勇氣 這三本書可說是愛與自我探問必備的書單🖤雖然自己推薦自己的書很害羞,但我想「成為自由人」與「為愛徬徨的勇氣」,大概也是透光練習想傳達的意志,因為愛、因為自由,而練就了每一個時刻的「我」,我真心希望,在這個焦慮的時代,我們能夠透過閱讀擁抱脆弱的自己。
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為愛徬徨的勇氣讀後感 在 香功堂主 Facebook 的最佳解答
《刻在你心底的名字》:我們的世界,並不像你說的真有那麼壞。
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民國76年台灣解嚴。教會學校的二年級生阿漢和 Birdy (柏德)互有好感,但在保守年代,同志戀情不被大眾接受,兩人只能維持好友關係,直到 Birdy 與一年級學妹班班談了感情,引發阿漢的強大醋意......
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#解嚴
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柳廣輝導演的《刻在你心底的名字》將故事時空擺在解嚴初期,那是時代轉變的交接點,保守勢力面對新時代崛起,感到焦慮心慌,變得更用力維持自身的「權力」(例如舍監、教官、神父等角色)。然而時代的潮流不斷向前推進,改變勢在必得。走在浪前方的對抗者(例如被霸凌的瘦瘦或是在天橋上抗議的祁家威,即便受到語言與肢體羞辱,依然勇於面對自己的性向),承受著舊勢力加諸在自身的暴力,緩步向心目中更好(廣闊)的世界邁進一步。
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#底下有雷請斟酌閱讀
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#壓抑
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《刻在你心底的名字》的阿漢與 Birdy,令我想起《臥虎藏龍》的李慕白和俞秀蓮。他們皆受制於群體的異樣眼光而無法大膽說愛,只能壓抑情感。李慕白和俞秀蓮就連身在郊區竹林涼亭,也只能用:「我的師父常說,把手握緊,裡面什麼也沒有;把手放開,你得到的是一切。」這樣的話語來安慰彼此的無法相守。
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到了《刻在你心底的名字》,阿漢和 Birdy 年輕時無法承受社會對同志的歧視眼光,最終失去了聯繫。多年後,兩人在加拿大街頭巧遇,終於能夠用較為釋懷的態度回看數十年前埋藏在彼此心底的愛。然而,即便時代已經不同於以往,到了別離時刻,他們仍只是反覆地向對方道「晚安」(我愛你的密語)。把愛說出口(出櫃),終究是有點難。
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但我想阿漢和 Birdy 的故事會有後續發展吧,「#我能陪你再多走一段嗎?」一個鼓足勇氣的請求,一個微笑地答應,給了觀眾一分希望。
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相較於阿漢和 Birdy 也許在多年後有機會重拾他們多年前的愛情遺憾,#教會學校的歐神父或許是個更悲傷的角色。歐神父的伴侶對阿漢說,歐神父常說他無法上天堂(同志身份),歐神父打心底認定「真實的自己」是罪人,不完美,不值得被愛。這樣的觀念糾纏歐神父一輩子直到他的死亡。
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透過信仰與教育去要求人們憎恨、厭惡、否定真實的自己,或許才是最具殺傷力的一種暴力。
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#丹尼男孩與這個世界
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《刻在你心底的名字》有兩首歌曲在片中不斷播放,一是愛爾蘭民謠【Danny Boy】,電影開場未久,歐神父詢問阿漢為何與 Birdy 發生爭執?阿漢緩緩道出他埋藏內心的秘密。此時背景放了「Danny Boy」一曲。一開始覺得這首歌意在點出阿漢愛著的是「Boy」而非「Girl」。直到電影尾聲,才發現這首歌其實是歐神父心境的展演。
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歐神父曾向阿漢提及他早年的戀情,他說:「我看他的時候,他也正在看我。」電影此時透過剪接,讓觀眾看到阿漢與 Birdy 對望彼此的雙眼,那是愛的眼神(喜歡一個人時,眼睛總是會跟著對方遊走),也暗示了歐神父與阿漢有過相同的經歷(一段無疾而終的苦戀)。另外,【Danny Boy】歌詞後段也偷偷預言(預告)了阿漢多年後將會拜訪歐神父墓地一事。
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【Danny Boy】歌詞
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「Oh Danny boy,
噢!丹尼少年,
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the pipes, the pipes are calling
笛聲正在召喚
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From glen to glen,
and down the mountain side
從山谷間到山的另一邊
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The summer's gone, and all the flowers are dying
夏天已走遠,花兒都已枯萎
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'Tis you, 'tis you must go and I must bide
你得離去,而我得等待
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But come you back
但你回來了,
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when summer's in the meadow
當夏天回到草原上的時候
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Or when the valley's hushed
and white with snow
或是當山谷沉靜下來,因雪而白了頭的時候
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'Tis I'll be there
我一定會去那兒,
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in sunshine or in shadow
不論是陽光普照或陰影覆蓋
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Oh Danny boy, oh Danny boy,
噢!丹尼少年,噢!丹尼少年,
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I love you so
我是多麼的愛你
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And if you come,
when all the flowers are dying
如果你在百花凋謝的時候前來
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And I am dead,
而我已經死去,
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as dead I well may be
死的很安詳
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You'll come and find the place where I am lying
你會前來,找到我長眠之地
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And kneel and say an "Ave" there for me
跪下來和我說"再見"
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And I shall hear,
tho' soft you tread above me
我會傾聽,雖然你輕柔的踩在我上面
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And all my dreams
will warm and sweeter be
我的夢將會更溫暖而甜蜜
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If you'll not fail to tell me that you love me
如果你真的對我說你愛我
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I simply sleep in peace until you come to me
我會在平靜中安息,直到你來我身邊」
(中文翻譯取自Overcome evil with good文章:https://yei725.pixnet.net/blog/post/48946584)
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另一首不斷出現在《刻在你心底的名字》片中的歌曲是蔡藍欽的【這個世界】,歌詞這樣寫著:
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「在這個世界 有一點希望
有一點失望 我時常這麼想
在這個世界 有一點歡樂
有一點悲傷 誰也無法逃開
我們的世界 並不像你說的真有那麼壞
你又何必感慨 用你的關懷和所有的愛
為這個世界 添一些美麗色彩」
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【這個世界】除了是 Birdy 和阿漢的定情曲,也是 Birdy 對於生活的世界的想望,一如他把軍歌替換成【這個世界】,就是想要破除社會對同志的迫害,盼能獲得多一點溫柔與關愛,少一些打壓與扭曲。
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#鳥人,#甜蜜蜜,#三毛,#軍歌,#以你的名字呼喚我......
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「如果你給我的,和你給別人的是一樣,那我就不要了。」三毛。
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喜歡《刻在你心底的名字》很大的一部份原因,在於它勾起了我好多的回憶。三毛的書、蔡藍欽的歌、軍歌比賽、BB Call等。它們既形塑了時代感,同時也能跟電影劇情產生連結,一如 Birdy 提出三毛的文字,其實是愛的告白(你是我心中最「特別」的存在),或是在軍歌比賽演唱蔡藍欽的歌曲,點出對社會歧視的不滿。
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此外,《刻在你心底的名字》也跟不少電影作品致敬:《刻在你心底的名字》的角色配置很難不讓人想起《以你的名字呼喚我》,阿漢之於艾里歐、Birdy 之於奧立佛、歐神父之於艾里歐的父親(不同世代的人面對同志戀情的不同結局)。
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Birdy 這個英文名字源於 Alan Parker 導演的《鳥人》(電影甚至重新搬演一次《鳥人》的結局)。《鳥人》敘述一名有著戰後創傷的男子,不被社會所理解與接受,渴望能像鳥兒一樣地自由飛翔...。《刻在你心底的名字》藉《鳥人》來點出 Birdy 透過誇張行徑來掩飾內心的徬徨與無助(覺得真實的自己被囚禁在不自由的籠子中)。
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再者,《刻在你心底的名字》尾聲,Birdy 和阿漢相繼拜訪尼加拉瓜大瀑布,畫面呈現非常地有《春光乍洩》的味道(但《春光乍洩》拜訪的是伊瓜蘇大瀑布)、兩人同處異鄉卻又不斷錯過彼此,讓我想起陳可辛導演的《甜蜜蜜》、阿漢在加拿大巧遇 Birdy 的橋段設計,則跟林書宇導演的《星空》結局有著異曲同工之妙,一段沒有結果的青春戀曲,多年後在異地找到了重新開始的機會。
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話說,《星空》的小男主角林暉閔也有演出《刻在你心底的名字》,就是片中被霸凌的同志男孩。
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#與生俱來
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《刻在你心底的名字》片中有幾個配角,戲份非常的少,但導演都有給出一幕令人難忘的好戲,例如阿漢在家人面前準備「出櫃」時,他的母親(王彩樺這一幕有打動我!)瞬間滾落的淚水,訴說母親老早知道了些什麼,只是一直沒有(不敢)承認;或是班班多年後跟 Birdy 結婚又離婚,她幽幽地說:「現在我才懂,喜歡一個男生是與生俱來的,#早知道我就不努力了,害了我一生,也害了他...」(飾演班班的是魏如萱耶!)
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班班這個角色跟阿漢的母親是個漂亮的對照組。阿漢曾問過母親為何要跟不愛的人(父親)在一起,母親說:「久了就愛了。」但我們卻在與 Birdy 離婚的班班話語中,聽見了她的懊悔。班班以為愛情可以改變 Birdy (相信只要努力,就算不愛也會變成愛),卻沒想過自己最多只能做到讓對方順從世俗的規矩,卻無法改變對方「與生俱來」的性向。
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#全裸
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與生俱來,是無法被改變的。《刻在你心底的名字》在片中有一場阿漢和 Birdy 全裸游泳的戲,他們褪去了所有的衣物(褪去受制於大環境的壓迫而變得武裝的心),以最真實的自己和對方坦誠相見(沒有任何的偽裝)。我很喜歡那一場戲,在那一刻,阿漢和 Birdy 短暫地「當自己」,直到他們重新穿上衣服回到校園與家庭,又成了被社會牽制的人。
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#兩個世代
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我其實很怕看「兩種年紀交由不同演員詮釋」的作品,表演很容易出現落差,情感難以銜接(請看陳凱歌的《梅蘭芳》)。《刻在你心底的名字》沒有這樣的問題。兩位年輕演員非常棒,陳昊森和曾敬驊很令人驚艷,前者因為愛而逐漸變得勇敢,後者用種種瘋狂行徑來掩飾內心的膽小(也是害怕傷到對方),他們的對手戲有爆點有火花有讓人感受到慾望和愛情的流動。
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中年時期改由戴立忍和王識賢接手演出,乍聽之下會覺得這組合怪怪的,沒想到戴立忍戲份不算多,但是場場有記憶點,尤其王識賢跟他打招呼時,他摀著嘴巴表現驚喜一幕,表情超自然又超可愛,瞬間收買我的心。至於王識賢,一開始覺得他跟曾敬驊外表根本不像啊,看了電影後才發現兩人的眼神超像!!
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#可不可以不要再怒吼了?
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要說《刻在你心底的名字》有什麼讓我比較受不了的點,大概就是阿漢和 Birdy 有些情緒會突然高升,有點太習慣用怒吼來表現憤怒(情緒瞬間爆衝的次數有點多)。另外,為什麼青春電影一定要有主角們「對某一個地方怒吼或大叫」(宣洩情緒)的橋段設計啊?
為愛徬徨的勇氣讀後感 在 彭樹君 Facebook 的精選貼文
#從今以後一個人住
我喜歡這樣的女性,她們獨立自主,很有定見,待人處事卻溫和柔軟,沒有尖刺,也沒有多餘的情緒。她們不討好別人,也不委屈自己。她們知道自己的完整,所以不會追求完美,對於人生裡的種種遺憾,也能夠平靜地接受。她們不需要任何人來填補內在的空缺,因為心中自成一個寧靜的世界。她們對感情有某種瀟灑,可以熱烈投入,但該說再見的時候不會拖泥帶水,離開以後也不會頻頻回顧。
和這樣的女性相處,感覺總是很舒服,她們有著恰到好處的溫度,可以溫暖別人,卻不會因為太過熱情而令人感覺黏膩。她們與人交往都是真心,但也總是保持了該有的距離。她們不批判,不抱怨,也不自傷自憐,所以和她們在一起不必小心翼翼地說話,不必擔心一不小心就引發負面力量的噴發,而當你感覺低落的時候,只要和她們在一起就會覺得心情再度昂揚。她們溫暖,平靜,智慧,充滿喜悅的能量。
這樣的女性總是有著超越外相的美,那是由內在往外散發的光彩,十分迷人,但她們往往也是經歷過一些情感的動盪,一些人生的起落,並在這個過程裡得到領悟,對人生才有了深刻的體會。是因為自己的故事,她們長成了自己的樣子;是那些看似不好的事,讓她們成為更好的自己。
而我在這本書裡所寫的,就是她們的故事。
初戀成為人生創傷而被困在回憶的陰影中曾經想要報復的她。
在權力不對等的師生關係中被侵犯的她。
被片面告知婚姻到此為止並遭受暴力對待的她。
追求幸福卻失落的她。
背負莫虛有罪名的她。
徘徊在依戀與執著之間的她。
在一段表面美好內在痛苦的關係中不知該何去何從的她。
同時失業與失戀也幾乎失去自己的她。
被迫與欠債的男友一起亡命天涯的她。
因為情傷而在夜裡獨自看海的她。
因為情傷而患了失語症並且想把自己丟掉的她。
因為情傷被困在自家陽台上求救無門只能面對孤獨的自己的她。
有如失群的魚一樣總是獨來獨往找不到同類的她。
為愛失去自己感到內外荒涼有如置身火星的她。
被男友與好友聯手背叛的她。
年少時曾經遭受同學霸凌而耿耿於懷多年的她。
八年經歷七次愛情厄運的她。
一直處於單身狀態沒有任何情感事件發生的她。
不斷地期待也不斷地感到幻滅的她。
為愛付出一切卻被所愛辜負的她。
和未婚夫之間有神秘第三者的她。
無理由忽然被離婚的她。
傾聽他人秘密而自己也有悲傷故事的她。
因為逃婚而獨自進入深山回顧所來徑的她。
這些故事是「她」之所以成為「她們」的那些過程,從困頓到清明,從徬徨到靜定,從烏雲蔽天到豁然開朗,從不知何去何從到終於明白自己的方向。
在寫著她們的故事之時,我進入每一個她的心境,體會每一個她的掙扎與矛盾,也感受每一個她的領悟與釋懷。那是她們的過程,也是我的,或許也是你的心路歷程。
《從今以後一個人住》一共有二十四個她的故事,分為〈告別的勇氣〉、〈領悟的瞬間〉、〈療癒與傾聽〉和〈成為真實的自己〉四卷,其中幾篇是舊作,其他大多數則是皇冠雜誌「聽樹君說故事」的每月專欄作品。本書書名原來是其中一篇的篇名,而它正好呈現了這些故事的共同主旨,可以表達一種獨立的女性自覺。無論曾經經歷過什麼,從今以後都要好好和自己在一起,當自己是平靜的,內心是強大的,就會懂得對一切都無怨無尤的溫柔,也就得到了真正的自由。
這樣的自由同時也意謂著不再依賴別人,亦不再期待別人。唯有先認知自己的完整,才能在其他情感關係中感到和諧;唯有先好好與自己相處,才能減少與他人相處的錯誤。即使從今以後只有自己一個人,那也無妨,至少和自己在一起的時候是快樂的,而還有誰會是那個永遠和我們在一起的人呢?就是自己啊!
如果沒有把自己放在世界的正中央,整個世界都是歪斜的,所以,先愛自己吧,先蓄積自我內在的能量。幸福不在於別人的給予,而在於愛自己的決定。
這是「聽樹君說故事」繼《再愛的人也是別人》之後,第二本集結成冊的書。上一本書封面選擇了百合花,《從今以後一個人住》則是木蓮花。木蓮花亦稱木蘭花、辛夷花,花開時很美,花落時整朵墜地,也呈現了另一種動人的姿態。站在開滿花朵的木蓮樹下仰望天空,那是十分美麗的景象,因此封面的上方以天藍色襯底,象徵心靈的揚升,希望可以表達那種心無塵埃的溫柔與自由。
王維的〈辛夷塢〉寫的就是木蓮花:「木末芙蓉花,山中發紅萼,澗戶寂無人,紛紛開且落。」那樣何必在乎花開花落的瀟灑,或許就是本書裡的她們在經歷情感與人生風浪之後的頓悟與與放下。而木蓮花的花語「高尚的靈魂」,則代表了每一個擁有告別的勇氣、並在種種千迴百轉之後,仍然堅持保有內在與外在的優雅,終於成為真實自己的你。
也許你也有一個屬於你的故事,也許你會在這本書裡看見和自己相同的心情,也許你也曾經是那個徘徊徬徨的她,也許後來的你也是豁然開朗的她們……正是因為那些故事的發生,那些經驗與領悟,讓你有了自己喜歡的樣子,成為現在這個更美的自己。
是的,親愛的,這本書是為你寫的。但願你在讀過這些故事之後可以明白,和別人在一起之前,要先確立自己的存在;當別人離去之後,也要知道自己依然美好又完整,依然可以去愛也願意被愛。
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🌹《從今以後一個人住》
#今日出版
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皇冠文化集團
#彭樹君
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作者和被討厭的勇氣是同一個,
我簡單分享一下內容,
但更推薦各階段的人去看看,
我後半段是拿著筆一直畫重點,
反覆看了兩次,然後實際操作的,真的非常推薦。
直接從第四章,愛的技術這裡介紹,
我覺得最實用的。
1.關注對方
(1)兩人關係不和睦,
就是因為只關心自己。
(2)所謂的愛,是關注對方,想想能為對方做些什麼,
並做些自己做得到的事。
(3)[因為我替你做過這些,
所以你也要同等付出],
這就是交易,而不是愛。
(在戀愛裡執著平等互惠是很奇怪的事情)
(4)持續關注對方,就是維繫愛情的條件。
2.人無法心靈相通
(1)我們不可能凡事心靈相通。
(2)用他人的眼睛去看,
用他人的耳朵去聽,
用他人的心去感受,
這就是"同理心"。
(3)置身於對方的立場。
(4)若不太知道對方的感覺,不明白對方如何解讀自己說的話,只能開口問。
[你這麼說是什麼意思呢?]
[剛才這麼說,你覺得如何?]
(5)只要努力進行確認,
雙方關係必然會變好,
絕對不能嫌麻煩。
3.當想法不同時
(1)不要情緒化(憤怒或淚水)去駁倒異議,
而是要進行對話,高度的耐心溝通。
(2)了解對方與贊同對方是兩回事,
即使無法表示贊同,
至少先了解對方的想法,
或展現試圖理解的態度。
4.吵架是跟對方耍賴
(1)憤怒是使人疏離的情緒
,只要吵架,雙方關係必然疏離。
(2)想讓關係變好,完全不需要吵架。
5.想想為何生氣
(1)怒火並非不知不覺升起,而是因為有某種目的。
(2)要對方去做些什麼,
才是憤怒的目的。
(3)如果因為對方的言行受傷,生氣,
只要表明:[你剛剛那樣說傷害到我了],
沒必要將憤怒的情緒夾雜其中。
6.無法坦率的時候
(1)吵架的當下,愛就已經消失了,
關係的孕育需要時間,但破壞卻在一瞬間。
(2)因為兩個人光是能夠在一起,就已經值得感謝。
7.良好的溝通
(1)平時若與對方溝通不良,不可能建立好關係。
(2)要說到何時會對一個人感覺到喜歡或愛,
那便是與對方有著良好溝通的時候。
(3)所謂的良好溝通,
就是在這個人面前感覺像平時一樣自在。
(4)"我在這個人面前不用刻意逞強"
除了能活得自在一點,
應該也會喜歡那個讓自己有如此感覺的人吧。
8.總是維持好心情
(1)如果跟總是心平氣和,
大致上感覺愉悅的人在一起,
不只輕鬆愉快,
也不會覺得自己在他面前應該刻意展現好的一面。
9.有自信就不會嫉妒
(1)兩個人在一起明明很開心,
氣氛卻不知不覺慢慢變差,
其中一個關鍵是嫉妒。
(2)想要不嫉妒,要擁有自信,
有自信的人能絲毫不動。
(3)所謂擁有自信,
"了解自己的獨特性"
(4)充滿自信的與對方交往,
相信對方也不會將心思轉移到他人身上。
(5)那些擔心自己不知何時會失去愛的人,
一旦發現對方的心思稍有偏離的跡象,
就擺出強硬的態度,責備對方,
只是那麼做的話,
對方反而會漸行漸遠。
(6)如果不希望對方離開自己,
就不可以嫉妒,
為了做到這一點,必須有自信。
(7)為了擁有自信,
首先要認同自己的獨特性,
以接納自己為出發點。
10.與眼前這個人交往
(1)即便如此,對方的關注與心思還是有可能轉向自己以外的人,
若想繼續關係,
就不要費心掛慮讓對方轉移關注的那個人,
自己必須做的,
就是下定決心與眼前這個人交往下去。
(2)身為現任女友,
能做的只有不多過問男友與小三到底進展到什麼程度,
並努力讓自己與男友之間關係變好。
(3)即使責備對方變心,威脅對方,只准看我,
但愛情是無法強迫的。
(4)如果現在還能與對方共度一段時間的話,
那些責備對方的人無疑是在白費眼前可以共渡的重要時刻。
在如此重要的時候怒目相視,
不就像是兩人難得可以獨處,
身邊卻還有旁人插一腳嗎?
(5)如果現在還能與對方在一起,
就別把心思放在現實(或假想)
的仇敵身上,
重要的是努力與眼前這個人維持良好關係。
(6)只要他覺得兩人在一起很開心,
必定還是會選擇你。
(7)對方要不要選擇你,
決定權在他而不在你,
自己能做的,
唯有盡量珍惜雙方共渡的時光。
11.全神灌注
(1)想要讓雙方關係良好,就需要全身灌注,
所謂全神灌注,就是在此時此刻,
以全副心力活在當下。
(2)最需要全神灌注的,就是這些相愛的人。
有機會在一起,
卻因為其他人或事分心的話,
便稱不上全神灌注。
(3)能全神灌注,就是可以獨處,
有辦法獨處,是具備愛的能力的必須條件之一。
(4)無法一個人獨處,
身邊的人一離開就感到不安,
這就是一種依賴關係,
不是對立自主的愛。
(5)唯有能自己過日子,
獨處時也不會不安的人才能充分享受兩人共渡的時光,
因為即使只有自己,
也能全神灌注的人,
在兩人共處時才能如同一個人那般專注於"當下"。
12.專注於此時此刻
(1)即使是現在關係不太和睦的情侶,
當初剛開始交往的時候,
不論聊什麼或就算什麼都不說,
只要能在一起,
應該都覺得很開心吧。
(2)雖然現在關係沒以前好,
但如果能找回當時那種單純見面,
共渡一段時光的喜悅,
想必有辦法攜手繼續走下去。
(3)為了達到這樣的目的,該聊什麼才好呢?
(4)要聊的話,不如聊聊現在的彼此吧。
因為重要的是珍惜"現在"兩人在一起的事實,
我認為,難得"現在"能在一起,
卻談著不屬於眼前此刻的過去,
未免太可惜了,
兩個人在一起的時候,
就連談論"今後打算... "之類都嫌浪費。
(5)關係的長期延續不是目標,而是結果。
幾乎可以說,不用考慮過去種種,或未來如何,
只要兩個人可以將"當下"活到最高點,
彼此的牽絆想必也會延續下起。
(6)那種將以前的事情一一記在心裡,
打算用"當時你/你說過... "為兩人關係加溫的方式,
其實並非明智之舉。
(7)唯有能忘記的時候,才能專注於此時此刻。
(8)若能確實專注並共渡每一個當下,
只要願意,
兩人在這天從見面起到分開這段時間內所說過的話,
應該全部都能回想起來,。
因為兩人共渡的是"有生命的時間",
並伴隨著喜悅。
13.遠距離戀愛
(1)不論是不是遠距離,
能見面的時候,就盡情享受這段時光,
不要想著下次見面的事,
這才是最重要的。
(2)兩人若是能開心滿足的共度過相聚的時光,
充分燃燒愛意,
就會連約定下次約會這件事都忘記。
由於這樣共度當下的彼此沒有必要渴求"下一次",
反而會帶來"下一次"。
(3)思考兩人關係時,
今後"我們一起往哪裡去"的目標必須一致。
決定這樣的事情,一時可能有摩擦,
不過雙方若能攜手解決必須跨躍的障礙,
彼此會有更緊密的連結。
14.抱著"初次見面"的心情
(1)無論交往多久,都請抱著"今天是第一次見到這個人"的心情來展開新的一天。
(2)希望大家能以這樣的態度稍稍專注於現在。
(3)也許前一天對方剛好說了讓人覺得很煩的話,
但不表示眼前的他今天也會說出一樣討厭的話。
(4)每次和對方碰面,
只要帶著"今天是第一次見那個人"的心情,
那麼雙方度過的時間就會是有生命的時間,
因為今天不是昨天的重複,
明天也不會是今天的延長。
(5)或許有人會覺得這種事做不到,
但為了增進彼此的關係,
付出這些努力也不為過。
愛是流動的,
不斷為愛更新的這番努力,必定會帶來喜悅。
15.回到為人父母前
(1)如果想要增進彼此關係,
不執著於過去是很重要的,
也就是放下過去。
16.不忘驚喜
(1)如果能做到不忘驚喜,
不論在一起多少年,
相信都能維持宛如當初的關係。
17.卸下面具。
(1)要找回當初的驚喜,彼此都要卸下面具,
才能從早已熟悉的對方身上,
看到不同的一面。
18.敬重如實的你。
(1)了解他人的存在是獨一無二的能力。
(2)希望心愛的人不是為我,
而是以他自己,以他自己的方式成長。
(3)即是心中所愛的人,不是為了滿足我們的期待而活。
19.無條件相信
(1)能讓雙方關係稱得上良好,
第一個是敬重,第二個是相信。
(2)只要對方有可疑之處,
便無論如何都想挑剔他。
不過要是用[你應該在說謊吧?]
這種語句窮追猛打,
反而讓對方遠離的話,
可沒指望了。
(3)不是有憑有據才相信,而是無條件相信,
越是沒有證據足以取信,
才越需要相信。
(4)如果有這麼一個人,
不論任何時候,
都會毫不懷疑的相信身邊的人,
對於這樣的對象,
我們無法繼續背叛他的信任。
20.相信對方有解決課題的能力
(1)不要猜測對方辦不到。
(2)之所以插嘴干涉,是因為不相信對方。
(3)相信對方有解決的能力,
別想著"非得為他做些甚麼",
事實上,有許多事情我們無能為力。
(4)相信對方擁有面對自己課題的勇氣。
21.視對方立意良善
(1)努力找出對方言行中,哪些部分"出發點是好的"
(2)當自己有辦法看見他人良善的一面,
與對方關係就會變好。
(3)把對方當成夥伴,而不是敵人。
(4)即是覺得彼此關係不那麼和睦,
只要有意識的努力找,
就能發現對方立意良善之處,
一旦找到了,
兩人關係也會有所不同。
大致分享到這裡,手機打的,
好累,
希望能幫到需要的人,
大家一起幸福。
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