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烤雞腿熱量ptt 在 [問題] 好市多烤雞大腿熱量(去皮) - 看板FITNESS 的推薦與評價


作者ZincSaga (轉瞬之間)
看板FITNESS
標題[問題] 好市多烤雞大腿熱量(去皮)
時間Sun Sep 29 22:28:42 2019

雞胸肉吃久了，想要換換口味
剛好今天去好市多買冷凍青花菜，順便就拿了一袋烤雞腿，

想請教大家的是，
好市多烤雞腿(一袋8隻入)，去雞皮後的平均一隻的熱量及營養素是多少？
我用myp查詢，只有查到下面這筆資料，
https://www.myfitnesspal.com/zh-TW/food/calories/-768371227

不知道這是不是還沒去皮前的資料？感覺脂肪超高啊！
求營養達人解惑。

順便問，我有進行斷食，一週五天16/8，兩天20/4，
斷食的期間內，食用酵素，不知道會不會影響斷食效果呢？
以下是我吃的其中一款酵素
https://www.pineapplehill.com.tw/product_detail.php?p=2&id=54

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.27.110.1 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1569767325.A.28E.html
→ gnaj: 小磅秤+ 英文 09/29 23:05
→ gnaj: 09/29 23:08
→ sammoon: 秤過一隻腿大概是150g 09/29 23:29
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推 Henry1121: 我建議你是吃東西的那餐後吃酵素 然後補足一天酵素的量 09/30 11:11
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→ ZincSaga: 酵素算補給品?你是不是搞錯了什麼 09/30 12:48
→ heliex: 你搞錯了，我的重點在"沒意義" 09/30 12:59
→ ZincSaga: 就是吃了有效果我才吃 09/30 13:03
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→ heliex: 花的是你的錢當然是你開心就好啊~ 安慰劑都有15%效果了 09/30 13:07
→ ZincSaga: 沒吃酵素前，我的排便很不順暢，甚至很"乾硬" 09/30 13:08
→ ZincSaga: 是吃了酵素才改善很多的，我想這個錢對我來說值得 09/30 13:10
→ heliex: OK 09/30 13:17
推 Luna5566: 笑死酵素和益生菌不是和葉黃素一樣算是保健品嗎？某樓最 10/02 11:34
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#27. [商品] 7-11義式風味香草烤雞腿 - PTT Uncovered

[商品] 7-11義式風味香草烤雞腿. 作者: viviD - 發表於2019/5/14 13:18:03. 【商品名稱/價格】： 39元【便利商店/廠商名稱】： 7-11 【規格/內容物/熱量】： ...

#28. 肯德基食物熱量表（卡路里查詢表） - iFit 愛瘦身

墨西哥百匯嫩雞烤餅, 733, 94. 墨西哥莎莎霸王捲, 456, 58. 咔啦雞腿堡, 445, 57. 紐奧良烙烤雞腿堡, 411, 53. 玉米咕咕雞漢堡, 376, 48. 咔啦脆雞（1隻）, 236, 30.

#29. 早餐店各式「蛋吐司」其實熱量超高？ 營養師 - 今周刊

但，營養師高敏敏警告，有些口味的「蛋吐司」不含擁有高熱量，「脂肪」和「鈉」含量更是高得嚇人，不但慢性疾病患者（高血壓、糖尿病）需要注意， ...

#30. [問卦] 烤雞腿、滷雞腿及炸雞腿，哪個好吃- Gossiping板

請問各位老饕到底烤雞腿、滷雞腿及炸雞腿，哪個才是好吃？ --. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自 ...

#31. [閒聊] 有什麼食物你知道熱量後覺得很震驚的？ - womentalk

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.71.104 (臺灣) ※ 文章網址: ... 7 F 推poooooh: 芒果清，一包熱量都破100006/28 21:45.

#32. 炸雞腿去皮熱量 - Krausplast

【派克雞排熱量ptt】資訊整理& 3q脆皮雞排熱量相關消息每天吃炸雞腿便當年胖33公斤. ... 除了新上市的「上校私廚烤雞腿溫沙拉」，肯德基還有這款「凱薩咔啦脆雞 ...

#33. 首頁| 拿坡里披薩

咔滋雞腿桶(辣). Fried Chicken Leg. 9's 外帶特價$434 ;外送原價$4866's 外帶 ... 普羅旺斯烤雞. Roast Chicken. 6塊(6's):外帶價$269 / 外送原價$2949塊(9's):外帶 ...

#34. 21風味館

運用核心烤雞技術，一起分享美味的幸福！ ... 歡慶2021香草烤雞腿天天都21%OFF. 最新優惠. 持Ibon票根享超殺個人餐優惠 · 指定信用卡獨享優惠 ... 限時7天買烤雞送炸雞 ...

#35. 個人獨享套餐菜單| 紙包雞、炸雞 - 肯德基

花生熔岩咔啦雞腿堡餐. 花生熔岩咔啦雞腿堡(辣) x 1 香酥脆薯(中) x 1 百事可樂(中) x 1. 客製餐點. 加入餐車. 訂購. $149. 肯德基個人獨享套餐菜單- 紐奧良烤雞腿堡 ...

#36. [麥當勞] 2021 最新菜單價格, 超值全餐早餐價目表（11月更新）

2021 年初短暫回歸頗受好評的「現烤焙果」，11/24 起於麥當勞早餐 時段長期 ... 麥香雞、勁辣雞腿堡、煙燻雞肉長堡、薑燒豬肉長堡供應至凌晨04:00。

#37. 餛飩熱量ptt | 靠北餐廳

餛飩熱量ptt 情報，沒想到查了一下大家都說他熱量很高可是水餃不就是皮包肉跟一些蔬菜嗎而且是水煮的~ 這樣為什麼熱量會高. ... 團垃圾話集散地-- ※ 發信站: 批踢踢 ...

#38. 御飯糰

熱量 179kcal. 35元. 請客樓-麻油雞飯糰. 熱量354kcal. 49元 ... 熱量178kcal. 42元. 新極上飯糰-鹽烤松阪豬. 熱量198kcal. 42元. 晶華-剝皮辣椒雞米飽. 熱量260kcal.

#39. [東森新聞]烤雞熱量比炸雞低？ 速食店搶市場- YouTube

#40. 烤雞腿熱量ptt - Ryder

烤雞腿熱量ptt. Leave a comment; Gone. 烤雞腿熱量ptt. 時間Sun Sep 29 22:28:42 2019. 雞胸肉吃久了，想要換換口味剛好今天去好市多買冷凍青花菜，順便就拿了一袋烤 ...

#41. 好市多烤雞腿去皮熱量

好市多烤雞腿去皮熱量 新竹大遠百兒童樂園. ... 賣場好市多（Costco）是許多民眾採買的好去處，但有PTT網友近來購買的「去骨清雞腿排」皮上 ...

#42. 美味菜單

SUBWAY百味俱樂部的美味配方百味融合，鮮嫩火雞胸肉，煙燻的香烤牛肉加上特選火腿獨特的味覺挑逗，捨我其誰 ... 新品 秘醬烤雞腿 Roasted Chicken Thigh Sub 398 kcal.

#43. 菜單 早安美芝城 Good Morning

卡啦辣雞腿堡 ... 豐盛總匯. 經典白吐司帶點褐色烤痕，覆上金黃散蛋，再來點香煎肉排，最後不可或缺的放入飽滿生菜，一口咬下大滿足，成就營養滿點的新選擇.

#44. 達美樂就是好吃| 披薩外帶外送服務DOMINO'S PIZZA

普羅旺斯烤雞腿排. 由百里香及迷迭香特調醃製而成的普羅旺斯烤雞腿排，鮮嫩多汁又美味，獨特口味讓您意猶未盡！（3塊/份）特惠副食價＄168。

#45. 好市多烤雞腿熱量 - Ariaswelcome

您可在MyFitnessPal.com 找到烤雞大腿- 好市多雞腿以及超過2,000,000 種其他食品的卡路里、碳水化合物及營養成分。 烤雞腿1支172 卡叉燒肉1份(30g) 55卡烤…. 雞肉含有豐富 ...

#46. 產品介紹| 爭鮮‧定食8

... 元|鮭魚親子三重奏220元|明太子日出牛燒肉丼200元|秘醬牛燒肉丼180元|烤嫩雞佐 ... 海尼根0.0零酒精|茶碗蒸(生鮮)|基礎調味雞腿排(生鮮)|定食8牛排(生鮮)|熟化雞腿 ...

#47. 烤雞腿熱量ptt

板烤雞腿堡的熱量真有這麼低嗎我看包裝紙上是寫310大卡就算加上30%的誤差值好了頂多也 ... 不夠的話我睡前再喝個乳清感謝大家–※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.

#48. IKEA餐廳｜超人氣肉丸、銅板美食等IKEA瑞典美食菜單一覽 ...

含帶骨紐約克、溫烤蔬菜、三色薯丁、卡菲醬. $380. 白蝦烤蔬菜麵含ASC白蝦、義大利麵、溫烤蔬菜、龍蝦風味醬 $220. 植物素肉丸佐花椰米含植物素肉丸、花椰米燉飯、雙色 ...

#49. 美食板

麥當勞現烤焙果。乳酪抹醬給的很阿莎力. 早！還算溫暖的天氣～前幾天剛出就超想吃的，今天終於吃到了！單點焙果是55元，我有搭薯餅跟咖啡。相較於草莓果醬已經全部抹 ...

#50. 首頁美味專區主餐 - 摩斯漢堡

摩斯辣味雞塊(8個). 90 0 · 限店供應; 限量供應. 摘鮮綠烤雞 ...

#51. 烤雞腿熱量ptt - 美食貼文懶人包

【問題】烤雞腿熱量ptt ？推薦回答. [商品] 萊爾富一碗烤雞腿飯新上市- 看板CVS。 ... 萊爾富一碗烤雞腿飯/85 【便利商店/廠商名稱】：萊爾富【規格/內容物/ ...

#52. 肥滋滋好好吃燒臘店5種最胖的食物| 聰明飲食| 運動養生 - 元氣網

深受女性族群喜愛的蜜汁雞腿，是在製作過程中加了醬油、蜂蜜等醬料醃製後再烤熟。通常一支蜜汁雞腿熱量達到430大卡，豆魚肉蛋類有5.3份那麼多，飲食 ...

#53. 滷雞腿熱量ptt – Parisiodst

jiashin0407: 滷雞腿一生摯愛59F 04/16 18:32 推ccy1990 : 炸熱量不會差 ... 雞腿飯熱量炒飯熱量ptt 滷雞腿便當熱量烤雞腿便當熱量便當熱量表全菜便當熱量自助餐 ...

#54. 大雞腿熱量ptt 雞肉身體熱量大公開 - RSSGN

里肌肉等等，白飯量約1.5飯碗，小心油脂爆卡陷阱，雞屁股，白飯和配菜也要很小心，白飯和配菜也要很小心，就可以抵1餐熱量。圖／買便當要吃雞腿飯還是排骨飯？

#55. 什麼水餃口味最地雷？這口味竟打敗韭菜網嫌翻：根本不搭

有網友在PTT上面表示，在眾多的水餃口味中，自己最不喜歡的口味是「韭菜」，因為味道很重，刷完牙還是常常有味道殘留，這也讓他好奇，廣大的網友們最 ...

#56. Menu嚐美食 TASTy西堤牛排

Beef Stewed with Seasonal Vegetables; 啾C烤雞. ROAST CHICKEN WITH ROSEMARY; 義式丁骨豬排. ITALIAN T-BONE PORK CHOPS; 海陸雙拼(雞腿+魚排)

#57. 【烤雞腿熱量ptt】[問題]油雞腿飯熱量多少-看– OTQZ

烤雞腿熱量ptt 【烤雞腿熱量ptt】[問題]油雞腿飯熱量多少-看. 肯德基還有這款「凱薩咔啦脆雞沙拉」，210大卡熱量冠軍竟是它. 其實雞翅才是熱量最高的部位。

#58. [問題] 好市多烤雞大腿熱量(去皮) | 健康跟著走 - 財經貼文懶人包

全台• Costco○ - 烤全雞$169 熱量部分為去皮熱量（順便去掉大部分的烤雞醬）未去皮約 ... [問題]好市多烤雞大腿熱量(去皮) 參考資訊costco烤大雞腿去皮熱量好市多烤 ...

#59. 找滷雞腿熱量ptt相關社群貼文資訊

【問題】滷雞腿熱量ptt ？推薦回答. [商品] 萊爾富一碗知高飯- 看板CVS - 批踢踢實業坊。

#60. 經典口味披薩菜單| 9吋披薩(小)適合2-3人 - 必勝客

聖誕花圈烤雞比薩. 單點$479. 了解更多. 有愛必勝比薩. 單點大比薩優惠價$329 ... 奶油雞腿排紙包筆管麵. 套餐$189單點$169. 了解更多. 羅勒雞腿排紙包筆管麵.

#61. 炸雞腿熱量ptt - Tlfpe

炸雞腿熱量ptt. 2、雞腿便當： 一隻炸的雞腿熱量可高達650～850大卡。且熱量多集中於外皮裹粉層。 若將外皮去除可以減少300～400大卡。所以經上述說明一算，一個雞腿的 ...

#62. 餐點MENU - 孫東寶台式牛排

選用上等雞腿去骨，煎至外皮金黃酥脆，肉質軟嫩多汁。 $160. 大比目魚排. 格陵蘭. 俗稱扁鱈，肉質雪白結實，口感綿密細緻，營養豐富，美味又健康。 $250. 檸檬鮭魚排.

#63. 滷雞腿熱量ptt 【滷雞腿熱量ptt】資訊整理 - Gxplu

【滷雞腿熱量ptt】資訊整理& 炸大雞腿熱量相關消息一休減重心得分享–【你知道你吃進的雞皮有多少油嗎，請將 ... [問卦] 烤雞腿，不少人怕油，少了額外的油脂與熱量。

#64. [問卦] 好市多全雞怎麼那麼便宜

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.228.234 (臺灣) ※ 文章網址: ... 28 F →Merkle: 烤雞腿那包比較划算吃不完的冰冷凍之後要吃再用烤箱加熱 ...

#65. 炸雞腿便當熱量ptt 熱量知多少 - Lvai

面對不斷橫向發展的身材，除了運動減少卡路里，上班族該怎麼吃才能「健康享瘦」？ [商品] 萊爾富-一碗烤雞 腿便當 -. 肉類(雞肉)_膳食營養分析_膳食營養評估 ...

#66. 烤雞腿滷雞腿熱量 - Whocare

例如烤雞腿便當或滷雞腿便當，熱量約在750大卡左右；油脂較高的炸豬排便當熱量則約 ... [問卦] 烤雞腿、滷雞腿及炸雞腿，哪個好吃 ... 滷雞腿熱量ptt [問題] – Pherl.

#67. 大雞腿熱量ptt Re - Brzhk

大雞腿熱量ptt Re: 跟老闆叫菜飯就好，鹽適量做法：4.1，一個雞腿的便當熱量可高達1100～1400大卡。足足占了我們一天需求熱量的一半以上呢！ 早餐餐點熱量（大卡） ...

#68. 找烤雞熱量costco相關社群貼文資訊

2021年9月16日· 圖片全部顯示costco烤大雞腿去皮熱量完整相關資訊- 動漫二維世界缺少字詞： gl= tw[問題] 好市多烤雞大腿熱量(去皮) - 看板FITNESS | PTT消費區雞胸肉 ...

#69. 好市多烤雞腿熱量 - Psychotherapie ursulareinhardt

（示意圖／Pixabay） 高敏敏也貼心整理出單一部位的平均熱量： 雞佛14 kcal/個（20g） 好市多烤雞腿熱量,*雅得麗* 食物卡路里計算減重食譜減肥食譜瘦身 ...

#70. 烤鴨熱量ptt Re - Bdury

熱量 又不會太高但是其實我一直很納悶..板烤雞腿堡的熱量真有這麼低嗎我看包裝紙上是寫310大卡就算加上30%的誤差值好了頂多也才400大卡好市多線上購物已採行隱私權聲明， ...

#71. 板烤雞腿堡麥當勞推限定「辣味雞塊」！網友跪求5款 ... - Erhwo

【問題】 麥當勞板烤雞腿堡熱量這陣子app常抽到板烤雞腿堡買一送一我看麥當勞餐盤襯紙上面標示熱量上面寫板烤雞腿堡熱量一個才310卡 ... 想吃得要快有PTT鄉民爆料，飯…

#72. 炸雞腿便當熱量ptt [知識] – Cshier

炸雞腿便當熱量ptt [知識]. 大家吃來吃去通常不，建議掌握四少原則，體重60公斤的成年男性，常見外食食品熱量表6 7-11 紅燒排骨便當862卡/份7-11 紐澳良雞腿三明治307 ...

#73. 咖哩熱量ptt 【咖哩熱量ptt】[問題]吃太多?!-看板FITNESS – Gklns

的人家說減肥是吃七動三, 我是最近三個月才開始計算熱量調整到… [商品] 全家泰式綠 咖哩 雞飯- 看板CVS - [商品] 7-11 香烤雞腿咖哩麵– cvs

#74. 石二鍋

傳承懷舊石頭鍋的先炒再煮；揉合日式涮涮鍋的極簡體驗,堅持每一片肉品、每一類時蔬，皆嚴格品管或取得認證給您好安心、好涮嘴，總是新鮮的用餐體驗.

#75. 產品介紹->特餐餐點->早午餐 - 麥味登

優蛋白蛋捲餐-熱量270大卡 · 紫米時蔬嫩雞飯-熱量350大卡 · 地瓜雞肉餐-熱量290大卡 ... 燻雞起司烤餅特餐-熱量711大卡 · 蘿勒燻雞三明治特餐-熱量712大卡 ...

#76. 梁社漢排骨:::兩岸十大名廚 精緻美味便當

所有菜單; 飯類; 麵類; 小菜; 單點; 湯品; 飲品. 歡迎使用線上訂餐(外送或自取) · 炸排骨飯. Project Title · 炸雞腿飯. Project Title · 炸紅糟肉飯. Project Title ...

#77. i3Fresh 愛上新鮮

嚴選台灣屏東在地豬隻，以豬後腿肉部位攪打製作，瘦肉比例高，油脂含量少，經高溫烘烤後香氣迷人口感佳，單條真空包裝處理，食用更加衛生又便利！ 1665包已售出.

#78. 人気滷雞腿熱量Ptt - Jinbun Pub コレクション

商品] 萊爾富鬍鬚張滷肉雞腿飯- 看板CVS | PTT美食旅遊區写真. 商品] 全家匈牙利香草烤雞腿- Mo PTT 鄉公所写真. どうぞ. 問卦] 這樣熱量大概多少啊？

#79. 大戶屋日式料理

炭烤雞肉什蔬和風咖哩蓋飯. 10種の野菜と炭火燒きチキンの和風カレ一. 300元 · 牛肉壽喜燒定食. すき焼き定食. 350元 · 炭烤𩸽魚定食. しまほっけの炭火焼き定食.

#80. 鈑烤雞腿堡ptt [fastfood] - QAXNL

[fastfood]: 批踢踢實業坊fastfood 板: [食記] 麥當勞森巴窯烤雞腿堡餐 ... 【問題】 麥當勞板烤雞腿堡熱量這陣子app常抽到板烤雞腿堡買一送一我看麥當勞餐盤襯紙上面 ...

#81. 【中永和美食】中永和美食懶人包！50家在地小吃、餐廳、火鍋

龐家永康公園生烤雞腿. 地址：新北市永和區保平路24號(85度C旁). 電話：02-22312357. 營業時間：16:00~00:30 (週一公休). 食記全文：【中永和美食】龐 ...

#82. 麥當勞熱量ptt – Kuna

圖／翻攝自麥當勞官網） 一名網友在PTT速食版發文表示，今早到麥當勞買早餐，結果 ... 食在北台灣「板烤雞腿堡不加醬熱量」相關資訊整理– 我看原味麥脆雞腿排標示熱量 ...

#83. 肯德基熱量ptt [食記] – Xnokii

肯德基熱量ptt [食記]. 變更或終止本活動期間，PTT … KFC,肯德基,優惠卷,優惠券,怎麼用, ... 很高興肯德基能夠在紐奧良烙烤雞腿堡外提供另一項非炸類餐點，搭配玉米筍 ...