本來10點的時候覺得有點睏就打算睡了，結果躺到現在還是無法入眠，覺得最近失眠很嚴重，有時候在10、11點多時覺得想睡了，躺在床上卻又睡不著， ... ... <看更多>
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無法入睡 dcard 在 想請問大家睡不著的時候會怎麼辦 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
... 特別點名 想請問大家你們睡不著的時候，會用什麼方式讓自己比較好睡，然後比較快入睡. ... 已經刪除的內容就像Dcard 一樣，錯過是無法再相見的！ ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 翻來翻去無法入睡 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
本人剛換新環境，從台灣到國外唸書。 除了剛到的第一天外，至今一個星期左右都睡不好，約莫12點躺在床上都要到2-3點才能入睡（中間手機都是關飛航放 ... ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 翻來翻去無法入睡 - B3 留言 | Dcard 的推薦與評價
睡前先喝一杯熱牛奶（適量的胺基酸會助眠） 在床上先別急著躺平，可以先盤坐想想會讓你覺得快樂、安心的事情然後在慢慢的閉上眼睛感覺身體裡的氣息是慢慢的往下➡️ ... ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 害怕睡不著而失眠（求救） - 心理板 | Dcard 的推薦與評價
... 情緒也會不好 Ps:如果真的失眠很嚴重躺很久無法入睡的話可以起來走一走動動身子不然躺越久越焦慮更不容易睡著～ 希望我這樣回答對你有幫助！ ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 有誰也是入睡困難型？該如何調適呢？ - 女孩板 | Dcard 的推薦與評價
如題，我今年七月中突然從正常入睡變成失眠，已經一個多月沒辦法好好睡了，事發經過跟這位差不多，看了醫生，他開安眠藥和焦慮藥給我。 ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 失眠 的推薦與評價
這幾天不知道是工作壓力大還是生病，晚上都睡不好覺，原本一覺到天亮卻醒來好幾次，或者失眠到無法入睡。男友知道後，下班也不會強求我約會，讓我早點回家休息。 ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 睡不著 的推薦與評價
更，跟男友同居了一段時間了，每次入睡的時候總是都能秒睡，就在昨晚的我，居然睡不著...，那時候男友說要關燈了，我： 幫我開小盞燈，我有點睡 ... 在我還無法笑著說. ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 無法入睡 - 廢文板 | Dcard 的推薦與評價
無法入睡. 廢文. 2021年9月6日23:00. 欸欸欸五個月前泥還說生命中好險有我欸 看了好想哭喔⋯⋯. 0. ・回應0. 文章資訊. Logo. ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 #閒聊#更有人最近一直失眠嗎QQ - 重考板 | Dcard 的推薦與評價
我也是已經連續一個禮拜，不是難入睡就是睡到一半醒來看著天慢慢亮，就再也 ... 也都會精神失常無法睡覺失常的時候會影響思考的穩定性這上考場會不好. ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 失眠解決方法 - 閒聊板 | Dcard 的推薦與評價
就是到處亂晃，去跑步幹麻的都可以，讓自己疲勞，晚上自然容易入睡，啊妳在學校不就都在 ... 已經刪除的內容就像Dcard 一樣，錯過是無法再相見的！ ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 分泌口水過多無法入睡 - B2 留言 | Dcard 的推薦與評價
B1 謝謝妳啊 有看到妳的回應，覺得夜晚安心了一些……（我剛剛一直很焦慮） 所以我是要坐著睡嗎？ 藥應該會吃完的不然胃／食道會治不好的. ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 鬼壓床還是睡眠麻痺？大清早無法入睡只好紀錄一下- 靈異 - Dcard 的推薦與評價
昨天起床時就忽然感覺「今天是一個好運日」意思就是神清氣爽的一天啦！而昨天的確過得很不錯，心情好、靈感泉湧也感到很輕快。-正文開始-，晚上入睡後 ... ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 教你如何休息，解決失眠 - 閒聊板 | Dcard 的推薦與評價
我當初也是無法理解，為何週末兩天不出門的大睡特睡，卻依舊 ... 自從一年半前戒酒之後，我的睡眠品質好了很多，如果晚上無法入睡，我也會試著寫 ... ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 能不能教我要怎麼睡著？ - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
每天運動三四十分鐘，可以在自己住家附近試試看慢跑或是健走，轉換一下心情也不會花費太多心力，體力解放完也比較容易入睡. B12020年12月12日. ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 有沒有半夜被吵到無法入睡的經驗？ - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
有沒有曾經很想睡的時候隔壁傳來大聲的嘻笑聲又或者有人音響ㄅㄥ很大聲的經驗？ 不然就是很冷的早晨外面施工聲大聲到心裡一堆髒話原po是一個很淺眠的 ... ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 因為吵架生氣而無法入睡 - 感情板 | Dcard 的推薦與評價
因為吵架生氣而無法入睡. 感情. 2月7日08:02. 如題。 一夜沒睡，氣到快天亮，叫他起來跟他說我太生氣了沒辦法睡，結果也是繼續吵而已。都不懂安撫！ ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 如何快速安穩入睡？ - 閒聊板 | Dcard 的推薦與評價
小弟我有個困擾，那就是常常在床上輾轉許久才入睡不管當天多累或多早起，不在床上翻個半小 ... 已經刪除的內容就像Dcard 一樣，錯過是無法再相見的！ ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 要怎麼快速入睡 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
睡前喝酒（但喝不喝我都一樣無法快速入睡） 想問大家都怎麼快速入睡的之前查什麼快速入睡法都沒用覺得自己在床上翻來覆去的時間都快接近睡覺時間了 ... ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 有沒有半夜被吵到無法入睡的經驗？ - B5 留言 | Dcard 的推薦與評價
大一住宿舍時假日早上被室友歌聲吵醒乾重點是難聽就算了她戴耳機我連耳機傳出來的音樂都聽得到我在上鋪叫她超久她還聽不到我聲音WTF 一點都不尊重別人-_-＃ ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 無法入睡的夜晚⋯⋯ - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
我是護理科的學生，現在是高護實習中，剛剛好不容易把明天要交的報告打完準備要睡覺的時候，叮！Fb通知跳出了一個通知，有人把我標記在他的貼文當中， ... ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 關於失眠的問題 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
已經刪除的內容就像Dcard 一樣，錯過是無法再相見的！ 2018年4月12日. 淡江大學. 0. B17 那就換個醫生再看精神科醫生跟中醫有點像，要看投不投緣但 ... ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 跪求迅速入眠方法 - 閒聊板 | Dcard 的推薦與評價
已經刪除的內容就像Dcard 一樣，錯過是無法再相見的！ 2015年2月1日 ... 一開始可能比較難入睡，但是一段日子之後，你的身體會記住這個睡眠的節律。 ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 #問腳趾頭痛到無法入睡 - B1 留言 | Dcard 的推薦與評價
問腳趾頭痛到無法入睡. 想問一下⋯，半夜突然右腳大拇指很痛，壓下去更痛！，走路的時候也會有點痛！，外觀看不出什麼端倪。但不確定是肉在痛還是裡面的骨頭，該看哪一 ... ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 分泌口水過多無法入睡 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
分泌口水過多無法入睡. 心情. 2018年8月28日01:43. 我是有在吃中藥調理胃/食道的三天前開始吃口水分泌量也是這時候很多很多本來想早睡但這個時間我卻因為口水一直分泌 ... ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 #問腳趾頭痛到無法入睡 - B11 留言 | Dcard 的推薦與評價
B5 跟其他指頭比是有那麼一咪咪紅， 但真的就有點而已，乍看跟平常一模一樣！ 請問您是看什麼科呢？ 好的！我也希望身體的毛病不要拖成大病. ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 昨天還是哭到無法入睡 - 廢文板 | Dcard 的推薦與評價
昨天還是哭到無法入睡. 廢文. 2020年4月26日00:33. 只好吃一ㄎ安眠藥強制關機ㄌ今天應該也是ㄅ. 2. ・留言2. 文章資訊. O. 筋肉小可愛. 2621 篇文章・24 人追蹤. ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 Dcard - 不想一起入睡的話，那要一起起床嗎？ 卡友神教學 ... 的推薦與評價
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文章登上Dcard熱門，網友紛紛討論直男有事就叫女友喝熱水。 ... 我們一天睡覺平均八小時都沒有喝水，一起床肯定是口渴的狀態，尤其如果開著空調入睡， ... ... <看更多>
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【Dcard新手提問好用嗎】 【SUCCESS 成功】可調強度計次握力器-第三 ... 如經拆封、使用、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時，恕無法退(換)貨！ ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 Dcard | 台中出差之便宜飯店 - PTT brain 的推薦與評價
上個月，公司安排了台中出差的工作，所以大約需要4天左右的工作天，公司也替我們安排了相對來說最便宜的商旅(聽說不能打名稱不然會被告)，雙人房(雙 ... ... <看更多>
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無法入睡 dcard 在 敲膽經dcard 的推薦與評價
一心多用是記憶力小偷公費流感疫苗10月1日開打！632萬劑分階段醫護先接種30分鐘內無法入睡就算失眠！醫師開好眠一日清單自豪年輕到老體重沒變復健科醫,「那不是好事」 ... ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 2022101隨意鳥地方-酒店飯店，精選在PTT/MOBILE01/Dcard ... 的推薦與評價
睡眠模式改變因人而異，主要包括：用過度睡眠作為迴避日常生活問題的方法；由於焦慮和壓力的積累，大腦在不斷地超負荷工作，根本無法入睡；還有的人早 ... ... <看更多>
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無法入睡 dcard 在 理債一日便dcard無保人融資@ yu28ye46ge的部落格 的推薦與評價
理債一日便dcard無保人融資理債一日便dcard理債一日便臺南mobiel01理債一 ... 患者右腳大拇指腫脹難耐，抽痛、無力，痛到無法入睡，半夜趕緊掛急診。 ... <看更多>
無法入睡 dcard 在 不明原因完全無法入睡 - 靈異板 | Dcard 的推薦與評價
不明原因完全無法入睡. 靈異. 2020年9月20日12:03. 真的好累好累好累已經連續一個月晚上都睡不好了最近更是變本加厲連續好幾天完全睡不著身體都快壞掉了總覺得是被跟或 ... ... <看更多>