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無糖愛文芒果乾 在 Facebook 的最佳貼文
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完整訪談連結:
https://www.facebook.com/ilikeradiobcc/videos/398529131617176
*直播分享禮得獎者:林進填
(請於公佈後兩天私訊,逾期喪失資格)
◎9/8王瑞瑤的超級美食家
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無糖愛文芒果乾 在 索艾克 Youtube 的精選貼文
上個週末,工作室冷氣壞了...剛好做水果冰淇淋解暑,只要有果汁機或調理機,就能自製天然の冰淇淋,飲食控制或低糖飲食也是ok desu!
#天然無添加 #無油無糖無奶
食材(約4人份)
香蕉芒果冰淇淋
香蕉3根,約435g,剝皮不切塊
芒果 1顆,約200g,切碎
檸檬汁 1大匙
蜂蜜 2大匙
香蕉巧克力冰淇淋
香蕉3根,約435g
堅果 20g
巧克力 25g
可可粉 2小匙
裝飾
芒果餅乾棒
綜合堅果
愛文芒果 1/2顆,切丁
作法
1. 香蕉剝好不用切、芒果劃十字去皮後取肉
*請使用熟透的香蕉
2. 放進冷凍至少4小時或隔夜,直到凍硬
3. 將香蕉、芒果、檸檬汁、蜂蜜
放入食物調理機打成泥
試吃一下調味即完成
4. 將芒果、堅果、巧克力、可可粉
放入食物調理機打成泥
試吃一下調味即完成
4. 將冰淇淋填入容器,回凍4個小時
稍微凍過口感卡好
5. 將冰淇淋舀入碗中
用水果、堅果或餅乾棒裝飾
廚房廢寶索艾克
YT 頻道:https://www.youtube.com/channel/UCgqhmEJ-t_U5ca4f9IxQZdg?fbclid=IwAR1JM-lvV2Asl7hodV3dnC8qITjESc1RKx1Y4y85p49nXQbTOyduro3Qx2E
臉書:https://www.facebook.com/soacliu/
IG:https://www.instagram.com/soacliu/
新書《Soac 的台灣菜》https://www.books.com.tw/products/0010826337?sloc=main
小英總統推薦食譜書喔哈哈哈
無糖愛文芒果乾 在 Ting's Bistro克里斯丁 Youtube 的最讚貼文
雖然說開學啦,但只要你想要,還是可抓住夏日青春的尾巴!靠阿文這道芒果冷麵,一樣可以抗暑、抗憂鬱,一次打擊那炎熱太陽燒毀的食慾
芒果冷麵材料:
1.愛文芒果一顆
2.美乃滋(無糖原味優格)一瓶
3.綠檸檬一顆
4.水管麵或筆尖麵 150g 或是任何義大利麵
5.冰塊一盒
6.堅果或是果乾少許
調味料的部分 鹽巴 糖 白胡椒 黑胡椒
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無糖愛文芒果乾 在 玉井之門水果乾專賣- 無糖愛文芒果乾280元| Facebook 的推薦與評價
無糖愛文芒果乾 280元. ... 玉井之門水果乾專賣, profile picture ... 無糖愛文芒果乾280元. 【好吃的果乾】 · August 22, 2016 · Facebook for Android ·. ... <看更多>