小妹我超愛吃蔓越莓乾的酸酸甜甜好像粗練>////< 為什麼很少看到市面上賣無糖的蔓越莓乾啊呦掀姵加糖又加油的感覺熱量好像不低耶有沒有蔓越莓乾為什麼沒有無糖版本的 ... ... <看更多>
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我對這東西也小有研究，查過資料蔓越莓如果要達到有效的保健程度的話光吃果乾比較沒有效耶~ 因為它本身蠻酸的，市售的果乾果醬都會添加非常多的糖去調味不然難以下口， ... ... <看更多>
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26 F →whitelady: 若是蔓越莓乾99%有加糖，因為沒加糖你 111.249.75.203 ... 我平常都喝無糖，糖果餅乾常常會嫌太甜， 107.3.130.107 12/02 07:48. ... <看更多>
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單獨貼網址或單獨文字內容違者逕行處分) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ,有天去萊爾富繳電話費，發現他們有特價優鮮沛蔓越莓果乾，包裝正面有. ... <看更多>
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無糖 蔓越 莓 乾 ptt 在 蔓越莓錠ptt ; 端传媒免费 的推薦與評價
COM和這樣回答，找costco蔓越莓膠囊ptt在在PTT、DCARD、COSTCO. ... (臺灣) ※ 文章 15F→shiunrain: C當保養(我個人覺得比蔓越莓錠有效)還有喝無糖優酪05/21 01:40. ... <看更多>
無糖 蔓越 莓 乾 ptt 在 [問題] 吃蔓越莓真的對保養私密處有效?? lingoenator PTT批踢 ... 的推薦與評價
就是蔓越莓阿泌尿道發炎你整個下半身都不會好過. 作者: aizawafff (沒有ID) 2022-06-02 16:43:00. 個人經驗不要太常吃甜食，飲料無糖洗澡後吹乾穿寬鬆四腳褲睡就很好了. ... <看更多>
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Qaaaa 12/27 20:34希臘優格只是種加工模式沒啥正不宗吧. 推. kaet 12/27 20:44只吃無糖優格加蔓越莓乾. 推. kyogtrew 12/27 20:53全聯的母傳優格試試. ... <看更多>
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「三多蔓越莓ptt」+1。謝謝p.s.會去看醫生，買蔓越莓錠是希望當保健食品食用--※發信站:批踢踢實業...文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/feminine_sex/M.1484517234. ... <看更多>
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圖文：
https://www.barrelleaf.com/costco-ocean-spray-dried-cranberries-reduced-sugar/
以前有買過這牌 Ocean Spray 正常甜的蔓越莓乾，吃過覺得對我來說過甜，所以後來就
沒有再買，而先前發現 Costco 好市多有同牌蔓越莓乾的減糖版，很久沒買蔓越莓乾的我
就想買來吃吃看。
https://bit.ly/ocean-spray-craisins-img-1
Ocean Spray 蔓越莓乾減糖配方 (1221 g / NT.339)
這款 Ocean Spray 蔓越莓乾減糖配方一大包是 1221 公克，賣場售價為 NT.339，相較起
原味正常甜版 (1360 公克)，重量較輕、價格有高一些，不過因為它是減糖配方，依包裝
上寫的，糖量相較起正常版減了 50 %，所以想想應該是差不多 (我是沒仔算啦，因為也
不知道正常版的糖是佔多少 %)。
https://bit.ly/ocean-spray-craisins-img-2
背面一樣有產品標示，我比較在意對份，有：蔓越莓、玉米纖維、蔗糖、甘油、蔗素(甜
味劑)、葵花籽油。看起來是沒有太奇怪的東西，下頭也有寫未添加人工色素、人工香料
和防腐劑，開封後不需冷藏，放在陰涼處保存即可。
https://bit.ly/ocean-spray-craisins-img-3
開口的部份有夾鍊的開封設計，方便保存，覺得這設計的真的還不錯。
https://bit.ly/ocean-spray-craisins-img-4
打開來，裡頭就是蔓越莓乾們啦。是說一打開時我就發現，和先前開正常甜版的氣息稍有
不同，記得先前買正常甜版，一打開就能聞到很明顯的”糖味”，但這包減糖的就沒有那
種糖味撲鼻而來的感覺。
拿出來看蔓越莓乾，顏色是偏深酒紅色，和印象中正常版的顏色差不多，不過摸起來就感
覺真的比較沒有那麼黏膩，單吃嚐起來的酸甜度也比較適中剛好，和正常甜版的真的有差
，這甜度是我覺得頗剛好、可接受的。
因為它是果乾，加上部份稍偏碎片塊，所以單吃的口感稍偏乾一些，我喜歡搭配穀片加入
豆漿優格或是植物奶享用。
https://bit.ly/almond-cranberry-granola-pic
有時候也會拿它來玩烘焙，像是前陣子分享的杏仁蔓越莓穀片。
https://bit.ly/super-green-smoothie-bowl-pic
也可以加在果昔碗上當配料。
或是加進巧克力片裡頭，增加酸甜滋味與不同的口感。
也是可以加入沙拉當配料，但老實說我真的比較少這麼做。 (笑)
因為這一年來比較常買冷凍莓果，所以果乾大多都是買葡萄乾、加州梅乾，或是椰棗，但
前陣子不知為何莓果大缺貨，想買的藍莓買不到，所以就想說就買這 Ocean Spray 蔓越
莓乾減糖配方試試看好了 (一個覺得一定要買個”莓”)的衝勁。
覺得 Ocean Spray 減糖版的蔓越莓乾真的比正常甜版 “正常” 很多，真的覺得原本正
常甜版太甜了。不知道有吃過的朋友會不會也這麼覺得。
雖然說比正常版輕一些，但這 Ocean Spray 蔓越莓乾減糖版也是很大一包，應該會讓我
吃好一陣子。
By 桶子葉的吐司記
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--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.113.93 (臺灣)
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