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依據Lexus不同的車款樣式，給予形塑不同性格特質的現代母親，並頒發專屬的讚美給他們，傳遞媽媽在每個人心中永遠都是最棒最讓自己驕傲的。
#UX最佳懂玩獎
「上山下海、戶外野趣，還不跟上？」
#LM最佳奢享獎
「最愛極致品味，夢中都能背出世界十大酒莊！」
#ES最佳導師獎
「沒有解決不了的問題，只有還沒解決的問題。」
#LC最佳時尚獎
「時尚是我的日常，掌握SENSE是我的DNA。」
#IS最佳新潮獎
「我愛的音樂曲風超廣，什麼時候到KTV一起唱歌？」
#ZishiStudio for Lexus.tw
#Lexus | THE BEST MOM AWARD
#最佳母親大賞
更多最新動態：instagram.com/zishiofficial
▍母職不是只有一種版本
很多人會因為當了媽媽就放棄自己的理想，把孩子的大小時都攬在身上，然後把自己對友誼、對個人時間，還有對外在興趣的追求等需求，通通拋在一邊。當然有的時候，尤其是孩子真的還很小的時候，這樣的犧牲在所難免。
但我們不只是職業婦女跟母親的複合體，我們還有第三個身分是女人。我們身為女人的發展並不會因為生了孩子就從此喊cut。我們必須得在養大孩子的二三十年間，持續讓自己有所成長。忽視自己的成長，我們除了當下會覺得不快樂，覺得且原地踏步，未來更可能嘗到更大的苦果。這麼說，並不是要讓原本已經很忙碌的媽媽再增加更多的負擔。相反地，這要凸顯的是一直對自身的需求視而不見，我們將會錯失自我發展的關鍵時期，進而讓我們能運用的（內外在）資源因為無法積累而日漸匱乏，最後我們將只能看著孩子長大，看著自己愈來愈幫不上他們什麼忙，最終眼睜睜看著他們離家。
在現代母親把孩子照顧得如此無微不至的同時，她們也相對地必須要有意識地為自身培養出並經營好親近而真實的人際關係，包括與朋友跟家人。大家必須體認有這些關係充當不可或缺的緩衝，在二三十年間當個「及格」母親的艱難挑戰才有可能完成。
親密的友誼不能單向而必須有來有往。要經營出一個麻吉，妳與對方必須騰出時間來對話，而且不能每一次都有小朋友在一旁跑來跑去，讓妳沒辦法專心聆聽。日後孩子大了，我們可以把人際關係接著往下蓋的鷹架，而這些人際關係又可以幫助我們一步步完成對孩子的「戒斷」。
如今三個兒子都「發射出去」了，我會常常思考起在這過去三十年的母職生涯中，有沒有哪些地方是我可以換個做法的地方。雖然我一路走來都是職業婦女，但我沒有一天覺得自己有資格把孩子扔著不管，或是全心投入跟家庭無關的事情上。回首前程要是能重新來過，我應該抽出一些時間來進行個人的追求，或與朋友有更多的交流。我覺得那樣我會更快樂，而孩子們也不會因為媽媽一星期失蹤幾個小時而受到什麼影響。
尤其是隨著孩子慢慢長大，他們自己的生活就會因為朋友、課外活動與興趣而忙不過來了，媽媽在足球賽、舞台劇表演或袋棍球賽中的身影不僅可有可無，甚至沒有還讓他們比較輕鬆。每次回想起這些場合，我腦海中就會浮現兒子各種比賽場地邊的觀眾席。有多少次我在上頭坐得百無聊賴，只能滑手機解悶，我想加起來搞不好有幾百個小時？早知道這幾百個小時我就應該拿去做些跟孩子或工作都沒有關係，但對我個人來說有意義的事情。有次在練習賽之前，我兒子小跑步過來到我跟其他球員家長身邊，然後他對我們脫口而出了一句名言：「嘿，那邊有一塊空場地沒人用，你們要不要去那邊自己比一場？」
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▍時間花在刀口上
關於親職，爸爸跟媽媽在一件事情上有著完全的共識：認為自己花在孩子上的時間「剛剛好」的家長，對比認為自己花在孩子時間上太少的家長，前者覺得自己是個好爸爸或媽媽的比率是後者的三倍。表面上這有點像是廢話。
很多家長都會擔心我們（三到十一歲）的年輕孩子會因為爸媽不夠關心而感覺委屈，但這種恐懼並沒有任何可靠的研究可作為其根據。有研究支持的一種關聯性是家庭陪伴青少年的時間可以在某個程度上降低孩子出現行為問題的機率──在這項研究裡，「適當的」陪伴時間是每週六小時，而且這也包括一起吃飯等活動。若干較新的研究顯示關於爸媽對孩子的陪伴，質比量要更加關鍵，惟陪伴的「品質」無關乎場合特不特別或行程昂不昂貴。真正決定陪伴品質的，是尋常生活裡，吃飯、開車出門、打理庭院、耍廢、投籃等親子活動呈現出的調性與親密感，還有家長在這過程中所展現的態度。家長愈享受這些親子共處的過程，就代表不論對爸媽或孩子而言，這都是一種高品質的天倫之樂。
由此事情可能沒有我們想得那麼複雜。面對行程滿檔的忙碌生活，我們的救贖可能就存在於零碎的空檔與不經意的對話中，這些片刻交流積少成多，一樣能讓親子關係深刻而長久。就跟在這個前所未見的時代裡，許許多多的人事物一樣，這一點也有些反直覺，而我們也確實必須要關係的維繫上跟孩子一起成長，一起不斷地重新學習。
更重要的是我們必須要牢記住一點：我們自身的持續發展，也會在很大程度上決定孩子能不能為未知的將來做好萬全的準備。本書一路以來所強調的各種技能──創意、好奇心、開放的心靈、冒險的心態──全都有賴於我們的孩子具有足夠的韌性。藉著韌性鼓起勇氣，他們才能用興奮與熱情取代焦慮與恐懼去迎向未來的變局。面對不確定的未來，你能為他們提供最好的保障莫過於一種名為穩定與篤定的身教。只要讓他們以爸媽為參考，在內心建立起屬於他自己的穩定與篤定，他們才能胸有成竹地朝未來走去。而這就意味著我們即便當了爸媽，也要繼續面對鋪天蓋地的壓力保護好自己，並持續累積自身的資源與興趣。
如果為了孩子好是我們唯一想得到「偶爾自私一點」的理由，那就這樣吧。在這個大家只知道把資源砸在孩子身上的時代，我們也是時候該清醒過來，意識到爸媽好孩子才會好了。
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本文摘自《#焦慮世代的安心教養》
放下憂懼，陪伴Ｉ世代孩子，共同迎接瞬息萬變的未來世界
作者：瑪德琳‧勒文
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各位朋友好：
雖然直播一小時，但感覺講不太到什麼。或許是母職可以放大來談的地方太多，其中有些心態，是不管在任何角色都共通。
當孩子進入青少年階段，媽媽除了要學習放手這項功課，找回自己也會是生活的重心之一。放不了手，也就難好好放心，到最後一直想要維持自己在孩子生活中的重要性，不但影響孩子獨立，自己也難獨立。
祝願您，能做好自己，這是對孩子的終極教養！
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歡迎參與贈書直播
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【職場媽媽與全職媽媽 母親節快樂！ 】
前陣子看到藝人徐佳瑩懷孕後首次復工專訪說到：「以前看其他女藝人在工作和家庭中兼顧，好像都很容易，都覺得她們都可以，我也可以做到，但殊不知這箇中的酸甜苦辣，真的是經歷過以後才發現，沒有想像中那麼容易。」
這段話說中了KT醫師的心聲，很多人會覺得職場媽媽不用帶小朋友很舒適，但下班回到家是另一種開工的狀態是許多人看不見的，KT醫師和先生都是全職上班的父母，有時也會小小無奈無法好好陪伴孩子。例如，醫院值班甚至早上必須準時上班，都必須錯過很多孩子們學校活動以及假日全家出遊的機會。而若自己是全職媽媽更不用說了，從打掃家務、準備飯菜及24小時的待命，而這樣吃力的工作是沒有薪水的。KT醫師並非全職媽媽，因為我有一個女強人媽媽能夠在一旁協助照顧孩子們，打理他們的生活起居，讓KT醫師能夠安心上班以及受訓！
像這週是學校舉辦的一年一度的母親節獻花典禮，為了不讓寶貝們失望，一早就和醫院請假2.5小時，只為了盡心參與寶貝們的校園活動，結束後再趕往醫院處理醫院堆積如山的事務。雖然這樣忙碌的日常時時刻刻有，但KT醫師仍排除萬難盡心參與，尤其是一些重要學校活動，或者孩子們的生日。所以身為現代的母親要面對的更多，不管是家庭工作兩頭燒外，經濟的壓力、是否脫離職場與人群的評論、婆媳的關係、孩子的教育等等，樣樣都是當媽媽的準課題！
於是，在這個五月的時節，除了對KT醫師自己的母親，以及同樣身為媽媽體驗過來的母親們，KT醫師想和各位媽媽們說聲：大家辛苦了！祝福大家母親節快樂🥰
⚜ 追蹤郭醫師IG｜https://www.instagram.com/dr.ktkuo/ ⚜
#母親節 #媽媽 #親子 #獻花 #全職媽媽 #職場媽媽 #母親節快樂 #徐佳瑩 #新手媽媽 #mothersday #love #未來媽媽 #媽媽日記 #KT美學世界 #郭美妤醫師 #KT醫師 #追蹤KT醫師 #慶祝 #親子活動 #醫生媽媽 #女強人 #現代母親 #擁抱 #幸福 #親子時光
主持：Grace、Thomas
把花生留住，請付費支持：轉賬至滙豐銀行 023-280233-838，抬頭 HONG KONG INTERNET RADIO LIMITED
花生網頁: www.hkpeanuts.com
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「你可能不知道，媽媽從沒說出口的辛勞......😳」
一邊是孩子、一邊是BOSS，職場媽咪 在 #家庭 跟 #工作 的兩難之間，若你曾疑惑「 #為什麼女人還是無法兼顧所有 ？」一定要看一本正晶抱病也要推薦的好書；心癢則拿出描寫台南童年往事，獻給堅毅母親的抒情之作。母親節最佳獻禮，聽書，聽出沒說出口的體貼與愛！
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<p>台灣解除清零後的疫情擴散～醫護荒、教師荒、服務業缺工荒～對照顧家庭的媽媽來說呢？她不只自己不能慌，還要在慌亂中和爸爸一起安定下來，穩住全家人的陣腳，無論是 ... ... <看更多>
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現代母親 在 Re: [閒聊] 高度焦慮的現代媽媽- 看板marriage - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《hotpissa (janny)》之銘言：
: 是否同意記者抄文：NO
其實我覺得不是社會給予媽媽太多期待了
而是媽媽們自己的跟風心態.....
最後一個跟一個搞到自己沒這樣做似乎很奇怪
我有加一些群組.....
觀察下來感覺好多媽媽都在各種軍備競賽....
但是仔細想想這些東西真的是寶寶很需要的東西嗎
從吃的 用的 穿的 到玩的.....
: 我覺得現在的社會
: 對於如何當媽媽賦予很大壓力
: 好多的時候我覺得很難為
: 當家庭主婦的都會希望經濟要獨立
: 自己要可以賺錢 不用拿錢看人臉色過活
: 可是當職業婦女卻常需要為小孩犧牲
: 小孩生病通常會是媽媽要請假帶小孩
也不一定耶！我家有時候是我老公跟著去
因為他是孩子的爸.....
我嗆過他「你想要以後你女兒只認新台幣當爹的話，我可以接受你不參與這些，女兒以後
改姓新台幣好了！」
: 白天忙著工作，下班忙著張羅晚餐
: 孩子小時候若是學校有回家手工作業
: 要陪孩子想幫忙動手完成
這部分我反對幫孩子做....
這是在剝奪孩子長大的機會
你要當直升機媽媽別自己愛做又要怪！
你這舉動根本就是在感動你自己而已......
: 學校辦活動也要親自參加
: 做家事 陪小孩 忙了一整天精疲力盡
: 平常累得要命 假日要帶小孩出門玩
: 會很懷疑什麼時後能有屬於自己的時間
: 為工作認真努力 又要為小孩用心良苦
: 至於現在的食品安全問題
: 總是希望自己的小孩吃的健康又營養
: 如果自己煮早餐就得早起
: 如果買外食就又希望能好吃又健康
: 但殊不知 食安問題搞得煩惱
: 不能吃太多糖 不能太鹹太油
: 市面上食品添加劑很多
: 買青菜要擔心農藥問題
: 肉類又怕有生長激素 瘦肉精
: 自己煮的要美味 水果要多汁
: 一邊煮還要一邊注意小孩動向
: 希望他們纖維質要吃夠 吃健康
: 少油少糖少鹽 但偏偏小孩又愛偏食
適量即可....油攝取不足會羊便便便秘反而不好
會說要少油鹽糖的幾乎是因為腎臟病吧......
ㄧ個正常人卻要依照病人的食譜....
久了本來沒病會因為攝取不足反而生病吧......
再來講小鬼的食物....
真搞不懂為什麼小小的孩子要給零嘴安撫孩子？
等到發生食安風暴的時候才來嘰嘰歪歪？！
吃原型食物不好嗎？！
: 家裡要保持乾淨對好好休息很重要
: 若是雜亂的空間 對心情跟思緒有壓力
: 擔心塵蟎會導致過敏 氣喘
: 吸塵器 除溼機 空氣清淨機
: 市面化學合成清潔劑對身體可能有影響
: 垃圾要分類 時間到要拿去丟
: 東西要整理收納 有些時候還要佈置
: 營造家有溫馨感
過度清潔家裡真的是在幫忙你的孩子嗎？
你可以去看看一本2018年剛出版的書
「髒養」你把家裡的好菌壞菌都殺了......
根本就是剝奪孩子建立自己專屬保護屏障的機會
還有講究收納那個真的只是感動你自己而已
你有了解家裡其他成員的想法嗎？
說不定這個太整齊的環境反而讓他們更有壓迫感
: 至於注重外貌協會的
: 又會說女人要美麗 不要當黃臉婆
: 魅力要會打扮 給孩子跟先生都有面子
: 身材要保持苗條 最好看起來很年輕
: 保養得好 看起來有自信
重點在於你是為什麼而打扮？！
是為了自己的話為什麼會有壓力呀？
自信是來自於接納自己不管好的還是壞的！
: 還要擔心孩子童年快樂嗎？孩子交那些朋友？要學才藝？要存多少錢當教育基金？要買
什
: 麼教材、玩具？要如何教養？最近的空污問題？
: 大家不覺得當媽媽越來越難嗎？
: 要有工作、要漂亮、要給孩子吃的營養、過得開心、住得舒適、快樂長大、注意安全、
親
: 子互動關係好、夫妻相處融洽、家庭教育不能少
: 當個媽媽就如同包山包海一樣
: 一有問題 就被說 怎麼當媽媽的
: 太不盡責了
: 可是問題是 我們也是人阿
: 為什麼社會上給予媽媽的壓力越來越大
我不盡責我承認啊......
我就爛....來咬我啊......
我家沒放什麼空氣清淨機沒除塵蟎機
我家乾淨標準超低一天掃拖一次地
一個月清水大擦一次.....
我女兒沒啥玩具書本
她的玩樂只有陪媽媽出去爬山走走
他的童年就是撿樹葉撿石頭送媽媽當禮物
在家幫忙媽媽做做小家事擦擦桌子吧......
你不是無敵鐵金剛......
為什麼啥事都要攬身上？！
攬上了出包了還要唉唉唉？！
老實說你要求太多了......
感覺你做很多不過就是想要好好感動你自己
刷自己的存在感.....
何必如此？？
做些該有的取捨吧......
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.89.143 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1617269394.A.674.html
※ 編輯: hgsh4 (114.43.89.143 臺灣), 04/01/2021 17:41:23
※ 編輯: hgsh4 (114.43.89.143 臺灣), 04/01/2021 17:44:24
兒覺得好簡單就有了好....
※ 編輯: hgsh4 (114.43.89.143 臺灣), 04/01/2021 17:49:06
※ 編輯: hgsh4 (114.43.89.143 臺灣), 04/01/2021 18:02:20
所以我才會說收納好看是媽媽自己感動自己而已
管別人怎麼說.....
對！我家就垃圾堆對好堆滿......
而且是用清水拖一拖主要動線沒看起來髒髒而已
酒精消毒沒玩過，頂多酒精擦玻璃快速方便而已......XD
什麼有的沒的出去噴不停的神奇動作沒幹過....
好難過一定是我路線不對（大誤
※ 編輯: hgsh4 (114.43.89.143 臺灣), 04/01/2021 19:05:26
還網美照咧.....
一年僅回去一次....耳根清淨.....
至於鄰居來碎嘴一律干你屁事甩門結尾......
久了耳根真的比較清靜....
買東西也不太跟鄰居買減少聽碎嘴的機會......
※ 編輯: hgsh4 (114.43.89.143 臺灣), 04/01/2021 19:15:01
Ex:鮭魚然後就有媽媽弄一堆給小孩子吃
結果....重金屬啊......大大
海鹽很天然的膩唷......結果....有想過塑膠微粒嗎？
還有買一堆除菌除病毒聖品....到處噴到處擺
結果小鬼呼吸道疾病發作.....
所以我覺得就平常心看待咩！
※ 編輯: hgsh4 (114.43.89.143 臺灣), 04/01/2021 20:02:42
我娘家以前是早中晚三次.....累.....
離家後大大大解放耶！
我女兒有異膚啊......還好沒太嚴重.....
勤擦乳液保濕床單一個月洗一次基本還鎮的住
我看過最瘋狂的是家裡狂噴消毒藥水......
放一堆加XX一週一定要來一次紫消什麼的......
我家是沒有啦......頂多一週清水擦一次
蠻常帶去森林遊樂區走跳.....
公園是基本外面沒下雨都會去旁邊公園餵羊走跳
已經餵到平日沒啥人餵食，羊看到我們母女會自己來蹭一下，不管手上有草沒草都會來..
....剛開始還真勢利眼啊......手上沒草就不鳥我們......QQ
一個月洗一次被單啊......
※ 編輯: hgsh4 (114.43.89.143 臺灣), 04/02/2021 00:46:53
※ 編輯: hgsh4 (114.43.89.143 臺灣), 04/02/2021 08:48:09
像我就直接講.....我米蟲我驕傲！
（挖鼻孔
如果連掃拖都不行......我不敢驕傲的說我米蟲QQ
※ 編輯: hgsh4 (111.249.126.80 臺灣), 04/02/2021 20:55:45
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