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高祖寧心理派來了😄❤️
#答案分析揭曉❤️
進入你的潛意識
第一眼讓你印象最深刻的圖案是
ABCD哪一個
#主題。認識自己的真實感受
#答案
選擇1愛自由型
單純不喜歡受束縛的你，沒心機，有義氣，容易相信別人，小心看👀走眼，一定要有自己的底線。
選擇2兩種心理溫度的你
朋友與非朋友在你心理溫差很大，要成為你的朋友經過考驗，一旦認定義氣相挺，非朋友或是讓你受傷的朋友在你心理會很冷漠😒
選擇3白天與夜晚差很大的你
白天堅強樂觀晚上脆弱玻璃心❤️，
家庭觀念重孝順父母，心思細膩溫暖，喜歡賺錢讓你有安全感💰
選擇4的你理想與感性兼具
藝術家的氣質與扛霸子的漢子性格，內心深處有自己的小世界，愛自己是最幸福的感覺❤️😃
#記得按👍分享喔
「不是我放棄了好萊塢，而是好萊塢放棄了我。」休．葛蘭（Hugh Grant）如是說。
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談到休．葛蘭，你會想到什麼樣的銀幕形象？
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不外乎就是一個英國中產階級單身漢，性格有點壓抑，反而顯得有些滑稽而可愛。然而，舉手投足又有點張揚，說直接一點，就是「自我感覺良好」，有點玩世不恭。就連李安在執導《理性與感性 Sense and Sensibility》（1995）之後都忍不住埋怨，「休．葛蘭這種明星氣質最好還是少一點，不該是讓電影來服務他」。
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但這種調調就是有效，在《妳是我今生的新娘 Four Weddings and a Funeral》（1994）、《新娘百分百 Notting Hill》（1999）、《愛是您．愛是我 Love Actually》（2003）、《BJ單身日記 Bridget Jones's Diary》（2001）、《K歌情人 Music and Lyrics》（2007）等作，休．葛蘭一再運用這種典型氣質，征服好萊塢，也擄獲全球影迷芳心⋯⋯但到後來大家似乎也看不耐煩了。
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作為浪漫喜劇電影的專業戶，休．葛蘭在2009年面臨了生涯的大低潮。與莎拉．潔西卡．帕克（Sarah Jessica Parker）領銜主演的《名牌冤家 Did You Hear About the Morgans?》（2009）改變了一切，這部惡評如潮的愛情喜劇片，使得休．葛蘭大受影響。據說他自己也知道電影將會失敗，在宣傳過程中表現消極，「大頭症」的批評不脛而走。
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在同年為這部電影進行宣傳時，他上了美國熱門脫口秀《每日秀 The Daily Show》，結果惹火主持人喬恩．史都華（Jon Stewart）。他在節目現場大聲嚷嚷自己值得上更好的節目，不斷為難工作人員，甚至對節目播映的電影節錄片段也有不滿（而那其實是片方提供的）。史都華也不是好惹的，當場對他說：「好啊，那你就他媽的拍一部更好的電影來。」隨後宣告節目將永久封殺休．葛蘭。
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2010年，休．葛蘭在接受《衛報》採訪時更狂妄地說自己永遠不會了好評而去演得愛滋病的角色或集中營的解放者。他說：「我真誠地相信，喜劇的表演和嚴肅的表演同樣難，甚至更難，但所有的獎項和影評總是只願意獎勵最深沉、黑暗、嚴肅的表演。我真的沒差，想來覺得可笑而已。」
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多年之後，休．葛蘭才虛心檢討，承認當時是自己演藝生涯最低潮的狀態。畢竟從一線男神被貶成人人喊打的的自戀大叔，身心肯定失調。
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在難堪的《名牌冤家》之後，休．葛蘭突然從好萊塢的浪漫喜劇男主角欄位除名，沒人敢再找上他。後來總是有人問他，為什麼不再回歸好萊塢主演男一，他也直言道，不是他不要，而是好萊塢不願。後來獲得機會演出的科幻巨作《雲圖 Cloud Atlas》（2012）市場反應也不盡理想。
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成功鼓舞他的那個人，或許是梅莉．史翠普（Meryl Streep）。兩人在合作《走音天后 Florence Foster Jenkins》（2016）時，休．葛蘭發現梅姨不只是天才，更有超乎常人的勤奮。梅姨向他透露，每當要演出一場比較挑戰性的戲時，她會確保自己已經盡了一切努力來召喚情緒。對於過去的休．葛蘭而言，《走音天后》這種片或許不是一部需要施力的喜劇題材，但梅姨卻依然為此做足了一切準備。
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雖然不再演出浪漫喜劇電影，但休．葛蘭說自己從來沒有為自己過去的演出感到懊悔與羞恥，他依然為自己感到驕傲。或許一個賦予他自信的轉捩點是在一場倫敦的派對上，他遇上了昆汀．塔倫提諾（Quentin Tarantino），昆汀竟可以一一列出他所有的浪漫喜劇片，甚至能做出喜好排名。而他的最愛，也是休．葛蘭自己的最愛────《K歌情人》。
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現在，年過六十的休．葛蘭承認自己已經走入了演藝生涯的新階段，他拒絕能使得他更顯年輕的化妝術，不再出演單身公子哥，願意演出與自己年齡更相稱的角色。在最新力作《還原人生 The Undoing》（2020）之中，他與妮可．基嫚（Nicole Kidman）飾演一對夫妻，他稱讚妮可已經53歲皮膚還是保持很好，「我看起來卻像陰囊」。
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《還原人生》可於CATCHPLAY+ 觀看 >>> https://bit.ly/38AOXXV
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事實上，在《還原人生》的第一集，觀眾似乎還能察覺休．葛蘭那種典型魅力。當你以為他又走回老套之後，卻很快發現原來這樣的詮釋方式更像是他的一種另類自嘲。因為接下來他成為了一個兇殺案的頭號嫌犯，隨著故事抽絲剝繭，他的太太將會發現自己原來根本不曾看清枕邊人的真實面貌。
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「聽著，任何演員都喜歡邪惡、複雜和雙面人角色。」休．葛蘭也說：「在多年來不得不飾演好好先生之後，這無疑是一種幸福的解脫。」
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為了找到詮釋這個角色的切入點，他發現與其去找醫生（劇中設定的職業），不如去找政客更實在。他說政客的自戀程度絕不輸給演藝圈的任何人。
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當然，《還原人生》不到最後一刻，都沒有透露真兇是誰。但無論如何，曾經被浪漫愛情喜劇定型的休．葛蘭，透過這部作品，完全展現了過去前所未見的心理深度，曾經的魅力燦笑，在劇中反而令人不寒而栗。可以確定的是，休．葛蘭已經不再是過去的休．葛蘭。
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2021年艾美獎，這位曾經被美國人唾棄的英國巨星，憑藉《還原人生》角逐艾美獎最佳有限劇集、單元劇集或電視電影類最佳男主角。
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除了《 #還原人生》，本屆入圍的艾美好劇還有《 #東城奇案》、《 #使女的故事》、《 #后翼棄兵》、《 #王冠》等，強檔vs.強檔戰況激烈，先預測看看誰會是本屆艾美獎大贏家吧！https://bit.ly/3hroWPG
#休葛蘭
今年在美妝圈熱議的保養話題，主要圍繞在理性調理與感性療癒這兩大類；理性調理是以功效性配方，針對特定肌膚問題進行相應修護，並幫助回復穩定膚況。而感性療癒則是透過視覺、嗅覺、觸覺等感官體驗，讓緊繃且敏感之情緒，獲得安撫與保持愉悅幸福感。用以對應在當前大環境各種壓力影響之下，遠離或減緩肌理與心理的變化與老化。
這兩年的市場活動較往年相對顯得低迷，唯國際美妝品牌AVON雅芳，卻依舊在疫情挑戰中一支獨秀，持續展現飽滿力與美的行動能量，並在今年迎來品牌135歲的生日慶 ，其發展耀眼，因而備受各界關注。這個堪稱人瑞等級的愛美始祖，是什麼原因讓品牌於全球維持高人氣與吸引力？又為何特別是女性對它趨之若鶩？愛美也能成就事業？
此次非常榮幸能邀請AVON雅芳台灣董事長兼總經理 姜瑞昌先生，參與專家會客室的訪談，分享企業保持無限魅力的經營心法，品牌的核心理念與拓展自身美麗潛能的方法指引，讓我們在追尋理想生活的道路上，獲得更多實質養分，灌溉出屬於自己的幸福人生
#凱鈞的專家會客室
AVON Taiwan 雅芳粉絲團
本集主題：「總有一家咖啡館在等你：咖啡因地圖」新書介紹
專訪作者：林珈如（Elsa）
本書特色：
有時，需要一個人安靜讀一本書；
有時，想和好友談理想、聊近況；
有時，想吃一塊綿密暖心的蛋糕；
有時，想要聽著音樂放空一下午；
有時......這些時刻，總有一間咖啡館，在等你！
她是最完美的咖啡館領路人……
帶你探訪55間全台最值得去的咖啡館
＊想要好好放空、讀本書的時候……
在最寧靜的窗邊座椅上，聽著優雅的音樂，品嘗一杯風味絕佳的咖啡，放心窩一整個下午，享受專屬於你一個人的空間。
＊想要找朋友好好談心的時候……
在具有設計感的裝潢內，與好友一起共嘗精緻餐點與舒適的環境，聊聊生活的苦悶與未來的夢想，所有煩惱都將煙消雲散。
＊想要來上一塊完美甜點的時候……
街角的咖啡館有著連老饕也瘋狂的絕妙蛋糕，在生活壓力的堆疊下，吃上一份能讓人愉悅無比的點心，能讓你精神為之一振！
讓理性與感性兼具的Elsa來告訴你，哪些咖啡館準備好了專屬於你的座位，並為你補充最充沛的生活能量！
作者簡介：林珈如（Elsa）
一邊旅行一邊咖啡因中毒。
在咖啡館跟畫廊服務過，從此愛上咖啡愛上藝文！
全書撰寫、拍攝、繪製插圖，描繪出她心中最美好的咖啡館樣貌！
SCAE 歐洲精品咖啡協會咖啡師一級認證
英國倫敦藝術大學平面設計學位證書
愛，是情歌的真諦，一句經典的電影台詞的浮現，讓故事順理成章變得浪漫，變得深情，變成了一段真愛的羈絆，無可救藥地， “ You had me at hello “。
一段3年前錄在手機錄音裡的副歌旋律，2年前順利的成為了一首想像中的情歌，也被成了熱門電視劇#如朕親臨片頭曲。
新生代音樂人Hans，在音樂上的成績穩定成長，擅長音樂製作與作曲作詞的他，不間斷的釋放創作能量，更為最近轟動華語樂壇的歌曲「不愛我就拉倒」擔任編曲人，該歌曲在華語音樂圈已創下許多第一的紀錄，歌曲討論度極高，編曲也大受好評，Hans謙虛的表示自己能在歌曲中提供綿薄之力感到與有榮焉，也笑說自己快手鋼琴solo真的練不來。
Hans在緊鑼密鼓醞釀個人新作之際，也按照原訂計畫，繼續推出一系列過往與其他藝人合作的歌曲。
IT’S YOU，Hans第二首與你分享的原創DEMO
” 想寫一首情歌 “不是什麼挑情的文案
“ 一首無病呻吟的情歌 ”是95%的事實
他說他的創作通常沒有什麼大道理，想寫，就寫了，總是在創作的過程當中，產生一些有趣的反饋。
旋律與編曲，純品味而成，Hans的音樂作品向來都是以 “好聽” 為出發點，是一種主觀的聽覺感受。
「有陣子華語抒情的副歌和弦進行式都漸漸偏愛用IV級，反而讓我懷念起傳統華流的 I 級旋律，讓我在將這首歌定調。」Hans這麼敘述著。
Hans也表示，編曲猶如旋律的衣裳，向來在io的編曲裡總是追求將程度推到新高度，但在個人作品裡Hans反其道而行甚至極端，這次走向低調簡約，以襯托旋律本體為主，不希望豐富的編曲而改變旋律的原味。在木吉他的溫暖中加入了低音提琴的憂鬱，配上鋼琴左手的低音，整首歌的編曲刻意環繞在中低Range來表達沈的心。而進入最後副歌加入了微微的電吉他提味，是冷靜之中的起伏。
主修電腦科學的Hans，笑稱自己人體裡所存在理性與感性的比例嚴重影響著自己情感感受與傳遞的能力，也因為從小移民溫哥華的緣故，中文程度只達小學四年級，所以總說歌詞不是自己擅長，但在音樂作品的作詞呈現上，卻也不乏樂迷的讚賞，無論是在io專輯中的創作「如果我」或是「明天的聲音」、「無法討好」等如數家珍的歌曲，都有樂迷表示感動、被擊中心臟等熱情的認同著Hans的文字創作。
Hans對於自己的作詞「如果你有見到我的作詞是稍稍順暢，微微有感，或是觸動心弦的，那絕對不是偶然發生」，也表現了對於創作的用心。
Hans分享自己大部分DEMO的初生成都是使用慣用的英文與無法辨識的嗯嗯阿阿發音為原型，在這首歌的創作階段也嘗試過許多版本的歌詞與編曲，所以當這次將這首「IT’S YOU」DEMO拿出來分享之前，也特地重新整理，把之前嘗試過幾個版本的歌詞與編曲做了組合，讓DEMO能完整呈現。
最後，Hans走心的向一路支持自己的樂迷說道：
「我的音樂人生中不只有io，
希望因為io而認識我的你可以知道，
這陣子決定要陸續釋出自己的創作原因有很多，
先從以前寫給別人的歌曲開始，以DEMO的樣貌，
因為Demo 有一種獨特的味道
就算所謂的瑕疵也都是曾經讓我當下想要保存的瞬間，希望你也能認識曾經的我。
陸續，將會有更多發生。
請你繼續支持我，好嗎？ 」
Credits---------------------------------------
Video Production : io Music
Director : Ellen
D.P. : Ellen
Editor : Ellen
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Music Producer : Hans陳思翰
Music Arranger : Hans陳思翰
Composer : Hans陳思翰
Cover Lyricist : Hans陳思翰
Artist Manager：ELLeN Hsieh
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#OriginalDemo ByHans #DoItForHans
#HansITSYOU
#視聽請選HD是良好習慣
HANS陳思翰 YouTube專屬頻道：http://www.youtube.com/ioHansC
Hans official FB page ：https://www.facebook.com/ioHansC
Instagram：https://www.instagram.com/ioHansC
WeiBo：http://weibo.com/hansmusic
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