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上週教練家中有事請假,我想說我自己可以殊不知姿勢錯誤直接導致肌肉拉傷
這幾天都疼痛難耐,去看了醫生,先開了肌肉鬆弛和止痛藥,但等藥效褪去還是不舒服。
有聽說做自費徒手的物理治療會比較有效,但我很怕任何人觸碰我的身體
上網查了一下有些使用雷射治療肌肉拉傷的復健科診所好像滿OK的
目前查到的診所有:馥齡、樂力適,但這不是我接觸過的方面,所以上來求教
請各位前輩不吝分享大台北地區是否有推薦的施作診所?
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我應該會先去樂力適看一下醫生怎說 離我公司比較近
真的需要多次復健的話 下班過去也比較方便
※ 編輯: hsu1027go (124.11.187.84 臺灣), 03/04/2022 13:56:46
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