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以下為本段內容文稿:
我有時候會遇到一些女性,她們非常在意自己的身材;人之常情,其實就算是男性,也會在意自己的樣貌跟體態。
可是在這樣的狀況底下,我經常會碰到有些人走極端、走偏鋒;也就是說喔,他無法忍受,自己身上有任何一絲疑似的「贅肉」。
可是你要知道喔,當你進入了瘋狂減肥的狀態;其實姑且不論對身體的傷害,它只光在美觀跟視覺,還有你為什麼要控制體重,你為什麼要雕塑體態呢?你無非是想要增加一些「吸引力」。
你知道嗎?當你瘦了過頭,這個「吸引力」不僅完全不會出現;而且,它反而會有很大的反效果。你只要想像一下,有誰會對於一具皮包骨,這樣的一個身材,感覺到任何的期待跟興奮呢?
可是我相信這樣的話,對於那些正在認真減肥的朋友;特別是女性,根本一點說服力都沒有。甚至於,會對我這樣的表達,有一點嗤之以鼻呀!
所以,我就必須從我的知識源頭裡面,找到一些材料,能夠試著說服一下這樣的朋友。如果正在聽這一段內容的你,你也正在瘋狂的減肥的話,在你執行任何極端的手段之前,不妨先把這一段聽完。
我的知識來源是「心理學」;所以呢,我就跟你分享,一位心理學家叫布斯。他投入他畢生的心血,他想要去研究「男人對女人在擇偶上面的偏好」。
他寫了一本書叫《渴望的演化》。這裡面喔,點出男人快速被肉體的吸引力,打分數的時候,有一個關鍵的面向,會比其它的層面都突出非常的多,那就是女性的「臀腰比例」。
在世界各地,各種文化的研究理念,不管這個文化崇尚的是瘦子,還是棉花糖女孩。他們都有一個共同的特性,就是當腰圍是臀寬的70%的時候,都會被視為最有「吸引力」的身材比。
所以,這一位心理學家布斯,進一步表示哦,臀腰的比例在0.67到0.8之間,代表健康、具有良好的生育能力。超過這個比例,不管是過高,還是過低都不好。
這樣子身材比例的女性,會比較健康;這一點,在所有男性的潛意識裡都知道。甚至於,後續還有心理學家,針對1993年花花公子的跨頁海報,做了一系列的研究。
不管這些兔女郎,她們的身材狀態是如何;其實從1993年開始,就有越來越瘦的傾向。但是她們的「臀腰比例」,平均還是維持在0.7。所以,跟你分享到這裡,不管你希望自己是骨感的,還是肉感的;其實「比例」才是重要的關鍵。
這個部分,其實跟我們人生當中的很多層面是一樣的。當我們把單一的價值、極端的傾向,當成是追求的目標的時候;這時候喔,不僅不健康,而且不好看。
就像一個人追求財富,追求過頭了;一個人追求心靈,追求過頭了;一個人追求成功,追求過頭了。當然一個人追求瘦,追求過頭了;他不僅不健康,而且也不好看啊!
所以最關鍵是什麼?是「比例」。人生喔,要活的健康、要活得美;「比例」很重要。而所有適當的比例,它其實都是一種「平衡的美感」。
希望你在追求人生的任何渴望的時候,都能夠保持平衡,活出自己生命的美感。期盼今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
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瘦子有聲書購買 在 [音樂] 瘦子E.so《Earthbound》 新專輯預購- 看板Hip-Hop 的推薦與評價
估計往後幾天會開始宣傳吧
豪華版價格有點硬 $1680
但是看起來好像附簽名
專輯主題看起來滿童書的 還算新奇
看來瘦子從上一張開始
就理解到專輯概念塑造的重要性
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