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最近這一個禮拜太操勞了，再加上氣溫驟降
一不小心就中標，開始發高燒不退。
我老公說發燒是急症就要去看醫生吃退燒藥呀!
是這樣子沒錯，但是如果不實證給自己看看，
就算書念得再多，永遠都對芳香療法沒信心。
我跟老公說：「給精油1個小時的時間吧，這一個小時沒改善你就帶我去看醫生」
→自己的症狀: 額溫發高燒、畏寒、伴隨微微作嘔的暈眩感
→使用配方:
1.尤加利:可以抗菌、退燒、處理腦部缺氧
2.甘松:改善偏頭痛、退燒
把尤加利與甘松各滴一滴在化妝棉上，用口鼻交互吸聞。
30分鐘後，暈眩感消失，額溫從燙變成溫熱。
喝了2~3杯熱水，趕快爬上床去睡覺。
為何是用尤加利+甘松呢??
一開始只聞尤加利精油10分鐘，退燒效果不顯著。
換成只聞甘松10分鐘，效果也還好。
最後索性把甘松跟尤加利精油疊在一起吸嗅
效果意外的好呀!!!!!
把這個自己實測過的配方推薦給大家~
--------------------題外話----------------------
上次有個心理系畢業的女孩問我:摸過那麼多精油，相不相信芳療?
我反問她:你學心理學的，相信不相信心理學?
心理系女孩說:說真的，我念這麼多，可是沒有什麼真實的經歷
我說:對，因為你跟這件事情沒有連結過!
書上寫得是一回事，但心理學有沒有幫助過你是另一回事
心理系女孩說:我很想找到一個能幫助到我自己的方法，但就是都沒找到
我說:以前我也是，很久以前我頂多覺得精油香香的，一點都不覺得會有啥療效
而且我又念台大理科的，對有些事情就是特別鐵齒。
直到有一次我偏頭痛痛到不行，因緣際會遇到貴人的幫忙(是我精油探索之路的大前輩!!)
流鼻水、打哈欠、偏頭痛，這三個症狀在30分鐘內被精油解決掉了，整個不可置信，
在那個時候我才真正的相信精油。
(心理系女孩半信半疑的點點頭)
我說:但我現在跟你講這麼多，你還是不會信，因為這是你的作業
自己的身體是自己的責任，方法你必須證明給自己看。
------------------------------------------------------
哈...以前的我對精油的芳香療法太不以為然了，
現在是亢龍有悔，把這段心路歷程分享給大家。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.234.113.51
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1513097206.A.9AC.html
※ 編輯: rickyang (36.234.113.51), 12/13/2017 00:47:53
※ 編輯: rickyang (36.234.113.51), 12/13/2017 00:54:22
很多人認為西醫治標、中醫治本。
也有些人中醫怎麼調身體都調不好~覺得只有代表現代科學的西醫能讓他安心
還有一群人最後連醫生也沒看了，用一生的時間去追尋另類療法 EX:氣功、打坐
舉我自己的例子，我長年飽受便祕之苦，一便祕就開始悲劇循環:
便祕→失眠→皮膚變差→心情變不好→失眠→便秘
看遍中醫跟西醫，吃藥的幾天內都是用拉的(不成形的便便)，一停藥就繼續悲劇循環
出國最慘，一整個禮拜都大不出來，越玩心情越糟
後來，因為一些原因我陪著家人吃素一小段時間，結果我的便秘史就終結了!
在便祕的議題上，我找到了適合我自己的方法了! 就是吃素~
人生呀~進得去、出得來就是一件很快樂的事了。
但是成功的經驗不一定能複製呀! 甲之砒霜，乙之蜜糖
我僅僅把對自己有效的方法，分享、推薦給有相同困擾的人!
※ 編輯: rickyang (36.234.113.51), 12/13/2017 13:39:19
※ 編輯: rickyang (36.234.113.51), 12/13/2017 13:41:13
※ 編輯: rickyang (36.234.113.51), 12/14/2017 14:03:00
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