「女人一輩子,能照顧好自己,就很圓滿了🙏」忙了一整年,是不是總覺得很累?是不是總覺得,沒有好好保養自己?女人啊!千萬不要傻傻地把青春浪費掉了😭!妳應該多愛自己一點,對自己好一點,妳能把自己照顧好,那才是最好的健康人生。
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「天然的養顏平價燕窩」包含皂角米(雪蓮子)、銀耳、雪燕、無磺百合、玉竹片和安心枸杞⚡,含有豐富的植物膠質及多醣成分,可養顏美容、促進健康維持。在烹煮中,僅僅加入紅棗、冰糖調味,這碗充滿營養的Q彈養顏甜湯,絕對讓你為之驚艷🌸!
🌳 用天然的食材 與你真心相待 🌳
我們四處奔走,尋找無污染的土地,堅持手工炮製,不添加人工香料,用最天然的食材,帶給你無負擔的健康飲食。
① 膠質之王 皂角米:
俗稱雪蓮子。因其富含植物性膠質(即可溶性膳食纖維),此經過浸泡熬煮過後,會有黏稠的滑順口感,幫助身體補水,使排便順暢。而其中的多醣成分亦對皮膚有保養作用。
建議食用前一晚浸泡10-20小時即可。夏天,請放置在冰箱浸泡,以防變質唷~
② 量少珍貴的 雪燕:
因盛產有季節性,且產量不多,易受天氣影響,因此十分珍貴。
優質雪燕在未浸泡前的固體狀態時,應有一股天然酸味,而泡發熬煮後,口感類似燕窩,滑溜清爽,可以滋潤肌膚。
③ 植物燕窩 銀耳:
白木耳,有「植物性燕窩」的封號。其黏稠滑溜的天然膠質與膳食纖維,可以讓排便順暢。幫身體補充水分,養顏又美容。另外蛋白質、十多種胺基酸、維生素B群、鈣、鉀、磷等多種礦物質,也對身體益處多多~
建議選擇沒有黏膩感,白中帶點黃色,有淡清香的白木耳。
④ 獨家添加 百合乾:
我們挑選未經二氧化硫漂白處理的百合乾,色澤微微泛黃,有微微的酸味清香。如果是自己購買,不要買到呈現不自然白色的百合乾唷!
天然的百合乾營養豐富,有助平靜身心,提升睡眠品質。
⑤ 蒸製養顏 玉竹:
我們以蒸籠蒸製的玉竹,轉為溫和,適合不同體質食用。其富含維生素A和黏液質,可以幫助排便。
若能再搭配富含膠原蛋白的食物,能夠提供皮膚細胞透明質酸,使皮膚水份充足,保持彈性。
⑥ 日曬 枸杞:
採取日曬工法,口感濕潤不乾扁,有豐富的牛磺酸,取代B群。
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皂角米雪蓮子 在 Chef Infinity 煮意無間 Facebook 的最佳貼文
🎉限定今明兩天 #冰花雪蓮子雪燕腐竹糖水 🎊🎊, 秋冬滋潤又健康,趕快來試🏃
#雪蓮子 的功效
雪蓮子另有一種叫法:皂角米。雪蓮子是純天然無公害的果實胚乳,其營養價值高,低脂肪食物,具有減肥、滋陰養顏、清熱解暑、養心通脈、清肝明目、祛痘、疏腸利尿、提神補氣等功效。此產品晶瑩剔透,無色無味,是一種較好的營養食品
#雪燕 滋陰潤膚
雪燕是植物雪燕樹木髓的分泌物,驟眼看上去形態確實與燕窩差不多。在美容功效方面,雪燕本身的質地膠質較重,黏性也相對地高,所以美容滋潤皮膚的功效比桃膠略勝一籌。
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皂角米雪蓮子 在 田安石的低醣浪漫。日日幸福 Facebook 的最佳貼文
低醣果凍飲(純素)
總是喜愛用自然食材創造出各種口感
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食材
桃膠:皂角米 = 5 : 1
赤藻醣醇適量
龍眼乾適量(可省略或換成紅棗)
水(越濃水放越少)(一定要蓋過所有食材)
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桃膠、皂角米泡水24小時洗淨
加水放入電鍋蒸熟再悶四小時
喜歡無半固態口感,可以放入食物調理機中打成泥再蒸
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打成泥蒸軟(不加赤藻醣醇和龍眼乾)後,也可以跟土雞一起燉成很濃郁的湯頭
皂角米放越多越稠,反之亦然
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桃膠:桃樹的膠質(汁液)曬乾(圖中褐色)
皂角米:雪蓮子(俗稱)的心(含碳量稍高,請慎用,圖中白色)
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新年新意
這是誠意
新年快樂
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