） 半夜我常常會突然醒來（不知名原因），醒來之後又會睡著，有時候到早上才真的想睡覺（很怪），但是跟男友睡或是在家裡睡覺都不會這樣（目前一個人 ... ... <看更多>
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睡睡醒醒dcard 在 [請益] 請教睡眠障礙-壓力型早醒如何解決？ - 心理板 的推薦與評價
大家好，小弟從今年一月因壓力而失眠，期間經歷睡不著、早醒，一直到現在只剩下早醒的問題，晚上11點多上床，大約清晨4點多就會醒來，然後難以再 ... ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 問題突然失眠多夢多醒每次只能睡四小時無法一覺到天亮 的推薦與評價
大家好，小弟最近從12月初開始就異常的難入睡（平常就是不好入睡的人但沒有這麼嚴重過），一開始想說睡不著就起來找事做後來幾乎都到了天亮才睡， ... ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 睡睡醒醒CP 推推💗 - 彩虹板 的推薦與評價
左邊是睡睡，右邊是醒醒，醒醒的年紀比較大，所以粉絲也會跟著睡睡叫姐姐❤️ 會認識這兩個小朋友是因為追小太陽和泡泡會長的直播才認識的，她們幾對 ... ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 美研究：再睡5分鐘對身體有害增加2疾病風險- 閒聊板 的推薦與評價
記者崔子柔／綜合報導「睡不著、醒不來」是不少人一生中的困擾，美國聖母大學(University of Notre Dame)針對450名上班族調查，發現只有不到20%的人 ... ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 睡到一半醒來- 閒聊板 的推薦與評價
從2年前開始會熬夜到凌晨1點最晚2點，去年10月開始會熬到4、5點，而且有時上班8個小時以上，到家已經晚上12點後了都不會想睡，想睡也不一定睡得著， ... ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 半夜醒來失眠- 心情板 的推薦與評價
想問板上有人也是會有半夜醒來的情況嗎，像是睡了兩個半小時就會醒來一次，之後再繼續睡兩個半小時又醒來一次，雖然不確定醒來還能繼續睡著這樣算不算 ... ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 睡眠中斷 的推薦與評價
想請問大家，最近發現我每次10、11點上床睡著，可是大約1點或2點會自己醒來一次，繼續睡以後，4、5點又會醒來一次，這樣到底是為什麼啊？這樣睡眠一直被中斷是對睡眠會不好 ... ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 明明超累卻6小時自然醒- 心情板 的推薦與評價
有人可以教我怎麼睡覺嗎，我平常都會12.1.睡覺隔天早上9.的課都不想起床，白天上課都沒在睡覺很認真聽課，最近開始打工打工的地方很操從5.-11. ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 長期半夜睡不著醒來- 心情板 的推薦與評價
... 醒來（大概11：30就寢），前兩週醒來都還能淺眠睡回去，這週完全- 睡不著,半夜,憂鬱症,焦慮,心累了. ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 非常想睡但一直醒- 心情板 的推薦與評價
非常想睡但一直醒. 心情. 2022年3月16日07:58. 如題，我是有這個困擾的人我也有上網查資料但幾乎都是出現'失眠”的症狀我的情況是：我超級想睡覺然後熄燈準備就寢睡著 ... ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 睡眠障礙 的推薦與評價
我的睡眠時間只要睡越早，睡眠時間就會縮短。例如，10-12點睡，4-5點就會醒。12-2點睡，就會睡到11-12點。2-6點睡，就會睡到下午4-6點。很明顯對於我的人生來說選擇10 ... ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 女友剛睡醒的時候- B20 留言 的推薦與評價
B19 有時候也會想要他叫我起床，但是他都比我晚起ಥ_ಥ。有時候男友接到電話反應真的很好笑哈哈. ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 睡睡醒醒(@dizzyme48) 的公開頁面 的推薦與評價
睡睡醒醒. @dizzyme48. 0 篇文章・0 人追蹤. 追蹤. 尚未發表任何文章. 作者還沒有撰寫文章，以後再回來看看～. 睡睡醒醒. 不想錯過有趣的 ... ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 分手後睡醒都是重來- 感情板 的推薦與評價
分開一個月了，中間我也做過很多，想要挽回卻被對方更厭惡想逃的挽回地雷，之後不再動後，有沒有人知道，或許某一個時段比較平靜了，但是只要睡一覺醒 ... ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 我的睡眠時間....只有四個小時- 居家生活板 的推薦與評價
我最近睡覺的時間越來越短， 即使熬夜， 隔天自己醒過來的時間（很清醒的直接醒過來）， 看手機的時間也都跟我就寢時間相差4～5個小時而已， 而且一睡就睡 ... ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 睡睡醒醒(@lan_scarlett) 的公開頁面 的推薦與評價
Dcard. L. 睡睡醒醒. @lan_scarlett. 0 篇文章・0 人追蹤. 尚未發表任何文章. 作者還沒有撰寫文章，以後再回來看看～ ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 失戀後睡醒- 感情板 的推薦與評價
... 下午跟晚上還有睡前心情都是蠻好的，甚至有種我好像變好了的錯覺，結果每次睡覺睡醒那- 失戀,起床,情傷,愛情,分手. ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 睡醒的第一個想法- 閒聊板 的推薦與評價
想問問各位每天睡醒第一件想到的事情是什麼～？我每天睡醒想到的就是....，不想上班啊啊啊啊啊啊，有人跟我一樣嗎！？附上一張慵懶照XD - 起床,閒聊, ... ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 為何跟男友一起睡會一直醒？ - 感情板 的推薦與評價
我苦惱半年了⋯，我跟男友交往一年半，前一年我們因為班衝突，頂多一起睡午覺而已，後半年我換了工作，終於固定休六日，他就常在星期五或者六來我家 ... ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 關於失眠的問題- 心情板 的推薦與評價
... 睡著，▫️半夜醒來就再也睡不著了或是過好幾個小時才睡著但是都天亮了. ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 睡覺睡到被自己笑醒⋯⋯ - 有趣板 的推薦與評價
昨天晚上做一個夢，夢到自己在跟兩位朋友很正經的聊工作上的事情，然後其中一位朋友突然放一個響屁，我邊憋笑邊讓自己說完，最後憋不住了直接大笑出來 ... ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 睡睡醒醒- 廢文板 的推薦與評價
睡睡醒醒. 廢文. 2021年4月8日23:10. 還是好累(っ˘̩╭╮˘̩)っ. 愛心. 1. ・留言0. 文章資訊. 你可能感興趣的文章 ... 心情8・留言2 · 你們知道為什麼一篇 ... ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 醒醒睡睡- 廢文板 的推薦與評價
醒醒睡睡. 廢文. 2022年1月28日14:42. 好欸. 森77. 1. ・留言6. 文章資訊. 你可能感興趣的文章. 進擊的巨人X七大罪. 心情4・留言0. thumbnail. 小廢鹿想問大家. ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 一直睡睡醒醒- 廢文板 的推薦與評價
國立高雄餐旅大學應用日語系. 一直睡睡醒醒. 廢文. 2016年2月14日02:14. 就到現在了( ‾・ω・‾ )好想逛街哦. 愛心. 1. ・留言5. 文章資訊. 你可能感興趣的文章. ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 請問大家一天都要睡幾個小時才夠- 閒聊板 的推薦與評價
各位安安，請問有人跟我一樣每天最少都要睡10-12個小時的嗎，關於睡6-8小時這件事情，實驗N百次每次醒來，感覺像只睡到半夜就起床一樣的累 ️， ... ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 大家假日會睡到自然醒嗎- 女孩板 的推薦與評價
... 醒然後去吵他，上大學之後，平常早八蠻多，所以假日都睡到中午，我跟我姐都這樣，覺得睡覺很紓壓，但其他朋友都會很早起床吃早餐幹麻ㄉ，說覺得睡到 ... ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 剛睡醒- 有趣板 的推薦與評價
剛睡醒. 有趣. 2022年9月26日17:52. 梗影 · 起床 · 寵物 · 花栗鼠. 愛心 哈哈 驚訝. 2585. ・留言30. 文章資訊. 你可能感興趣的文章. 洗車場（X) 洗人場（ ... ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 又睡睡醒醒的- 廢文板 的推薦與評價
又睡睡醒醒的. 廢文. 2019年11月24日10:58. 有沒治失眠的方式啦. 廢文. 心情. 0. ・留言1. 文章資訊. 你可能感興趣的文章. 找不到笑點. 心情24・留言11. ... <看更多>
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... 睡枕頭？. 曾看過網上推蝶型枕之類的以下有我查的一些選手有推薦哪款嗎？. 還是大家都睡哪精選6款人氣枕頭推薦. 睡醒總是肩頸痠痛？該來一顆PTT推薦的 ... ... <看更多>
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... 醒近期自己睡也覺得常常睡不好，早上起床也常常覺得沒有睡飽 工作開始注意力不集中，為了能讓自己一夜好眠嘗試過蠻多方法像是吃一些保健食品、上網 ... ... <看更多>
睡睡醒醒dcard 在 壽司郎dcard 的推薦與評價
壽司郎蟑螂茶碗蒸. 閒聊. 2022年9月13日0912 (已編輯) 2更： B306 – 更： 是中華路店(抱歉發文的時候忘記說，現在睡醒才看到，有些留言口氣不用那麼差謝謝) ... ... <看更多>
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Comments299. 燃燒的烤雞. 我以為要講最有效的延長就是每天三餐飯前＋飯後＋洗澡＋睡前＋ 睡醒 ... Dcard.Video. Dcard Video•632K views · 9:06 · Go to ... ... <看更多>
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怎麼隔天醒來，那裡酸那裡麻，時常讓我隔天工作超沒精神，這狀況真的很煩人啊!!!! 不只是我，我先生狀況更誇張，他因為睡覺姿勢翻來覆去，有時還會睡 ... ... <看更多>
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... 睡前,我突然一陣暈眩,站立或躺著總有幾個角度感到不對勁,小虎問了我一些問題,告訴 ... 醒來想起前一晚的場景,自己都會忍不住笑出來,覺得婚姻最珍貴的就是當你看盡我所有 ... ... <看更多>
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每天晚上1點睡、但是準時3點就會起床！！！ 假日12點睡那就會2點醒來! 為什麼會這樣！? 我也都有在運動所以也讓自己夠累。 已經持續4個多月了！ ... <看更多>