【海景第一排，大阪老楊的日本觀】
Week46：五月病（ごがつびょう）
各位好，我是大阪老楊。4月接近了尾聲，對日本人來說無論是新入學的學生，或是新入社的社會新鮮人，開始要結束蜜月期，進入正式的制度內用功讀書和拼業務了。
因為這時可能會需要離開家鄉家族，自身前往陌生的地方，開始一個人的生活。尤其在4月底的黃金周連休長假過後，那可真是難熬啊，許多人都會開始感到心力交瘁，覺得上學和上班一點都不好玩，產生了對環境適應不良的感覺，因為剛好發生在5月，所以就泛稱這種狀況叫作「五月病」了。
根據維基百科提到，「五月病」這個稱呼可能是在西元1956年左右由一位日本心理學家望月衛提出的。西元1960年代後期，日本社會也有強烈的升學壓力存在。於是許多考生在結束考試後，反而產生了對學習的虛脫無力感。直到西元1968年後，「五月病」這個名詞似乎就變成常用的語彙了。
如果以同樣的狀況來說，在台灣可能就會被稱作為十月病會九月病吧。不過因為全台灣地理環境和氣候的變化，和日本比較起來還算是平均，所以就環境的適應上可能比較沒有什麼問題。但是日本從沖繩、九州、四國、關西、關東到北海道，各有各的風俗文化和習慣，以及語言，說真的要一下子就適應新環境真的是不容易。
近年來，日本也認為這「五月病」有可能是一種環境適應不良的憂鬱症。也擔心許多人為了消除上學上班的壓力，結果變成酗酒或是厭食症等其他病症。
遙想當年，本來一開始是在大阪唸書，後來去到東京，一開始還真的是會有不習慣的地方。尤其是在生活的步調上東京又比大阪快了許多，加上研究所的課程也比較重，還要同時跑2個校區，所以真的感到很累。
結果後來讓我解除這種心累的方式，竟然是上網看PTT的PO文。記得也在那個時候，常在PTT上面的阪神虎隊板分享第一手消息，就這樣子紓解了大部分的壓力。讓我之後的就學和就業之路沒有受到「五月病」的影響。
本週簡單談一下「五月病」。如果喜歡我的文章，也請多多按讚、分享及留言喔。我是大阪老楊，下週再見!
#日本 #五月病 #憂鬱 #生活 #就學 #就業 #黃金周 #大阪老楊
社會新鮮人 ptt 在 [心得]給新鮮人的話- 看板Salary - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
小弟我今年30，說真的入社會也不過六七年，說實話沒什麼資格向大家分享
有關工作上的經驗，只能就目前所遇到的狀況，和大家分享，不介意的話就看看囉。
==============================背景========================================
小弟我畢業於木柵大學，在2008年當完兵後去澳洲當一年苦力後回台開始工作。
(當時退伍前剛好遇到金融風暴，所以真的是有逃避的心態)。
在澳洲玩了八個月後回台，找了第一份工作，是食品相關(冷凍食品外銷)。
後來也是到美國、加拿大、歐洲等地參展，但由於公司的文化及升遷制度，滿一年
後，我就到統一上班，並外派上海。目前人在台灣另一個傳統食品大廠擔任外銷部門
的小主管。(因為有兼任大主管的特助，大主管又是老闆的兒子，所以有接觸較核心的
部份)，所以有一些想法，想和大家分享，或許有些人不認同，但我只是出自善意，
希望在第一次找工作的新鮮人或工作不順遂的版友能有所幫助。
======================大多數求職者心態及作法===============================
1、我不知道我要做什麼，反正相關的職位我都應甄，看公司需要什麼我就做什麼。
2、用同一份履歷表應甄不同的公司，職位。履歷表要寫的很豐富，像做小論文或報
告一樣，如果只有一頁會覺得沒什麼內容，容易被忽略。
3、把看過的履歷好的字句轉成自己的內容，增加自己的文字美感。
4、我覺得我的能力很好，態度很積極，我願意學習，所以公司要給我所期待的薪資。
5、我所期待的薪資是我每個月要付出的開銷，加上我的娛樂，我的學貸，家用，
最好是還能一個月存個三千、五千以上。
6、我覺得我是國立大學畢業，別人是私立的，所以我上的機會比較大，因為我是名校。
或者我的科系在大學指考時比其他人分數要多十分才能上我的科系，所以我比較好。
7、都是老闆不對，同事不合，加班文化不公平，薪資待遇不合理，所以我想要換一個
我比較能發揮我的長材，且工作開心，氣氛又很好的公司。
=======================公司所希望的人或用人方法===========================
1、公司不是學校，沒有義務教沒經驗的人，因為公司的成本是有限的，希望使用一樣
的成本，但可以找一個立即為公司做出貢獻的人，當然新鮮人和有經驗的薪水待遇
會不同，但這取決於你能為公司做些什麼或有什麼潛力。
2、舉個例子: 一個部門在不是擴編的前提下，有人離職或請長假，這是才會有空缺出來
因為五個人能做完的事，公司是不會請六個人來分擔五個人的工作，所以這時會變成
有四個人來做五個人的工作，所以好一點的公司會請人來，而不是壓炸員工，壓炸的
例子在這裏不討論，當這個要找的人是沒有相關經驗，或上手慢的，現有的員工除了
依舊要分擔這些工作外，還要額外的花時間訓練，檢查，其實這是非常耗成本的方式
所以大多會希望能有至少一至二年相關經驗，這樣會比較容易上手。
3、接下來要找人，通常會請人資單位篩選，說真的兩性平權的議題是會永遠存在的，
只是表面上不會限制，但並非規定一間公司一定要有多少比例的女生，所以通常寫
男女不拘，相關經驗，學歷條件，就會有滿天飛舞的resume。經人資先行篩選後，
往往一個看起來不錯的職缺，一天收到二十封以上是常有的事，但部門主管日理萬機
說真的沒有可能一個一個看你所寫的文字，重點是二十封裏有十八封感覺只是換了名
字的resume，大多都一樣。不是寫自己樂觀進取，就是適應力強，辦過什麼活動，參
加過什麼運動比賽，要不然就是打工也能磨練出什麼個性。
4、在這麼多的resume中，怎麼篩選。第一自己心裏已經有打算要找的是男生還女生，
所以先篩男女、再篩照片(別說以貌取人，沒人希望找一個看照片都不順眼的人進來)
帥哥美女真的比較吃香，除非你的學經歷過人。所以男女生篩一半，照片再篩一半，
當然中間的背景會各花個10秒鐘瞄一眼，沒特殊的就放掉，最終可能只會剩二到三封
然後才比較仔細的看，如果沒有中意的，就等明天的resume。所以說被邀約的比例
大概不到10%。
5、好不容易等了幾天找了二到三個人來面試，遲到沒通知的，沒自備resume的，沒想法
沒概念，連自己優點在哪裏都不知道的，面試的人百百種，說真的要被錄取，除了能
力經歷要突出外，有沒有主管緣真的很重要，非常重要。可以在面試後把你講的一文
不值，也可以不看你的缺點只講你的優點，一切都在於你的頻率和主管合不合。
主管要的人是能進來幫他解決事情的人，而不是告訴主管進來後他會努力學習的人，
這二種差別很大，雖然態度都很好，但以公司的角度，是截然不同的。
================================建議======================================
1、先換個角度想，自己如果是老闆，有什麼非錄取自己不可的地方。
2、每種都會一點，不如專精一種強項
3、選好產業類別及領域後，不要常換產業類別，要不然就是從頭開始。
4、CV的部份以條列式取代密密麻麻的文字，會不會錄取不會因為你把一件簡單的事情
寫成三行文字就會錄取，也不會因為你只有一頁而不錄取你。
舉例: (有些人常犯的毛病)
學生沒什麼可以寫，會寫參加過系學會、營新活動、系羽什麼等等的隊長，這些對於
工作來說等於沒有寫，請簡單條列式就足以證明你是個積極參與的人就夠了。
也有些人會把去澳洲渡假打工做三個月的加油站或三個月的農場寫的天花亂墜，說自
已有耐心，有毅力，比別人多學到了什麼，但說實話，對公司而言，那個跟在台灣中
油當工讀生是一樣的，嚴格說起來等於沒經歷。
5、CV跟做PPT是一樣的，沒人對細節有興趣，只對結果有興趣。沒人想知道你中間花多少
時間做，只在乎你得過什麼獎或有什麼成就。過程及瑣碎的事情請分享給朋友和家人
就好。
6、請勇敢的開薪水，挑戰公司的極限。舉例公司這個位子的極限是四萬，你開三萬是你
的損失，開四萬五雖然超過，但公司如果真的很想招聘你，會跟你談薪水，甚至向上
呈報。你如果開的薪水低於公司可以給你的，有經驗的就知道，進來後除非固定調薪
要不然起薪差三千、五千，你可能要用數年的時間來換得加薪回來。甚至更惡質的公
司是從來不調薪。到時你再說薪水低工作多活不下去，要轉職，又必須從來一次。
7、請了解，每間公司都有他的文化，小團體、甚至是派系，就跟朋友一樣，合者來，
不合者分，無法融入公司的人，不是能力不好，只是待人處事有問題，或太出鋒頭，
甚至只是單純的磁場不對，所以別怨天尤人，因為你換到每間公司，都有一樣的狀況
==================================最終======================================
不好意思，我只是最近在看新人CV時，有感而發，其實比較針對新鮮人，或亂槍打鳥的
應聘者，大家在一開始工作時或剛步入職場，難免會對未來有所傍偟，不知該找什麼工作
甚至是先上再說，先求有再求好。但往往第一份工作是看你的學歷，第二份工作看的就是
你的第一份工作內容了，所以也不建議亂找，一個進入社會三四年的人還在尋找工作方向
或者跳到另一個領域，對於公司來說都是不夠定性的，甚至不了解自己的優勢是什麼。
每個人都有價值，每個人工作都有壓力，只是有些是心理層面，有些是執行層面。
老闆永遠跟你想的不一樣，總會抱怨為什麼老闆的政策這麼爛，為什麼加我一千元都這麼
難，所以我們要找出我們的價值，老闆非用你不可的價值，老闆會不惜代價留你下來的價
值，但這些都需要時間和經歷來證明。千萬不要忽視你以為對你未來沒有幫助的人，因為
他很有可能在你五年後是你的貴人。社會是很現實的，每個人都想往上爬，你只能把自己
訓練好，再藉由外面的資源，讓你比別人突出，比別人更能適應職場。千萬別相信等久就
是你的這種蠢話，或什麼是你的跑不掉的安慰話。沒人會為你的未來負責，也沒人必須要
為你負責。請記得，隨時武裝好自己，機會來臨時才有機會爭取。多看看二年後三年後你
想要實現的計劃，不要太短利只看這一年甚至下個月的事。希望每個人都能夠找到自己喜
歡的工作，雖然常常事與願違，但有夢想是動力的來源。各位加油
我只是一個每個月領薪水的打工仔，不是老闆，如果有不中聽的，請包容，希望有幫助。
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to shadow0828，其實我想表達的只是公司的心態都是想找立即可用之兵，或具有潛力的
新人，當然每間公司狀況不同，有些公司為了省錢或主管怕能力比他好的人進來，而選用
新鮮人以確保自己的地位，而非找一個對自己有威脅性的競爭者進來。每間公司或主管不
同，沒有絕對值，我們需要多了解自己的優點，有什麼不被取代的優勢，而不是做十年也
可以被剛出社會的人取代。這篇我只想讓新鮮人了解公司的篩選方式，讓他們了解為什麼
投履歷表都沒下文的狀況是什麼，我覺得進公司後怎麼樣讓他們適應，又是另一個議題了
。
※ 編輯: hsing7414 (223.136.146.247), 07/01/2015 21:47:42
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