「每項運動都需要規則，但當我們有一套只針對女性的規則時，那就有問題了。」體育記者 Renata Mendonca（BBC 中文 https://www.bbc.com/zhongwen/trad/sports-57968402）
各位同學是否有看到前幾天的新聞呢？挪威沙灘女子手球隊因為穿著短褲比賽，被歐洲手球總會用不符合比賽規定的理由罰款。（https://news.cts.com.tw/cts/international/202107/202107272050866.html）
這個規定，就是「女生必須穿比基尼褲參賽」。
其實，台灣也曾在 2019 年舉辦過沙灘手球賽，而且一樣規定女性運動員必須穿緊身、短到大腿上方的比基尼褲比賽，但男生呢？只要穿短褲就好。
為什麼要定下這種雙重標準的規定呢？是因為這樣比較「養眼」嗎？還是說，難道女生穿比基尼褲會有比較好的表現？這樣針對男女而不同的服裝規定，會對女性運動員的養成教育有什麼影響呢？
讓我們一起看看曾經擔任學校體育老師的 TGEEA 理事江映帆、國小老師翁麗淑的文章分享：https://www.tgeea.org.tw/advocacy/commentary/24212/
這幾天，德國女子體操隊在東京奧運賽場也有類似的倡議行動。她們這次決定不穿高衩褲，而是穿長褲，想要向大家表達運動員可以自由選擇穿高衩褲或長褲，不要用不合理的衣著規定來物化女性運動員的身體。（補充：體操比賽並沒有強制規定女性要穿高衩褲，此為傳統慣例）
這項行動獲得了普遍的讚賞，但當然也有一些反對的聲音，例如，我們可以在新聞媒體的臉書貼文下，看到有網友表示：「乾脆把臉遮起來」、「這跟物化女性有什麼關係」、「之前也有不穿胸罩的運動！那穿胸罩是不是也物化女性？」、「體操運動本來就是要看到人體肌肉在動作時的線條美，不要無限上綱與污名化」（https://www.facebook.com/cnanewstaiwan/posts/6584465058245585）
🟥 我們可以想一想，為什麼德國女子體操隊只是試圖展現「運動員有選擇舒適服裝的自由」，就會出現這樣的反對聲音呢？你會怎麼跟孩子討論這個現象？我們又可以怎麼作來避免自己落入類似的思考盲點呢？
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這樣的輿論也讓人想起，幾年前新北市板橋高中更改服儀規定用字，把「男生穿長褲、女生穿裙子」改成「穿著素面制服褲 (裙) 子，以藍色、黑色為主」，不料引來少數政治人物、民眾的激烈反彈，表示「乾脆叫男生穿丁字褲上學」、「支持女生穿比基尼到校」、「社會亂源」、「不務正業」。（https://www.facebook.com/myudn/posts/10158264469756030）。
🟥 我們也可以想一想，你上班的地方是否有規定「男生只能穿褲子」呢？板橋高中並沒有強迫男同學穿裙子，但為什麼會有民眾擔心這樣會變成「社會亂源」呢？這是一個非常適合同學們一起討論的性別議題，推薦老師們利用課餘時間試試看。（https://www.facebook.com/tgeea.y2002/posts/2710398162367385）
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穿比基尼 技巧 在 [心得] 夏日比基尼挑選小技巧分享！ - 看板e-shopping 的推薦與評價
豐富圖文網誌版 https://www.wretch.cc/blog/mingming823/26030556
夏天好熱好熱最適合去游泳了！
這次主要分享挑選比基尼時可以注意到的小技巧喔！
（拍賣網址已附在文內）
前言
依照慣例分享時免不了穿插大量圖片，
不過因為這次介紹的是比基尼，
圖片難免稍嫌暴露，
再麻煩害羞的朋友或小孩們斟酌收看:-)
話說敏敏曾在店面及網拍上買過幾套比基尼，
但總因為網拍照片太完美而常被誤導
幻想自己穿起來一定會跟model一樣胸部好大顆好美麗
開心買回家試穿結果卻是完全相反！
一點也沒有照片上好挺又集中的效果:'(
多次經驗下來便跟大家分享挑選時的小技巧，
以後才不會重蹈敏敏的覆轍喔:D
一開始，挑選比基尼時必須注意到的重點：
胸部大小、副乳大小、比基尼集中度、副乳包覆度
因為不方便拍裸照給大家看（廢話），所以暫時先用文字形容一下目前的身材：
敏敏160cm/46kg，
罩杯介於32D~E之間，左邊比右邊大快一個罩杯，
胸型自己覺得似乎有點扁，完全跟AV女優大顆又挺的胸部相反
（抱歉我只看過AV女優的胸部）
但看有些外國藝人穿比基尼時胸部也沒集中到那麼誇張，所以就當自己是中庸形好了:D
副乳的話一點，但沒到一大顆那麼嚴重，應該算是一般腋下肉肉的感覺，
觸感的話應該像是...（喂這就不用說了吧:D）
總之除了size以外，應該就是一般人的胸型啦！
以下開始分四種比基尼款型介紹！
一、小三角形款
小三角形款顧名思義就是比基尼罩杯是個小小的三角形，
其他綁帶部分則是細細的一條線。
這種形基本上大概只能拿來遮點用，完全沒有任何支撐集中的效果，
很在乎胸型的朋友非常不建議穿著。
上圖所示，
胸部不論小中大，穿這種比基尼基本上都不會擠出事業線，
小胸部是事業平面，大胸部勉強算是事業路，不會有事業線的出現。
（箭頭所指處為nubra扣環）
當然若看到網拍照片卻是超級挺又集中，
不用害怕這一定是擠出來的！
二、一般三角形款
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上圖為敏敏實際所有。
一般三角形款會比小三角形再大一些，
綁帶也會粗一點。
這種款式集中度不錯，
但副乳包覆較差（如上圖最右圈選處，手稍微往後伸肉肉就會凸出來）
很在意副乳的朋友不建議穿著。
（箭號所指處為nubra下緣）
上圖可見，
一般來說小胸部沒擠的話只稍微會有事業輪廓，有擠才有明顯事業線。
（人生第一次使用nubra所以沒辦法擠得像專業一樣請見諒:D）
看得出來有擠的事業線比沒擠的長一些吧！
三、大三角形款
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泳裙購買網址 https://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/f20443556?u=Y2003820709
上圖為敏敏實際所有。
大三角形款已接近正常泳衣款，
包覆面積大，所以就算去海邊玩或是在泳池嘩啦嘩啦游蝶式都非常牢固，
適合真正想游泳的朋友們穿著！（我都穿這去游泳喔）
上圖所示，
可看到副乳部分非常包覆，包到都要看不見肉了，
但也因副乳太包，集中度反倒還好。
（箭號所指處為nubra扣環）
像這種副乳很包的款式，集中度會比較還好，
若出現明顯事業線，大多是有擠過的。
一樣擠過之後明顯集中許多，胸部看起來不小顆:D
四、鋼圈款
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上圖為敏敏實際擁有。
鋼圈款算是亞洲人很喜歡的款式，
因為畢竟多了鋼圈，感覺就像穿內衣一樣會更挺且集中許多，好有安全感。
可惜一般這種鋼圈款，只適合C罩杯以下的朋友穿，
大於C罩杯容易壓胸，反而讓胸部無法集中，這點大胸的朋友們一定要特別注意！
另外因為這款腋下邊有特別加寬，所以副乳包覆還算不錯。
（箭號所指處為nubra扣環）
一樣一般來說有擠過才會有明顯事業線，沒擠就算事業輪廓。
有擠非常明顯事業線都跑出來，跟AV女優的胸部有得拼:D
另外昨天在找圖片的時候發現同款其實有另一家網拍賣的更便宜
https://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e50185756?u=Y0718886625
阿阿阿氣死我了差了快兩百元耶！
所以基本上這四種款式在沒有擠胸部的情況下
集中度：一般三角＞大三角＞鋼圈＞＞＞＞＞小三角
副乳包覆度（就看比基尼的大小片決定）：大三角＞鋼圈＞一般三角＞＞＞＞＞小三角
C罩杯以上建議挑選一般三角款，因為夠集中且不壓胸，會較合適。
C罩杯以下則建議挑選鋼圈款，因為鋼圈托住較易把胸部的肉支撐住，
但又不至於壓胸而再次分散，所以鋼圈款會較合適。
挑選時注意事項！
一、若要下水玩，千萬不要挑選棉質及綁帶是細線的款式
棉質吸水後會變得很重，
除了貼在皮膚上不舒服外，因棉質伸縮性較真正泳衣材質差，
所以下胸圍鬆緊非常不牢固，很容易移位，
可能有時動作大一點伸個懶腰之類比基尼就會直接往上移甚至上翻
（如圖箭號所指處，可明顯看見比基尼已往上移位，下胸沿都跑出來了）
但這時候不要還跟我說：這樣稍稍露出下胸圍很刺激很性感耶！
齁拜託又不是AV女優要拍照誰沒事幹嘛露出下胸沿啦！
這樣去海邊隨便動一下或被浪沖一下比基尼就整個翻上來，不就裸體了！
另外綁帶是細線的也要盡量避免，
因為細線綁帶支撐力非常弱，不但隨便一拉很容易掉，也很容易移位，
所以建議真要去海邊或泳池玩水還是不要挑這些款式好啦
（當然如果妳男友很堅持刺激性感的話我也沒辦法:D）
二、大胸or副乳明顯不建議穿平口及兩邊肩帶的款式
這兩種款式會比綁脖子來的不集中許多，
尤其若是大胸or副乳明顯者，胸部可能會因此更加外擴或擠出副乳，
得不償失！
三、其實不用穿太緊
不知道有沒有人會像敏敏一樣，
因為總想要胸部再更集中，綁帶的地方就會綁到最緊！
緊到最後頭都要抬不起來或是脖子很痛:D
後來才發現綁太緊除了身體容易痠痛外，多餘的肉肉更會因為擠壓而跑出來（如圖所示）
雖然事業線會明顯些，但副乳卻也同時擠到喘不過氣都變成好幾層的米其林:D
所以建議大家綁帶鬆緊適度就好，不用太強迫自己:D
四、判斷照片到底有沒有擠胸部
話說敏敏會買錯比基尼款式大都是因為受不了美麗照片一時誘惑，
總幻想自己穿起來可以跟model一樣胸部好挺好美
但多次經驗之後就知道其實有些小技巧可以觀察出這套比基尼到底是有擠還沒擠。
當你看到照片像上圖一樣，上胸豐滿到出現痕跡時，
這種胸部保證不是隆乳就是擠出來的（圈選處圍上胸痕跡，箭號所指處為nubra扣環）
當你發現model所穿比基尼下胸圍非常不貼身到甚至浮起來（上圖左），
這就表示它裡面一定有塞有厚度的nubra或東西（上圖右）
所以才會因塞太厚而導致比基尼浮起來。
另外當你看網拍時發現，
［奇怪！怎麼這model都那麼剛好會有兩條頭髮遮住重要的副乳部位！］
這時候就要注意！
這大都是因為副乳明顯所以造型師才會故意一直用頭髮遮住啦。
呼~
大概就這樣溜！
希望大家下次在挑選比基尼時，
可以多多注意這些小細節喔！
大家這禮拜有沒有去海洋音樂祭呀！
星期天下午我們在小舞台有表演喔嘻嘻
快來快來:D
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ming ming*
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