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竹 北 高鐵瑜珈 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文
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#4. 竹北高鐵區有推薦的彈性上課的瑜珈課嗎? - 看板Hsinchu
竹北高鐵瑜珈 ,你想知道的解答。我想找的是瑜珈課,地點在高鐵附近。不知道有沒有可彈性上課的教室,若僅是上瑜珈課的也可以(時間是平日下午或晚間)我所.
#5. 新竹健身工作室|團體課程教室|瑜伽教室|小型健身場館列表
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#12. 竹北運動 - Nieuwservaas
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#21. 竹北高鐵區有推薦的彈性上課的瑜珈課嗎?
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竹北 廠位於竹北市復興一街上,距離新竹高鐵站約步行5分鐘,健身工廠的進駐健全 ... 團體課程:哈達瑜珈、懸吊訓練、飛輪、壺鈴、空中瑜珈、階梯有氧…; ...
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#34. 竹北Siddhi Yoga 希提瑜珈- مقاطع فيديو - 楊淑萍皮膚科診所
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如題~ 版上詢問高鐵一帶瑜伽課程的文章都有段時間了想請問大家近期推薦高鐵附近的瑜珈課程/ ... 看板Hsinchu標題[問題] 竹北高鐵區瑜伽課程作者.
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#37. [問題] 竹北高鐵區瑜伽課程PTT推薦Hsinchu
看板Hsinchu標題[問題] 竹北高鐵區瑜伽課程作者. yoyo2382. (Jung)時間 Jan 11 12:50:00 2022 推噓 2 推:2 噓:0 →:2.
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作者: dinah1207 (下雨天下雨心) 看板: yoga 標題: [分享] 竹北小螃蟹學瑜珈時間: Mon Nov 5 23:45:36 2018 自己練習瑜珈大約7年了,也有RYT200, ...
#41. 7/15 一起來竹北食物森林做瑜珈吧! - 環境資訊中心
活動時間:7月15日9am – 11am 活動地點:新竹竹北食物森林(近新竹高鐵站) 報名請洽Pure Yoga忠孝館(02)8161-7888 或慶城館(02)8161-7868 名額有限, ...
#42. Life YOGA 生活瑜珈新竹~竹北: 教室周邊停車場
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#43. 竹北國民運動中心課程
竹北 國民運動中心. TEL:03-550-0222 地址:302 新竹縣竹北市莊敬南路18號. Addr: No. 18, Zhuangjing S. Rd., Zhubei City, Hsinchu County 302, Taiwan (R.O.C.)
#44. DW Yoga竹北教室-女性專屬瑜伽課程 - 男公關條件
INI YOGA _竹北瑜珈. ... 昱驊養生瑜珈中心—40年專業瑜珈教室0900-1000 1910-2010 Apen 在竹北的一個小小瑜伽舞蹈窩標題竹北高鐵區有推薦的彈性上課的瑜珈課嗎?
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#46. [問題] 竹北有不錯的空中瑜珈嗎| Hsinchu 看板 - My PTT
... 伸展看了好多外地的朋友都去學空中瑜珈想問問看有沒有鄉民們推薦的空中瑜珈收費合理在竹北周遭都可以! ... 12樓 推pooh729: 高鐵站附近YY running 的cindy老師!
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INI YOGA _竹北瑜珈. ... 星期五2 團體有氧教室在竹北的一個小小瑜伽舞蹈窩標題竹北高鐵區有推薦的彈性上課的瑜珈課嗎? Rex 每月25號更新課程,課程查詢: 搜尋「竹 ...
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#59. 159 加
心悅瑜珈ptt. 比較喜歡英文. 麒麟潭美食. 斑馬咖啡. ... 竹北錢都. 銀行icon. 西元生日. 00668. ... 彰化高鐵停車. 班級經營重點. 華漾華泰. 喝不醉.
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2022年9月10日 — 雪白芒草在河畔恣意搖曳,輕拂過臉頰的微風涼爽宜人,一年四季最舒爽的出遊季節就是秋天,週末在雙北近郊就有不少景色優美的賞芒步道,不僅能步行健身 ...
#61. 竹北一對一教練,竹北私人教練,空中瑜珈 - 森運動空間
如果你想找竹北空中瑜珈,給您推薦森運動空間,它規劃了專業細心的竹北一對一教練及多元的運動課程,您要是竹北私人教練的話,我們也能滿足您,電話:03-551-2062.
#62. 東平里
産業遺産群と自然が調和した、観光にオ東平里是中華民國新竹縣竹北市的一個里。 東平里位於竹北市東南側,東邊以高鐵二路與隘口裡為界,南邊隔頭前溪與 ...
#63. World gym 北投 - Boxing gala
World Gym北投店為北投區第一間大型健身房,兩層樓寬敞運動空間, ... 新竹竹北店Sport位於竹北喜來登飯店旁,光明六路東一段上,距離高鐵新竹站、竹 ...
#64. Iphoneone
台中市烏日區高鐵五路. 多色擦擦筆. 台北車站寶可夢. 紐西蘭奧克蘭旅遊. ... 隔熱紙竹北. 擎天電話卡哪裡買. ... 好市多瑜珈球椅. 這群人阿卡貝拉.
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#66. ONE YOGA 完瑜伽
About / 簡介 · Team / 團隊 · Info. / 資訊 · Practice / 練習 · Product / 商品 · Contact / 聯絡. slideshow_large. News; Facbook; Contact. 徵才情報 · 合作洽詢.
#67. Ufc 中国
北 天宮. 拖把盆. 蓮花基金會. 海洋大學轉學考. 信用卡帳號. 三重區公所電話. ... 綠活卡高鐵. 什麼是殖利率. ... 竹北矯正牙齒. 林口親子景點.
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#69. 竹北瑜伽/肌力體能一對一私人教練 - ExploreR探索者工作室
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#70. 關於Echo – 新竹、竹北一對一瑜伽教學
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#71. 竹北國民運動中心_瑜珈課程 - 旅遊日本住宿評價
Life YOGA 生活瑜珈新竹~竹北| 竹北瑜珈課程 · One Yoga 完瑜伽| 竹北瑜珈課程 · 【來場愛的迫降! · 地標Zhubei 運動與休閒瑜珈教室竹北Siddhi Yoga ...
#72. 趨勢贏家61-《買對潛力好房》 - 第 19 頁 - Google 圖書結果
斥資千億超前部屬時代尖端硬實力從這出發即沙崙國中沙崙台鐵站台南高鐵站台南會展中心 ... 以南臺灣科技走廊姿態, 20 公里內連結北方臺南科學園區、南方路竹科學園區, ...
#73. 嬰兒與母親 9月號/ 2019 第515期 成為母親以後…Janet 孩子讓我成為更好的自己
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竹 北 高鐵瑜珈 在 Fw: [分享] 新竹高鐵小螃蟹學瑜珈- 看板Hsinchu 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 yoga 看板 #1Ru6MZgd ]
作者: dinah1207 (下雨天 下雨心) 看板: yoga
標題: [分享] 竹北小螃蟹學瑜珈
時間: Mon Nov 5 23:45:36 2018
自己練習瑜珈大約7年了,也有RYT200,這幾年搬來新竹之後,一直找不到適合的瑜珈教室
和老師,直到去年開始在小螃蟹找到我喜歡的瑜珈類型。
小螃蟹是一間複合式的教室,以兒童為主,成人瑜珈課其實不多。雖然教室以兒童美術為
主,但教室一點也不髒,而且很親民的輕鬆感,有趣的是地板是軟的,所以在做很多跪姿
時膝蓋都不會有負擔XD
教室不大約可容納10人左右,不過宣傳不多每堂都是5~6人左右,小班制老師很能顧到大家
,只遇過一兩次10人左右,不過就算10人還是算小班啦(比起以前在台北三四十人)
師資方面我上過兩位老師,Arena和宜靜老師,兩位都非常專業
Arena有修復瑜珈和基礎瑜珈,
修復瑜珈前面會先許多伸展和體位法,讓身體熱起來,後半段會滾球放鬆按摩肌筋膜,滾
完回去都超好睡,非常放鬆;
基礎瑜珈則是會有比較多的肌力訓練,在每個動作講解也非常細,練習也非常準確,練肚
子回去會痠,練大腿痠大腿,非常有感。
最重要是老師不是拉拉筋或做很複雜困難的體位法,都是在簡單的動作中,強調核心和肌
肉用力的地方和放鬆的地方,所以較安全且舒服。重點是Arena講話很好笑,整堂課笑聲不
斷,上完回去心情跟著很好喔!不會讓人覺得做瑜珈很無聊那種。
聽說老師以前在台北有開很大間的會館,是因為結婚來竹北的,老師因為有教學上的堅持
,所以不接一般社區與健身房的課,所以在新竹名氣並不大,老師的私人課鐘點也超高,
真是有上有賺到的感覺,哈哈!
宜靜老師教正位瑜珈
老師是練習艾楊格瑜珈的,所以老師會用很多的輔具來調整和練習體位法,這在新竹也不
普遍,畢竟教室需要有輔具設備才可以。老師會用很多很精準的引導,在簡單的動作中,
找到啟動的力量與位置,這也是正位瑜珈的精隨,特過這些輔具找到該用力的肌肉,與該
延展的部位,才不會用慣用肌肉去代償,達到正位。
宜靜老師也是超強等級,前一陣子有位同學因為產後復原中,無法跟上進度,老師就一邊
教他在旁邊做屬於他的套餐,一邊面對其它五人做一般套餐,完全無違和,也不會把誰漏
掉,這要非常清楚每個人的狀況和對動作極端熟悉才有辦法做到。
聽說老師也是因為生子後,想要多陪陪孩子,所以接的課非常少,只願意接理念相同的教
室。
由於教室是以兒童藝術和音樂為主的,成人瑜珈並不多,主要是老闆對瑜珈的熱愛,所以
堅持要開,最近看上課的人數其實真的相當不多,有點擔心,其實是擔心教室把瑜珈課收
掉,這樣就太可惜了,感覺的出來這些老師是老闆人脈所特別找來的,真的和一般的老師
很不一樣喔!快來當我的同學吧!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.87.104
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1541432739.A.AA7.html
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: dinah1207 (111.248.87.104), 11/06/2018 00:02:18
※ 編輯: dinah1207 (36.227.178.166), 11/06/2018 21:49:05
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