こんばんは、か わ し ま です！
今日はモデルさんにも教えてる
1日3分でくびれを作る方法（トレーニング）について
ご紹介させてもらいます^^
このトレーニングをすると骨盤が動いてくれて
お尻の筋肉が刺激されます！
その結果、代謝が上がり小尻効果と代謝改善とヒップアップなど
いろんな効果があるので、TV見ながら毎日やってみてください〜！
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【経歴】
17歳で整体の道に入り、SNSで小顔矯正の動画が一躍人気に。
現在は予約1~2ヶ月待ちの美容整体師。宮崎県にある 『整体KAWASHIMA』代表
女性雑誌an anに出演。女性メディアBy.sエキスパート。
ライアートプロモーション所属。TVやラジオなどのメディアにも度々出演中。
【川島さんとスタッフ達のサブチャンネル】
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＜人気セルフケアシリーズ＞
【小顔の人が絶対やってない５つの習慣】
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【ぱっちり二重！日５分トレーニング方法！Double eyelid、이중을 만드는 방법】
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【小顔整体師が教える１日３分で涙袋を作る方法】
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#美容整体 #川島先生 #小顔
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