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不只是成分天然溫和,連香味也是經過特殊調配,有機的天竺葵、香橙、橘子、廣藿香及薰衣草精油,在使用的時候可以幫助身心靈都放鬆,天然雅緻的香氣,也是很多資深粉絲特別喜愛的部分。
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精油 ptt 在 柴胡中醫不中二 Facebook 的最讚貼文
柴爸閒聊//鎧之巨人的肩膀
在現代這個人手智慧型手機的年代,滿街都是低頭族,尤其上班族上班打電腦,下班打手遊,吃飯滑IG、PTT、youtube…,所以很常看到患者肩頸僵硬的程度從:
☹︎純潔巨人(普通酸痛)
☹︎ 女巨人(局部僵硬)
☹︎鎧之巨人(全面僵硬)都有。
✦臨床上的治療方法✦
採用針灸,從近端(肩頸)的大椎、風池、肩井穴到遠端(手)的手三里、外關、後谿等穴,近端會加用瀉法來放鬆緊繃的筋膜,一般這樣對於純潔巨人和女巨人程度都有用。
但如果緊繃已經經年累月鍛鍊到鎧之巨人等級,可以加上小針刀和放血,就像進擊兵團對付純潔巨人只要用刀,遇到鎧之巨人就要用上雷槍一樣!之後搭配推拿按摩放鬆肌肉,拔罐鬆開筋膜,內服柴葛解肌湯等方就可打完收工。
✦辦公室必備秘笈✦
中醫的經典書籍:內經裡提到:「久視傷血,久坐傷肉,久立傷骨......」,所以上班族切記不要久坐在辦公室裡叮著螢幕太久,眼睛容易疲勞乾澀、近視閃光加重,要適時的眨眼或看遠方讓雙眼休息;工作半小時要起來走一走,和同事聊個天或去泡個茶上廁所都可以,切勿維持一個動作太久,也可以做個操伸展緩和一下,更能提高工作效率喔。也可以按壓上述說到的大椎、風池、肩井、手三里、外關、後谿等穴,酌加酸痛藥膏或精油效果更好!
✦中醫健康操✦
運動的話可以來打個八段錦,像是「雙手托天理三焦」和「五勞七傷往後瞧」很適合舒緩肩頸酸痛,打通三焦經和小腸經;久坐腰酸背痛的話可以加上「兩手攀足顧腎腰」來打通腎經和膀胱經。當然如果可以從第一式打到第八式效果更是倍增喔!
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精油 ptt 在 跟著領隊玩 Youtube 的最佳解答
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精油 ptt 在 AnJie's Vlog Youtube 的精選貼文
最近的假日常常下雨,好不容易放假卻沒地方可以去走走。戶外沒地方去,就來室內體驗手作課程囉!今天來到的是位於古亭捷運站附近的 天然體驗/手作教室 Like do, 這間店是由一群熱愛海洋的潛水愛好者而開,為了愛護環境,他們著重「減法的哲學」,拿掉不需要的成分,希望產品能帶給大家天然的感受。
今天最主要要體驗的液態皂,它綜合了8種不同的特性──潔淨、保濕、清爽、滋潤等等,都是可以自己搭配的,還能添加喜歡的精油香味唷!其實我也是第一次聽到「液態皂」這個產品,但其實它的用法就和一般沐浴乳一樣,不過它是完全沒有添加任何化學材料以及界面活性劑等等,不只一般人用起來對皮膚好,敏感肌或是孕婦媽媽、嬰幼兒也非常適合使用!
我自己調了一瓶「清爽型」的液態皂,搭配薰衣草香味,晚上回家洗澡用這罐真的非常舒服放鬆。而且它還是三合一的,洗頭、洗臉到洗身體,只要用這一罐就OK,很方便!超適合喜歡一罐洗到底的人~~趕快來現場調配一瓶喜歡的液態皂吧!
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逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時,能靜下來和自我對話,所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手,但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂,
希望能讓一起在台北打拼的你,有個歸屬的地方。
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🎵Music:Epidemic Sound
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精油 ptt 在 [發問] 新手精油品牌挑選- 看板Aromatherapy - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近剛入坑精油香氛的世界
不過精油的牌子蠻多的 也不想隨便亂買
除了味道要好聞 成分或一些眉角也想多看看
所以想上來問問各位大大的看法
我目前在觀望四個品牌
第一個:多特瑞
好像看到蠻多這個牌子的負評的
不過感覺主要是他們的愛好者有很深的品牌歸屬感(??價位蠻高的
第二個:南法香頌
這個品牌比較常聽到,但似乎不是專門在賣精油的
爬文後感覺比較少關於精油的心得文
不知道是不是比較少人在買她們家的精油
第三個:恩典莊園
沒記錯應該是募資平台起來的,之前看打廣告都是說有回充服務
然後有機認證比較完整之類的
但網上好像看到蠻多關於回充服務的質疑
第四個:芳療家
網路上感覺正評負評參半,然後價位算是比較便宜一點的,之前有經過他們的實體店過,
蠻多人的
其實感覺討論精油的文很多 但比較文好像不那麼多
所以希望版上的各位前輩可以告訴我意見或是有哪個品牌或味道是比較推的
謝謝~
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