關於 糖 鼎 四 物 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

糖鼎黑糖磚喝過嗎？😊
黑糖養生茶磚在每次老街巡禮、遊走市場叫賣時總會帶回來取代飲料的養生茶飲，您最常選的口味是什麼呢？是不是覺得每款味道都要帶回家才開心呢？
▸ https://ginger-tw.com/黑糖飲推薦

喝過許多「黑糖磚」#糖鼎黑糖養生茶磚 是婗媽覺得味道更偏自然原味的，不會讓我越喝越渴，除了固定會挑的「黑糖薑母茶磚」，「桂圓木耳、冰糖蜂蜜檸檬」是頭一次喝到的茶磚口味與沖泡飲！

黑糖磚的靈魂就是黑糖，糖鼎選用台灣甘蔗精心熬煮的黑糖、無添加化學物質與糖精，雖然喝黑糖對女生很好但有時候黑糖喝完會讓人覺得舌燥，太過燥口的我沒有太喜歡，下次就會換家買，說也奇怪糖鼎的黑糖磚喝起來自然清爽許多，是我喜歡的味覺感受！

#冰糖蜂蜜檸檬🍋完全顛覆我的想像，沖泡飲原本不大會是我的選項，初次飲用搭配汽泡水讓我就此愛上它，還真好喝耶！完全沒有化學感、內含像乾燥檸檬片的果皮， 先用一點熱水泡開後再加入汽泡水與冰塊，很適合取代手搖飲。

#黑糖薑母茶磚 喝了身體超暖呼
#桂圓木耳 婗媽偶爾就會煮，糖磚則是很方便
糖磚推薦喝法🧡https://www.nimama.tw/tangding/

算一算糖鼎的養生茶磚一塊不到20元、冰糖蜂蜜檸檬優惠期間一杯不到30元，比起手搖飲料倒是比較健康的選擇！無論平時飲用或是針對生理期前後的玫瑰四物飲品補充，糖鼎選擇性還蠻多的，品牌針對食安也做了許多SGS檢驗合格證明，喜歡黑糖磚的朋友自然不要錯過試飲糖鼎黑糖磚！

#想買黑糖烏龍回來喝看看

【淨山 成為山】
不知道自己這輩子是跟垃圾怎麼扯上關係的，但垃圾為生命帶來的莫大轉折，是再清楚不過的。

早已忘了是在什麼機緣下報名淨灘種子志工的培訓，在2014年附近的一兩年裡，為了抵抗在企業工作的乾枯感受，便做了各種當時可以在精神上澆水和施肥的事情，例如週五下班搭火車到台東、週日再搭跨夜火車回到台北，也例如參加淨灘志工培訓。

淨灘一年多之後，在臉書上看到一位環保團體的朋友募集隊友到印度淨山的貼文，心想從海濱撿到山巔，應該是再合理不過的事情。習慣獨自旅行的我，竟然沒有太多猶豫就加入了這支成員高達10人的淨山團。

在印度北方的喜馬偕邦，我們如期拜訪當地環保組織「Waste Warriors」（垃圾戰士），換上他們提供的綠色T-shirt，沿著主要村莊和山徑撿拾人類留下的垃圾。適逢紀念甘地生日，印度放大假，據說假期之內有千人入山，我們來得正是時候。

戰士們各個目光炯炯。從一開始互相告誡「注意安全，撿路徑上的垃圾就好，山坡上的不要去撿。」但後來忍不住下切或攀爬緩坡，呼喚著附近的隊友：「幫我接住垃圾」、「那邊，樹枝下面還有寶特瓶」。旅遊指南裡說四小時就能抵達的Triund山屋，我們卻走了八小時，到達山頂時，已經接近日落時間。

領隊的Sanam語帶疲憊地說：「你們對垃圾太執著了。」

回到台灣這座年輕的島嶼，陸陸續續走入一些山域，2019年我又重新回到戰士之列，繼續與各種垃圾肉搏。

下山本來應該如釋重負，淨山的人反而負重如石。

第一次正式淨山的路線是加羅湖四季林道，我竊喜沿途垃圾並不多，11月沒雨沒風沒高溫，正是登山的好日子。垃圾戰士們正打歪著不務正業，一路拍照留念，直到我們進入人聲鼎沸的加羅湖畔。

至少有60頂帳篷的人共享這場秋日好景。晚來沒得選營地的我們，在邊陲地帶搭完帳篷之後，一行七人陸續進入與戰鬥狀態。

貼著加羅湖的輪廓走了幾圈，很快就把垃圾收服了。自然而然，我們轉戰外圍一點的地帶，在隱蔽處發現大量的衛生用品。台灣的山友習慣把衛生紙暱稱為「小白花」。總覺得這種可愛，無疑指涉著它的不可愛，此地無銀六百八十兩。

那日遍地開滿白花，有些含苞待放，有些恣肆盛放，花了一點時間克服心理障礙，我們便進入花叢作戰模式，撿出不少衛生紙、濕紙巾和衛生棉。

布農人邦卡兒曾說，在傳統文化中，打獵的成果是上天給的，獵人出門前從不張揚、也從不設定「這次要獵到多少動物」的目標，心中不帶任何盤算，就只是把自己交給山林、交給祖靈。

垃圾戰士也有點像這樣，淨山的成果是前人給的，我們把自己交給山林，從不預先設定要清運多少垃圾下山，心中不帶有任何盤算。基本款的寶特瓶、各式食物包裝袋、高山瓦斯、衛生紙，奇特款的男用內褲、開口哈哈笑的登山鞋、霰彈槍子彈、八成新的Outdoor Research手套⋯⋯我們統統都會撿起來。

淨山也無疑一場場精彩的路上觀察兼垃圾考古，我們會看到這個世代沒見過玻璃瓶，猜想那可能是日治時期留下來的，以前說不定裡面裝的是清酒；鏽蝕的食物罐頭或許是救國團時期留下的，塞在七卡山莊附近的草木裡，聽說那裡的垃圾量保證永續淨山的可能性，多到撿不完啊。

經常擔任淨山領隊的雲天大哥曾對我說，淨山就像警察巡邏一樣，「我們就是要撿給大家看，山友知道有人在淨山，代表有人在乎這件事情。」

收拾丟垃圾的破窗效應，在印度也是同理。那時確實沒人好意思在T-shirt正面印有「Waste Warriors」的人面前亂丟垃圾。有些人會問「你們在做什麼？」「你們是什麼組織？」，有些人一起幫忙撿垃圾，或者說聲「以後有機會我也想響應。」至少至少，遊客會客氣遞來手上的垃圾，然後說聲「謝謝」。

爬山人都知道熱量之於體能的重要，當熱量從糖果紙被取出，一個失神，裝盛卡路里的紙，就像樹間落下的桐花——失重，在空中多次並隨機旋轉，無聲降落在樹的腳跟上，降落在土壤之上，降落在松針鋪滿的植被上。淨山的人捨不得這份失落，於是拾起那不足一公克的輕，使之成為可以承擔之重，帶著它一起往低海拔位移。

我相信，若有人以鹽分、以油份、以糖份，以各種化學式測試山野的耐受能力，也必定是場無心之過。如果有人讓他們知道，那些對山和山裡的生命來說都太難以承受，他們可能會牢牢抓緊那鹽那油那糖，不讓它們輕易落地。

劉宸君在《我所告訴你關於那座山的一切》寫下，「在山上走久了就會知道，心裡的空間被打開，就會有更多的事物住進來，有時自己不小心走進自己內心裡面，整個人就會變成一座山。」

我的經驗也幾乎如此：山能入心。

即使山裡的垃圾令人感到憂傷，也只會令人更別無選擇地想要成為一座山。在年輕島嶼身上，造山運動還兀自進行著，隱喻著我們在推推擠擠之間，還能偷偷長大。淨山，向山學習、向山致敬，哪天我們也能摺曲成一座新高山。

（文：吳宜靜；繪圖：thejane BubbleJane in the Teahouse )

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第一天系列
-鴻海相關，乙盛漲停、廣宇+4.73%、鴻準+3.5%

昨日第一天系列今日表現
-化工指標，永光、永純、中華化及中美實漲停、勝一-4.98%、三福化-2.36%

傳產
-航運+1.28%，成值592億，佔成交比重22.4%，長榮+0.81%、陽明+3.4%、萬海+1.74%、四維航+0.17%、新興+0.14%、慧洋+2.04%、裕民+0.47%
-鋼鐵-0.91%，中鋼-1.51%、大成鋼-1.12%、燁輝+0.98%、中鋼構-6.98%、中鴻-0.99%、春源+0.5%
-其他傳產，長榮航-0.86%、華航-1.25%、廷鑫-5.26%、第一銅-3.47%

電子相關:
-電子股-0.85%，成值1282億，佔成交比重48.46%
-IC設計，成值624億，晶焱+7.43%、新唐-1.23%、智原-3.04%、創惟+3.65%、晶豪科-4.91%、敦泰-4.9%、通嘉+3.05%
-高速傳輸，安格-1.69%、祥碩-1.67%、威鋒電-0.21%
-ABF，景碩+0.74、欣興-0.7%、南電+1.01%
-連接器，湧德-5.47%、宣德-4.88%、胡連+1.32%、嘉澤-2.71%

防疫相關
-物流，宅配通+1.38%、嘉里大榮+0.51%、榮運+0.16%、中櫃+0.65%
-生技，杏國+6.8%、東鹼+5.31%、國鼎+6.72%、高端+3.94%
-電商，東森+0.26%、富邦媒+3.73%、91APP-0.22%、網家平盤

-今日心得:

昨天講了嫦娥奔月，今天就來說玉兔搗藥的故事好了。

有一說玉兔是嫦娥當初奔月時一起帶上月球的，而嫦娥獨自一人在廣寒宮高處不勝寒，於是玉兔就留在月球陪她。

這也是月球上第一起群聚案例，希望他們有乖乖戴口罩。

有了玉兔的陪伴嫦娥也不再孤單，由此可知族群性的重要，像這幾天化工指標整個族群一起漲，買起來就比較有信心。

如果整個族群只有一隻股票獨漲，他高處不勝寒可能很快就會下去陪其他人了。

那玉兔為什麼要一直搗藥呢，我想他就跟萬聖節的小朋友一樣，為了吃糖跟嫦娥說：「不給糖就搗藥！」

但月球上哪來的糖吃呢？所以吃不到糖的玉兔只好遵守諾言一直搗藥。

而台股也有這麼一群調皮的外資玉兔，動不動就說：「不給糖就倒貨！」所以大家如果不想被倒貨記得要隨身攜帶糖果給外資玉兔吃喔🐰🐰。

#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起
#火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年

00:05 火龍果香蕉冰淇淋
00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯
01:16 全果汁? 榨汁?
01:38 蔬果為什麼要打成汁
02:08 喝精力湯為蘇起陳月卿帶來什麼好處?


【在家自製純天然粉紅水果冰淇淋】
天氣炎熱，大人小孩都愛吃冰，大多抗拒不了冰品的誘惑。
好一點的冰加了大量鮮奶油和糖，甜了嘴、肥了腰；糟的有反式脂 肪、香精、乳化劑，甜了嘴、傷了身。
如果要吃冰，自己在家裏做的，比較營養而且衛生，又沒有添加物，可以放心吃。
👉想吃冰+1
👉只吃自己做的冰+2
👉不吃冰+3

#火龍果 含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的可溶性膳食纖維，有減肥、降膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。其植物性白蛋白，可 包覆體內重金屬排出體外，並可保護胃壁。
火龍果的種籽富含不飽和脂肪酸，花青素含量比葡萄還高，具有抗氧化、抗衰老的作用，用調理機擊碎，更能幫助吸收。
#香蕉 促進分泌血清素、幫助消化、減少尿酸、改善高血壓、預防便秘、抗憂鬱。

女性生理期間，絕不要吃冰。
吃的時候最好在嘴裏含一 下，調整一下溫度，再吞下肚，這樣對胃傷害比較小。

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本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。

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00:03 南瓜洋蔥濃湯
00:45 陳月卿為什麼推薦vitamix? 為什麼要買當地代理的調理機?
01:20 vitamix如何幫助陳月卿和蘇起找回健康

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00:26 vitamix A3500i 的功能、特色
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