#泡菜豬肉豆腐蒟蒻麵
.
食材:
🔹蒟蒻拉麵
🔹豬火鍋肉片
🔹純薑汁
🔹醬油、味淋、芝麻
🔹鷹嘴豆粉
🔹橄欖油、洋蔥、泡菜
🔹嫩豆腐
🔹起司
🔹亞麻仁油
🔹營養酵母
食譜特色:
🔸高纖、低GI、高營養的點心
🔸蒟蒻麵高纖低卡,減脂、減糖好幫手!
🔸營養酵母b6、b12、葉酸、菸鹼酸,造血支援
🔸亞麻仁油提供高量的omega3,抗發炎、排壞油,減脂幫手
🔸整份餐點提供高蛋白,更久的飽足感
.
💕 VV嚴選Shop:(健康食材這兒買!)
https://reurl.cc/ValDry
💕VV的IG:(海量食譜在這!)
Http://www.instagram.com/vivi.isafit
💕HankVV生活日常:
Http://www.instagram.com/h.v.fit
同時也有30部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Chelsea Chiang 雀兒,也在其Youtube影片中提到,♡ Instagram : https://www.instagram.com/chelsea.chiang 🌟S u B s C r I b E ! 訂閱我的頻道 👉https://goo.gl/XXnKD1 4道低卡美味的超簡單健康甜點食譜,200卡內,姨媽來時的療癒甜點❤️4 EASY HE...
「純薑汁」的推薦目錄:
- 關於純薑汁 在 Facebook 的精選貼文
- 關於純薑汁 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於純薑汁 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於純薑汁 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最佳解答
- 關於純薑汁 在 黃小愛LittleLove Youtube 的精選貼文
- 關於純薑汁 在 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE Youtube 的精選貼文
- 關於純薑汁 在 [請益] 請問哪邊有賣薑汁呢? - 看板ShuangHe 的評價
- 關於純薑汁 在 現榨薑汁PTT與DCARD推薦網拍商品 - 飛比價格 的評價
- 關於純薑汁 在 現榨薑汁PTT與DCARD推薦網拍商品 - 飛比價格 的評價
- 關於純薑汁 在 薑汁先生- 首頁 的評價
- 關於純薑汁 在 [請益] 請問哪邊有賣薑汁呢? - 看板ShuangHe 的評價
- 關於純薑汁 在 [問題] 哪買的到純薑汁? - 看板cookclub 的評價
- 關於純薑汁 在 [問題] 哪買的到純薑汁? - 看板cookclub - PTT網頁版 的評價
- 關於純薑汁 在 [問題] 如何自製會辣又濃的薑汁| cookclub 看板| MyPTT 網頁版 的評價
純薑汁 在 Facebook 的最讚貼文
#蜂蜜檸檬薑鷹嘴豆蛋糕
.
食材:
🔹鷹嘴豆粉
🔹大豆蛋白粉
🔹無鋁泡打粉
🔹橄欖油、玫瑰岩鹽
🔹純薑汁
🔹檸檬原汁
🔹杏仁粒
🔹蜂蜜
食譜特色:
🔸高纖、低GI、高蛋白、高營養的點心
🔸鷹嘴豆富含多種植物蛋白和多種胺基酸、維生素、粗纖維及鈣、鎂、鐵等成份
🔸薑含維生素B群、維生素C、維生素A及膳食纖維等。
🔸檸檬含維生素C、鉀離子及膳食纖維等。
🔸整份餐點提供高蛋白、高能量,更久的飽足感
.
💕 VV嚴選Shop:(食材這兒買!)
https://reurl.cc/ValDry
💕VV的IG:(海量食譜在這!)
Http://www.instagram.com/vivi.isafit
💕 增肌減脂常備菜:103道400Kcal減脂餐,及21天飲食計劃
https://reurl.cc/Nr3GO5
純薑汁 在 Facebook 的最佳貼文
#地瓜薑湯
.
食材:
🔹地瓜
🔹純薑汁
🔹A級楓糖漿
食譜特色:
🔸高纖高營養,溫暖的點心
🔸薑富含鈣、鎂、鉀、維生素C,抗發炎、抗氧化
🔸楓糖含有豐富的有機酸和礦物質,富含鈣鎂等微量元素
🔸整份餐點提供能量與營養
.
🔹分類搜尋🔍 #VV的低GI食譜
.
💕 VV嚴選Shop:(食材這兒買!)
https://reurl.cc/ValDry
💕VV的IG:(海量食譜在這!)
Http://www.instagram.com/vivi.isafit
💕 增肌減脂常備菜:103道400Kcal減脂餐,及21天飲食計劃
https://24h.pchome.com.tw/prod/DJAO21-A900A7Q5B
純薑汁 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最佳解答
♡ Instagram : https://www.instagram.com/chelsea.chiang
🌟S u B s C r I b E ! 訂閱我的頻道 👉https://goo.gl/XXnKD1
4道低卡美味的超簡單健康甜點食譜,200卡內,姨媽來時的療癒甜點❤️4 EASY HEALTHY DESSERTS! under 200kcal
【補充】
🔸第一道食譜香蕉燕麥可可布朗尼,漏剪輯了15克的燕麥粉,記得製作時候要補進去噢~也可以將中筋麵粉換成燕麥粉。
🔸熱量更正:黑糖薑汁撞奶使用的是低脂鮮奶所以熱量是185kcal,其實全脂或低脂都可以!熱量稍有差異
哈囉我是Chelsea!
好多朋友跟我說
有時候經期來很想吃甜點又怕胖
或是正在減重很饞甜食
今天要跟大家分享四款我很喜歡的
簡單美味的減脂低卡甜點食譜~有三道是純素者也可以吃的歐!
每道都是我的最愛
分享給也愛吃甜品的你
減脂路上路迢迢
吃瘦不餓瘦~
健康不必捨棄美食^^
做法超簡單你一定要試試看
如果喜歡我的影片也別忘了訂閱、按讚+分享
期待分享更多健康美味的食譜給你們^^
1、香蕉燕麥可可布朗尼 0:38
Banana Brownie (5 servings)
5人份,一份是106kcal/20C/2F/4P (per serving)
Recipe:
2 banana( 300g)
1tbsp raw cacao powder
almond flour 30g
15g all-purpose flour
15g oatmeal powder
60ml almond milk
sea salt
some almond and walnut
食譜
2根香蕉約300g
15g生可可粉
30g杏仁粉
15g 麵粉(可換成燕麥粉)
15g 燕麥粉
60ml 杏仁奶
海鹽適量
一些你喜歡的堅果
2、黑糖薑汁撞奶 2:23
Brown Sugar Ginger Milk Curd
185kcal/24C/4F/10P
3、香蕉燕麥豆花塔 4:13
Banana Oats Bean Curd Tart
117kcal/12C/5F/8P
4、黑糖薑汁桂圓紅棗寒天凍 5:50
Brown Sugar Ginger Longan Red Jujube Jelly
80kcal/12C/1F/1P
【廚具&食材】
👉 🌟德國百靈手持式攪拌棒限時團購優惠👉 https://www.hengstyle.com/product/7778/market-490
👉山水電子壓力萬用鍋,限時團購優惠:https://bit.ly/3uPLcaz
👉減脂餐神器:5合1旋風氣炸烤箱:https://bit.ly/3yL7z37
🌟雙健黑糖暖薑/桂圓紅棗濃縮飲:
https://www.yilinstore.com/?rcode=CHELSEACHIANG_2
🌟杏仁奶Almond Milk:https://bit.ly/2UMJtWc (折扣碼Chelsea888)
⬇️以下可使用iHerb全館5%優惠折扣碼:HEL4676⬇️
🍀無烘焙超級食物生可可粉 Cacao powder:https://iherb.co/pxiwCtP
🍀刀切燕麥片 Oatmeal :https://iherb.co/7n2e4zK
🍀超細有機杏仁粉 Almond flour:https://iherb.co/jjz21ns
🍀寒天粉 Agar powder:https://iherb.co/qSRKUma
🍀有機錫蘭肉桂粉 Cinnamon:https://iherb.co/FVUaji9
🍀有機黑芝麻 Organic Sesame:https://iherb.co/utxLrPB
🍀有機生核桃Organic Walnut:https://iherb.co/6gLxohS
🍀有機無鹽杏仁Organic Almond:https://iherb.co/VLkrkUY
🦘澳洲MILKLAB夏威夷豆奶/杏仁奶/椰奶:https://gbf.tw/jxft2
Hey guys! I'm Chelsea, Welcome to my channel! I love sharing and creating things here on YouTube, I love cooking, beauty, fitness, Music, art, and healthy lifestyle :)
today i'm going to share with you my favorite 4 healthy and low-cal desserts recipe!
they all taste amazing ! and super easy to make
You guys are gonna want to save this one!
Be sure to subscribe if you like my videos! If you have anymore questions feel free to leave a comment below! See you in my next video Xx - Chelsea
background music by: @LuKremBo
#健康甜點#easyrecipes #healthyrecipes #dessertrecipes #lowcal#flexibledieting #iifym #macrofriendly #proteindessert #電鍋 #低卡甜點 #氣炸鍋 #自煮防疫
純薑汁 在 黃小愛LittleLove Youtube 的精選貼文
!成為這個頻道的會員並獲得獎勵:
https://www.youtube.com/channel/UCVuZBQtpckjuW9KciZTLfIQ/join
【追蹤黃小愛IG】:littlelove0304
【按讚黃小愛粉絲專頁】:https://goo.gl/X9AFJ6
慾火鳳起秋香娘娘提供筆記 Amy姐美味直播(點心珍珠糯米丸子🍡)
0:00 直播開始
2:51 Amy姊開場舞-哆啦a夢
5:31 Amy姊的血汗工廠-ABC Chant 🎵 Songs for Kids 👫 English for Preschoolers Lingokids 傳送門: https://www.youtube.com/watch?v=eegWzglBMh0
10:43●Amy姊介紹食材-家樂福、全聯採購過程
13:14大學生模仿澳洲虎皮鸚鵡-小藍猛叫
14:39雅涵模仿維多利亞-心電心、舞孃、愛你
16:08●Amy姊繼續介紹食材-家樂福、全聯採購過程(續篇)
19:00●珍珠糯米丸子 材料:糯米、絞肉、蔥、薑
【備料】
21:41●首先把”蔥”切蔥花
23:30 Amy姊求雅涵出來表演(雅涵媽媽求你出來表演)
29:16●把”薑”搗成泥
29:27我說泥就是泥-大家又不是沒長牙齒,咬不了東西是不是?! (Amy姊火爆)
30:48●Amy姊再度把”薑”搗成泥(用果汁機)
33:37各位觀眾朋友 你們是有用的耶~~
34:17 Amy姊感謝果汁機-感恩的心
34:31 Amy買果汁機一機多用,就跟Amy姊的老公一樣,能插又……(不能說了)
36:31雅涵在睡覺Amy姊塞” 紅蘿蔔”
38:13●接下來”絞肉”加”米酒、紹興酒、白胡椒、少許的糖、香油、Amy特有的味精”-去腥、攪拌
40:02●絞肉打出”筋”
44:18●稍微把肉打到出”筋”後,放一點”薑泥、蔥花、蛋、太白粉”
47:20●Amy姊再度補薑汁-薑汁多一點肉會比較香
47:59林默涵報明牌-下一期大樂透09、02、41、46、17、35 特別號27 傳送門: https://www.youtube.com/watch?v=zFpYeNohxrs
52:55●把”糯米”的水倒掉-要先泡4小時
54:04●再拿廚房紙巾把”糯米”的水分吸乾
56:09●"手模香油”捏一顆珍珠丸
57:20●Amy姊提醒記得是”長糯米”不是”圓糯米”
1:01:13【中場表演】雅涵給媽媽打氣-國小健康操
1:06:38●”珍珠丸”蒸煮10分鐘
1:13:19雅洲舞王 Lady Gaga組曲
1:34:45珍珠丸取出 上面灑蔥
1:37:31大合照時間
1:39:52 Amy姊再度扭轉乾坤呀~~~
1:41:19今天三萬三開抽油煙機(祥任不理Amy姊)
1:42:26本日Lady Gaga幕後花絮-搶先看(加入會員才能觀看)
1:44:49抽明信片時間-得獎者私訊雅涵IG: pretty.hanna34傳送門: https://www.instagram.com/pretty.hanna34/
註P.S:純屬娛樂之作,無冒犯之意,
(如有冒犯敬請見諒)。
※建議觀看品質調為720HD以上。
黃小愛合作連絡信箱:littlelovework@gmail.com
純薑汁 在 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE Youtube 的精選貼文
Ginger ale 以及 Lemonnade是我很喜歡喝的夏季飲品,無論是用糖漬的或是自己熬都很簡單。今天介紹大同電鍋的自熬版本,不流一滴汗就可完成,推薦你試試!
========
如果你是習慣喝氣泡飲的人,這絕對是你最值得投資的一項家電產品。
購買前請先查詢鋼瓶交換據點 https://www.sodastream.com.tw/store/
✔️全台燦坤、恆隆行據點、全國電子舊換新只要550元。
✔️百貨更換還可5瓶換1瓶免費。
✔️同時也可上pchome或是momo宅配更換。
此次的氣泡水機,當中皆附有鋼瓶一支/氣泡水機主機一台/專用水瓶1L與500ml小水瓶2入。滿$4000還贈送sodastream專屬糖漿(口味隨機)
是不是超划算!!
⚠️現在你可以用網上最超值的價格購入,只有7天⚠️
🏷️團購時間:2021.7.12~7.18(同團還有青森蘋果汁,也很值得關注!)
🏷️購買連結:https://gbf.tw/gybyr
========
0:00 前言
1:12 材料表
2:16 薑汁汽水作法
3:47 檸檬糖漿作法
6:46 試喝
----------------
★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★
食譜網站:http://tasty-note.com
YouTube頻道:https://www.youtube.com/c/tastynote
FB 社團:https://www.facebook.com/tastynote.tw/
Instagram:https://www.instagram.com/tasty.note/
業務合作:info@tasty-note.com
LINE官方帳號:@tasty.note(一定要加@喔)
如果信件寄出後2天內沒收到回信,
請至facebook或instagram直接留言給我們。
----------------
★詳細食譜★
薑汁汽水 https://tasty-note.com/lemon-syrup/
糖漬檸檬版 https://tasty-note.com/ginger-ale/
★你需要準備的食材★
「薑汁汽水」
生薑---100g
水---100ml
砂糖---50g
蜂蜜---2大匙
肉桂---1/2根
檸檬汁---1/2顆
檸檬片---1/2顆
●有的話
八角---1顆
「檸檬糖漿」
砂糖---250ml
檸檬---250ml
(檸檬建議用黃檸檬)
----------------
如果可以的話請幫我翻譯英文字幕(´・ω・`)
----------------
★自我介紹★
大家好,我是KAZU(日本人)
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜,讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡
----------------
楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
----------------
#氣泡飲 #薑汁汽水 #糖漬檸檬
純薑汁 在 現榨薑汁PTT與DCARD推薦網拍商品 - 飛比價格 的推薦與評價
薑汁 (冬炙薑汁)==現榨純老薑母汁(薑蒜飲.薑母鴨.薑母茶.薑汁撞奶.薑汁豆花.坐月子料理.洗澡)另售現榨蒜頭汁.檸檬汁. 110. 買家自付. Yahoo!奇摩拍賣- 冬炙薑汁(專營現 ... ... <看更多>
純薑汁 在 現榨薑汁PTT與DCARD推薦網拍商品 - 飛比價格 的推薦與評價
薑汁 (冬炙薑汁)==現榨純老薑母汁(薑蒜飲.薑母鴨.薑母茶.薑汁撞奶.薑汁豆花.坐月子料理.洗澡)另售現榨蒜頭汁.檸檬汁. 110. 買家自付. Yahoo!奇摩拍賣- 冬炙薑汁(專營現 ... ... <看更多>
純薑汁 在 [請益] 請問哪邊有賣薑汁呢? - 看板ShuangHe 的推薦與評價
各位雙和的鄉民們好
最近天氣越來越有冬天的fu了~~
因為身體循環不太好 很容易肢體末端冰冷
所以想去買些 薑汁 回來加熱水喝 或做其他方式料理
不知道 頂溪捷運站附近 或者 雙和 哪個市場 或哪邊有在賣 100%原汁 現搾的薑汁
希望是 沒有加水的原汁
中南部 菜市場 好像這種東西不少 但是 台北 真的不知道哪邊有這樣的東西可以買
感謝鄉民們 告知了^^~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.213.20
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ShuangHe/M.1449576556.A.991.html
... <看更多>