【樹豆勇士鮮奶酪】
前陣子與外子相偕到郊外爬山健行,旅途中偶遇一對原民夫婦正販售著幾道在地美食,其中「勇士湯」吸引了我們的目光。
老闆娘打趣道:
「幫妳老公點一碗勇士湯,喝了晚上就能活力充沛⋯」
抵擋不住闆娘的「熱情推薦」,索性點了一碗來嚐嚐,怎知一嚐驚為天人,樹豆鬆軟綿密、豬腳軟嫩Q彈,湯品風味樸實粗獷,頗有山上人家原始蔥籠的況味。
樹豆是原住民部落的傳統作物,又被稱為「豆中之王」,是極具營養價值的養生食材,與排骨、豬腳、雞腿等油脂高的肉類一起煮湯非常美味。一般常見的米色樹豆為白樹豆,另外還有這次食譜示範使用的黑樹豆,因為含有花青素,再加上產量較少,是比較稀有的品種。料理方法與一般樹豆一樣,適合跟肉類一起煮湯。
除了運用於鹹食烹調,原住民朋友也將樹豆煨成甜湯享用,無論熱食、冷食都鮮美無比。嗜食各式鮮奶酪的我試著將泡軟的樹豆打磨成漿,加入鮮奶與法國鮮奶油製成樹豆風味鮮奶酪,口感滑嫩帶著濃郁的豆沙風味、營養豐富又美味,作為夏日甜品為孩子補充能量最適合不過。
📝【樹豆勇士鮮奶酪】食譜筆記:
🥄計量:
1T=1湯匙=15ml
1t=1茶匙=5ml
1米杯=150ml
🍁[食材]👨👩👧👦6人份
📍主要食材:樹豆100g、清水300g、鮮奶油100g、鮮奶600g、細砂糖70g、吉利丁片4片。
📍蜜樹豆:煮軟的樹豆50g、細砂糖50g。
🍁[作法]
1、樹豆加入3米杯水浸泡一晚,連同浸泡水一起放置電鍋,外鍋倒入7杯水將其蒸軟。
2、將步驟1樹豆投入果汁機中、倒入法國鮮奶油,攪打至均勻無顆粒。
3、將步驟2倒入鍋中,加入鮮奶、砂糖,以及泡軟的吉利T,置於爐火上,一邊攪拌以小火煮至吉利T與砂糖溶解即可熄火。
4、待稍涼後即可注入容器中,送入冰箱冷藏1晚至凝固。
5、可依喜好在表面裝點少許蜜樹豆,即可享用。
❤️ 蜜樹豆作法:煮軟的樹豆加入1:1細砂糖拌勻即可。
🐈⬛貓兒小叮嚀:
不喜歡豆沙口感的朋友可以將樹豆奶酪液過篩後再填入容器中,但份量會減少許多。
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3)膨潤土 Bentonite :來自美國
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6)乳酸 Lactic Acid-Vegan
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『備長炭泥面膜』相比『粉紅泥排毒面膜』,有何分別?
『備長炭泥面膜』相比『粉紅泥排毒面膜』功效來得更溫和,攻略是:先溶後推方法。對有機會發炎或已發炎問題肌膚來到更有針對性。非常適合口罩肌衍生的問題例如:丘疹,暗粒,石頭瘡,黑頭,粉刺,暗瘡,或因毛孔堵塞致毛孔粗大問題等,有極強功效。因吸附力較溫和,較乾但擔心太乾人士不妨試試。此面膜總體適合任何膚質人士使用。
『粉紅泥面膜』因吸附力非常強,攻略是短時間內由底層立即吸附油脂垃圾,進行排毒清潔。相對備長炭泥面膜會較乾身,針對油脂分泌旺盛,如T字位多油人士非常適合。如不多生瘡或暗粒等肌膚又想做排毒,可選用粉紅泥面膜。此面膜總體適合任何膚質人士使用。
用法:
一星期1-2次,每次膚大約5-10分鐘,避開眼肌,建議未乾前暖水洗去。
建議用法:
1)和『粉紅泥面膜』配搭,可因應部位膚質需求同膚。如T字位較油,可膚粉紅泥面膜,U字位較多暗粒,則膚備長碳泥面膜
2)或每星期最少1次粉紅泥面膜,1次備長碳泥面膜,做足預防,針對性處理及排毒功效
3)如暗粒黑頭等問題較多人士,可參考:連續2天膚備長碳泥面膜,之後1天膚粉紅泥面膜。凡膚完泥面膜,接著膚『苦橙花活肌再生精華面膜』+『大馬士革粉紅玫瑰純露』做Double Mask,效果更佳
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1)油脂粒粉刺
2)暗粒暗瘡
3)黑頭白頭
4)多油暗啞
5)因毛孔堵塞造成的毛孔粗大
6)表層死皮過厚
7)輕度及中度丘疹
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1)溶解黑頭白頭,趕走千年士多啤梨鼻
2)溶解開口粉刺及閉口粉刺,再推出發炎物
3)溶解及清除阻塞毛孔的垃圾油脂
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5)減低石頭瘡疼痛,快速減低暗瘡發炎,阻止炎症蔓延
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1️⃣備長炭 Charcoal
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2️⃣高嶺土 Kaolin
高嶺土是天然存在的粘土礦物質,吸附力強但卻非常溫和,對於油脂分泌過度旺盛的肌膚相當有效,能吸附臉上多餘的油脂,污垢,殘留妝容,防止毛孔堵塞,有效減少發炎暗瘡,黑頭及粉刺,阻止炎症蔓延
3️⃣膨潤土 Bentonite
膨潤土是一種粘土岩,主要的組成礦物是蒙脫石(火山凝灰岩和火山灰經換質作用的產物),非金屬礦產,有優異的膨脹性,吸附性,陽離子交換性等,含少量微元素鐵、鎂、鈣. 膨潤土可使皮膚排毒,清潔,去表皮厚化角質,針對粉刺(閉口及開口),油脂粒,丘疹,或石頭瘡等問題有顯著療效。相比其它泥,膨潤土在進行清潔過程中,還能帶入少量微量元素,令肌膚更健康
4️⃣阿拉比卡綠咖啡豆箤取 Coffea arabica (Coffee bean) extract
綠咖啡豆是原生未經烘焙,當中含高咖啡多酚(CPP),其中一個元素稱為綠元酸(chlorogenic acid),具高抗氧化功效,是綠茶的10倍以上,科學證明可以增加肌膚中膠原蛋白和彈性蛋白的生成,令肌膚更緊緻。也具抗炎成份, 能提升中長鍊不飽和游離脂肪酸FFA。FFA(游離脂肪酸)是由分泌性磷脂酶 A2 和神經酰胺酶產生,參與調節皮膚 pH 值和滲透屏障功能,有自我抗菌防禦功能,被證實是最有效的抗菌脂肪酸(Wille & Kydonieus,2003),能抑制暗瘡發炎.
5️⃣白柳樹皮箤取 White Willow Bark Extract
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我是米鹿,曾在韓國留學1年,開啟YT生涯,會固定在頻道帶來美食/旅遊/KPOP的相關影片。以前是音樂部落客&新媒體從業人員,現在是動物園管理圓。每週一晚上9點在Youtube直播呦。
🌟米鹿IG:deerdeer_milu🌟
🌟業務合作請洽:deermilu@capsuleinc.cc🌟
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【米鹿聊天系列】
挑女友的條件:https://youtu.be/A5unTOIsUfM
如何走出低潮:https://youtu.be/x4FhwYkH-Qw
判斷告白時機: https://youtu.be/EFN4b78Egqs
米鹿幹話大賽:https://youtu.be/Wbq_ApCqWHY
【韓國購物系列】
必吃弘大街頭小吃:https://youtu.be/E2BxpcedYkQ
韓國7樣必買伴手禮:https://youtu.be/eU02nj_jXiI
韓國弘大買男裝推薦:https://youtu.be/Uec8TWOEI54
韓國超商美食試吃:https://youtu.be/g0p6VsJwOLo
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韓國紅的運動潮牌:https://youtu.be/gyOc4iKJD2Y
哪家黑白素T最好穿:https://youtu.be/a7kFlbN29QU
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韓式埋線減肥: https://youtu.be/A6DhZj2VB5w
韓國打水光針:https://youtu.be/mWxEOcJkHZE
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小米&無印電風扇:https://youtu.be/qJOi78tgMvg
未來診&手工床墊:https://youtu.be/BsL1zxyUH68
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素T 一直是我穿搭的基本標配也是大家詢問度最高的單品之一我會簡單加上配件單品或是外套等等一年四季都派得上用場在家外出都能穿各種風格也都能用一件素T搭配得出來不過 ... ... <看更多>
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UQ的素T實在好穿到一個不行重點他的價格只要兩件290元還圓領V領各種款式尺寸齊全就算每天穿穿成了荷葉邊也不心疼比來比去CP值最高的好像還是Uniqlo的素T 這篇絕對不是 ... ... <看更多>
素t之王 在 [挑選] 想幫男友換掉衣櫃的素T - 看板e-shopping 的推薦與評價
挑色/挑尺寸/挑款式: 挑款式
☆個人資料簡述:男友有荷葉邊的衣服都捨不得丟,覺得還能穿
最近剛好有獎金收入,想幫他買新的素T
不過因為工作忙,通常自己買衣服也都網購
也比較少幫買男生的素T,如果大家有其他間推的也歡迎推薦~
★挑選需求:簡單好看料質不要太差
選手1號Clap
★物品連結:https://reurl.cc/lVlyGd
☆猶豫不決:一開始看到單價有點嚇到,雖然單價稍微高一些
但是看模特兒的穿搭,感覺簡單俐落,應該會蠻適合男友的
預算是稍微有捏,不過這已經是極限了
選手2號Jerscy
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☆猶豫不決:看IG上面也很多人都有分享,主打台灣在地技術生產的等等
不過看網路上評價較少,所以有點擔心…
選手3號Champion
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☆猶豫不決:老實說不知道Champion&Gildan
這類素T的價錢怎麼落差會那麼大,但是也擔心便宜沒好貨,
這間算評價稍高的,自己在蝦皮還有看到價錢更便宜的…
目前想當禮物送給男友,拜託大家幫忙挑選!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.218.27.196 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1591631952.A.210.html
※ 編輯: smile222 (180.218.27.196 臺灣), 06/09/2020 00:04:34
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