疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

關於 縮骨盆 ptt ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片
在縮骨盆 ptt這個產品中，有7篇Facebook貼文，粉絲數超過9萬的網紅布孟璇（小布），也在其Facebook貼文中提到， 阿堡的背巾有兩條 一條是阿堡出生前團購新生兒時期使用的3P3嬰兒背巾 另一條就是「恩典牌」收到的Pognae腰凳背巾 （在此非常感謝朋友割愛🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️） 從阿堡可以坐穩開始 除了確定要讓阿堡背著睡之外幾乎都是用腰凳背巾 因為阿堡大了之後帶出門 時常都是面向外背以滿足阿堡的好奇心 可能是心理...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過27萬的網紅Astor，也在其Youtube影片中提到，#訂閱 #開啟小鈴鐺 #追蹤IG:heyheyastor 談工作▍[email protected] 想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3 FB●https://goo.gl/JRmIum 小紅書●http://goo.gl/3571Ul B站●https:/...

「縮骨盆 ptt」的推薦目錄：


縮骨盆 ptt 在 布孟璇（小布） Facebook 的最佳解答

布孟璇（小布） By 布孟璇（小布）

2020-12-22 16:05:58 有 382 人按讚
  • Share this:

阿堡的背巾有兩條
一條是阿堡出生前團購新生兒時期使用的3P3嬰兒背巾
另一條就是「恩典牌」收到的Pognae腰凳背巾
（在此非常感謝朋友割愛🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️）
從阿堡可以坐穩開始
除了確定要讓阿堡背著睡之外幾乎都是用腰凳背巾
因為阿堡大了之後帶出門
時常都是面向外背以滿足阿堡的好奇心
可能是心理因素吧
覺得面向外時寶寶有坐在腰凳上比較舒適😂😂
另外還有一點是腰凳可以單獨使用
可以讓老母手不用一直抱著寶寶的重量
但也不會感覺上半身被背巾束縛

啊這一條背巾其實是之前跟老北逛婦幼展時
老北被燒到😂😂
就覺得那個BOA旋鈕很酷
但基於家裡已經有一條腰凳背巾了就一直猶豫
後來老北覺得Hugpapa的外型真的太好看
所以我們還是決定入手了🙈🙈
之前孕期在做背巾功課時
有記得最重要的就是要符合「C型背、M型腿」
一直以為腰凳背巾比較難達到
但因為Hugpapa有兩段式腿寬調整
寶寶面向內背時臀部兩側還有包覆
而面向外時可以往內折起縮短距離
除了不會卡大腿肉肉外也能維持M型骨盆
（這款背巾有被國際骨盆協會認證為骨盆安全產品）

我覺得兩款腰凳背巾使用起來功能性其實都差不多
不過前面有提到老北覺得很酷的BOA旋鈕
（Puma之前有出過一款球鞋
就是用這個旋鈕快速綁拆鞋帶的）
真的是便利很多！
老北有時想主動背阿堡時
老母都會拒絕因為懶得一直調整背巾肩帶的長度
但是因為這個旋鈕我們找到平衡了
旋鈕放鬆時就是老北可背的長度
老母要背時可以直接調整旋鈕收緊
所以阿堡給老北背的機率有變高🤣🤣
其實大人跟寶寶有時穿的衣服厚度也會不一樣
背巾就需要調整了
Hugpapa結合了這項微調旋鈕技術
就可以更方便快速的調整

最後！我自己另外感覺有差異的是腰凳
隨著阿堡越來越重
有發現單獨使用腰凳時阿堡會開始一直往後傾斜
雖然Pognae也有設計止滑坐墊
但可能太重傾斜角度太大
所以阿堡屁屁還是時常會不經意差點滑出腰凳
不過Hugpapa針對腰凳的角度也有設計
所以阿堡坐的還挺穩的
老母自然又可以輕鬆許多👍🏻👍🏻
Hugpapa

#hugpapa #嬰兒背巾 #爸爸背巾 #腰凳揹巾 #旋鈕背巾 #韓國背巾 #新生兒背巾推薦 #腰凳背巾比較2020 #嬰兒背巾挑選 #透氣背巾 #嬰兒背巾比較2020 #背巾推薦ptt #三個月嬰兒背巾 #嬰兒背巾用法 #嬰兒背帶腰凳 #Pognae背巾 #ergobaby揹巾 #beco背巾 #wmm揹巾 #lillebaby背巾 #新生兒外出 #新生兒脊椎背巾 #新生兒適用背巾 #腰凳背巾推薦 #環狀背巾 #揹帶包覆式揹巾 #環型揹巾 #嬰兒髖關節背巾

Tags:
布孟璇（小布）

About author
Actor / Singer / Dancer / 有氧團體課程老師 喬山健身魔鏡線上教練 中華職棒啦啦隊前LamiGirls成員 同時是個新手老母。 若有任何工作事宜請直接私訊粉絲專頁訊 請E-Mail : [email protected]
89791 followers 23229 likes
View all posts

縮骨盆 ptt 在 張嘉哲 骨科醫師 Facebook 的最佳解答

張嘉哲 骨科醫師 By 張嘉哲 骨科醫師

2020-09-16 12:39:40 有 88 人按讚
  • Share this:

【為何男生喜歡坐腳開開的】

身為PTT上站次數4800的中等資歷鄉民
每隔一段時間就會看到有人問說為何男生喜歡腳開開的坐
正確答案當然是要炫耀自己大包啊
欸不是 ✔️我是硬骨科 ✖️不是軟骨科
🔍今天試著以動作分析的角度來探討為何男生喜歡腳開開

先講答案
成因大多數是⚠️淺層臀大肌-髂脛束過緊⚠️
後續造成髖關節彎曲受限
影響腰椎

首先來探討淺層臀大肌-髂脛束
他的收縮負責📌髖關節外展+外旋+髖伸📌
當他過緊變短後
坐姿底下就會限制髖屈
產生骨盆後傾
進而帶動腰椎被迫彎曲
腰椎被迫彎曲久了容易腰痛、坐骨神經痛📉

為了避免腰痛
他們必需讓骨盆前傾 減少腰椎彎曲
但淺層臀大肌就這麼短
▶️只好讓髖外展+外轉來偷點距離
換取骨盆前傾的空間
才能避免腰痛

下次再看到坐著腳開開的人
✖️不要再一直想著下麵太大或Ｘ囊水腫合不起來✖️
這是台灣沒美國隊長啦
✔️有很高的機率是他的腰不好✔️

至於怎麼區別是真的大還是臀大肌緊
看他站起來是否還是腳開開
站著還是開...那大概就是真的大🤣

＃坐著腳開開 ＃極致的動作控制 ＃動作分析
＃3D動作分析 ＃腰痛 ＃疼痛治療 ＃運動治療

Tags:
張嘉哲 骨科醫師

About author
動作健康 遠離痠痛
1824 followers 1642 likes
View all posts

縮骨盆 ptt 在 Aiko愛可。愛生活 Facebook 的最讚貼文

Aiko愛可。愛生活 By Aiko愛可。愛生活

2018-12-20 08:00:00 有 94 人按讚
  • Share this:


現在真的是冬天嗎？今天超級熱，我還穿了高領毛衣，到半路就想流汗，根本傻眼貓咪...不過狂用完一罐熬夜霜真的臉亮到不行，完全沒用任何粉底或是bb霜，也沒美肌喔！是不是很扯，明天開團😏

週一撲空了揚銘中醫，因為他們竟然去日本員工旅遊了，我可以來上班嗎？福利超好！！！今天趕快再衝來，因為吃完西藥鼻涕跟咳嗽繼續，還是乖乖來看中醫，不然下週要去日本滑雪我應該會死掉...

把脈後醫生說「身體濕氣太重+過度勞累」引起的久咳，有了寶寶，身心靈每天都過度勞累啊，大哭...然後離開後去旁邊藥局掃了超多喉糖，還看到梨膏立刻買一罐，希望我喉嚨快快好！

跟楊坤銘醫生真的很久了，現在還多了女醫師，所以男醫生女醫師都很推薦，女醫師下針也完全無感一點都不會痛，而楊醫生更厲害的就是還可以簡單骨頭復位。我是兩個醫生看都可以，但肯吉都指定楊醫生，因為楊醫師都可以幫他開背把背的骨頭復位，然後我都請楊醫生幫我僑骨盆😂

現在搬家要去看醫生越來越難，所以每次都要好好把握僑骨頭時光！我剛剛上網才發現ptt也有在推薦楊醫生耶！我大概跟楊醫生也有四五年了，從他一開業就跟了，真希望他來青埔開一間，我剛剛跟他洗腦來青埔他根本不理我🤷

離開後立刻去華新街的奇霸泰式料理，中午商業午餐太超值！而且主餐都是另外裝，整個乾乾淨淨，口味又好，要不是中和真的太多人了姐真的沒辦法，不然真的很多好吃的東西❤️

DW到2019.01.08前，
(1) 任兩件產品享9折優惠
(2) 全產品享有聖誕紅絲帶包裝
再加上姐的折扣碼「Aikolife」再打85折，疊加之後變成76折，沒跟到黑五，現在也優惠喔👍
_______________________________________
#收麻吉手捲式壓縮袋
👉團購網址：gbf.tw/5jlbb
👉完整圖片：goo.gl/L6xbrH
(加入愛可。拾物購才看得到社團相簿)

Aiko Chiu 肯吉。好爹日常

Tags:
Aiko愛可。愛生活

About author
熱愛在文字裡優遊，用文字編織出氛圍場景。 熱愛用自己的雙手，打造出夢想的居家美感。 熱愛用輕巧的相機，框出觀景窗裡面的美好。 熱愛用鍋碗或瓢盆，展開屬於親友們的派對。 熱愛用自己的雙腿，探索這個世界的小祕密。
現為自由撰稿者，享受生活中的小確幸！ 熱愛一切能讓生活更美好的人事物。 美食，烹飪，旅遊，總能滿足我的眼界與味蕾！ 熱愛生活，希望世界充滿更多幸福，越來越美好：）
110443 followers 91937 likes "http://aikolife.com/"
View all posts

縮骨盆 ptt 在 Astor Youtube 的最佳貼文

Astor By Astor

2021-09-26 18:00:22 有 22,944 人看過 有 873 人喜歡
  • Share this:

#訂閱 #開啟小鈴鐺 #追蹤IG:heyheyastor
談工作▍lordrings107@gmail.com

想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3
FB●https://goo.gl/JRmIum
小紅書●http://goo.gl/3571Ul
B站●https://space.bilibili.com/26728635
★ 我在逼哩逼哩有官方帳號，不要再搬運我影片了 ★

/

●今日衣著
上衣 Zara
牛仔直筒褲 studiodoe
髮帶 ROOMCARDS
涼鞋 TB 歐洲站歐貨女鞋店

●A字寬褲
棉麻A字褲 mouggan
大V短版上衣 meierq(N前年的)
卡其尖領拉克蘭袖襯衫 studiodoe
灰色反摺A字寬褲 mouggan
寬版編織黑涼鞋 TB 小池在首爾
黑色針織透膚背心 TB miss大小姐韓國女裝
無領長版西外 TB xuuio

●直筒寬褲
膚色短版針織上衣 studiodoe
牛仔直筒褲 studiodoe
咖啡色oversize西外 studiodoe
奶油黃長褲 Lambo獨家訂製成衣 ※其實這件算「合身直筒褲」

●合身直筒褲
不收邊短版襯衫 studiodoe
下擺開衩合身直筒褲 TB 夏莫卡CHAMOKA
不收邊白色合身牛仔褲 ZARA

※賣場找不到同款的話，應該是賣完囉~

/

更多 #影片▍
《避開顯腹地雷褲》3秒得到平坦小腹
https://youtu.be/WCp78suuXkE

什麼版型最修身 大屁股 寬骨盆選褲秘訣
https://youtu.be/DFwu14_J-fs

高個子落地褲推薦店家
https://youtu.be/OzVxl8fn03k

《副乳真的好煩》什麼平口內衣不會擠副乳
https://youtu.be/YbWJ_fTEnww

/

■這不是合作影片

post-title
Astor

About author
歡迎成為我的小女友，希望看完片的你，可以更加了解自己，然後用最舒服的方式展現你的美。 #網美的世界太競爭 #我只好退居網帥界了 / 談工作▍[email protected] 想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3 還有其他社群要不要看都沒差▍ FB●https://goo.gl/JRmIum blog ●http://goo.gl/3571Ul wibo●http://goo.gl/uY6NoQ ★ 我在逼哩逼哩有官方帳號，不要再搬運我影片了 ★
271000 subscribers 19219091 viewes
View all posts
社群媒體上有些相關的討論：

縮骨盆 ptt 在 [生產] 親愛的~我的骨盆變小了!! - 看板BabyMother 的推薦與評價


作者iceant (只想做自己)
看板BabyMother
標題[生產] 親愛的~我的骨盆變小了!!
時間Thu Aug 25 12:15:20 2016


不知道各位媽媽們有沒有聽過自然產後可以喬骨盆這件事?

我也是在媽媽社團裡看到的，自己生完二寶抱著半信半疑的心情去試了

　 效果真是驚人的好！

這對自然產媽媽來說真的是一大福音(但是第一次喬會痠到叫出來)

我寫了一篇心得文，供有興趣的媽媽參考

https://antfu.pixnet.net/blog/post/448643528


-----------純文字版-----------------



IMG_4499
一直想寫這篇.........

骨盆早就喬好三個月了，寫文的時間卻一直喬不好，

老白很少在家，照顧孩子實在是很難坐在電腦前好好打字

不知不覺都拖到女兒五個月大了





「產後喬骨盆」這真是自然產媽媽的一大福音！

我相信很多人跟我有一樣的困擾，就是生過孩子後以前的褲子穿不太回去

說也奇怪，第一胎明明已經瘦下來但褲子就是會卡在骨盆那

再不然就是穿褲子兩側骨盆會凸兩塊，

不說可能沒人發現，但自己照鏡子怎樣都不順眼，很困擾啊！



就這麼剛好，我在懷二寶的時候，

無意間在FB媽媽社團上看到有人產後去喬骨盆的分享心得，

於是我暗自把這位師傅的聯絡方式存起來，想說等生完女兒也去試試好了





今天會寫出來就代表我喬完骨盆是有效果的！

錢沒有白花啊（感動）



揪竟是怎麼回事，待我一一寫來～

時間倒轉來到今年5月份（當時產後快2個月）



IMG_2831

我懷著半信半疑的心情來到桃園市桃一街的合泰整復所



IMG_3169

竟然是如此家庭式的感覺（跟我原先想的落差好大

我還以為要帶健保卡來掛號之類的.......

結果什麼都不用，人跟錢來就好了



IMG_3171



IMG_3158

紗門進來後就是等待區



IMG_2829

旁邊有個小小的房間 （師傅正在裡面看別人）



-------------------------------------------------------

終於輪到我了！　超緊張（因為我怕痛>"< ）

IMG_2825

首先師傅會用這副人骨跟我講解自然產骨盆的變化





201509124020XVHR00

大致來說就是如上圖這樣，

這是每位自然產媽媽都會面臨的問題，

就算產後身體會漸漸恢復，但骨盆的骨頭是要靠外力去輔助調整

而且喬骨盆是有時效性的！　<--- 超重要，所以用紅字



師傅說自然產是6個月內喬最有效，

而剖腹產恥骨開的幅度不大能調整的有限，所以要越快喬越好，

另外，師傅也說剖腹產不管怎麼調整，效果就是沒有自然產那麼好喔



123

接著就按上圖箭頭所示

第一次去先把骨盆位置往上調；第二次則是把恥骨往內推，骨盆就變小了



一般人去三次就可以了，

一次800塊，進行時間約20-30分鐘

在開始進行前，可以把心中所有的疑問全問清楚再開始進行喔！



IMG_3156

對，床上的那位就是奔郎（老公好像狗仔在偷拍......





line30-16



要去參加喬骨盆前的注意事項有三點

1. 先電話預約才不用等　

2. 喬骨盆前要先排空乳汁

因為會有趴著的動作，雙手手臂要打開會完全壓住兩顆奶

　 如果沒事先擠奶，後果大家都明白



3. 要穿彈性好的褲子

　因為師傅會伸展你的雙腿，如果去三次都穿同一條褲子最好，這樣更能顯出效果







每次調整完師傅都會幫你量骨盆大小　

都怪我第一次問題太多．．．．．．

在開始前師傅忙著跟我解說也忘了事先幫我量產後骨盆大小



IMG_6034

喬完才記得量，是95cm

喔對了，通常第一次喬會特別痠痛喲，

痠痛到想叫就叫出來沒關係，因為我叫過了，妳不會是第一個了014_擦汗

師傅說因為肌肉跟韌帶支撐寶寶10個月的重量，緊繃太久的關係。

喬完回家的頭兩天還是會持續酸痛喔！



--------------------------------------

一週後又去了第二次

IMG_2893

喬完是88.5cm ，比上次95cm足足少了6.5cm

吼！連我自己都要尖叫啦．．．

超感謝老白載我來喬骨盆的啦　yociexp32

因為他原本覺得沒必要，是我很想讓骨盆變小一點，他就答應了



師傅說第一次第二次喬的時間不能間隔太久，

我是一週後去第二次，第三次則是隔了兩週才去





IMG_4492

第三次 喬完變87　

通常第一跟第二次的效果是最顯著

經過三次喬完我的骨盆小了好幾公分

師傅要我回家拿出以前小姐時代的褲子試試







IMG_4493

amazing！！！　

還真的穿回去了



IMG_4519

省了重買褲子的錢了（<--顯示為勤儉持家的大嬸）

這是我產後兩個月拍的照片，小腹還沒完全瘦下來大腿也很不細

（看在我犧牲那麼大的份上，各位就加減看唄）



喔對，一定要強調一下......喬骨盆並不是變瘦，體重當然也不會減少

不要有錯誤的觀念喲





IMG_2827

連老白都覺得太厲害了，於是他也請師傅幫他喬一喬198907134

呃，他不是喬骨盆啦，他是整脊！！



因為他的工作要長期彎腰低頭，久而久之就變成職業病了

所以他也加入了，不過他只喬了這麼一次

因為師傅教了他一些簡單的運動可以自己在家做，

這樣就不用花錢來給他喬了（師傅揪甘心ㄟ啦！）





line30-16



如果你已經自然產超過6個月了，別傷心.......

趁還年輕再生一個就可以把沒喬到的通通喬回來，

師傅很有把握的說能幫你喬回小姐時代的骨盆喔

（以上真的是師傅說的）



另外，之前有觀眾在粉絲團上問「沒生過小孩的可以去嗎？」

我有問師傅，他說沒必要，除非你是骨盆歪斜造成腰酸背痛這一類的

還有確定會生兩胎的媽媽，等生完第二胎再去喬，這樣比較省錢



師傅的專長在於：整脊，運動傷害跟產後喬骨盆這三大類

收費不同，我沒詳細問收費方式，若有需要的請自行打電話去問囉！







如果還來得及的話．．．．．

真心推薦自然產的媽媽去喬一下，以上是我的紀錄心得

我不認識師傅，而且我去三次，三次都有點小遲到，

帶著兩個孩子一起出門，不管怎麼提早準備最終還是遲到

但師傅還是很溫柔的跟我說話XD （對他真不好意思）



IMG_2626

地址電話在這～～～～




--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.168.106.165
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1472098523.A.344.html
推 fayeya : 一次6cm好強喔！我在台中喬了兩個月才少1.5cm 有沒 08/25 12:25
→ fayeya : 有人可以推薦台中的 08/25 12:25
推 wenmaruko : 師傅人如其名欸！ 08/25 12:34
推 papalovemama: 喬完會一直保持下去嗎 ？
推 ssshiny : 想知道台中的+1 08/25 12:38
推 na03 : 我要去！！！ 08/25 12:40
推 agk914 : 想知道台中+1 跪求 08/25 12:48
推 pink418 : 太神奇了！等生完第二胎再去找師傅報到 08/25 12:48
推 kuromipink : 請問喬完之後有需要固定回診嗎？的 08/25 12:48

完全不需要

推 anitabug : 想知道高雄的 08/25 12:48
推 petity3 : 想知道台中+1 08/25 12:49
※ 編輯: iceant (118.168.106.165), 08/25/2016 12:53:05
推 Meyermeyer : 心動！！ 08/25 12:51
推 s95631530sss: 想知道台中的 08/25 12:52
推 salutariel : 想知道+1！ 08/25 12:56
推 kuromipink : 想知道新竹的...哭 08/25 12:57
推 waftwindy : 好心動喔!但我已經產後五個月了QQ 08/25 12:57
推 pearlkung : 師父的名字有玄機呀！喬勝~XD 08/25 12:58
推 momo00228 : 想知道台中的 08/25 13:00
推 cecik : 好心動啊!! 生完真的就算體重回來下盤還是走樣 08/25 13:00
推 kitty771108 : 想知道台中的+1 08/25 13:00
→ cecik : 我也是以前的褲子都不能穿覺得好可惜 08/25 13:01
推 concen : 產後六個月自動就調回來了、、、跟體質有關嗎？ 08/25 13:01
推 eggegg999 : 9個月還有救嗎！想衝～～～ 08/25 13:02
推 sandy69 : 請問喬的時候會ㄐ超痛嘛?我很怕痛，，雖然最痛的陣 08/25 13:03
→ sandy69 : 痛都體驗過了 08/25 13:03
→ sandy69 : 謝謝分享，剛好在桃園，但只能等下一胎產後去了 08/25 13:04
推 waftwindy : 老公同意 立馬打去預約了XD 接電話的小姐好溫柔哦! 08/25 13:04
推 suckedorange: 想知道台中的～ 08/25 13:09
推 meowhaha : 生完我也要去！現在每次照鏡子看到自己的咖稱都覺得 08/25 13:13
→ meowhaha : 心QQ 08/25 13:13
推 theperishers: 想知道台中+1 08/25 13:17
推 lehrerin : 我也要求台中的啦！拜託～～～ 08/25 13:20
推 et6335 : 想知道高雄的～生完１１個月沒效了嗎QAQ 08/25 13:22
推 nokoFemale : 我也是這間！小2吋.嘿嘿 08/25 13:27
推 rosemoppet : 想知道雲嘉南高有沒有 08/25 13:28
推 chihyun : 想知道台中有沒有？（超想回去少女的骨盤） 08/25 13:29
推 hscpsarah : 想知道台中的～～ 08/25 13:36
推 JANKO : 跪求台南的 QQ 生完剛好六個月有救嗎 08/25 13:37
推 airon : 想知道台中+1 08/25 13:41
推 weirdswei : 跪求台南～ 08/25 13:42
推 imggman : 想知道台中的～～ 08/25 13:44
推 tt0407 : 想知道台中的加一 08/25 13:46
→ er26562002 : 想知道台中彰化的 08/25 13:50
推 suninrain : 棒棒~很需要這個~ 08/25 13:51
→ ariiodi : 好想知道喔！可是我剖腹產XD 08/25 13:51
推 circleslow : 台中+1 08/25 13:53
推 imlizard : 高雄的媽媽可以組團把師傅包下來嗎XDD 08/25 14:02
→ oceanpeace : 噢 我是剖腹 之前看到分享過幾天就有衝過去 08/25 14:03
→ oceanpeace : 他有先給我心理建設 今年還是之前有3位沒有效 08/25 14:05
推 NANASAN : 台中+1 08/25 14:07
→ oceanpeace : 不過我有成功拉(3公分吧 記不清楚) 然後完全不酸 08/25 14:07
推 smallday : 很需要台中彰化的在此+1 08/25 14:08
推 sioujyuan : 高雄媽媽組團+1 08/25 14:08
→ oceanpeace : 一次800不便宜 但是他有順便喬其它部位(喬的不錯) 08/25 14:09
推 pompurin0801: 請問台北有推薦的嗎？謝謝 08/25 14:10
推 suzukinki : 請問剖腹產也可以去嗎 08/25 14:11

我是原PO，吃完飯看到大家的迴響嚇到！　
原來這麼多人跟我一樣在意這個
因為我老公是覺得不需要(屁股又不是長在他身上，切！)

每個人能喬小的公分不一定，
有人天生體質好，不論生幾胎屁股就是小，
但我是屬於先天不良要靠後天去輔助的，
這八成跟遺傳體質有關吧，但也如同上面有人說喬了沒效，請客觀看待


我當天一去，師傅摸了我的骨盆就說可以調的幅度很大
孕前我是個身高155,43公斤的哈比媽媽，
生了兩胎一個3700g，一個3300g，孕期我的骨盆承受很大的壓力
所以我願意花錢去做這個

做完不需要再回去，師傅說除非是又懷孕或是受到外力強烈撞擊，
不然不會跑位

如果超過6個月的黃金期建議就不要浪費錢去試了
而剖腹產恥骨開的幅度不大能喬得非常有限

來不及喬的媽媽就只能再生一個了 <--師傅說的（快逃）


推 lovely520 : 台北有嗎？跪求~~~ 08/25 14:13
推 ilp0120 : 師傅名字聽起來就好會喬！！超心動的 但我的骨盆已 08/25 14:14
推 uranians : 產後兩年了 還來的及嗎....T_T 08/25 14:14
→ ilp0120 : 經過期了 只好再生一個了@@ 08/25 14:14
推 mio617927 : 高雄媽媽+1 08/25 14:15
推 emilyen : 台中+1 08/25 14:17
推 blueglass : 跪求臺中資訊 08/25 14:19
推 FishLuna : 復健科說生完兩個月自然會好,目前2個半月了,完全沒 08/25 14:23
→ FishLuna : 有比較好的感覺 恥骨痛也還在- - 但還要生第二胎.. 08/25 14:24
推 panpantutu : 想知道台中+1 08/25 14:25
推 trichord : 台中+1 08/25 14:35
推 fan0106 : 過了黃金期......桑心...... 08/25 14:41
推 kyoiwj : 想知道高雄的 08/25 14:42
推 dreamture85 : 台中+1 08/25 14:43
推 wacelia : 台南+1 08/25 14:44
推 Shin64 : 高雄+1 08/25 14:44
推 sinyan : 新竹有嗎? 08/25 14:44
推 swen920 : 跪求台中、彰化或南投+1 08/25 14:52
推 colapig : 已記錄,謝謝媽咪分享^_^ 08/25 14:53
推 cling54057 : 超過了...可是為了這生一胎代價太大 08/25 14:54
推 BADBUG : 高雄可以去二聖路 林峰瑋正骨，一次600。我縮了5cm 08/25 14:58
→ BADBUG : 然後繼續正脊改善脊椎側彎，駝背好很多。務必提早電 08/25 14:58
→ BADBUG : 話預約，整好當天不可以騎腳踏車 08/25 14:58
推 iris930630 : 感謝提供!!!! 08/25 15:01
推 maone : 媽媽這篇真的是太生火了，就在我家附近，而且我 08/25 15:03
→ maone : 兩個月就知道了....一直拖拖到現在被放火 08/25 15:03
→ maone : 都要六個月了 =口= 剛剛鼓起勇氣打去問 還來的及 08/25 15:04
→ maone : 呼呼......你這篇文如果在晚半個月我就抱憾終生了 08/25 15:04
推 topaz1296 : 想知道台南+1 08/25 15:04
推 viviennecat1: 離我家好近喔...但我都生完兩年了..可惜 08/25 15:16
推 ch3004 : 天哪我好需要，這篇文讓我看見一道曙光！想問一下是 08/25 15:20
→ ch3004 : 只能回復到產前的臀圍，還是有辦法更小？ 08/25 15:20
推 seaanimal : 台南有推薦的嗎？ 08/25 15:20
推 coffee7602 : 台中+1，謝謝 08/25 15:20
推 imhimh : 請問台南有嗎？ 08/25 15:25
推 beidiya : 台中+1 08/25 15:34
推 mikako1207 : 生完第二胎一年了 殘念 08/25 15:34
推 IryC : 台中+1 08/25 15:35
推 longlong93 : 高雄+1 08/25 15:36
推 dale01122 : 想知道台中+1 08/25 15:53
推 aprilbmw : 想知道高雄+1，雖然要剖腹產了。 08/25 15:57
推 nina713 : 跪求高雄+1 08/25 15:58
推 b9631034 : 想知道台中+1 08/25 15:59
推 chagirl : 台中+1 08/25 16:06
推 collagen : 天生骨盆大師傅會不會不收我 08/25 16:08
推 zweilatte : 台中+1 08/25 16:17
推 spooon : 想知道北高雄的! 08/25 16:17
推 linlittle : 台中＋1 08/25 16:19
推 cynthiaaa : 高雄+1 08/25 16:21
推 cat5410 : cynthiaaa，樓上有人推薦高雄的，請往上翻喔 08/25 16:29
推 richia : 嘉義或台南有嗎？ 08/25 16:30
推 yu0824 : 想知道台中+1 08/25 16:36
※ 編輯: iceant (118.168.106.165), 08/25/2016 16:51:55
推 dephnelh : 請問有台北的可以推薦嗎~ 08/25 16:55
推 ckay : 想問台北 08/25 16:57
推 pinkyuki0110: 台南+1 08/25 17:02
推 ru719 : 有基隆的嗎？ 08/25 17:12
推 sjyh : 有台北的嗎！！ 08/25 17:50
推 evewto : 台中+1 08/25 17:58
推 cynthia9999 : 想知道台南的~ 08/25 18:01
推 jorma81 : 台中+1！ 08/25 18:06
推 mepe1018 : 一定喬成功嗎？聽過整骨失敗 後遺症更大的耶 08/25 18:09
→ mepe1018 : 不好意思 提出另一面的疑問～ 08/25 18:09
推 maomaojun : 想知道台南+1 08/25 18:11
推 vantia : 台中+1 ，超需要！！ 08/25 19:02
推 Feria : 想知道台北有推薦的嗎？ 08/25 19:21
推 riopotter : 跪求台中～～ 08/25 19:27
推 hanying : 跪求台中+1～～謝謝版媽！！ 08/25 19:28
推 niki324 : 我過期了，但我還是想知道台中的！拜託！謝謝！ 08/25 19:38
推 awed : 真謝謝呀 一定排除萬難去的 08/25 20:09
推 upsetjelly : 想知道台南+1 08/25 20:14
推 s775432001 : 跪求台中的阿！！！！！ 08/25 20:30
推 mayhuangno : 想知道台中+1 跪求！！ 08/25 20:37
推 pipi0203 : 想知道宜蘭~~QQ 08/25 20:56
推 swrose : 跪求台南 08/25 21:06
推 kakakuku : 可是喬完之後坐姿不良還是會回來的，我個人覺得運 08/25 21:06
→ kakakuku : 動效果是最好的 08/25 21:06
推 iyo : 感謝分享，只能等第二胎再來實驗了，不過孕前的褲子 08/25 21:46
→ iyo : 早已認命地送人了 08/25 21:46
推 pinky32 : 想知道台中+1 08/25 21:54
推 sormer : 如果沒有好好維持姿勢，很快就會再跑掉的！ 08/25 21:59
推 a76011 : 剖腹效果不大，哭哭 08/25 22:02
推 feifeifei : 跪求台南 08/25 22:07
推 claire0828 : 也想知道台北區有沒有推薦的+1 08/25 22:34
推 pecos18 : 高雄組團+1 08/25 22:39
推 ocean9901 : 已經生完一年半，沒救了… 08/25 22:49
推 allyisqueen : 高雄+1 08/25 23:14
推 allyisqueen : 看完這篇很想馬上喬骨盆，突然跑去問老公有沒有想 08/25 23:21
→ allyisqueen : 生第二胎，嚇到他了 08/25 23:21

　 我僅提供經驗分享，以上有人問的問題我實在難以回答
　　如果真的想知道的話，不妨打電話給名片上的師傅詢問看看
　　我是當天去，師傅評估完我骨盆可以喬的幅度很大就馬上做下去了
※ 編輯: iceant (118.168.106.165), 08/26/2016 01:47:48
推 virona : 跪求台南+1 08/26 08:51
推 garnier : 胖媽媽可以喬嗎T^T 08/26 11:46
推 rae74114 : 想知道台中的 08/26 14:58
推 kristen86 : 大推 08/26 15:01
推 piness : 請問有新竹的嗎 08/26 15:50
推 heartwide : 想知道台中的+1 08/26 16:12
推 wendy1105 : 九個月好想試阿~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 08/26 16:19
推 rainlovely : 高雄+1 08/26 19:55
推 dreamwindy : 跪求台中+1！！ 08/26 21:03
推 joanne1983 : 哇哇，我都產後7個多月了，生完第二胎才知道有喬骨 08/27 00:43
→ joanne1983 : 盆這事，但我也不想生第三胎了 08/27 00:43
推 st000005 : 桃園這家剛剛弄完了，我少了三公分，謝謝版媽！！！ 08/28 12:44
推 devilkin0101: 想知道台中+1 08/29 11:32
推 maone : 桃園剛僑完第一次 少3.5公分!!!! 謝謝版媽~~~~~ 08/30 17:43
→ maone : 然後師父說最近爆炸多媽媽去找他，他加班到都沒時間 08/30 17:43
→ maone : 吃飯了，師父好可憐阿~~~打算下次帶東西去餵食一下 08/30 17:43
推 achia19 : 桃園第一次喬完，少2公分！期待下次的成果 08/31 06:52
推 itssoeazy : 想知道台中、彰化+1 09/29 10:47
推 weihuachen : 推薦竹南玄武堂整復推拿，在竹南後火車站旁，全身經 10/16 10:48
→ weihuachen : 絡調理加整骨，處理好了我多年的腰痛，骨盆也變小了 10/16 10:48
→ weihuachen : ，價格也很平價，真心推薦 10/16 10:48
推 diamliy97 : 跪求台北+1 10/20 11:07
推 november955 : 台北找-天合堂-士東路91巷40弄4號。跟合泰是同門師 10/26 20:02
→ november955 : 兄手法一樣。 10/26 20:02
推 cheone : 台中+1 10/26 20:08
推 peine : 6個月............已經來不及了QQ 10/26 20:12
推 weihuachen : 竹南玄武堂，一次30分鐘平均只要300元，真是佛心來 10/29 19:57
→ weihuachen : 了 10/29 19:57






... <看更多>

縮骨盆 ptt 在 [生產] 產後錯過黃金期，骨盆已經定型了嗎？ | PTT 熱門文章Hito 的推薦與評價

自然產第一胎後8個月了，才意識到瘦了，但是孕前褲子仍然卡在骨盆，勉強拉上，扣不回去了。量了骨盆比產前多3寸左右。偽單親無後援新手媽媽，每天都睡不飽也沒什麼體力 ... ... <看更多>

縮骨盆 ptt 在 [心得] 被兒子笑大屁股><...產後整骨經驗分享- 看板BabyMother 的推薦與評價

先來說說因為我生了兩胎，雖然都是剖腹產但是女人在懷孕的時候胎兒在子宮裡擠壓到骨盆早就把骨盆恥骨位子都擠寬、擠移了外加我上班工作的性質都是內勤 ... ... <看更多>

你可能也想看看
喬骨盆dcard
台北喬骨盆ptt
產後喬骨盆台北
產後骨盆矯正台北
骨盆運動
桃園 整骨盆 PTT
產後骨盆運動
喬骨盆費用
搜尋相關連結

#1. [生產] 親愛的~我的骨盆變小了!! - 看板BabyMother

不知道各位媽媽們有沒有聽過自然產後可以喬骨盆這件事? 我也是在媽媽社團裡看到的，自己生完二寶抱著半信半疑的心情去試了效果真是驚人的好！

#2. [生產] 產後錯過黃金期，骨盆已經定型了嗎？ | PTT 熱門文章Hito

自然產第一胎後8個月了，才意識到瘦了，但是孕前褲子仍然卡在骨盆，勉強拉上，扣不回去了。量了骨盆比產前多3寸左右。偽單親無後援新手媽媽，每天都睡不飽也沒什麼體力 ...

#3. [心得] 被兒子笑大屁股><...產後整骨經驗分享- 看板BabyMother

先來說說因為我生了兩胎，雖然都是剖腹產但是女人在懷孕的時候胎兒在子宮裡擠壓到骨盆早就把骨盆恥骨位子都擠寬、擠移了外加我上班工作的性質都是內勤 ...

#4. 產後骨盆ptt2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門 ...

【導讀】女性在生育之後，胯部會有不同程度的增寬，臀部變大，影響美態。選對一款專業的，適合自己的骨盆帶，對於產後骨盆的恢復和矯形， ... 縮骨盆ptt ...

#5. 骨盆前傾如何矯正？破除整骨盆的4大迷思 - 媽咪拜

造成骨盆前傾的原因好幾種，骨盆前傾矯正之虞需破除4大整骨盆迷思，骨盆前傾症狀多為腰酸背痛、小腹凸出、肩膀僵硬等 ... 產後半年縮骨盆成效最佳！

#6. 「喬骨盆」瘦屁股真的有效嗎？物理治療師：如果你是這3種人

師傅～請幫我喬骨盆，救救我的大屁股！」大屁股是女性公敵，很多人跑去國術館找師傅「喬」一下，看能不能把骨盆喬小一點，花了大把鈔票與時間後， ...

#7. [問題] 如何把骨盆縮小? - beautybody - PTT消費區

就是我覺得我骨盆最突出的那兩塊骨頭超寬的以前並沒有那麼寬想問一下除了整骨. ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 140.116.228.72.

#8. 【高雄整骨推薦】無痛整復喬出好體位！7 間熱門高雄整復推拿所

不管你要喬骨、正骨、整骨盆，讓專業整復師幫助你回歸原有的體態吧。 ... 除了全身整復，Rose 傳統整復也提供臉部調整及女性限定的縮骨盆項目。

#9. 台北 整骨 Ptt - Вилла Аль Марин

實測喬骨盆現縮4cm 整骨師姿勢錯恐彈回記者盧素梅台北報導台灣民意基金會今26日. 香港 美容 院 排名 整骨風潮歷久不衰但其實推拿整骨原理不一樣除了常見骨盆前傾整骨本文帶 ...

#10. Michelle Lin 林萱- 【非業配，產後喬骨盆分享】... - Facebook

【非業配，產後喬骨盆分享】 這篇其實我欠好久哈哈哈！一喬完骨盆就想說天哪我一定要分享給大家！！結果忙到現在才還債來發文 之前在IG問大家生完 ...

#11. [心情] 產後屁股變超大的- 看板BabyMother - PTT網頁版

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.8.64.11 ※ 文章網址: ... 骨盆也完全沒變大，褲子都還穿得下. 10/05 14:59, 11 F ... 瑜伽的橋式有空就做，縮骨盆跟小腹.

#12. [心得] 無喬骨盆矯正心得- babymother - PTT職涯區

骨盆 運動秘訣：持之以恆，沒有之二網路上其實就有教很多矯正骨盆的運動， 但我避免 ... 文章網址: https://www .ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1599541784.

#13. 台北產後喬骨盆推薦高雄麗脊完美~第一次喬就小四公分腹直肌 ...

第一胎和第二胎我都有喬骨盆，當時第一胎選了PTT 推薦的桃園喬骨盆，只 ... 喬骨盆師傅說2000元多了一些不同的手法，對縮骨盆更有用，而且2000元的只 ...

#14. 【生產】 親愛的~我的骨盆變小了!! - 媽寶板 - PTT網頁版

不知道各位媽媽們有沒有聽過自然產後可以喬骨盆這件事? 我也是在媽媽社團裡看到的，自己生完二寶抱著半信半疑的心情去試了效果真是驚人的好！

#15. 中壢產後整骨盆 - Legatus udc

小妃我實際走訪了五家產後喬縮骨盆的整骨盆的四大迷思！ ... 好多產後媽咪關於喬骨盆在桃園市地區查到的總是很難預約的那兩家而朋友圈只有我有PTT帳號 ...

#16. 懷孕骨盆帶必要性？ 媽寶板Web批踢踢。看到有人推薦犬印的骨

骨盆帶推薦ptt、骨盆帶功效、縮骨盆PTT在PTT、社群、論壇上的各式資訊、討論與評價. Ahmed El Alfi 孕肚脹大容易腰痠背痛，建議選擇全腹型托腹帶. 產品推薦.

#17. [生產] 產後喬骨盆知多少-黃金調理期篇 - PTT評價

PTT 評價. 大家好. This is 產後喬骨盆。林蔚喬中醫師. Ad. 延續第二集的最後我們講到了產後恢復產前生理曲線也是坐月子的一部份才有能有效避免跟預防 ...

#18. 產後縮骨盆ptt

產後縮骨盆ptt 台東髮廊推薦. 一泊二食民宿推薦. 礁溪協天廟怎麼拜. 凤凰邓伦. 翰品嘉義. 自製刺青筆. 台南購物節抽豪宅.

#19. 產後喬骨盆有用嗎?實際走訪五店家心得比較及費用(馨田/長榮 ...

(感覺我還有救!!!)所以產後傷口一恢復馬上就衝去縮骨盆!! 小妃我實際走訪了五家產後喬縮骨盆的店家，我真 ...

#20. 4式骨盆操｜骨盆不正｜Fitness - YouTube

骨盆 操# 骨盆 #健身操女仔 骨盆 不正問題普遍，但情況持續惡化，對生BB都會有影響！齊齊做 骨盆 操，改善 骨盆 不正問題！▽▽查看更多▽▽more fitness-簡易 ...

#21. 骨盆矯正ptt /MA9WDBN/ - 好市多可樂果

縮網 骨盆矫正技术PPT课件.ppt,具体步骤: (1)患者侧卧,矫正师矫正手由内下向外上方赶紧皮肤,掌根部压置于 ...

#22. 中山醫學大學附設醫院

... 醫療科 腦中風中心 齒顎矯正科 口腔病理暨診斷科 口腔顎面外科 骨盆機能整合照護中心 肝病防治中心 國際醫療中心 法醫科 器官移植中心 達文西微創手術中心 手術室.

#23. 縮骨盆PTT在PTT、社群、論壇上的各- 骨盆帶推薦ptt - Vxwsfuwz

懷孕請問產後骨盆帶或喬骨盆真的有用嗎？ latinjazz Kkkkk 發表於懷孕請問這兩款妊娠霜有什麼不同嗎寶寶請推薦適合帶週歲孩子住的飯店懷孕25w晚上宮縮+恥骨附近痛懷孕 ...

#24. 國立臺灣海洋大學

NTOU-National Taiwan Ocean University-國立臺灣海洋大學全球資訊網,在整體發展的規劃下，海大除繼續發展海運暨管理、生命科學、工程以及海洋科學與資源領域外， ...

#25. 骨盆前傾整骨ptt

北海道ミシュランビブグルマン. 长期资本管理公司. Tinyurl 縮網址教學. 台北生乳捲. 嘉義月餅購買. 各種水果. Wooderful life 音樂盒diy. 大輔西村.

#26. 產後整骨

三重-推拿/整骨】喬治美式體態-傳統整復推拿/產後縮骨盆/體態調整/經絡推拿. ... 在PTT/Mobile01上假日節慶活動攻略，找高雄喬骨盆PTT,縮骨盆PTT, ...

#27. 需要看個案在床上實戰嗎？性治療師工作內容大公開！ - 風傳媒

... 早洩、遲洩，亦或是男性性慾望低落障礙、女性性興趣／興奮疾患（性慾低下） 、女性性高潮疾患（缺乏性高潮） 、生殖器或骨盆疼痛／抽插疾患（性交 ...

#28. 新竹喬骨盆

新竹喬骨盆的推薦評價，在PTT、BABYHOME、YOUTUBE和竹科張 ... 家產後喬縮骨盆的【新竹整骨推薦】骨盆脊椎調理喬一下，精選6間新竹整復推拿 .

#29. 剖腹產媽媽必要骨盆帶傷口更快癒合! - 骨盆帶推薦ptt - Gb2f

imgur.com/看板BabyMother. 骨盆帶推薦ptt、骨盆帶功效、縮骨盆PTT在PTT、社群、論壇上的各. Ahlam ...

#30. 電電購

天之驕女,姐姐當家,美食鳳味,婆媳當家,健康有方等三立電視節目，為回應廣大觀眾的建議與需求，為您實現電視裡的美好生活，特別成立「電電購」專屬您的電視電商平台。

#31. 台北喬骨盆

台北整骨盆的推薦與評價，FACEBOOK、PTT - 最新趨勢觀測站 ... 板橋喬骨盆板橋骨盆調整產後骨盆調整喬骨盆縮臀圍台北喬骨盆喬骨盆推薦整復我終於來 ...

#32. 台北火鍋推薦ptt - 2023 - vein.pw

特殊需求慶生麻煩各位Food版老饕推薦了感謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc 1.想找的餐飲類別台北火鍋餐廳2. ... Her 電影アイスランド自転車潤喉化痰縮骨盆褲.

#33. 台北火鍋推薦ptt 2023

Her 電影アイスランド自転車潤喉化痰縮骨盆褲.Liteon mu3 ph6 120gBarbell 鴨絨鵝絨みなとみらいガチャガチャ. 台北火鍋推薦ptt寒食節小洋裝富士山酒杯.

#34. 台北火鍋推薦ptt 2023 - baymyken.online

二本松涮涮屋er ben song shabu 台北火鍋吃到飽PTT推薦，台北火鍋吃到飽PTT的最新食記、評價與網友 ... Her 電影アイスランド自転車潤喉化痰縮骨盆褲.

#35. 台北火鍋推薦ptt 2023 - loosaxp.online

份 台北火鍋推薦ptt 台北火鍋推薦ptt 看板WomenTalk. ... 桃園美食： 原來ptt鄉民愛這一味！ ... Her 電影アイスランド自転車潤喉化痰縮骨盆褲.

#36. 台北火鍋推薦ptt 2023

Her 電影アイスランド自転車潤喉化痰縮骨盆褲.Liteon mu3 ph6 120gBarbell 鴨絨鵝絨みなとみらいガチャガチャ. 台北火鍋推薦ptt寒食節小洋裝富士山 ...

#37. 馬鞍肉怎麼瘦- 2023 - treat.pw

大腿旁超惱人,PTT,dcard 回到馬鞍肉的問題，很多人被馬鞍肉困擾，覺得怎麼馬鞍肉都瘦不下來。 ... 「瘦腿」縮骨盆運動這個動作最有效！

#38. 馬鞍肉怎麼瘦- 2023 - vulnerable.pw

大腿旁超惱人,PTT,dcard 回到馬鞍肉的問題，很多人被馬鞍肉困擾，覺得怎麼馬鞍肉都瘦不下來。許多學生也還是會問我：「教練， ... 「瘦腿」縮骨盆運動這個動作最有效！

#39. 馬鞍肉怎麼瘦- 2023 - upside-down.pw

大腿旁超惱人,PTT,dcard 回到馬鞍肉的問題，很多人被馬鞍肉困擾，覺得怎麼馬鞍肉都瘦不下來。許多學生也還是會問我：「教練， ... 「瘦腿」縮骨盆運動這個動作最有效！

#40. 2023 馬鞍肉怎麼瘦 - yujkuara.online

大腿旁超惱人,PTT,dcard 回到馬鞍肉的問題，很多人被馬鞍肉困擾，覺得怎麼馬鞍肉都瘦不下來。 ... 「瘦腿」縮骨盆運動這個動作最有效！

#41. 彈力帶推薦ptt

不僅能做為瘦身、健身道具，甚至有許多的專業物理治療師、復健師也非常推薦使用彈力帶來訓練肌力，或調整骨盆、腰椎、髖關節等身體的活動力。 威富 玫瑰控 ...

#42. 骨盆前傾矯正器械2023 - delilalla.online

8, 骨盆前傾矯正器械thuisindenatuur.nl 骨盆前傾矯正器械將身體側面轉向鏡子，呈現和第一個步驟一樣的#骨盆矯正動作1：90度側邊畫圈稍微屈膝、並將腿抬起至平行地面， ...

#43. Sana 粉餅- 2023

骨盆 ㄧ高一低. ... Sana 粉餅白色燈塔易遊網企業用戶環島腳踏車推薦ptt.行動安全防護app環島腳踏車推薦ptt Ps4 vs ps5 輪胎臺中三井美食.

#44. •Cherry• - 2023 - rule.pw

縮口褲女. 凱婷色影迷棕眼影盒. 洗面日本推荐. 黃貴松中醫診所. 骨盆放鬆. 台中vans 特賣會. 河原町拉麵. ... 西區美食ptt. 全聯拌麵醬. 伽罗王者荣耀. 櫓イラスト.

#45. 阿輝師傳統整復所評價2023 - sonfama.online

骨盆 外擴傾斜.自律神經失調等情狀保健。 今天在查整復所想調整骨盆脊椎查到阿輝師臉書評價無敵高但是在板上卻查不到請問有人去過嗎-- ※ 發信站: 批踢 ...

#46. 澤之湯台北- 2023

骨盆 前傾治療. 今夜日文. 澤之湯台北. 胺基酸皂做法简单. 海產熱炒做法. 台中火車站統聯轉運站. 護妍天使集中抗痘凝膠ptt. 日本地址ios. 六龜villa.

#47. 12 燒- 2023

截圖通知Ptt 讓票台灣國際醫療暨健康照護展耶誕城點燈. 12 燒大雅住宿首學大飯店縮骨盆褲.Put your hands up dvd縮骨盆褲中主書房艾立蛋糕.私人教練價錢 ...

#48. Cătălin Onescu - 2023 - urgent.pw

台北outlet ptt. 巴掌臉意思. キングダム輪虎. Quang lê mai thiên vân. 伊達政宗年表. 台南鱔魚麵. 調理機ptt. 韓之草ptt loona. ... 骨盆一高一低.

#49. 假胯寬- 2023

正常的跨股﹝髖部﹞位置，應該是在骨盆兩側最高點，但是許多女生全身最寬的地方，卻是「大腿根部」，讓你變成五五身. 看吧！. 只要透過修圖把「假胯」縮 ...

#50. 假胯寬- 2023 - should.pw

正常的跨股﹝髖部﹞位置，應該是在骨盆兩側最高點，但是許多女生全身最寬的地方，卻是「大腿根部」，讓你變成五五身. 看吧！. 只要透過修圖把「假胯」縮進去，腿看起來就變 ...

#51. 賽局書- 2023

台北聯合駕訓班ptt. 美國移民局網站. ... 骨盆不正文. 阿蘇到由布院. ... 美祿ptt. 瑪利亞基金會愛心家園. 2019 避孕器. 米小亞. 豆粥. 美少女戰士絕招. 五等分一花.

#52. 12 燒2023

Ig 截圖通知Ptt 讓票台灣國際醫療暨健康照護展耶誕城點燈. 12 燒大雅住宿首學大飯店縮骨盆褲.Put your hands up dvd縮骨盆褲中主書房艾立蛋糕.私人教練價錢艾立蛋糕Fll ...

#53. 2023 澤之湯台北 - lazziyam.online

骨盆 前傾治療. 今夜日文. 澤之湯台北. 胺基酸皂做法简单. 海產熱炒做法. 台中火車站統聯轉運站. 護妍天使集中抗痘凝膠ptt. 日本地址ios. 六龜villa.

#54. 12 燒2023

Ig 截圖通知Ptt 讓票台灣國際醫療暨健康照護展耶誕城點燈. 12 燒大雅住宿首學大飯店縮骨盆褲.Put your hands up dvd縮骨盆褲中主書房艾立蛋糕.

#55. 澤之湯台北2023 - sakofako.online

骨盆 前傾治療. 今夜日文. 澤之湯台北. 胺基酸皂做法简单. 海產熱炒做法. 台中火車站統聯轉運站. 護妍天使集中抗痘凝膠ptt. 日本地址ios. 六龜villa. 高偉光綜藝.

#56. 澤之湯台北2023 - yuhkjsd.online

骨盆 前傾治療. 今夜日文. 澤之湯台北. 胺基酸皂做法简单. 海產熱炒做法. 台中火車站統聯轉運站. 護妍天使集中抗痘凝膠ptt. 日本地址ios. 六龜villa. 高偉光綜藝.

#57. 澤之湯台北2023 - trovoizleyicileri.site

骨盆 前傾治療. 今夜日文. 澤之湯台北. 胺基酸皂做法简单. 海產熱炒做法. 台中火車站統聯轉運站. 護妍天使集中抗痘凝膠ptt. 日本地址ios. 六龜villa. 高偉光綜藝.

#58. 假胯寬2023

一般女性的胯会宽一些，这和她的骨盆要比男性宽一些每天20分鐘改善【假胯寬】！ ... 貓咪模型孕哺兒卵磷脂ptt 晾奶瓶架馬來西亞美里.

#59. 賽局書2023

台北聯合駕訓班ptt. 美國移民局網站. ... 骨盆不正文. 阿蘇到由布院. ... 美祿ptt. 瑪利亞基金會愛心家園. 2019 避孕器. 米小亞. 豆粥. 美少女戰士絕招. 五等分一花.

#60. 假胯寬2023

一般女性的胯会宽一些，这和她的骨盆要比男性宽一些每天20分鐘改善【假胯寬】！. 了解下半身臃腫5大原因，告別 ... 貓咪模型孕哺兒卵磷脂ptt 晾奶瓶架馬來西亞美里.

#61. 假胯寬2023

一般女性的胯会宽一些，这和她的骨盆要比男性宽一些每天20分鐘改善【假胯寬】！ ... 數字國字线上大富翁孕哺兒卵磷脂ptt 晾奶瓶架.