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截至今年 7 月 15 日，有 160 位教育工作者註冊使用 Sensay，共創建了 921 份口說練習題目，匯集多達 3,600 個學生錄音。「這個程式是我們自己開發、訓練的，可以運用到不限英文的任何科目，」Caren 強調 Sensay 具有高度彈性，老師可根據需求設計題目、無任何規則限制。
https://meet.bnext.com.tw/articles/view/48003
勞工節這天，來猜猜"民代"這個行業，是不是勞工？
答案：不是。民代不是勞工，沒有勞保、沒有勞退，也不是公務員，沒有公保跟公務人員退撫。
但是民代，可以幫助很多勞工，爭取應該要有的權益。
我進入議會兩年多，處理過許多勞資爭議調解，揭露勞工遭受不當對待的案例。
║協助沒有勞保的臨時工，向假性雇主爭取職災照顧生活費；
║協助不清楚如何進行職災求償的產合生，爭取應該要有補償；
║協助誤入不正派公司的員工，爭取應該要有的工資；
║陪同被擺爛雇主不理的受傷女工，進行漫長的訴訟；
║協助被轉換公司的復康巴士司機，爭取應有的資遣費；
║協助被團體強制要求回捐的社工，拿回應有薪資；
║協助被高薪低報的保險業務員，取得違法事證；
║協助不透明的保全徵人案件，從人力銀行下架；
║協助長期過勞的公車駕駛，增加駕駛長人力；
║揭發政府的不當人事酬庸，要求徵才制度化；
║要求政府增加介聘名額，讓流浪在外的教師回鄉；
║建議消防人力增加，減少非緊急的消防救護車業務；
║建議警員的無線電更新，採用輕便式的無線電裝備；
║建議消防局編列預算，採購確保火場安全的無線電伸縮扣；
║提出育兒護老條款，讓有家庭需求的公務員可以彈性轉調 (但未成功)；
很多的勞動權益受損案例，如果是需要從制度來改變的，我在市議會提出修法或質詢；如果是需要持續關心的，我請同仁要扮演陪伴的角色，有很多是需要更上位，從立法院來提出制度建立的，我就反映給時力的中央立委。
昨天430，蔡英文總統簽署的「#勞工職災保險法」，對過去因為特殊原因，而無法取得職災補償/足夠保險的勞工權益，提供了很實際的保障制度！因為處理過「無聘僱關係」的職災勞工，深深有感這部職災保險法的重要！
高雄的勞工，秉性敦厚，在過去的經驗，常常都是老闆、員工互相，但缺乏自我保護的勞動權益知能；因此去年我特別要求教育局 /勞工局，在實習生進入實習場域前，要有充分的職災保全的處理概念課程，才不會發生意外時，發現求助無門。
對於高中職建教生，目前已經有「#高級中等學校建教合作實施及建教生權益保障法」；但對於離職場更近的大專實習生，卻缺乏專法來保障其權利，導致實習生只能部分適用勞基法，但實質權益仍未獲得完全保障。
只要我們團隊在的一天，我們就會繼續當勞工的靠山。
📌彈性習慣：釋放壓力、克服拖延、輕鬆保持意志力的聰明學習法
🌲人類能夠統治地球，最重要的原因在於超強適應力，懂得在各種狀況下，採取不同的對應方式，所以習慣當然也要保持彈性，才能適應不同情境
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👉缺乏彈性的目標會造成：
第 1 個 單一目標難以維持
第 2 個 變成目標的奴隸
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👉具備彈性的目標則有韌性，可以帶來：
第 1 個 隨機應變
第 2 個 看見更多機會
第 3 個 有效率的分配資源
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🔍彈性習慣可以按照實際情況做出決定，不應該只有「 全做到 」和「 全不做 」的選擇，可以把習慣依照「 水平 」、「 垂直 」區分成 9 個達標條件，只要完成其中 1 個就算達標
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🎯以學習英文為範例
👉水平彈性按活動展開為：單字背誦、閱讀文章、聽力練習
👉垂直彈性按難易展開為：迷你、進階、菁英
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(1)單字背誦：背 5 個單字、背 10 個單字、背 20 個單字
(2)閱讀文章：閱讀 1 個段落、閱讀 1 篇文章、閱讀 3 篇文章
(3)聽力練習：聽 5 分鐘新聞、聽 30 分鐘新聞、聽 60 分鐘新聞
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👉彈性習慣 4 大支柱
第 1 個 天天執行
第 2 個 最多 9 個達標條件
第 3 個 每天記錄成果
第 4 個 想培養的習慣不超過 3 個
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🎁抽書活動
📚獎品：《 彈性習慣 》實體書２本
🗓活動日期：4 / 18 ~ 4 / 22，抽獎日：4 / 23
👉抽獎資格：
(1)追蹤小人物職場
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(3)於貼文留言
(4)分享貼文到限動
⚠️因為是實體書寄送，得獎者需提供姓名、電話、email、寄送地址 ( 限台灣 )
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