【高血脂症 Hyperlipidemia】
還記得我們上次談到肥胖貓的文章嗎?
https://www.facebook.com/photo/?fbid=227466629378767&set=a.134085352050229
肥胖跟脂肪的代謝脫不了關係,今天來談談常出現在動物的血液學異常-高血脂症。
首先,我們簡單了解一下脂肪在身體怎麼運作的:當動物進食後,食物中的脂質在腸道被消化吸收後會進入身體,會以不同的組成形式(乳糜微粒、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等)在血液中運輸到周邊組織,接著被轉化成三酸甘油脂(Triglycerides)、膽固醇(Cholesterol)以供身體利用而產生能量。
當血中的三酸肝油脂過高或膽固醇過高而於血液檢查中發現,則會被視為高血脂症。正常飯後血脂會暫時性的升高,例如狗狗抽血前才飽餐一頓而發現血脂過高,空腹複檢後恢復正常的話就不必太過擔心。
某些品種的狗也較容易出現原發性的高血脂症,例如雪納瑞、米格魯、杜賓狗,在貓較少出現,如喜馬拉雅貓、波斯貓、暹羅貓。使用某些藥物也可能導致脂肪代謝改變而出現高血脂症,最常見的像是免疫調節的類固醇或某些抗癲癇藥物。
假若空腹驗血仍出現持續性的高血脂症,且狗狗貓貓也不是原發性高血脂症的好發品種,則暗示著動物存在著某些系統性疾病。
過度肥胖已被視為是一種疾病,相信大家並不陌生。甲狀腺機能低下或腎上腺機能亢進、糖尿病等代謝性疾病,都常常伴隨著高血脂症一起被發現。此外,血脂過高也與動物的神經退化以及胰臟炎有關,可能會有嘔吐、下痢、腹痛或是癲癇等症狀,急性發作時甚至有危及到性命的可能。
為了避免高血脂帶來的危害,除了幫肥胖動物減重之外,我們也可以降低食物中的油脂含量或是使用低脂的飼料來減輕高血脂的嚴重程度。但最重要的工作就是要找出高血脂症背後的病因,才能避免嚴重的併發症產生。畢竟動物可愛之餘,也要有健康的身體狀況才能長久相伴我們,對吧!
看到圖中的貓咪眼睛白白霧霧的嗎?貓咪因為系統性疾病正在使用類固醇控制,經診斷後,那是血中的脂肪過高,眼睛也有發炎,導致血中的脂肪滲漏到眼睛內造成的現象。
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,膽固醇有分好壞? #好膽固醇 #壞膽固醇 要怎麼看呢? 有人天生 #高密度脂蛋白 就比較多?基因遺傳有關係? 沒有天生麗質沒關係~ 藉著 好的飲食 有氧運動 也能幫助身製造好膽固醇喔 【#江P醫件事】關心健康所有事~ 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新...
脂蛋白高 在 慘綠少女。抹茶控 Facebook 的最佳貼文
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脂蛋白高 在 劉漢文醫師 Facebook 的最讚貼文
HDL-C 跟 HDL,是不一樣的東西。前者是膽固醇,後者是脂蛋白。
高密度脂蛋白膽固醇,HDL-cholesterol 或 HDL-C,是高密度脂蛋白所攜帶的膽固醇。
LDL-C,是低密度脂蛋白所攜帶的膽固醇。
抽血驗的總膽固醇濃度,是各種脂蛋白攜帶的膽固醇總和。
HDL、LDL、VLDL 等,沒有加 cholesterol 的縮寫,指的是各種「脂蛋白」。
每個脂蛋白顆粒,含有上千個膽固醇分子。
脂蛋白有高低密度之分,但是攜帶的膽固醇分子是一樣的。
[健康生活] 膽固醇過高就代表血管硬化、容易有心血管疾病嗎?
在大部分人的認知裏,膽固醇高常和心血管疾病畫上等號,所以只要看到健檢報告中膽固醇偏高,就開始緊張,很多人更因此在吃蛋時不敢吃蛋黃,或特意早餐改吃燕麥。但膽固醇高真的就代表會阻塞血管,增加心血管疾病的風險嗎?
答案是不一定。因為健檢報告中的膽固醇指數為總膽固醇(TC),是否會血管硬化,要看是哪種膽固醇數值比較高,所以當總膽固醇指數偏高時,建議進一步檢查高密度脂蛋白膽固醇(HDL)和低密度脂蛋白膽固醇(LDL),以釐清是否為心血管疾病的高風險族群喔^_^
▌健檢時測量的膽固醇是總膽固醇(TC)!
常見的血脂質~膽固醇和三酸甘油酯屬於「油脂」,由於油不溶於水,所以需要靠蛋白質的協助才能在血中運送(蛋白質+脂質=脂蛋白),所以我們一般所說的”膽固醇”,實際上指的是脂蛋白膽固醇,你可以把它視為血脂肪的搬運車。
脂蛋白依構成的蛋白質和脂肪(包括膽固醇、三甘酸油酯等)比例的不同,而有高密度脂蛋白膽固醇(HDL)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL)等多種脂蛋白之分,而總膽固醇其實就是上述多種脂蛋白膽固醇的總和。因此,當檢測出總膽固醇超標時,並無法知道是哪種膽固醇過高所致,所以若想知道血管硬化風險有多高,就需要進一步了解總膽固醇中到底是哪種膽固醇偏高。
[補充:各種膽固醇的標準]
總膽固醇 (TC):< 200mg/dl
低密度脂蛋白膽固醇 (LDL):<130mg/dl
高密度脂蛋白膽固醇 (HDL):> 40mg/dl
(男性要>40mg/dl;女性>50mg/dl,能大於60mg/dl 更好)
▌膽固醇也有好壞之分!?
儘管脂蛋白種類有很多種,但總膽固醇中約九成是高密度脂蛋白膽固醇(HDL)和低密度脂蛋白膽固醇(LDL),且這兩種膽固醇對健康影響較大,所以大部分講到血膽固醇時,多半只會提到總膽固醇(TC)、HDL和LDL這三種。其中,HDL和LDL這兩種脂質搬運車因為運送膽固醇的方向不同,而有「好膽固醇」和「壞膽固醇」的暱稱:
*高密度脂蛋白膽固醇(HDL),又稱「好膽固醇」
因為它負責將周邊組織(包括血管壁與細胞)的膽固醇運送到肝臟及其他組織分解利用,故能避免膽固醇沉積在血管壁,且因對心血管有保護作用,故被稱為好膽固醇。
*低密度脂蛋白膽固醇(LDL) ,又稱「壞膽固醇」
因為它負責將肝臟所製造的膽固醇運送到周邊組織(包括血管、體細胞等),而血中濃度若過高時容易造成血管硬化,進而增加心血管疾病風險,故被稱為壞膽固醇。
▌擔心膽固醇會傷害血管嗎? 算一下你的動脈硬化指數吧!
由於不同脂蛋白膽固醇對血管硬化的影響不同,所以想要知道膽固醇過高是否會增加血管硬化與心血管疾病的風險,就要同時評估總膽固醇和好膽固醇(HDL),而所謂血管硬化指數就是這兩個指數相除獲得的數字:
血管硬化指數=總膽固醇(TC)/好膽固醇(HDL)
血管硬化指數越低,代表心血管越健康;反之,指數越高,代表血管硬化速度越快,日後容易發生心血管相關疾病。根據美國佛萊明罕心血管研究中心(FCI)建議,此指數最好維持在4以下;若超過4.5,表風險偏高,宜開始飲食控制;超過5.5以上表血脂高度異常,宜就醫檢查。
所以,千萬不要以為膽固醇沒超過200就不用緊張,也不需要因為膽固醇稍微超標一點就窮緊張,因為關鍵在於是哪種膽固醇比較多。舉例,小明總膽固醇195 mg/dl看起來似乎標準,但經進一步檢查後,發現好膽固醇只有35 mg/dl,以195/35可獲得血管硬化指數5.6,由此來看,小明其實是血脂異常,宜就醫檢查。反之,小珍總膽固醇210 mg/dl,看似超標,但好膽固醇高達65 mg/dl,所以計算下來血管硬化指數僅有3.2,其實是健康且心血管風險很低的,並不需要因此而窮緊張喔。
脂蛋白高 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文
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脂蛋白高 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳貼文
蛋的膽固醇含量約200毫克,名列食物界之最,所以一般人擔心蛋吃太多,通常都是因為其膽固醇含量較高,怕膽固醇吃太多會造成生體負擔,而這個造成身體負擔的定義,是擔心吃下肚的膽固醇越多,血中的總膽固醇也隨之增高。在科學界和醫學界裡,雞蛋會造成膽固醇過高,這是迷思還是有根據的,就讓我們一起來了解吧!
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脂蛋白高 在 維思維WeisWay Youtube 的精選貼文
大家都別再誤會雞蛋了
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醫學及其他參考鏈接:
https://health.gov/dietaryguidelines/2015/guidelines/chapter-1/a-closer-look-inside-healthy-eating-patterns/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16988120
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23021013
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2904713/
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