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連環屁竟因腫瘤擋住排氣口！遠離大腸癌警覺脹氣、放屁3大異樣
許多人會認為放屁跟身體腸胃健康有關💨，所以坊間常有「排得多似乎是消化很好？」、「氣味重是不是大腸癌前兆？」的說詞🆖。事實上，從氣味去辨識罹患腸癌的說法太單一。有醫師指出🗣，想從放屁檢視腸道是否長壞東西，要注意會不會經常......
📌資料來源：外科醫師陳榮堅
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#工作紀錄
運動前就該學會的飲食『Fodmap』你有聽過嗎？
感謝 今年再次收到ACER邀請，這個月比較特別一點，是運動營養系列課程～
大公司員工福利果然不受疫情影響啊～～～
另一方面～回頭看看之前的簡報，居然默默配合來到3年了，再次感謝Acer支持🥰🥰🥰
『運動吃什麼？』
學問真的蠻深的～
大家都慢慢知道要吃蛋白質，也要補充水分、醣類、電解質，為何有些人吃完沒事，但是有些人脹氣、放屁、拉肚子？
一樣都是人，為何結果差這麼多啦🤣🤣🤣
腸道訓練到底在訓練什麼？
希望聽完之後，你妳您都學起來囉～～～
#下週四見
#營養師環環
#低腹敏飲食
#lowfodmap
#營養就問營養師
#運動更要聰明吃
連環屁竟因腫瘤擋住排氣口！遠離大腸癌警覺脹氣、放屁3大異樣
許多人會認為放屁跟身體腸胃健康有關💨，所以坊間常有「排得多似乎是消化很好？」、「氣味重是不是大腸癌前兆？」的說詞🆖。事實上，從氣味去辨識罹患腸癌的說法太單一。有醫師指出🗣，想從放屁檢視腸道是否長壞東西，要注意會不會經常......
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"到底為什麼一直放屁放不停？
是不是腸胃出了什麼問題？
其實放屁是再正常不過的生理反應，就像打嗝一樣呀！根據非正式統計，每個人平均要放的屁約莫14次，排出的氣體可達500毫升，所以正常的放屁排氣真的不用擔心。
但如果是鼎鼎大名的「連環屁」而且還臭翻天…那麼就可能要請你趕緊去大醫院，好好地身體檢查一番，看看究竟有沒有什麼問題，及早發現、及早治療，避免發生難以挽救的問題！
★節目嘉賓★
李昀真 中醫師
爾雅中醫診所院長暨主治醫師
中西醫雙證照醫師
專長：
美容針灸、減重
中醫調理
#敏敏大夫聊療天 #高敏敏 #李昀真 #中醫師
#減重 #營養 #打嗝 #放屁"
放屁是再正常不過的生理機制，但過多的屁除了會早成諸多不便之外，更可能是身體給你的健康警訊，必須多加注意！曾經為中醫師的77老大，今天再度搬出自己的專業知識，教大家如何有效改善自身的多屁體質。
不愧是中醫師！他針對飲食部分給予許多建議，包含飲食習慣以及需要多加攝取的食物，也針對不同的症狀推薦了獨門中藥茶飲，他表示只要持之以恆的照著做，一定能看到顯著的改善，若你也深受多屁體質所困擾，不妨從今天開始動手試試，一起擺脫臭鼬人生吧！
影片授權：77老大(https://youtu.be/iqTR2FwUGI4)
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