關於 自家製キムチ 発酵 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

8月5日は発酵の日！

発酵の日にレシピ提供などのお手伝いをしたことで、おうちに発酵食品や腸活食材が大量に届きました。なんか腸活研究家っぽいなー。笑
わーいヾ(*´∀｀*)ﾉ

なかなかこんなことはないと思うので、開封動画をとってみましたよ～。

#発酵食品
#サバ缶
#腸活
-----------
▽長谷川ろみの活動概要
・元おデブ-20kg/アラフォー
・発酵ライフ推進協会 通信校 校長 &プロデュース
・東京商工会議所認定　健康経営アドバイザー
・腸活メディア「腸内革命」編集長 & 講師
・著書「発酵菌早わかりマニュアル」
・2019/6～腸活youtuber始めました！

Twitter：https://twitter.com/haseromi
Instagram：https://www.instagram.com/hasegawaromi/
-----------

▼関連動画
【管理栄養士が解説】発酵食品が持つ５つの良さとは？
https://www.youtube.com/watch?v=ifqMsEWdLz4

【発酵食品 #1】自家製キムチ | 柴咲コウ
https://www.youtube.com/watch?v=ob0TjYUSvhk

【発酵・腸活レシピ】『1週間で身体がみるみる変わるリセットごはん』5日目【美腸 】【ダイエット】
https://www.youtube.com/watch?v=YPV06G1Lbyw

【体が喜ぶ9品】発酵活用作り置きをどんどん作る【腸活】【美腸】
https://www.youtube.com/watch?v=xUZfMxnjcj0&t=11s

柴咲コウの発酵食品シリーズSTART！
第一弾は、自家製キムチ。
「美しく生きる」を内面からも。

食品が発酵されることで、うまみが出て栄養価があがります。
キムチもそんな発酵食品のひとつ。
おうち時間を利用して、丁寧な「食」を心掛けてみるのも如何でしょうか。

柴咲流の自家製キムチ、是非皆さまもお試しください♪

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

今回の衣装は
『MES VACANCES（ミ ヴァコンス）』のお家でも
リラックスして着やすいアイテムを着用しました。
https://mesvacances.online/collections/best-comfort-items?utm_source=youtube&utm_medium=youtube&utm_campaign=ytm_07_1
”サステナブルで優しい服”をコンセプトに、地球の循環、生態系に負荷をかけないものづくりに取り組んでいるブランドです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

編集：TIA https://bit.ly/3cGYw7L
"旅はアートだ”というポリシーを元にエモーショナルでクールな動画を製作しているチームです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
- 柴咲コウ / KO SHIBASAKI-
[Official Site] https://koshibasaki.com?utm_source=youtube&utm_medium=youtube&utm_campaign=ytk_07
[Instagram] https://www.instagram.com/ko_shibasaki/
[Twitter] https://twitter.com/ko_shibasaki/
[Facebook] https://www.facebook.com/KoShibasakiOfficial/
-Les Trois Graces-
[Corporate Site] https://lestroisgraces.jp?utm_source=youtube&utm_medium=youtube&utm_campaign=ytc_07
-MES VACANCES（ミ ヴァコンス）-
[Online Store] https://mesvacances.online?utm_source=youtube&utm_medium=youtube&utm_campaign=ytｍ_07
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

※コメントの管理について
動画へのコメントは承認制にさせていただいております。
動画内容に対して、適切なコメントのみを掲載させていただきます。

#柴咲コウ #発酵食品 #キムチ #KOSHIBASAKI #レトロワチャンネル
#LIFESTYLE