Search
女兒上鏡頭初體驗（我也是啦哈哈）
「我不想因為她而暫停我以前想做的事，
而是希望她也能一起參與我們的生活。」
被問到如何平衡家庭與生活（工作）
這是我第一個想到的，
雖然很累，但很充實，也是目前努力的目標。
紫好奇乾爽又透氣，讓女兒的屁屁舒爽～
也能夠輕鬆睡過夜🌛（劃重點）
當個快樂的寶寶，爸媽也能一起舒舒服服：）
＃舒服協奏曲
＃寶貝舒服媽咪就舒服了
＃舒服如你的擁抱
＃好奇Huggies
女兒上鏡頭初體驗（我也是啦哈哈）
「我不想因為她而暫停我以前想做的事，
而是希望她也能一起參與我們的生活。」
被問到如何平衡家庭與生活（工作）
這是我第一個想到的，
雖然很累，但很充實，也是目前努力的目標。
紫好奇乾爽又透氣，讓女兒的屁屁舒爽～
也能夠輕鬆睡過夜🌛（劃重點）
當個快樂的寶寶，爸媽也能一起舒舒服服：）
＃舒服協奏曲
＃寶貝舒服媽咪就舒服了
＃舒服如你的擁抱
＃好奇Huggies
大家期待很久，上個月Jonathon 專程飛到台灣跟我一起拍的廣告終於出爐了❤
平常因為超級忙碌，所以一定要用最省時間又最有效率的方式來做時間管理，尤其是帶寶寶出門時，攜帶的東西越少越好.
我喜歡在帶Jonathon 出門時，攜帶好奇好動褲，因為穿脫非常方便，所以我不需要花時間尋找換尿布的地方，再加上好奇好動褲及紫好奇的的超級乾爽及透氣的設計，讓Jonathon 完全沒有悶熱或紅屁屁的問題，通常只要寶寶沒有不舒服，寶寶就會一直很開心，寶寶舒服了，媽咪的心情也就舒服了！
希望大家喜歡我跟Jonathon 的影片，喜歡我們影片的來+1🙋♀️❤️
＃舒服協奏曲
＃寶貝舒服媽咪就舒服了
＃舒服如你的擁抱
＃好奇Huggies
五星推爆必聽 ‼️ 這絕對是近期最療癒、連剪輯師都聽到哭出來的節目😭 連主持人Peipei也被本集節目來賓-周慕姿心理師，溫柔地點醒不自覺「過度」努力的自己💔💖 每一個過度努力的人，都是把傷藏得很深、藏得很好的大人。「過度努力」是最完美的人生逃避，也是一種自我耗損與傷害，追逐的是他人或社會眼光中的自己，而非真實的自己，逃避我們在生命中最重要的事──你是誰？你又是為了誰而活？在這集訪談中，我們將會聊聊現代人經常無意識落入的「過度努力」陷阱，希望幫助大家自我覺察，療癒並且擁抱一直以來都很努力的自己，最後接納真實的自己，肯定自己存在的價值，重獲自由的心！
------------------
🌟【女子健心療書會】正式上線啦！一年帶你讀完100本精選好書❤️ 7/6（二）前加入還能獲贈一副無線藍牙耳機！馬上點擊報名連結加入，一起成長：https://pay.weread.com.tw/redirect/bypass/peipei/?channel=podcast
------------------
00:00:00 節目精彩擷取
00:00:48 節目開場與來賓介紹
00:03:35 「努力」不時應該值得讚許與感到驕傲嗎？
00:08:32 「努力」與「過度努力」，本質大不同
00:10:45 你的價值不需靠「很努力」才能證明
00:14:22 認真往理想邁進的過程，比努力得到的結果更加動人
00:18:03 當「努力」成為手段，就很難快樂
00:20:26 在殘酷的社會中，我們真的能任性做自己喜歡的事，不用迎合他人的期待嗎？
00:26:23 你不用靠羞辱感與恐懼才能讓自己前進
00:35:10 身邊環境一直打壓、貶低我們，讓我們總是感覺自己不夠好，應該如何自救？
00:39:57 常常覺得自己不夠好，要如何知道自己已經「夠好」了？
00:44:30 有「不舒服的感覺」就是認識自己的最佳時間點！
00:48:01 關於『過度努力』這本書＆送給大家的一句話
00:50:24 節目總結與重點整理
-------------------------
⭐️ 看本集音頻文章：https://girlpoweroom.com/all-out
-------------------------
本集節目由統一陽光贊助，滿75元可使用折扣碼GIRLPOBL5獲得優惠唷！
點擊享聽眾優惠：https://reurl.cc/xgKOYE
-------------------------
✨歡迎請我喝杯咖啡！讓我能持續創作出更多優質內容給你聽吧❤️
👉🏻贊助連結：
https://pay.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn
💌訂閱免費健心電子報：
https://artisanal-pioneer-9065.ck.page/10f6acb1ea
👯♀️加入女子健心室臉書私密社團：
https://reurl.cc/9EnxNY
⬇️這裡找慕姿心理師：
📖【過度努力】購書連結：https://www.books.com.tw/products/0010885064
周慕姿心理師FB：https://reurl.cc/m7pVl
心曦心理諮商所FB：https://reurl.cc/69G1M
官方網站：http://beasincere.com/
⬇️來這邊找主持人Peipei：
歡迎寄信到： 💌
girlpoweroom@gmail.com
或是在IG上給我私訊：
🔍Peipei的IG帳號【peipeifitlife】
https://www.instagram.com/peipeifitlife/
🔍女子健心室的IG帳號【girl_power_room】
https://www.instagram.com/girl_power_room/
你們知道 幾年前我還在讀大學的時候
有個名字叫做松本喬莎宏嗎 ?
本次的音樂 , 獻給老大松本孝弘 !!!
也獻給各位親愛的朋友們
希望你們喜歡 !!
在疫情期間 請務必乖乖待在家裡
找一張舒服的椅子 拿起吉他
好好的享受這個音樂吧 !!
不要跑去追劇喔 XDD
另外本月份的YT頻道會員
會有以下的獎勵 :
@小喬 : 是的 本次我特別照顧到小喬 ! 照理來說 小喬的獎勵是只有在社群的線上問答 , 不過本次 , 我會釋出先前SOLO創作影片"五月天擁抱"的TAB譜 給你們 ! 有沒有覺得很驚喜 !! 請務必到我的社群貼文搜尋喔 !
@大喬 : 除了五月天擁抱TAB譜 , 還會有本影片的SOLO TAB譜 , 以及分解和弦TAB譜給你們 ! 並且會拍影片示範給你們看 !!
@很會喬 : 除了以上兩個獎勵 , 再追加翁立友堅持的SOLO TAB譜 , 並且會有影片講解本次創作的動機&想法 , 以及樂理分享&練習等等 !
@喬式心靈雞湯 : 除了以上三個獎勵 , 再追加The One You Love 的SOLO TAB譜 , 並且在月底會有屬於你們的專屬直播影片 , 以及專屬LINE群 !!
請各位朋友好好享用吧 !
如果覺得不錯 想支持JOSA一波
也歡迎你升級會員資格喔 ~
我會很感謝感謝你的 ~ !!!
最後
希望大家平安健康
一起努力度過疫情
也希望各位在音樂的道路上
成長 茁壯
感謝大家 !!
記得幫我分享出去喔 ^______^
成為這個頻道的會員並獲得獎勵：
https://www.youtube.com/channel/UCqLpLJT7CrR6SawBFwy_Tww/join
=========
🎸贊助Josa🎸
Paypal ▶ https://www.paypal.com/paypalme/josaguitar
歐付寶 ▶ https://p.opay.tw/LzPAz
謝謝你們 !
我會持續做出好內容給大家收看的 !
Follow me on
🎸IG : https://www.instagram.com/josaguitar/
🎸Youtube : https://www.youtube.com/user/MrJosaguitar
🎸Facebook : https://www.facebook.com/JosaGTplayer/
#Rock
#GuitarSolo
#Josa
#堅持熱情
#吉他教學
#吉他直播
這次我們來一首西洋經典歌曲SOLO創作吧 !
歌名 : The One You Love
原曲 : https://www.youtube.com/watch?v=_z-I8OpCnv4
前奏一出來 大家應該都有聽過吧 ?
如果沒有的話 , 沒關係 現在點下去好好欣賞一下
我很喜歡這首歌 舒服 好聽 情感
平時教學也會教學生彈這首歌喔 ~
最近前兩集的五月天擁抱 , 翁立友堅持
好像都頗受好評
這次 我們就換一首西洋的吧 !
也許有機會下次換K-POP J-POP ?
有好聽的歌曲想推薦的 也歡迎留言在下方喔 ~
歌曲G大調 和弦行進是前奏Part ~
Am7 Gmaj7 Am7 Gmaj7
|| | | | |
Cmaj7 Bm7 Am7 C/D Gmaj7
| | | | | ||
@G大調五聲音階
@G大調自然音階 都是好選擇 ~
@也可以穿插一點大小調藍調音階&手法
總之 , 請用力地嘗試看看吧 !!
最後想問你們 喜歡這次的SOLO創作嗎 ?
有哪個部分是最吸引你的呢 ?
請務必在下方留言告訴我喔 !!
希望你們玩得開心
Enjoy it ~ !!!
也記得幫我分享出去喔 謝謝你們啦 ~~ !!
成為這個頻道的會員並獲得獎勵：
https://www.youtube.com/channel/UCqLpLJT7CrR6SawBFwy_Tww/join
=========
🎸贊助Josa🎸
Paypal ▶ https://www.paypal.com/paypalme/josaguitar
歐付寶 ▶ https://p.opay.tw/LzPAz
謝謝你們 !
我會持續做出好內容給大家收看的 !
Follow me on
🎸IG : https://www.instagram.com/josaguitar/
🎸Youtube : https://www.youtube.com/user/MrJosaguitar
🎸Facebook : https://www.facebook.com/JosaGTplayer/
#Glenn Frey
#TheOneYouLove
#Josa
#堅持熱情
#吉他教學
#吉他直播
