我阿爸現泡的 #牛蒡茶 🍶,過程中簡易不複雜...能喝得出純粹天然的清香牛蒡味,透過泡茶聊天交流不但能促進親子間的情感💞而且也能體會養生之道🍵牛蒡含有豐富的纖維素,可以降低血液中的鈉含量,達到血壓降低的作用,牛蒡裡的菊苣纖維能使排便順暢👋💩
日安Rian嚴選台灣在地深耕30年的高品質牛蒡,選用年採收量僅百分一的珍珠牛蒡,能夠享用得到最真材實料的牛蒡,而非其他市售的牛蒡碎片或是粉末🤌
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅Qistin Wong TV,也在其Youtube影片中提到,【素食第18道】親子烹飪素食蔬食料理「南洋南瓜咖哩焗烤飯」│亲子烹饪素食蔬食料理「南洋南瓜咖哩焗烤饭」│素食蔬食│Cheesy Baked Nanyang Vegetarian Curry Rice. 小朋友不喜歡吃的食材, 最好的方法就是將這些食材用焗烤的方式烹煮, 甜椒、茄子大部分的小朋友都不...
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#過年伴手禮 #圍爐守歲小零嘴 再+1
#那個那個手作烘焙
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🌟那個那個手作烘焙 是 台南的烘焙工作室,
主打 🔺手工牛軋糖、雪Q餅、堅果塔…。
強調天然手作、嚴選食材、不添加任何化學人工香料,讓大家能吃得安心且健康開心。
巨鼠研究了店家的說明,
很值得一提的是,他們家的“糖”使用的是:麥芽、海藻糖、菊苣纖維(菊糖)來製作,嚴選好糖、吃的更加健康安心,而且甜度較不甜。菊糖更富含膳食纖維,能控制血糖,避免因為吃甜食導致的血糖忽然升高,由此可見,店家真的在食材選擇上更多考量到大家的健康因素,糖尿病的人也能安心品嘗~👏
也因為這樣,我很放心把堅果塔給家裡的長輩、有糖尿病的外婆、章魚燒寶寶 一起品嘗分享~ 讓他們吃開心之餘,也能吃得健康安心! 我們也不用擔心他們吃得太甜,影響血糖的控制。😊
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🔺店家有團購活動:
《活動期間》🔥全館一律9折🔥
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巨鼠認證過
全部不踩雷
通通都好吃
請放心大肆購買^^
❤️個人最愛 ❗️大推:
玫瑰火山牛軋糖|百香酒橙腰果牛軋糖|可可腰果雪Q
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///店家資訊///
那個那個手作烘焙屋
注意事項:
每個訂單都是要一週前預訂,
目前交貨日期為週六和週日,可私訊訂購詢問。
可台南面交 & 可宅配到府
菊苣宅配 在 小秀 Facebook 的最佳解答
#中秋月餅開團中 https://bit.ly/2EWG0wx
月兔馬上就要來了🐰🐰🌝
喔不是,是中秋
中秋除了烤肉以外要吃的就是月餅了🥮
但往往家裡那人家送禮來的月餅我都只吃一兩口
因為那個熱量真的很驚人ㄚㄚㄚ😱
吃完一顆要罪惡的不知道做幾組運動
終於有廠商為在飲食控制的朋友著想了!!!
#甜點史上第一顆木寡醣取代砂糖零添加鳳梨
甜度與熱量都比市面上的鳳梨酥還要低
另外還添加了維生素B以及膳食纖維
鳳梨是選用台灣的金鑽17號鳳梨
菊苣纖維將原本有將近300卡的鳳梨酥直接殺價到116卡
整顆GI值只有52(屬於低GI)
無糖主義者也能安心品嚐的味蕾盛宴!
#雖然低gi但是很好吃😋😋
外皮很酥脆有種焦香味
沒有可怕油膩感
口齒之間還會散發著時不時咬到的芝麻香氣
內餡的鳳梨餡一點也不死甜🍍🍍
還保有鳳梨的香氣,吃起來超清爽
鳳梨酥單份包裝小小一顆,拿取簡單又乾淨
有分有8入跟16入兩種
今年中秋送禮除了送月餅以外
也同時送健康給親朋好友吧😙
(總不能過個中秋親朋好友都腫得像中秋月亮一樣圓吧!!🤪🤪🤪
超有面子的中秋禮盒,要吃就吃健康的
88折優惠這邊請: https://bit.ly/2EWG0wx
還有其他商品也一起折扣中唷🎉🎉
不厭其煩的叫你追我Instagram:https://www.instagram.com/shiaushiouhsu/
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【素食第18道】親子烹飪素食蔬食料理「南洋南瓜咖哩焗烤飯」│亲子烹饪素食蔬食料理「南洋南瓜咖哩焗烤饭」│素食蔬食│Cheesy Baked Nanyang Vegetarian Curry Rice.
小朋友不喜歡吃的食材,
最好的方法就是將這些食材用焗烤的方式烹煮,
甜椒、茄子大部分的小朋友都不喜歡,
所以這一次加入了小朋友最愛的南瓜、菇類下去一起焗烤,
讓香濃的起司附著在蔬菜上面, 小朋友就會大口大口的吃光光,
這種料理最適合用來做便當, 或是要清冰箱也可以做這道料理,
配飯配麵都很好吃唷~
食材:
1.茄子
2.南瓜
3.青椒
4.黃椒
5.紅椒
6.雪白菇
7.秀珍菇
8.白花椰菜
9.九層塔
10.香茅
11.乳酪絲
12.白飯
調味料:
1.鹽
2.香菇粉
3.咖哩粉
4.椰漿
做法:
1.先將茄子、南瓜、青椒、黃椒、紅椒、雪白菇、秀珍菇、
白花椰菜、九層塔、香茅、先行清洗過。
2.再將茄子切長條塊,南瓜切塊狀,青椒、黃椒、紅椒切片狀,
九層塔葉子摘下、香茅切小圓柱體、白花椰菜一朵一朵分開。
3.鍋子放三碗油,將茄子、南瓜、青椒、黃椒、紅椒、雪白菇、
秀珍菇、白花椰菜炸過後撈起。
4.鍋子中的油,留一點,先把香茅炒香,再放入九層塔炒香,接
下來放咖哩粉,也是一樣炒香,再將炸過的茄子、南瓜、青椒
、黃椒、紅椒、雪白菇、秀珍菇、白花椰菜,一起放入鍋中炒
一下。
5.放入一杯水,再分別放入將調味料鹽、香菇粉、椰漿,均勻炒
一炒。
6.盛一小盤白飯,將炒好的料,放一層在白飯上面,再放一層乳
酪絲在料的上面。
7.放入烤箱烤五~十分鐘,即完成。
亲子烹饪素食蔬食料理「南洋南瓜咖哩焗烤饭」
小朋友不喜欢吃的食材,
最好的方法就是将这些食材用焗烤的方式烹煮,
甜椒、茄子大部分的小朋友都不喜欢,
所以这一次加入了小朋友最爱的南瓜、菇类下去一起焗烤,
让香浓的干酪附着在蔬菜上面, 小朋友就会大口大口的吃光光,
这种料理最适合用来做便当, 或是要清冰箱也可以做这道料理,
配饭配面都很好吃唷~
食材:
1.茄子
2.南瓜
3.青椒
4.黄椒
5.红椒
6.雪白菇
7.秀珍菇
8.白花椰菜
9.九层塔
10.香茅
11.奶酪丝
12.白饭
调味料:
1.盐
2.香菇粉
3.咖哩粉
4.椰浆
做法:
1.先将茄子、南瓜、青椒、黄椒、红椒、雪白菇、秀珍菇、
白花椰菜、九层塔、香茅、先行清洗过。
2.再将茄子切长条块,南瓜切块状,青椒、黄椒、红椒切片状,
九层塔叶子摘下、香茅切小圆柱体、白花椰菜一朵一朵分开。
3.锅子放三碗油,将茄子、南瓜、青椒、黄椒、红椒、雪白菇、
秀珍菇、白花椰菜炸过后捞起。
4.锅子中的油,留一点,先把香茅炒香,再放入九层塔炒香,接
下来放咖哩粉,也是一样炒香,再将炸过的茄子、南瓜、青椒
、黄椒、红椒、雪白菇、秀珍菇、白花椰菜,一起放入锅中炒
一下。
5.放入一杯水,再分别放入将调味料盐、香菇粉、椰浆,均匀炒
一炒。
6.盛一小盘白饭,将炒好的料,放一层在白饭上面,再放一层乳
酪丝在料的上面。
7.放入烤箱烤五~十分钟,即完成。
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【親子樂遊】可以算全台最長的紫藤花隧道,也就是紫藤咖啡園,在微微的春風中茂密盛開中
https://youtu.be/7wTaSke3h4E
【親子樂遊】休假日,可以帶著寶貝小孩到台灣大學,騎著腳踏車,欣賞像雪一樣美的流蘇花
https://youtu.be/fqfAxl0l2xg
【親子樂遊】驚艷關渡-帶著小孩看著滿滿的大波斯菊和粉萼鼠尾草,是大家出遊賞花踏青拍照的好去處
https://youtu.be/aDmqWJR5zVY
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https://youtu.be/RKfqNero5_U
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