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社群媒體上有些相關的討論：

菸鹼醯胺a醇順序 在 [請益] 保養順序- 看板BeautySalon - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者twochen123 (喜歡這樣的關係)
看板BeautySalon
標題[請益] 保養順序
時間Sat Aug 27 23:06:17 2022


是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：是

已爬文關鍵字：A醇/順序


最近因為YT影片洗腦，腦波很弱的我買了

寶拉的抗老化A醇極效修護精露和DR.WU的10%菸鹼醯胺B5舒緩精華

到了之後才看著我的一堆保養品冷靜下來，想說好像不知道怎麼擦XD

爬了一下文之後，有稍微想一下可能的配置，想請問大家覺得怎麼樣~~


原先的保養:

契爾氏金盞花化妝水>>蘭蔻小黑瓶>>蘭蔻超水妍舒緩保濕凝霜

睡前會一個禮拜擦兩三次AESOP夜間深層滋養面膜

(ps.我是乾肌，前幾天還被皮膚科護士說好乾@@)


想改成:

1.金盞花化妝水>>A醇>>B5精華>>小黑瓶>>超水妍舒緩保濕凝霜

或是:

2.A醇和B5精華交互擦

不知道哪個比較好?


另外，寶拉的A醇那罐已有維他命C，在想是不是可以停用AESOP?


先謝謝大家~~

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.26.192.126 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1661612781.A.A7E.html
※ 編輯: twochen123 (114.26.192.126 臺灣), 08/27/2022 23:07:33
推 noriko0415: 化妝水可用可不用，小黑瓶-菸鹼醯胺-A 36.238.143.115 08/27 23:47
→ noriko0415: 醇-保濕霜 36.238.143.115 08/27 23:47
→ shoutasuki: 小黑/菸鹼醯胺擇一-A醇-不乾不用擦霜 101.9.197.93 08/27 23:56
沒想到跟我想的差這麼多XD
我爬文好像大家說a醇要在比較前面擦?
※ 編輯: twochen123 (114.26.192.126 臺灣), 08/28/2022 02:02:01
推 r88177: 建議化妝水-A醇結束，覺得乾頂多補乳霜就 223.139.60.131 08/28 04:05
→ r88177: 好 223.139.60.131 08/28 04:05
推 black7447: 因為剛用所以建議A醇後擦.耐受後可放前 114.26.154.176 08/28 07:19
原來如此
→ boyutsai: 化妝水可有可無，功效擦法A醇可混一點B 111.82.133.166 08/28 08:49
→ boyutsai: 3一起擦，然後會乾補保濕，有耐受紅腫 111.82.133.166 08/28 08:49
→ boyutsai: 脫皮，先停A，好了再循環 111.82.133.166 08/28 08:49
這是把dr.wu跟寶拉混在一起的意思嗎
推 arpp5833: 不要先擦化妝水！洗完臉 臉乾燥的情況下 61.231.75.242 08/28 09:21
→ arpp5833: 直接a醇 保濕臉霜 61.231.75.242 08/28 09:21
→ arpp5833: 一週兩次a醇適應一下 其他天再擦小黑瓶 61.231.75.242 08/28 09:22
→ arpp5833: 即可 61.231.75.242 08/28 09:22
→ arpp5833: 建議去看Dr grace的影片 講解的很清楚！ 61.231.75.242 08/28 09:23
的確好像化妝水可刪去，嗚嗚，我才剛買新的說，哈
推 lelechiba: 板上mited大的文也可以看看 220.137.39.18 08/28 09:38
我有爬過~~
推 toplvgirl: 你乾到這種被人家說很乾，這種程度有 39.13.160.163 08/28 10:16
→ toplvgirl: 先想過後續如果開始脫皮的修復速度嗎 39.13.160.163 08/28 10:16
→ toplvgirl: 這聽起來自體修復的能力不是很好，可 39.13.160.163 08/28 10:19
→ toplvgirl: 能會拖很長或難收尾 39.13.160.163 08/28 10:19
的確很容易被櫃姐還是護理師說乾的
會無法收尾嗎
→ PatrickStump: 你原先保養只有三道我覺得剛剛好 要 114.32.67.144 08/28 10:48
→ PatrickStump: 加a醇跟b5變五道太多了皮膚感覺無法 114.32.67.144 08/28 10:48
→ PatrickStump: 吸收 114.32.67.144 08/28 10:48
但原先那樣保養就是被護理師說很多顆粒感，而且又偏乾
所以才想要有更進一步的保養
※ 編輯: twochen123 (114.26.200.50 臺灣), 08/28/2022 11:09:35
※ 編輯: twochen123 (114.26.200.50 臺灣), 08/28/2022 11:10:32
推 aprilwater: 太多了 吸收不進去吧 總覺得你該調整 114.39.106.25 08/28 11:20
→ aprilwater: 的是換霜類 凝霜通常效果沒那麼好 你 114.39.106.25 08/28 11:20
→ aprilwater: 可以在版上搜尋晚霜之類的 114.39.106.25 08/28 11:20
→ anguse: 小黑瓶-b5-a醇-保濕霜。 68.50.37.54 08/28 11:43
→ boyutsai: 如果沒用過A醇，就B3混合寶拉壓一下再 122.118.47.226 08/28 13:34
→ boyutsai: 手上攪一攪，T字先擦，如果T完不夠擦全 122.118.47.226 08/28 13:34
→ boyutsai: 臉，下次就加量B3到夠擦全臉。然後乾臉 122.118.47.226 08/28 13:34
→ boyutsai: 擦沒有一定，維A是親脂性，水水的擦就 122.118.47.226 08/28 13:34
→ boyutsai: 一定吸收高其實未必，而且化妝水通常都 122.118.47.226 08/28 13:34
→ boyutsai: 有加高分子物擋著。耐受後寶拉可以吃兩 122.118.47.226 08/28 13:34
→ boyutsai: 下，b3可以加少，或改移到早上用，化妝 122.118.47.226 08/28 13:34
→ boyutsai: 品不是藥品，不用用的這麼死板 122.118.47.226 08/28 13:34
→ boyutsai: 都可以嘗試看看，但就用A醇需要兩三天 122.118.47.226 08/28 13:41
→ boyutsai: 發作，要先觀察狀況，不是一開始就天天 122.118.47.226 08/28 13:41
→ boyutsai: 擦 122.118.47.226 08/28 13:41
→ tonyo: a醇b5小黑瓶選一個擦第一道 42.77.223.189 08/28 19:01
→ ccrystal: 覺得5道太多了 36.227.35.32 08/28 21:37
→ ccrystal: 我的話應該會化妝水-A醇-保濕霜，化妝 36.227.35.32 08/28 21:39
→ ccrystal: 水-B5精華或小黑瓶-保濕霜，不同天輪流 36.227.35.32 08/28 21:39
→ ccrystal: 擦這樣，5道真的太多我覺得，less is m 36.227.35.32 08/28 21:39
→ ccrystal: ore. 36.227.35.32 08/28 21:39
推 nineuniverse: 擦A醇那次不要擦化妝水，A醇-B5會118.231.202.250 08/28 21:52
→ nineuniverse: 乾再補霜118.231.202.250 08/28 21:52
→ noomlluf72: 小黑 125.230.59.24 08/29 00:08
推 janvier122: 感覺擦得有點太多 夏天我喜歡簡單保養 110.26.130.216 08/30 13:33
→ janvier122: 精華液蘭蔻小黑瓶就可以了 後面可以 110.26.130.216 08/30 13:33
→ janvier122: 換乳霜 110.26.130.216 08/30 13:33
感謝大家的集思廣益~~
我應該會先試試看

a.金盞花化妝水>>B5精華>>小黑瓶>>超水妍舒緩保濕凝霜
b.A醇>>B5精華>>超水妍舒緩保濕凝霜

這樣交替擦~~

等我把金盞花化妝水用完，就不用化妝水了~
其實我也覺得金盞花這罐滿雞肋的，哈哈
之前超水妍化妝水自己覺得滿有用，可惜停產了
※ 編輯: twochen123 (114.26.230.249 臺灣), 08/30/2022 18:11:09
推 hedy0930: A醇要乾的時候第一步擦吧 後面儘量成分101.137.145.147 08/30 21:34
→ hedy0930: 單純的 例如保濕 其他功能的都不要101.137.145.147 08/30 21:34
→ hedy0930: 不然不知道會怎樣101.137.145.147 08/30 21:34
推 shianling: 可以將一些放到白天使用 42.72.165.57 08/31 13:06
推 Chien996: 早-小黑瓶+b 晚上-A醇 220.129.4.145 10/26 17:15






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#43. 玻尿酸和煙醯胺誰先用唯諾雅告訴你護膚順序不對再多銀子也白費

功效型精華(如抗老、美白、緊緻)，最多疊加2種。 比如你在用煙醯胺精華+視黃醇精華，就不要再疊加其他太多。如果非得再加一個，可以 ...

#44. 極效三重酸煥膚精華(#三酸煥膚瓶)30ml - 理膚寶水

【甘醇酸】代謝表層老廢角質，均勻膚色，淡化瑕疵. • 添加有效舒緩成分，溫和煥膚低刺激. 【菸鹼醯胺】舒緩泛紅不適，修復肌膚. 【理膚寶水溫泉水】含微量元素保濕， ...

#45. 包裝維生素礦物質類之錠狀膠囊狀食品營養標示應遵行事項

一項所列各款之順序標示。 ... 1 μg RE = 1 μg 視網醇(Retinol) = 6 μg β-胡蘿蔔素(β-Carotene) ... 菸鹼素包括菸鹼酸及菸鹼醯胺及菸鹼醯胺先質之色胺酸.

#46. 發明專利說明書

酸、菸鹼基胺基酸之非血管舒張酯,羧酸之菸鹼醇酯,菸. 鹼酸N-氧化物及菸鹼醯胺N-氧化物。 維生素B6以組合物之0.05-10重量%加入,且較佳以化妝. 品組合物之0.1至5重量%, ...

#47. [請益] 保養順序- 看板BeautySalon - Mo PTT 鄉公所

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：是已爬文關鍵字：A醇/順序最近因為YT影片洗腦，腦波很弱的我買了 ... WU的10%菸鹼醯胺B5舒緩精華到了之後才看著我的…

#48. 新一代超A醇抗皱缩毛孔，脸嫩到手滑！早C晚A已是过去式

肌肤年轻升级离不开这瓶超A醇精华，随肌切换使用顺序，抗老更精准！ ... 保湿成分联手，更能提供肌肤安全感，其中特别推荐维他命B3(烟碱醯胺)和维他命原B5两个神队友。

#49. 專櫃、開架保濕精華液大比拼！Dcard網友推薦款絕不能錯過！

保濕精華液, 保濕、油水平衡、補水、減少乾裂脫皮, 胺基酸、神經醯胺、 ... 抗氧化劑、A醇、神經醯胺、菸鹼醯胺、補骨脂粉、胜肽 ... 精華液用法、功能順序介紹！

#50. 10款美國精華液推薦，原來精華液還可以這樣用？ - 㮛蘭覺

Hyaluronic Acid（玻尿酸）：可補充肌膚水分，撫平皮膚並減少皺紋; Retinol（視黃醇）：刺激皮膚細胞更新; Niacinamide（菸鹼醯胺，維生素B3）：使皮膚 ...

#51. 最夯保養趨勢：早C晚A，PURIFY蓓樂膚激光煥彩淡斑精華＋活 ...

我會把活膚亮彩A 醇晚霜擺在保養最後一道順序，邊擦拭邊按摩肌膚，原本 ... 有添加超微導仿生晶球A醇，比一般滴管型A醇更溫和，同時擁有菸鹼醯胺增加 ...

#52. A醇功效不夠力？皮膚科醫師大推高濃度1.5% 新一代「超A醇」

專業皮膚科醫師公開A醇保養教學，抗老煥顏實力高效有感，視覺年齡狂減！ ... WU超A醇煥顏緊緻精華1.5%」配方偕同菸鹼醯胺B3與三種舒緩植萃：植物 ...

#53. 酒糟、敏感、青春痘、脂漏性皮膚炎與脂溢性皮炎、黑斑

秋冬美白的題目，就季節順序來看，可以思考：. 「夏季曬傷後，迅速褪紅以預防反黑」 ... 最終只剩下菸鹼醯胺等幾個相對少數的成分可以通過考驗？

#54. 肌膚逆齡神器！2021抗老保養新品盤點，幫肌膚由 - CaVa

... 肌醇CP、膠原蛋白GL）一抹上肌膚，立刻呈現水潤透明感，特別適合輕熟齡肌使用。 ... 添加幫助穩定膚況的濃縮菸鹼醯胺，和補水之王、三重神經醯胺，來為肌膚修護、 ...

#55. A醇全能新生抗痕精華– 煥膚收毛孔/緊緻抗皺 - 契爾氏

【神經醯胺】- 補水保濕、屏障防禦– 鎖住肌膚角質層水份，增強肌膚防禦屏障，同時鎮定保濕。 ... 使用順序建議: 化妝水、神力小紅瓶、A醇精華、保濕/抗老乳霜.

#56. 【法國藍帶保養_得美登】 | 畢揚美Beyond Beauty

【DermEden得美登】法國藍帶保養A醇煥能撫紋修護眼霜2入. 原價NT$3,760. 最低價 NT$2,480. 高濃度1%A醇x 菸鹼醯胺x 杜鵑花酸x 玻尿酸x 山金車花x 細花含羞草. NT$2,480.

#57. 煙醯胺跟a醇的使用順序為什麼煙醯胺配a醇美白效果更好 - 老资料

煙醯胺跟a醇很多護膚品立都有這兩個成分存在，這兩個成分對護膚有很好的作用，那麼煙醯胺跟a醇的使用順序是怎麼樣的呢，為什麼煙醯胺配a醇美白效果更好呢。

#58. 美容新風潮！解析「ABC保養方程式」 - Dr.BEAUTY醫美時尚

〈5〉innisfree A醇淨膚超修護安瓶30ml／NT1,100。 維他命B3／舒緩減少反覆發炎. 維他命B3衍生物又名菸鹼醯胺(Niacinamide)，是一種水溶性維生素，其 ...

#59. 微營養元素高效保健: 德國國家藥劑師的粒線體營養處方，打造最強自癒力、抗老、不發炎、遠離慢性病

... 可以說是我們粒線體生產能量的最前線。還記得我在第一部分談到的克氏循環(檸檬酸循環)嗎?維他命B3是克氏循環中NAD(菸鹼醯胺腺嘌呤二核苷酸)和NADP(菸鹼醯胺腺 ...

#60. 植物學辭典: - 第 108 頁 - Google 圖書結果

黃素腺鹼雙核苷酸( flavine - adenine dinucleotide , ( FAD )之組成分。菸酸( niacin )由甘油及天門冬氨酸結合之產物衍生而來,為多種脫氫酶及還原酶之輔酶菸醯胺腺鹼 ...

#61. 碧兒泉海洋友善防曬...，以實際環保行動一起愛地球！

... 水凝乳，採用專利成分「奇蹟溫泉活萃」修護粗糙顆粒、「菸鹼醯胺」 ... 刷酸保養使用順序煥膚保養品會根據產品種類而有不同的使用手法，例如某些 ...