常出現於洋食料理中艷黃鮮綠的櫛瓜,口感多汁又清爽,既能增添餐食繽紛色彩,又能補充營養與提升口感,是高人氣的瓜果類時蔬。其原產於墨西哥,名為Zucchini,是從南瓜變形栽種而來的瓜果,正式中文名其實叫做夏南瓜Summer Squash,而真正的櫛瓜則是另一種小型冬瓜的變種,在亞洲各地區,也稱其為西葫蘆、美洲葫蘆、矮南瓜及嫩南瓜等別名
約莫在大航海時代自美洲將其傳入義大利,幾經改良後,逐漸成為地中海料理中不可或缺的美味食材。常見的櫛瓜顏色有綠有黃,也有帶著淺色條紋的樣式,形似小黃瓜的長條狀為市場主流,也有呈南瓜型的圓弧狀
以往因多採進口為主,所以要價不斐;如今本地也有種植改良品種,從播種到採收僅需45天左右,產季集中在9月中旬至隔年4月上旬,主要的產地落在臺南地區。而櫛瓜在現代飲食文化中備受矚目,主要是因當中不含澱粉,屬低GI值食材,並富含維生素與高纖等營養優勢,以下「5個櫛瓜的好處」,我們接著來認識吧!
❶活絡神經肌能佳
其含高量鉀元素,有助預防高血壓並維持心血管健康,並可促進多餘的鈉排出,亦可維持神經和肌肉之正常運作
❷低卡高纖少負擔
每100克綠櫛瓜之熱量大約只有11大卡,總碳水化合物僅1.8克,並具有豐富的膳食纖維,特別適合做為體態管控者之蔬食選擇
❸明目抗氧增免疫
內含豐富的β-胡蘿蔔素,可預防及改善視網膜黃斑部病變,並具良好的抗氧化能力;再經體內轉化為維生素A後,亦有助強化黏膜與提升免疫能力
❹養心造血護健康
當中的葉酸能夠預防貧血情況,有利協助造血,也是孕婦們必備的重要營養素。並可避免體內同半胱胺酸之堆積,以漸少對於血管之傷害,間接達到保護心血管的助益
❺機能平衡鈣強壯
每100g的櫛瓜含20g的鈣質,是有助補充鈣質的蔬食優選,鈣質能助肌肉正常運作與血管的擴張及收縮,並有利荷爾蒙及酵素的分泌與平衡,更可使神經傳導物質的傳導作用維持穩定
#櫛瓜挑選法
▶️櫛瓜以瓜體結實者為宜,若瓜體太軟即表示已不新鮮
▶️外表以無損傷具光澤,且蒂頭乾燥無枯黑,直徑均勻之品質為佳
▶️體型越大的櫛瓜纖維就越粗,口感相對差。長型櫛瓜約在15~20公分,而重量落在250公克上下的選擇為優,既鮮嫩又爽口
#櫛瓜的種類
市售有深綠、淺綠、黃色及條紋狀的櫛瓜品種,其中深綠色的台南1號及亮黃色的台南4號,因其生命力旺盛且穩定,便成為市場上廣泛流通的品種
#櫛瓜停看聽
⚠️因含鉀量高,腎臟機能耗弱者,需適量食用,以避免讓腎臟因無法排出多餘的鉀離子,而導致水腫、心律不整等不適情形發生
⚠️需避免以高溫的煎、炒、烤、炸等方式烹調,因極易釋放出丙烯醯胺之致癌物質,且時間越長,產生的有害物質就越多。建議可採先汆燙或蒸煮,再進行短暫的燴炒或涼拌為宜
#凱鈞話重點
#5個櫛瓜的好處
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您好!下面就貴宅的圖面給您一些建議和分析,希望對您有所幫助:
1.『先就您的問題做出回復』:
〔1〕天斬煞屬於一級煞氣較為嚴重,建議您需安置一面大山海鎮來做化解。
〔2〕這沒關係不影響。
〔3〕床頭櫃內建議您需放入木炭並灑上粗鹽才能吸納濕穢之氣,並於床頭掛上葫蘆或銅葫蘆都可以來祈求身體健康。
〔4〕這會讓居住於此之人脾氣暴躁、與人口角、影響睡眠品質和健康,建議您房間採用淺黃色系去規劃佈置,並於與廚房相鄰的牆邊地上平均安置36枚古錢來區隔氣場以求化解。
〔5〕我會在下面分析告知。
2.『財位』:
貴宅坐南朝北,貴宅的財位分別落於「正南方和東北方」,貴宅正南方落於「廁所和入門旁」,財位落於廁所對貴宅的財運會有嚴重的傷害和阻礙,建議您廁所須保持乾淨乾燥不可積水潮濕,將其影響降到最低,而入門旁建議您可以在此擺放「透明白水晶球」來旺氣旺財,擺放一段時間後可以讓您財運亨通還會有意外的收入。
東北方落於「主臥室房門入門斜對角處」和財庫重疊,所以其重要性不言可喻,佈置此處可得雙倍之效果,建議您可以在此擺放「陶瓷製之聚寶盆」來聚氣聚財,可以加速貴宅的財富快速累積。
『文昌位』:
貴宅文昌位落於「正南方」,貴宅正南方落於「廁所和入門旁」,文昌位落於廁所此為「汙穢文昌」會造成小孩求學困難、成績退步、考運變差,大人則升遷受阻、運勢無法開展、思緒不清容易做出錯誤判斷導致退運退財,建議您廁所須保持乾淨乾燥不可積水潮濕外,並在廁所內擺放「黃金葛加投射燈照射」淨化廁所之穢氣、活化廁所之氣場來化解。
而大門旁可以在此擺放「文昌筆」一組,對家中小孩讀書、考試,對大人之事業都會有正面之幫助。
『驛馬位』:
屬豬者其個人驛馬位落於「東南南方」,建議您可以在客廳的東南南方擺放「銅馬」一座,對於您個人之事業推展、職位升遷、工作運勢會有莫大之幫助。
『文曲方』:
貴宅文曲方落於西北方,貴宅西北方部分落於客廳處,建議您可以在此擺放「文房四寶或文昌筆一組」對家中大人之事業和工作運勢會有提升之效果。
3.『缺角』:
貴宅西南方缺角,西南方屬土您須注意家人有關「胃潰瘍、胃癌、腫瘤、不孕症」的發生,建議您可以用一組36枚古錢沿缺角的牆邊地上平均安置,也可以陶瓷轉氣瓶底下鋪上紅色地店,將其擺放靠西南方位上來補足此處所缺的土氣來化解。
4.『大門』:
大門入門正對客廳窗戶,此為「穿堂煞」會有「嚴重漏財、意外血光、身體不適」之效應,您有設置玄關櫃遮擋這相當好,但記住玄關櫃要完全不透光且要能完全遮擋住大門才有化煞之效果。
另外您可以在玄關正對大門處擺放「大圓形之陶瓷轉氣瓶」可以讓入門之氣在屋內盤旋,延長氣停留於屋內之時間,讓貴宅得以「藏風聚氣」讓宅氣財氣旺旺來,入門見圓也有助於家人感情之和睦、減少口角之發生。
大門入門的斜對角落於客廳沙發旁的角落處,建議您可以在此擺放「晶洞或是陶瓷製之聚寶盆」來強化凝聚此處的氣場,可以加速貴宅的財富快速累積。
5.『客廳』:
客廳沙發的擺設正確,主沙發背靠實牆主有貴人相助有靠山可靠,且可以順利監看到大門人員出入之情形,這可以幫您鎮小人、防小人背後中傷陷害,相當得宜之擺設不需再做調整。
共用廁所門對沙發的煞氣,您有設置牆面遮擋這可以徹底化解此煞氣。
5.『廚房』:
瓦斯爐灶和貴宅的坐向反背,這會有家人離散的效應發生,建議您如果可以調整瓦斯爐最好,無法調整可以在瓦斯爐下方安置一面羅盤來做化解。
廚房落居正東方,正東方為長男位五行屬木,火會洩掉木氣所以會造成求子方面的困難,如果有此方面問題者,廚房刀具不用時收好不要外露,並於瓦斯爐上方櫥櫃內安置一對麒麟採八卦來制化火煞以求化解。
除此之外您還須注意以下幾點:
〔1〕瓦斯爐和水槽間之距離不可低於45公分,不然會有「水火相剋」之效應發生。
〔2〕需特別注意有無「樑壓灶」之煞氣,如果有一定要化解,不然對家運和女主人健康,相當不利!請切記!
6.『主臥室』:
房門開於客廳處,這會讓人無安全感、無隱私、爛桃花之效應,建議您須加掛布簾遮擋化解。
床頭靠廁所牆面的問題,上面已經回復,我就不再贅述。
房間緊鄰廚房瓦斯爐牆面,這會讓居住於此之人脾氣暴躁、與人口角、影響睡眠品質和健康,建議您房間採用淺黃色系去規劃佈置,並於與廚房相鄰的牆邊地上平均安置36枚古錢來區隔氣場以求化解。
房間內設有更衣室還有門,此為「房中房」容易導致「外遇、爛桃花」建議您可以在更衣室內懸掛一個葫蘆來化解。
樑壓書桌會有「壓力大、前途受阻」之效應發生,建議您可以在量的兩端懸掛小葫蘆來化解。
7.『房間A』:
房門正對廚房門,廚房得油煙廢氣會直衝房內影響健康,人也會容易暴躁與人口角,建議您可以在房門掛上五行天然水晶珠簾,在廚房門掛上布簾來做化解。
床位和書桌的擺設正確不需再作調整。
8.『房間B』:
房門上方有樑穿入此為「穿心煞」會有「有苦說不出、吃悶虧」之效應發生,在加上有樑壓書桌的情形,建議您可以在門內樑的兩端懸掛麒麟踩八卦就可以一併化解。
書桌衝門,如果可以將衣櫃和書桌互換位置就可以化解,如果無法調整,可以在房門掛上五行天然水晶珠簾來化解。
床位擺設正確不需再作調整。
PS:外在煞氣的影響也很大,您可以參考網站的「外在煞氣」單元介紹。
以上建議請參考!
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西葫蘆致癌 在 Ailan風水研究室 Facebook 的精選貼文
陽宅風水平面圖分析實例分享:
您好!下面就貴宅的圖面給您一些建議和分析,希望對您有所幫助:
1.『先就您的問題做出回復』:
〔1〕主臥室門對樓梯可以五行天然水晶珠簾化解沒錯。
〔2〕廁所門開兩扇和迴風煞的問題,可以封掉神明廳的廁所門當然最好,無法封門用五行水晶珠簾或是五帝錢搭配布簾遮擋化解。
〔3〕我會在下面分析告知。
〔4〕玄關的部分不強求,以動線為優先考量,空間不足不一定要設置。
2.『財位』:
貴宅坐東南朝西北,貴宅的財位分別落於「東南方和西南方」,我依樓層分述於下:
〔一樓〕:東南方落於樓梯和餐廳觸及後院,財位落於樓梯此為財庫空陷,建議您可以在樓梯頂懸掛一隻麒麟踩八卦來鎮住此處空陷之氣場,或是於樓梯口鋪上藍色止滑地墊,地墊下用七枚古錢排成北斗七星狀勺口朝向樓梯來補足此處氣場作化解。後院處建議您可以在此擺放「常綠闊葉盆栽」來旺氣旺財,至於餐廳處保持乾淨整齊即可。
貴宅西南方落於入門正對處,建議您可以在此擺放「大圓形的陶瓷轉氣瓶」,一來可以旺氣旺財、一來還可以讓入門之氣在屋內盤旋,延長氣停留於屋內之時間,讓貴宅得以「藏風聚氣」讓宅氣財氣旺旺來,入門見圓也有助於家人感情之和睦、減少口角之發生。
貴宅坐東南朝西北,為五鬼臨門之局,貴宅西北方一定要見水,此處不見水對貴宅的財運會有嚴重的傷害和阻礙頂多收支平衡存不住錢,貴宅西北方落於大門旁,建議您可以在此擺放魚缸搭配銅龍來快速招財。
〔二樓〕:
東南方落於後方房間和樓梯處,財位落於樓梯的問題一樓處理即可化解,至於房間內建議您可以在此擺放「銅麒麟一對」一來可以鎮宅招財、一來還可以護佑小孩成長、穩定其情緒讓其專心唸書。
西南方落於廁所和部分小孩房內,財位落於廁所對貴宅的財運會有嚴重的傷害,建議您廁所須保持乾淨乾燥不可積水潮濕,將其影響降到最低。而小孩房內可以在此擺放「陶瓷製之聚寶盆」來聚氣聚財,可以加速貴宅的財富快速累積。
〔三樓〕:
東南方落於後方小孩房內,其布置方式和二樓一樣,您可以擇一佈置或是兩層樓都佈置自己斟酌即可。
西南方財位落於廁所和小孩房內,其情形和二樓一樣,您直接參考二樓的佈置說明和化解。
『文昌位』:
貴宅文昌位落於「東南方和中宮」,貴宅東南方和中宮落於後方房間內,建議您可以在此擺放書桌唸書辦公會有事半功倍之效,另外可以在安置「文昌筆」一組,對家中小孩讀書、考試,對大人之事業都會有正面之幫助。
『驛馬位』:
屬雞者其個人驛馬位落於「西北北方」,貴宅西北北方落於客廳處,建議您可以在此擺放「銅馬」一座,屬狗者其個人驛馬位落於「西南西方」,貴宅西南西方落於電視櫃處,建議您可以在此擺放「銅馬」一座,如此佈置對於您夫妻兩人之事業推展、職位升遷、工作運勢會有莫大之幫助。
『文曲方』:
貴宅文曲方落於西南方,貴宅西南方落於入門正對處,建議您可以在此擺放「文房四寶或文昌筆一組」對家中大人之事業和工作運勢會有提升之效果。
一樓
3.『大門』:
大門入門正對屋後窗戶此為「穿堂煞」會有「嚴重漏財、意外血光、身體不適」之效應發生,不過您有設置櫃子遮擋這相當好可以化解此煞氣,不過此櫃子需要完全不透光,不可簍空不然會無法化解此煞氣,另外您可以在櫃子正對大門處擺放「大圓形的陶瓷轉氣瓶」,一來可以旺氣旺財、一來還可以讓入門之氣在屋內盤旋,延長氣停留於屋內之時間,讓貴宅得以「藏風聚氣」讓宅氣財氣旺旺來,入門見圓也有助於家人感情之和睦、減少口角之發生。
大門入門的斜對角落於客廳沙發旁的角落處,此處為貴宅的明財位,也是聚氣轉氣之處,可以在此擺放「陶瓷製之聚寶盆」來聚氣聚財,強化聚氣之效果,可以加速貴宅的財富快速累積。
4.『客廳』:
客廳沙發的擺設正確,主沙發背靠實牆主有貴人相助有靠山可靠,且可以順利監看到大門人員進出之情形這可以幫您鎮小人、防小人背後中傷陷害,相當得宜之擺設不需再做調整。
因為廚房未隔間導致在客廳可以直接看見瓦斯爐灶,此為「財庫外露」會有「嚴重漏財、家人不睦、口角」之效應發生。在加上未隔間其油煙四竄會造成呼吸道方面疾病之發生,建議您將廚房隔間才是治本上策。
共用廁所門對到餐桌和冰箱門這會影響家人健康和運餐情緒,可以用屏風遮擋最好,無法用屏風遮擋可以掛上五行天然水晶珠簾化解。
5.『廚房』:
除上面提到的財庫外露需隔間外,樓梯正對瓦斯爐灶此為梯衝灶,這是很嚴重的煞氣須注意家人有關「口腔和舌頭方面疾病發生,嚴重會有舌癌出現」建議您可以將廚房隔間就可以一併化解此煞氣。
除此之外您還須注意以下幾點:
〔1〕瓦斯爐和水槽間之距離不可低於45公分,不然會有「水火相剋」之效應發生。
〔2〕須特別留意有無「樑壓灶」之煞氣,如果有一定要化解,不然對家運和女主人健康相當不利,請切記!
〔3〕廚房落居正南方有火上加火氣場過於燥熱的煞氣發生,建議您廚房可以採用淺黃色系去規劃布置來化解。
二樓
6.『主臥室』:
房門正對往下的樓梯會有「嚴重漏財、婦女方面疾病發生」之效應,建議您可以在房門掛上五行天然水晶珠簾來作化解。
房間床頭靠廁所牆面,這會影響身體健康和睡眠品質也容易會有腦疾,建議您加設床頭櫃,床頭櫃內放入木炭並灑上粗鹽來吸納濕穢之氣,並於床頭懸掛葫蘆祈求身體健康來化解。
房門入門斜對角為廁所門這會影響聚氣聚財,建議您可以在廁所門掛上五行天然水晶珠簾來化解。
另外房間梳妝台鏡子如果對廁所門會有口角的問題發生,掛五行天然水晶珠簾可以一併化解。
7.『小孩房』:
房門被樓梯所切和面對樓梯側面這會有「意外血光、開刀」之效應發生,建議您可以在房門掛上五行天然水晶珠簾化解。
房間位於廚房正上方,氣場過於燥熱會導致小孩情緒不穩、與人口角、睡眠品質差、影響身體健康之效應發生,建議您房間採用淺藍色系規劃佈置,並於房間周邊平均安置36枚古錢來區隔氣場作化解。
書桌背門衝門擺放,這會讓小孩坐不住、想往外跑、無法專心,建議您將書桌一道床尾的牆面,此處還是貴宅的文昌位,對小孩的讀書會有加分的效果還能化解此煞氣。
三樓
8.『神明廳』:
門正對往下的樓梯會有「嚴重漏財」之效應,建議您可以在房門掛上五行天然水晶珠簾來作化解。
廁所門衝神桌這對神明不敬,且此廁所門開兩扇會有迴風煞和穢氣四竄的問題。建議您如果可以將廁所這一面的門填磚封門此為治本上策,不然就需設置屏風遮擋,並於廁所門掛上五行天然水晶珠簾化解,還可以一併化解馬桶正對廁所門的煞氣。
9.『小孩房』:
床位擺設正確不需再作調整。
書桌背門衝門擺放,這會讓小孩坐不住、想往外跑、無法專心,建議您將書桌一道床尾的牆面,此處還是貴宅的文昌位,對小孩的讀書會有加分的效果還能化解此煞氣。
廁所門沖床會嚴重影響身體健康,建議您設置屏風遮擋或是在廁所門掛上五行天然水晶珠簾來做化解。
房門被樓梯所切和面對樓梯側面這會有「意外血光、開刀」之效應發生,建議您可以在房門掛上五行天然水晶珠簾化解。
PS:如果圖面沒有全部樑的相關位置,您需自行特別小心注意有關樑的煞氣。
另外外在煞氣的影響也很大,您可以參考網站的「外在煞氣」單元介紹。
以上建議請參考!
希望對您有所幫助!
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