打著「自然醫學營養師」名號的 賴宇凡 ,在部落格中寫過不少健康飲食的文章,但最近卻被專業醫師痛批,說 賴宇凡 的文章錯誤百出,簡直是吐血謬論, ... ... <看更多>
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賴宇凡 似乎也是這個路數爭議很大. 作者: hoshi0958 (hoshi) 2023-04-03 00:31:00. 想看後續推. 作者: wiloveyou (姥姥) 2023-04-03 04:59:00. ... <看更多>
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對不起喔我從以前開始在對抗賴宇凡的時候就知道對於一些奇奇怪怪甚至有害的 ... 173 F 推KARENPP: 幫醫生補推,不是專家還上來發表爭議言論會誤導別人 ... ... <看更多>
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與你分享,共勉之,一起加油。
要去弄小孩了。晚安。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.21.191
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1543409794.A.22A.html
※ 編輯: Visualgirl (223.137.21.191), 11/28/2018 21:00:01
我是推她裡面寫一些血糖震盪不要太高的理論
謝謝妳。
我也不知道為什麼重訓對我這麼有效,妳也可以試看看。
廚師執照沒有白考
我很少看營養師醫學的書,是減肥後看到她的書,裡面有介紹血糖震盪不要太高這件事,覺
得對健康真的比較好。
我主要是不吃高升醣還有碳水化合物。
我也不知道這叫做甚麼減肥法
圖書館就借得到,這種書不需要買啊
謝謝你
其實我沒這麼嚴苛計算。
吃炸雞排一樣不去皮 :)
※ 編輯: Visualgirl (219.68.61.177), 11/28/2018 22:44:51
這圖書館就借得到啊不用買啦~
其實裡面其他她寫的我也看不懂。
只針對血糖震盪這部分觀念覺得對健康不錯哦。
※ 編輯: Visualgirl (219.68.61.177), 11/28/2018 23:12:29
對啊,我以前不但沒有運動習慣,而且還不忌口美食主義者。
和老公約會就是去餐廳。
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