我柴不熬夜咧！
😷最近因應武漢肺炎，大學生如柴媽多了很多假，想必都不知道要幹嘛？
😷出國怕病毒，在家耍廢看總柴粉專也是個好選擇！
but! 耍廢也要健康的耍廢喔！
👎最常見的不健康耍廢就是熬夜👎
不管是滑IG看柴胡，看油土伯，追劇，看ptt，打switch，搶口罩等，
超過11點睡，在中醫來說就是熬夜了喔！
🙋🏼有粉絲說，熬夜，
啊就晚一點起床不就好了？
👨⚕️柴爸說，年輕人就是年輕人，太衝動了！
等你年過三十就知道，一樣睡八小時，
早睡早起和晚睡晚起對身體來說是完全不一樣的！
📕內經有說：「臥則血歸於肝，動則血行於諸經」。
📕子時到丑時（23-3）人體經絡走膽經和肝經，肝膽又為相表裏，六氣則收藏到腎水，
此時有睡的話，肝腎收藏的好，
就像手機有充飽，隔天精神才會好；
沒睡的話，血沒回歸到臟腑，又因為一直用眼，肝開竅於目，肝血一直在眼，造成肝血不足，
陰虛而火旺（就像電鍋沒水在空燒），
而形成所謂的「爆肝」一詞！
📘現代醫學，也有生理時鐘的概念，
例如身體有些生理反應，會自然循時間而產生，像是脂肪細胞會在特定時間進行代謝，
這就是為什麼作息亂掉會變胖！
😅如果真的不小心熬夜了怎麼辦？😅
總柴這就教你怎麼補救～
🐕按摩穴位
📍太陽穴：幫助舒緩頭部的疲累感，緩解眼壓及頭痛。
📍睛明穴：助眼恢復熬夜後的疲勞，也是很多眼病的相關穴位
📍太衝穴：位於肝經上的穴位，可以安定焦躁的情緒，同時疏肝理氣。
📍內關穴：有寧心安神之效，可以幫助睡眠，心神相關的問題，都可以多按摩這裡！
🐕有些茶飲、食物也是可以幫助緩和熬夜對身體的傷害
🍵菊花枸杞普洱茶：枸杞滋補肝腎，名目，而菊花可以養肝陰平肝陽清肝火，因為熬夜傷陰會上火，所以菊花枸杞茶對於熬夜者有幫助。但注意脾胃虛弱者不宜過飲喔！
🍵決明子玫瑰茶：決明子有清肝明目、平肝潛陽的效果，玫瑰花行氣解鬱，疏肝，可以幫助緩和情緒，還有養顏美容的功效哩！但多喝也是有可能造成腹瀉喔！
🍵百合蓮子銀耳湯：這個甜品可以安神補腎、補養脾胃，增加睡眠的品質。熬煮的時候可以加一點冰糖，吃起來更有口感，但要注意不要太甜！
👉🏻趕快tag那個你最愛熬夜的朋友，告訴他們養生從現在做起吧！
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超霸 57 ptt 在 [心得] Omega超霸'57 40.5mm 藍面開箱- 看板watch 的推薦與評價
第一次在錶板發文，鞭菜雞請小力一點QQ
=====
為了慶祝得到日本政府的購錶資金……我是說JST次世代研究者挑戰研究助成費，決定給
自己買一支錶，在未來熬夜寫論文的日子，能隨時舉起手腕看看早上幾點
一開始選擇款式時其實跟當初決定讀博否差不多糾結
除了這支之外分別是（捏一下的話）
1)積家 北極星 Mariner-date
2)勞力士 遊艇名仕40 藍面紅針
之前版上已經有關於日本的勞力士馬拉松的內容故不贅述
我還做了一下研究回顧，持續幾周按照他人經驗重複著
銀座並木--銀座GINZASIX--銀座三越--六本木Hills--新宿伊勢丹—
--新宿京王--新宿小田急--池袋西武—池袋東武
雖然勞力士價格逐漸回歸正常，但在日本需求量仍不見影響，每間店都人滿為患
毫無意外地
1)沒有消費記錄的小白，只有同一句「抱歉沒有貨」NPC回應，連假裝去後面確認都懶
2)5ch說所有百貨店櫃的貨都落到外商手上，基本上不用想
3)就算說幫你看有沒有貨繞到後面，基本上也是100%沒貨
所以看到版上的各位訂價入手從馬拉松畢業的大大都很羨慕QQ
積家的話，考量現在的生活與條件，這麼高貴精緻的錶，或許等每日正裝那天來臨後再戴
會比較配得上，雖然銀座櫃的姊姊好可愛…
=====
回歸正題
Omega Speedmaster ’57 40.5 mm Calibre 9906
332.10.41.51.03.001
防水5BAR
機芯手動、60小時動力、振頻4赫茲、44石
這支今年剛發表後
雖然不能說是佳評如潮吧，至少也可以說是惡評不斷
批評集中於老狗沒新把戲，玩盤色東施效顰
從能看見實體錶的YouTube影片，英文系的頻道對此的討論數量比較多，內容也比較詳細
這部可以一次看到本次同款4色
https://youtu.be/w2s0ogqu4mU
順帶一提，藍、綠盤皆是PVD，勃根地紅則是漆面
以下是不專業心得
*Speedmaster 1957 新復古主義，經典再現
榮獲惡評如潮的，大概就是這點了。
個人認為過去被認為老氣的對稱錶殼、豎直錶耳、無錶冠護肩，這些1957年的第一代
Speedmaster，CK2915系列的外觀經典元素，在這次獲得了重新詮釋的機會，是一個不錯
的新(ㄔㄠˇ)嘗(ㄌㄥˇ)試(ㄈㄢˋ)
(光線跟手機鏡頭有點烙賽，請見諒)
順帶一提個人最最喜歡的，是測速錶上再現了「TACHYMÈTRE BASE 1000」，以及刻度
90斜上的點點，可愛鼠惹
*與3861比，厚度大幅減少
首先最有感覺的是，這款新機芯之賜，整體厚度與3861的13.58mm相較之下，縮薄為
12.99mm，對於手細，40mm左右差不多是極限，以及想要能兼具正裝與休閒用的我，是相
當大的吸引點
*PVD盤面與發色實際感想
身為顏值控，原本看官方圖，以為實體會很烙賽，明明是PVD盤卻有股奇異的塑膠感。
然而錶果然要實看。上週跑勞力士馬拉松時，看到銀座路面店有展示實錶，於是進去休息
(X)，喝了兩瓶水一瓶果汁，順便看實錶。當下被毒到，決定回去熟悉的六本木直營店，
做業績給可愛的日本姐姐
1) 盤面的太陽紋: 其實在直射強光與近看下，才會呈現明顯的紋路質感，也許是太吹
毛求疵，但稍微美中不足
2) 富層次感的藍色: 在銀座第一次跟店員說想看錶時，指著櫃子裡就說
「您好想看黑色」
「…客人那是藍色www」一臉看白癡眼神的店員
「啊哈哈，我口誤啦，哈哈」
這個反映的事實是，在不同光暗角度下，發色呈現相當大的反差。用文字描述的話，大約
是天藍－(群青)－靛青之由淺到深，光線不佳下，那時真的看成了黑色。有的人認為這是
烙賽，但個人認為這點很有魅力，也增添了賞玩樂趣。
(但遊海名仕藍面果然好想要QQ 希望下次要買時不要停產了)
*關於機芯＆有跟沒有一樣的背透
大陸的論壇腕錶之家，記得看過一篇回覆說，這個減低厚度，手捲但又有日期的9906機
芯讓他十足毫無信心，說不准又會爆發另一次災情。另外，背板遮住了大部分的視線，減
低了賞玩的興致。對於後者，我也覺得很可惜，可是我認為這是減低厚度，結構上無法避
免的挑戰，沒有錶是完美的
至於前者，雖然沒有親歷過當年Cal.2500的災情，但如今來到9000系，相比當年技術
有了飛躍性的突破。同軸擒縱渡劫成功後的又一新挑戰，究竟能否驗證Omega的工藝，既
然是手錶，就交給時間來檢驗吧
挑戰的過程充滿不確定，但為何依然堅持，
https://youtu.be/fIDlmBmhPFY?t=343
喬治克隆尼問道
「當人們問為何要去火星時，你會怎麼回答」
「因為它就在那裡啊」
────巴茲艾德林，阿波羅11號組員，第二位踏上月球的太空人
下一次的話，看看綠海馬什麼時候拿到吧，六本木直營店的姊姊說，6月中原則會到，期
待與板上朋友再來一起說O記壞話，打者愛也
啊對，好想要超霸史奴比噢QQ(不知道這次能不能多少又提升排隊順位
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人類の至宝、十億年に一度の奇跡松本ももな
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/watch/M.1654236927.A.345.html
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