今日、“爪”を単なる美容の一環であると考えている人は多いのではないでしょうか。実際、世界のマニキュア市場は2024年までに1,756億円に達すると予測されています。ですが、爪は単に美容の一環にとどまらず、我々の体全体の健康状態を示すものでもあることも判明しているのです。 時には、爪の問題は深刻な病状を示すこともあります。 色と質感の変化は、肺、心臓、または神経系疾患のサインでもあり得るのです。
ブライトサイドでは、どんな病気であっても早期発見が治療をするうえで非常に重要なことであると考えます。あなたの爪は単なる美容のアクセサリーではありません。 爪は体全体のシステムと密接に関連しているのです。 今回の動画では、あなたの爪の状態が表す健康のサインをいくつか紹介していきますよ。
タイムスタンプ:
あなたの爪の色0:53
あなたの爪の質感2:46
爪の成長3:58
その他の爪の特徴5:13
ボーナス6:21
#爪の健 #爪と健康 #もろい爪
音楽:
エピデミックサウンド https://www.epidemicsound.com/
概要:
- ほとんどの場合、黄色い爪は真菌感染症。 時間をかけて治療しないと、悪化してしまう可能性もあります。爪が緑がかった色になり、もろくなってしまうのです。
-上部にピンク色の筋が入った白い爪。“テリー爪”と呼ばれるこの爪は、心不全、腎不全、糖尿病、または肝炎や肝硬変などの肝臓障害のサインである場合があります。
-黒ずんだ赤色の爪は、心臓病であることを示している可能性があります。 赤みが爪の側面や爪上皮まで及ぶようであれば、それは紅斑性狼瘡と呼ばれる自己免疫疾患のサインかもしれません。
- 割れ爪や二枚爪は、通常、甲状腺機能低下症に関連しています。
-縦線は、大抵、顔のしわのように、老化によって引き起こされることが多いです。 ですが、若年時にそれが目立つのであれば、ビタミンB12やマグネシウム欠乏症を患っている可能性があります。
-爪甲点状凹窩は、乾癬、湿疹、および皮膚炎などの皮膚の問題を示している場合があります。 それは炎症性関節炎や、関節に影響を与える疾患などの結合組織障害の初期兆候であることもあります。
-爪の端の部分が隆起して、真ん中の部分がスプーンのようにへこんでしまっている現象であるスプーンネイル、または“さじ状爪”よも呼ばれるこの爪は、血色素症の徴候であるかもしれません。
- あなたの指先が横に膨らみ、爪が下に湾曲してしまうことを、撥指(ばちゆび)と言います。 このような爪の異常な成長は、通常、肺疾患によって引き起こされる血液中の酸素不足によるものかもしれません。
-爪上皮から先端まで伸びる、黒みがかった垂直の縞は、とても危険な種類の皮膚癌である爪下黒色腫の兆候である可能性があります。
-多くの人々は、白い縞、“ミーズ線”として知られるこの爪を、カルシウム欠乏によるものだと信じていますが、それは実際のところ真実ではありません。 この爪の白い変色は、通常、タンパク質が欠けている不均衡な食事が原因とされています。
ブライトサイドのチャンネル登録 https://goo.gl/31w525
-------------------------------------------------------------------------------------------
ソーシャルメディア関連
5分でできるDIY Youtube https://goo.gl/ffui6
----------------------------------------
声の提供
かいどうまゆ さくらい声優事務所
足の爪 黄ばみ 原因 在 ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube 的最佳貼文
あなたの髪は健康ですか?一本の髪の毛を見るだけで体の状態が明らかになります。 あなたの年齢、性別、体重がわかるだけでなく、健康と生活習慣についても、髪は良いこと悪いこと両方を教えてくれます。
ギラン農業・天然資源研究教育センター助教授のアーマード・ゴーバーニ博士が行った調査によると、光沢のない髪は、体がセレン、硫黄、リンを必要としていることを示唆している場合がありますので、歯や歯茎を見て原因を確認してください。歯のトラブルや何か異変に気づいた場合は、医師に相談しましょう。
ニューヨークを拠点に活動する、育毛スペシャリストのジェームス・C・モラッタ博士は、1日約100本の髪の毛を失うことは、全く正常と言っています。簡単にチェックする方法は指で髪を根本から先までかき分けてみましょう。指に残る髪の毛が2本までなら全て正常です。
3本から5本でもオッケーです。しかし、それ以上の場合はよい兆しではありません。
ワルシャワ医科大学皮膚科の研究によると、抜け毛は内分泌系や免疫系の問題に関連する場合があるとの事です。
又、糖尿病の兆候の場合あります。
タイムスタンプ
光沢のないボサボサの髪 1:08
フケ 2:02
薄くもろい髪 2:56
抜け毛 4:00
脂ぎった髪 5:09
若白髪 6:05
頭皮のかゆみ 6:56
乾燥した髪と枝毛 7:47
概要:
-歯や歯茎を見て原因を確認してください。歯のトラブルや何か異変に気づいた場合は、医師に相談しましょう。
- ストレスや胃腸の問題、免疫不全など原因がより深刻な場合もあります。又、フケが少し黄色ならば、脂漏性皮膚炎かもしれません。
-タンパク質は、体の組織を構築し修復するのに役立つ重要な栄養素です。果物やオメガスリー脂肪酸を含む食品を積極的に摂取しましょう。
- ワルシャワ医科大学皮膚科の研究によると、抜け毛は内分泌系や免疫系の問題に関連する場合があるとの事です。
-通常、脂ぎった髪は不健康な食生活を意味します。数々の賞を受賞した、ヘアースタイリストの葛西克己氏は、脂身の多い肉、脂っこい揚げ物や食べ物、乳製品、甘いもの、精製炭水化物などを出来るだけ食べないようにすることが、この問題を解決する方法だと述べています。
-若白髪は過度なストレスや慢性疲労が原因の場合もあり、女性の健康専門家ジェニファーワイダー博士によれば、白髪になる別の理由として、タンパク質不足の食生活も考えられます。
-単なるかゆみだけの場合は、ストレスによる神経系障害が原因かもしれません。爪を噛むクセなどよりもっとひどい、ある種の強迫性障害のように感じるケースもあります。
-ミネラル不足が原因で髪が乾燥し枝毛になるのは、厳しい食事制限を行っている人や、内分泌系に問題がある人の間ではよくあることです。タンパク質や鉄分など、体に必要なすべての栄養素を摂取できるような、バランスのとれた食生活を過ごしましょう。
ブライトサイドのチャンネル登録 https://goo.gl/31w525
-------------------------------------------------------------------------------------------
ソーシャルメディア関連
5分でできるDIY Youtube https://goo.gl/ffui6
----------------------------------------
声の提供
荘司哲也 さくらい声優事務所