#這篇非常專業
包南效應+肯證偏誤，可以描述很多不當迷性的機制如何形成
大家也可以此反思自己平日可及的宗教、民俗行業語言、
甚至任何的人際關係，是否正在被欺騙而且控制、操縱？
#迷信行為產生的心理機制
#Ashley心理師
#Ashley心理科學苑
【#還願—#迷信的心理機制】
「美心跟爸爸最好」，深愛爸爸的美心，看到爸爸「割舌、挖眼與開掌獻血於觀音，只願愛女飛黃騰達」，在美心的世界中，看著爸爸深陷迷信，感受到的是爸爸對她的愛嗎？還是爸爸愛的是飛黃騰達的美心？迷信，阻隔三人之間的愛，造成不可挽回的悲劇。
一、【迷】： 人迷上算命的心理機制：
何老師或算命師真的這麼厲害，可以算準未來的命運嗎？那是因為你不懂心理學，不知道【包南效應】。
其實，凡人如你也可以當神準的算命師。
有一個實驗，將雙魚的星座預測放到網路上，內容是：
👉「你有時候會有不務實的奢望，如需要別人喜歡、羨慕、尊敬你。」
👉「你擁有許多潛能，但尚未發揮。」
👉「你自覺在人格上有缺陷，但你有能力去彌補它。」
👉「你有時很外向、開放，但有時卻又相當內向、保守。」
每位雙魚座的人，都在下面留言：「神準」、「好準阿」、「我要去找你算命」
一個禮拜之後，將同樣的預測內容，放到牡羊座的星座預測上，下面留言，一樣每個人都說神準。
拜託！一個雙魚座，一個牡羊座耶！怎麼一樣內容，不同星座的人都說準呢？
這就是【包南效應】的心理現象，當我們被用一些很普通、廣泛的形容詞來描述一個人時，人們往往很容易就接受它，認為敘述中所說的就是自己。例如我們每個人都認為自己有某些性格上的缺陷，但有能力去彌補它；又如我們有時候會比較活潑外向一點，有時候會比較安靜內向一點，誰跟你無時無刻都精力充沛阿，又不是金鼎電池。
當神棍算命師善用【包南效應】影響人心，被算的人覺得這位老師說的好像滿準的，尤其當生活中發生老師所預測的事物時，會特別再想起老師先前算命的結果，再次得證神棍準！
然而，由於【肯證偏誤】的心理影響，人們傾向找符合神棍描述的證據，忽略不符合神棍描述的部分。因此，當生活中發生與老師所說相反的物事時，人們不太會想到這老師根本不準！因此無論怎樣，神棍的唬爛都可以成真，信眾逐漸對神棍【沉癮】、【成迷】，愈來愈愛跑去找神棍。
二、【信】：對神棍的信任心理如何產生？
心理學家史金納曾做過一個實驗，他找了一群鴿子圈養，每隔15秒就投入食物，不論鴿子在得到食物之前做了甚麼動作，都會得到食物。
鴿子開始以為，是因為自己做了某個特意動作，例如俯身，才會獲得食物。為了得到食物，鴿子更賣力的做出俯身的動作。
史金納這時候好奇了，如果不再給予食物，鴿子會停止做出俯身的動作嗎？
答案是：「會」。
問題是鴿子在停止俯身動作之前，牠跪拜了超過「一萬次」。
這就好像爸爸第一次帶美心去找何老師，美心病情卻突然好轉，於是爸爸開始信任何老師，認為何老師是治癒美心的希望，殊不知美心病情之所以好轉，是因為爸爸送給她一本繪本、以及家人的陪伴關懷，才讓病情好轉。
何老師＋美心好轉＝迷信行為
鴿子俯身動作＋食物＝制約反應
與其說爸爸被何老師騙，不如說因緣巧合讓爸爸相信何老師真的具備治癒美心的希望。爸爸如同鴿子般，受到動物制約反應的本能影響，產生迷信行為。
更嚇人的是，根據心理學實驗，不固定時間與數量的獎賞，比每次都給獎賞，更能增強制約行為！
也就是說，何老師偶而瞎蒙遇上美心病情好轉，比何老師真的有神力可以治癒美心，更能鞏固與增強爸爸的迷信行為！這就是為什麼深陷迷信中的人很難脫離的原因。
因此，明明不是因為何老師的神力，卻恰巧好轉的病情，形成『何老師是美心治癒的希望』的制約反應，隨口唬爛的言語，受到包南效應影響，讓美心爸爸，把符合描述的字句，對號入座，加深『老師真神』的信念，過度迷信造就誤殺愛女的悲劇－把美心泡在藥酒中七天！害一堆人現在看到廁所就怕。
三、真正生病的不是美心，是家庭：
美心的病，其實是家庭的病。美心只是做為家庭中的代罪羔羊。透過生病，爸媽暫停爭吵，齊心合力將注意力放在美心身上，一起關心、陪伴美心。孩子要的，其實只是父母的愛，一個安全和美的家。
該去看醫生的，不是美心，是父母。父母應該要去接受夫妻諮商，尤其爸爸「杜豐于為了生計，時常埋首案牘，性格也因壓力變得暴躁易怒」。
憤怒，有時候是憂鬱的表現，如果爸爸當時願意去看身心科，或許跟媽媽之間的溝通會改善，家計不會因此陷入困境，美心也不會因此罹病。
四、美心的悲劇，現代社會仍持續上演：
有人說，還願的故事背景是在1980年代，那個時代台灣精神醫療的發展還相當落後，諮商師更是寥寥可數。另一方面，當時人們普遍跟爸爸杜豐于一樣，無法接受孩子有精神疾病。
『否認可以假裝問題不存在，卻會延誤就醫』。
我要很心痛地說，在2019年，台灣心理諮商資源可謂亞洲之冠的現代，仍有許多家長遇到孩子罹患精神疾病，不願意帶孩子就醫。
我在實務現場，常遇到孩子疑似患有憂鬱、過動、亞斯伯格的症狀，有些甚至出現幻聽幻覺，可是家長非常排斥帶孩子就醫，認為吃藥不會好且傷身。
殊不知不吃藥更傷阿！
許多家長認為孩子看到鬼，會帶孩子去收驚、喝符水，甚至說這孩子帶天命，卻忽略這可能是思覺失調（也就是「精神分裂」）的徵兆，思覺失調是跟大腦內部分泌的多巴胺失調有關，發病早期若透過藥物治療，其實很大機會可以控制住病情。
可惜，大多父母會不斷帶孩子去收驚或求神問卜，甚至命令孩子不要吃藥，延誤就醫的後果，就是讓病情惡化。
『迷信，給的是速成的希望感』，就好像為鴕鳥造一堆沙，讓鴕鳥埋首其中，忽視真正的問題。
我的許多學生罹患憂鬱症，年紀大一點的，如大學生，會自己偷偷去看病吃藥，擔心被父母發現，父母無法接受自己孩子有精神疾病，年紀小一點的，例如國中、高中生，很少父母願意配合醫療，除了擔心吃藥傷身，錯誤地認為孩子孩子不會罹患憂鬱症，誤解憂鬱症是屬於大人的疾病。
五、心理疾病是家庭關係破裂的警示：
其實，孩子心理生病，而影響到整個家庭，是給家庭一個機會，重新凝視家庭的傷痛，而不是繼續否認，讓家停傷口形成爛瘡，直至不可挽回。幾乎所有的精神疾病，除了遺傳或大腦激素的問題外，幾乎同時都跟家庭問題、環境問題有關。
生病了，代表生活中哪個環節出問題了。疾病作為一種警示與提醒。否認疾病的存在，就等於否認孩子受傷的心。唯有直視傷口，傷口被看見了，才有機會進行治療。
心理諮商的過程，不同於跟朋友聊天、也不是在吐苦水，透過諮商師的引導，能夠增進解決問題的能力，提升自信。
例如【還願】中，爸爸擔心媽媽出外賺錢，受到當時社會價值觀的影響，認為爸爸是個沒用的男人、無法養家活口，這，其實引發爸爸內在的自卑情結。這個自卑，爸爸自己無法意識到。即便意識到，也羞於開口的。
討論家計問題，就好似質疑爸爸的能力，羞愧感讓媽媽每當要跟爸爸討論這個問題的時候，爸爸用憤怒來包裝脆弱的自我，卻造成問題愈演愈烈、夫妻失和。
身為孩子的杜美心，看著爸媽間的失和，歸因於自己的錯，孩子吸收了父母的情緒，認為若自己歌唱比賽表現更好，爸媽就不會吵架，卻反而給自己過大壓力，導致無法呼吸、無法開口唱歌。孩子需要的，是與父母建立情緒界線，理解大人爭執不是自己的錯。
至於媽媽鞏莉芳，則需要學習溝通技巧，接受婚姻諮商，透過諮商師的專業引導，就會理解，他們的敵人不是彼此，「家計問題」才是他們的共同敵人，他們只是用不同的方式，嘗試解決家計問題。
認清共同敵人是「家計」之後，夫妻從敵對狀態轉為盟友，放下防衛，一起討論雙方有哪些解決家計的方式、哪些是彼此都可以接受的，例如媽媽想要重回演藝圈，爸爸不接受，但怎樣的程度不接受呢？繼續當明星不接受的話，可以接受媽媽出書嗎？接受媽媽去演講嗎？或是接受媽媽當訓練新興明星的老師嗎？
解決問題的方法有很多，但不溝通直接否定對方的提案，很容易沒轉圜餘地。相愛的兩人，獨自承受壓力，各自面對問題，不知所措。
如果媽媽用爸爸可以接受的方式出去賺錢，「家計」問題不但解決了，他們夫妻之間的溝通，以身教的方式，給美心上了最好的一課，美心會理解，生活中沒甚麼問題過不去，問題都是可以被解決的，學會溝通，是父母能夠給美心的最大資產。或許，這次，美心不會生病，媽媽不會離開，爸爸也不會殺了愛女。
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