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我不會說「健康就是美」這種話，但如果為了變美而不健康，那我寧可不要。
https://youtu.be/5Vu1wDVpgNo
曾經有位年輕的教練跟我說，他的學生明明很瘦，卻一直想減肥。
這些人的IG上不斷地充斥著「瘦才是王道」的概念，不止要瘦還要更瘦，聽起來就很可怕。
雖然審美有很大的個人主觀，但是這樣的主觀，真的是自己發自內心的感受，還是別人灌輸的呢？
別人灌輸的也沒關係，但這真的是對自己好的選擇嗎？重點是，你開心嗎？
多吸收不同資訊、多聆聽不同觀點，才不會被商人給綁架了。
#這絕對不是不想保持身材的藉口
#邏輯思考 #批判性思考
—我要當個優雅的三寶媽—
不斷提醒自己，就算有三個寶貝～
我也要好好愛自己，不要拿這個當藉口懶散！
照顧三寶確實會花掉大部分時間，再加上工作⋯
#不花時間的塑身衣先穿起來再說
絕對絕對不要變成黃臉婆💪時刻提醒自己⋯
先愛自己才有更多的愛可以愛其他人！
媽媽也要美美的才行💕
#首先瘦身是第一步 #維娜斯塑身衣
#產後5個月 #還要繼續努力才行
#鳥先生鳥夫人生活
想知道更詳細的可以參考⋯
活動連結:https://pse.is/3cajtq
品牌官網:https://pse.is/3c4f35
雖然政府已經在12/1宣布室外可以免戴口罩但這幾天走在路上看到的行人幾乎還是95%以上都戴口罩無論是住家附近的民生東路社區和上班的五股工業區都 ... ... <看更多>
這絕對不是不想保持身材的藉口 在 爆瘦公社 的推薦與評價
①、我們這裡是歡樂社團，絕對不可以砲口對內搞到團員不敢發文怕被攻擊，砲口必須一致 ... 要爆瘦才能分享嗎，是不是也能拯救我一下。 ... 一直維持這般身材好多年… ... <看更多>