9月即將開學,孩子的教學環境很重要,我除了爭取 #操場 跟 #廁所 陸續整建之外,各校的體健設施跟活動空間,包含綜合球場、遊戲場、活動中心也都相繼完成,準備迎接孩童們返回校園……
#綜合球場,是一個多功能的場域,除了可以從事多種球類運動以外,也是老師用來室外教學的好地方,這兩年,我爭取到 #陽明國中、 #正興國中、#民族國小 的球場整建經費,以及 #獅湖國小 球場地坪整修,重新將老舊破損的球場翻新,現在除了鋪面變得平整以外,部分球場還有附加遮陽功能,孩子活動更加安全舒適。
#遊樂場,也是校園生活不可缺少的設施,要做好安全保護,我爭取經費,幫 #十全國小、民族國小、#三民國小、#正興國小、#東光國小、#河堤國小、#河濱國小、#莊敬國小 、#博愛國小、#愛國國小、獅湖國小、#鼎金國小、#光武國小、#凱旋國小 的兒童遊戲場重新整修,除了把遊具更新以外,遊戲地墊也重新鋪設,才能確實達到緩衝、減少受傷的功能。
#活動中心,每年的畢業典禮或是校內大型講座活動都會用到,也可以當作室內球場來運用,我幫河堤國小、 莊敬國小爭取活動中心整建經費,安裝燈光、音響、空調、浴廁,也改善天花板漏水、窗戶通風、地板縫隙的問題,給師生一個舒適寬敞的空間運用。
任何建設不分大小,學生的教育環境我來努力,爭取乾淨的廁所、有益身心的活動空間,小朋友學習起來更快樂!
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通風球漏水 在 打開嘴巴說亮話 曹皓崴醫師 Facebook 的精選貼文
#植牙資訊整理第二集
#植體廠牌篇
圖片上是滿滿的植體廠牌的logo,我知道大家看得霧煞煞,我自己也沒見過所有的植體廠牌,而且滿滿的英文字,大概都是歐美大廠吧?
對民眾而言,植牙要植哪個牌子?這問題也等於牙醫師的問題,牙醫師一開始踏入醫師行業時,也想要知道要選哪個牌子,才能對民眾有好的結果。所以回答民眾這問題的方式,也等於我們醫師的決策過程。
首先,醫師無法親自試過所有廠牌的植體,在植牙手術的高要求下,醫師為了累積足夠的經驗,通常只能鎖定1~4種廠牌左右替病人治療,所以醫師在選植體廠牌的心情,是很接近選永久居住地的概念。
#醫師選植體廠牌像在選自己的永久居住地
#民眾用一樣的方法就知道怎麼選了
因此所有民眾用選房子、買房子的想法及其中的眉角,就能類比植體廠牌的選擇了。
我們參考選房子的幾個大項目,如『天地牆柱窗風火水電光』,另外買房還會再評估增值的部分,如『地段、環境、交通』等,我們來看看怎麼類比.....
(1)『房子內的天、地、牆、柱、窗』=『植體內部連接設計』
相當於房子內部的硬體規格,包含大小、坪數、隔間、動線、門窗及樑柱位置,也就是『生活起居的空間』,這空間及動線影響了內部裝潢的佈局及價格,不同或越多的功能需求,就會產生更多的隔間設計及動線規劃。而不同的植體,就有不同的『內部連接設計』來對應植牙手術的不同變化,例如醫師需要將植體放在『比骨頭還要低的位置』來創造更多的牙齦空間,就會需要『特殊的內部連接設計』才能有穩定的成功,#特殊內部設計的植體價格會高一些。
(2)『房子的風、火、水、電、光』=『植體本身輔助規格』
相當於房子本身的輔助規格,包含通風、消防、水管管路及漏水、電路管線及採光,也就是『生活起居的安全及舒適程度』,這安全性配合採光好又通風,讓房子裡面的人能享有更多的附加價值,一樣坪數的房屋如果樓層高一點,房子新一點,通過的防震標準及防火建材好一點,除了住起來會更舒適,更重要的是住久也不會膩。而植體的輔助規格,對比房子的風火水電光,就是 #表面處理及螺紋設計及植體材質等,這些會影響植牙後的使用情形,例如奈米氟化塗層的植體因為營造出骨頭喜歡的環境,可預期有更好的骨頭生長,類似於我們喜歡住在採光好通風佳的房子,#有特殊塗層的植體價格也會高一點。
(3)『房子附近的地段及環境』
通俗來說,是房子所在地旁的交通、生活機能、學區、長期發展性、公設設施等,這除了生活便利性外,還有未來增值的可能性。
這部分對買房子的人來說,實在是熟悉不過而且也是決定每坪房價的關鍵。房子附近正在蓋捷運站,代表可能未來發展好 ; 學區好也會帶動房價高,因為孩子未來教育十分可以期待 ; 而周邊有賣場、銀行及百貨公司,一出門就能採購及逛街這樣的生活機能,也會推升房價,以上這些描述在植體廠牌的類比,會是 #植體配件的支援性 、#植體長期文獻存活率 及 #植體廠商研發能力。植體的配件支援性越高,醫師就能與技師合作做出更多種的植牙牙套及變化,就越能符合不同病人的需求,也就是『機能越好』。至於植體長期文獻存活率,相當於房子的學區的概念,植體長期存活率越好,使用年限越高,長期使用的可能性越可期待,等於潛力好的概念,相當於學區好,孩子長期受教的環境及潛力越能符合家長的期待。另一項重要的指標是植體廠商研發能力,一樣的廠牌的植體,一直改良的能力十分關鍵,能否與時俱進並提高成功率是評估廠商能力的快速篩選指標,很像是房子旁是否有開發案或捷運站在進行施工或規劃,有重大開發案等能表示未來的機能會越來越理想,因此 #有完整的套件支援及長期成功並持續發展的植體價格也會高一點
綜合以上的選擇方式,牙醫師就是依照這些邏輯選擇出幫病人治療所使用的植體廠牌,幫大家整理在下面:
(1)有無特殊內部設計,如conical conncetion等
(2)有無良好的特殊表面塗層,如SLA等
(3)有無良好的螺紋設計來分散受力,如微螺紋等
(4)有無完整的配件支援,如multiunit abutment等
(5)有無超過20年長期追蹤的成功文獻等
(6)有無持續研發改良及教育訓練的投入等
以上幾點的集合,幫我們把植體廠商分成了不同組別,有年輕的新生代廠商,但長期追蹤不足 ; 有老牌的植體廠商,長期追蹤充足但研發能力已不若以往 ; 也有有充足研發能量的廠商,帶領植體發展的浪潮。
我依照全球性市場調研機構 Fortune Business Insights在2019年的報告,全球領先的前5名植體廠牌分別是:Dentsply Sirona、Straumann、Zimmer Biomet、BioHorizon及Nobel BioCare(以上並非用名次排序),這些廠牌能領先的原因也是來自於上面這六點的優異表現及市場肯定,所以才會在台灣有 #歐美大廠比較好也比較貴 的印象及結果。
但是, #不是來自歐美的植體通通都是大廠,不在前5名的也不一定就不好,民眾可以指名使用這歐美前5大廠製造的植體的診所來植牙,而進貨價格也會反應到植牙收費上。其他有類似優異表現的植體廠商如Osstem、Dio、MegaGen及CAMLOG,也是值得民眾指名的廠牌,由於植體廠牌的排序每年都有變化,這邊僅以2019年的結果來說明。
最後,當廣告上出現歐美植體又特別便宜時~~~
#不見得來自歐美的植體都是大廠的
#想想自己挑房子時候的標準來檢視診所的植體廠牌
#不是植牙廉價是擔心自己被廉價的對待
通風球漏水 在 我們是四胞胎 Facebook 的精選貼文
✨ 大推❗️除菌、降溫、超省電!NEXFAN Ultra UV-C 四合一多功能冰風扇,不用仟元、輕鬆入手!
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最近天氣逐漸轉涼,但待在室內不吹冷氣還是好悶熱!
自從使用了Nexfan四合一冰風扇,發覺生活上很多地方有了它,舒適度不僅大大提升了,更省下不少電費,讓媽咪好喜歡!
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媽咪平時使用的時候,會 #先將濾心浸濕、#將冰塊加入於冰風扇上方的除菌水槽,讓降溫更迅速。孩子在 #用餐時 我會開加濕模式,既涼爽又舒適,不但讓整個空間氣流更加順暢,用個餐也不再滿頭大汗,孩子們能好好坐下來用餐,食量自然就增加了。
另外,孩子們不論是在 #畫畫、#讀繪本 或是 #學習,還是爸爸在 #工作室辦公 都很適用喔!在悶熱的環境中,不開冷氣就能享受清涼的感覺,真的好舒適!自然而然專注力和工作效率就提升了!它的水箱不只有設置殺菌燈,還有特殊防漏設計,完全不用擔心吹出來的水霧不乾淨或是有漏水問題。
#睡前,我會把冰風扇拿進房間,#將芳香精油加入冰風扇水箱內,讓我們沈浸在芳香舒壓的氛圍中,幫助全身肌肉放鬆、好入眠並有效提高睡眠品質。它還有藍光、水藍光、紅光、橙色光、綠光、紫色光等多種不同的LED情境燈,同時也能替代小夜燈。有了它當香氛小夜燈,孩子們睡得很香甜。睡得好,免疫力自然就提升了。
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通風球漏水 在 Re: [其他] 有沒有人做過幫房子降溫度的DIY啊- 看板FixMyHouse 的推薦與評價
※ 引述《kojiro0531 (Go to DMC)》之銘言:
: ※ [本文轉錄自 ChangHua 看板]
: 作者: kojiro0531 (Go to DMC) 看板: ChangHua
: 標題: [其他] 有沒有人做過幫房子降溫度的DIY啊
: 時間: Sat Jun 6 02:41:26 2009
: ============麻煩板友內容請顯示彰化鄉鎮地點,好方便該地區板友協助===============
: 彰化市
: 夏天的電費總是高到嚇死人@@
: 最近看了幾篇文章
: 有點感想
: 就是想在二十幾坪上的鐵皮屋屋頂做些隔熱和通風的裝置
: 目前的計畫有二
: 1.排風球(請師傅裝)加上冰冰漆(或是隔熱漆) (自己來)
: 2.排風球(請師傅裝)加上固黏氈(自己來)
: 目標是三萬內解決這個問題
: 看能否把把溫度降到二十七八度左右 然後再開冷氣
: 漆的方式是沒啥問題了
: 問題是排風球
: 室內很多東西水碰不得,很怕水
: 萬一排風球漏水 會死人的
: 各位有什麼建議嗎?
: 延伸閱讀(哈 最近很喜歡LOHAS的東西跟雜誌 都會出現這一句)
: 冰冰漆:隔熱漆的一種 降溫的效果很不錯 但是也貴
: 固黏氈:一種類似隔熱毯的東西 電視跟摸比喔01都不少人說
: 排風球:無動力風扇的一種 也可以加裝風扇 讓室內熱對流更好
剛好去年有經驗,來回個文
我現在工作場所是鐵皮屋,去年剛搬來有請房東幫我們裝兩個排風球
效果是有的,站在排風球下有感覺空氣流動,但我那間約五十坪 只裝兩顆應該是不夠的~
二十幾坪你可以考慮一下但是我覺得不管怎麼裝,雨下大一點就會漏水,
當初師傅來裝的時候我有上屋頂看他裝,裝好後有一顆自己就開始轉了,
另一棵需要風大一點才會轉(當時不以為意)
後來有幾次雨下得大一點就發現開始漏水了!兩顆都會漏但那顆不太轉的特別嚴重
後來想想,他不太轉應該是因為水平沒抓好,水平沒抓好除了不太會轉
也當然比較會噴水進來~ 若是你裝了 一定要當場確認風球轉動情形~
另外題外話就是價格部分,後來才知道房東被坑了(師傅之前有跟房東租別的地方,
聽說花了不少錢,退租後東西都變房東的 房東又很小氣) 個人推測師傅是想從這賺一筆
要裝這東西一定要去比價, 價差真的很誇張
在來就是灑水系統,去年我有自行DIY做了一套,關於詳情(加壓馬達 水管 噴頭)
有需要的話我再來寫一篇。 直接進入重點,這灑水有沒有用?
有~ 你聽到灑水聲心理就覺得涼了XD, 說正經的效果也是有限,因為我們做的
所有努力只是在延後屋頂鐵皮達到熱平衡的狀態,如果你這棟房子周遭沒大樓
沒有其他遮蔽物,整天都有太陽直射,那不管怎樣你最終都還是一樣熱,
除非你做到外面氣溫開始下降時你的鐵皮屋頂還沒到達以前的最高溫,
那裏面的人才會真正覺得有涼快一點。所以如果你要做灑水建議配合上漆!
上漆後熱的傳導跟輻射的作用效率就會降低很多,但是!真的太熱的話
最後還是會達到我前面提過的熱平衡,所以所以~ 隔熱漆加上灑水是我認為
最有效過的方式。漆料的部分,有種號稱"陶瓷漆"的,如果他真的是陶瓷漆
我想他空隙會比較多,這種漆除了反射陽光之外 若是塗厚一點應該也是
有阻絕熱傳導的功能~ 若是其他一般油性漆就不用考慮那麼多了 便宜就好。
另外還有一種你沒提到的就是屋頂加裝針織黑網或黑紗網,
如果是自己家裡那其實也可以考慮,效果一定不錯 因為他直接阻擋陽光照射
因為我是租的地方,當初我也在屋頂架了黑網但是不敢在屋頂鎖太多東西
怕到時候房東有意見,最後導致於去年颱風天大半夜要爬上屋頂收網子
非常危險~ 但若是自己家相信可以做得很好很正式 理論上不會有這問題
但網子不要挑那種網目太細不好透風的。
最後想跟大家討論一下彎於灑水的水花,傳統五金行或是水電師傅她們都認為
水噴大一點一次開個十幾分鐘停一段時間在開十幾分鐘,
但我認為,既然有停只灑水的動作就已經不是"水牆"那種阻隔太陽的效果了
不如水花細一點,蒸發可以快一點 才能快速帶走熱量,才有降溫效果不是嗎?
二十幾坪都還算好處理,原po可以很快解決 :)
到目前為止我還被太熱這個問題困擾著...
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