🍳やる気がない日の晩ごはんに!🍳
(レシピあり)
たれが絶品! #豚キャベツのしょうが醤油だれ
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077363705.html
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「Yuuのラクうま♡ベストレシピ」の
表紙にもなっている豚キャベツの香味だれ。
こちらの作り方とソースをちょっと変えた
アレンジバージョンです♡
このレシピのいいところは
見た目は豪華なのに
ただただ茹でただけという簡単さ。
今回は、豚肉に酒と塩を揉み込んで旨味をアップさせ
茹でる順番も豚→キャベツにすることで
豚肉の旨味をキャベツに絡ませました♪
とにかくとっても簡単で
一皿でお肉もお野菜も摂れ
それでいてヘルシー!
と言うことなしの一品ですので
機会がありましたら、ぜひ!!
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🍳TODAY’S RECIPE
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⏰調理時間:10min(下味をつける時間を除く)
❄️冷蔵保存:2〜3日
🐷材料:2人分🐷
⚠️代用食材/調味料・
調理のポイントはpic3枚目にまとめております🙇♀️
豚バラ薄切り肉...200g ※しゃぶしゃぶ用使用
キャベツ...1/6個(200g)
A 酒...大さじ2
A 塩...小さじ1弱
B しょうが(粗みじん切り)...1片
B しょうゆ、ごま油...各大さじ1
B 砂糖...大さじ1/2
B オイスターソース、酢...各小さじ1
🥣作り方🥣
1️⃣豚肉は【A】を揉み込み10分おく。キャベツは手でちぎる。【B】を合わせておく。
2️⃣鍋にたっぷりの湯を沸かし、豚肉を加えて茹でる。色が変わったらザルに取り出して水気を切る。アクを取り、続けてキャベツも茹でる。しんなりしたらザルに取り出して水気を切る。
3️⃣器に2を盛り、合わせた【B】をかけてお召し上がりください♪
ーーーーー📕新刊発売中📕ーーーーー
🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
✨4月23日(木)発売✨
🔻Instagramで人気の151品。調理のコツ68🔻
作り置きもスピードおかずも
献立もお弁当も盛り込んだ大ボリュームの1冊💕
献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍
(ストーリーズにリンクあり🔗)
ーーー📕【重要】新刊の内容について📕ーーーー
✔️前作同様インスタで人気のレシピを
中心に構成しております。
(帯にもある通りです「Instagramで人気の151品…」)
✔️新規レシピは前作より多めです。
(27品。黄金比のタレ含む)
✔️前作と同じレシピは掲載されておりません。
こちらきちんと伝わっていなかったようで
大変大変申し訳ございません。
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同時也有27部Youtube影片,追蹤數超過59萬的網紅だれウマ【料理研究家】,也在其Youtube影片中提到,◆『宇宙一ずぼら絶品めし』のAmazon購入はこちらから↓【電子書籍版もあります】 https://amzn.to/39Rv9R5 ◆『宇宙一ずぼら絶品めし』の楽天でのご購入はこちら↓【電子書籍版もあります】 https://books.rakuten.co.jp/rb/16700403/ ◆オ...
「醤油 みりん 酒 黄金比」的推薦目錄:
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- 關於醤油 みりん 酒 黄金比 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳貼文
- 關於醤油 みりん 酒 黄金比 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
- 關於醤油 みりん 酒 黄金比 在 だれウマ【料理研究家】 Youtube 的最佳解答
- 關於醤油 みりん 酒 黄金比 在 J-BLASTチャンネル Youtube 的最佳解答
- 關於醤油 みりん 酒 黄金比 在 料理人 設楽の料理道場 Youtube 的最讚貼文
- 關於醤油 みりん 酒 黄金比 在 長期保存備蓄 黄金比万能だしつゆ瓶詰め(めんつゆ)時短 ... 的評價
醤油 みりん 酒 黄金比 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳貼文
🍳油は大さじ3!下味冷凍可!🍳
(レシピあり)
#むね肉のガーリック醤油パン粉焼き (チキンカツ風)
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077359837.html
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分かりやすく言うと
にんにく醤油味のチキンカツです。
ソースがいらないなので
衣がずっとサクサクなまま!
お弁当にも入れやすい♪
また、カツだけど
薄力粉→卵→パン粉をつける...
と言う面倒な工程が一切なし。
下味をつけたむね肉に
直接パン粉をつけてOK♪
作りたても冷めても美味しく
感動の柔らかさなので
機会がありましたら、ぜひ♡
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🍳TODAY’S RECIPE
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⏰調理時間:13min(下味をつける時間を除く)
冷蔵保存:3〜4日
冷凍保存:1ヶ月
下味冷凍:1ヶ月
🍩材料:2人分🍩
⚠️代用食材/調味料・
調理のポイントはpic3枚目にまとめております🙇♀️
鶏むね肉...1枚(300g)
A 片栗粉...大さじ2
A しょうゆ、酒、マヨネーズ...各大さじ1
A こしょう...少々
A にんにく...チューブ1〜2cm
B パン粉...大さじ7
B 白いりごま...大さじ1
サラダ油...大さじ3
🥣作り方🥣
1️⃣鶏肉は皮を取り、フォークで数カ所穴をあける。縦半分に切ってから1〜1.5cm幅のそぎ切りにし、【A】を揉み込んで10分ほどおく。
2️⃣ポリ袋(またはバット)に【B】を合わせ、軽く汁気を切った1を入れてまぶす。(口を閉じて上下にふると◎)
フライパンにサラダ油大さじ1を広げ、2を並べる。残りのサラダ油を回しかけて中火にかけ、4分ほど焼く。焼き色がついたら裏返し、2〜3分焼く。
ーーーーー📕新刊発売中📕ーーーーー
🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
✨4月23日(木)発売✨
🔻Instagramで人気の151品。調理のコツ68🔻
作り置きもスピードおかずも
献立もお弁当も盛り込んだ大ボリュームの1冊💕
献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍
(ストーリーズにリンクあり🔗)
ーーー📕【重要】新刊の内容について📕ーーーー
✔️前作同様インスタで人気のレシピを
中心に構成しております。
(帯にもある通りです「Instagramで人気の151品…」)
✔️新規レシピは前作より多めです。
(27品。黄金比のタレ含む)
✔️前作と同じレシピは掲載されておりません。
こちらきちんと伝わっていなかったようで
大変大変申し訳ございません。
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醤油 みりん 酒 黄金比 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
ーー🍳身体を温めたいときに!🍳ーー
「厚揚げと春雨のピリ辛とろみ煮」
「撮影でした♪」
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1076702004.html
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身体を温めたい時に!
「厚揚げと春雨のピリ辛とろみ煮」
フライパンひとつ!
春雨は戻さず、乾燥のまま加えるので
煮汁を吸って味しみしみ♡
厚揚げ入りでボリュームも満点!
安い食材でお腹も大満足♪
胃腸にもやさしく
ピリ辛+とろみで身体もポカポカになるんで
「今日はめっちゃ寒い!」
「ちょっと風邪気味かな?」
「とにかく金欠!」
なんて時に、ぜひ!!!
調味料はオール1の「黄金比率」なんで
覚えやすく初心者さんにもオススメです♪
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🍳TODAY’S RECIPE
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⏰調理時間:10min
🐣材料:2人分🐣
小松菜…1/2束(100g)
厚揚げ…1枚(120g)
豚ひき肉…100g
緑豆春雨…30g
A 水…1cup(200ml)
A しょうゆ、味噌、砂糖、豆板醤、鶏ガラスープの素、酒…各小さじ1
片栗粉...小さじ1
ごま油…大さじ1/2
🥣作り方🥣
1️⃣《下ごしらえをする》
小松菜は3〜4cm長さのザク切りに、厚揚げはペーパータオルで余分な油を抑え8等分に切る。片栗粉は水小さじ2(分量外)で溶いておく。
2️⃣《具材を炒める》
フライパンにごま油を中火で熱し、厚揚げと豚ひき肉を炒める。ひき肉の色が変わったら、小松菜を加えてサッと炒める。
3️⃣《スープと春雨を加えて煮る》
小松菜がしんなりしたら、【A】と緑豆春雨(乾燥のまま)を加えて3分煮る。
3️⃣《とろみをつける》
弱火にし、水溶き片栗粉を回し入れる。優しく混ぜ合わせ、とろみがついたら完成。
✔️【厚揚げ】➡︎ 省いてOK!その場合、ひき肉を100〜120gほど増量してね♪
✔️【小松菜】➡︎ 他の青菜や白菜・キャベツでも!
✔️【豚ひき肉】➡︎ 合挽き肉・鶏ひき肉・豚バラ薄切り肉・豚ロース薄切り肉・豚こまぎれ肉でも!
✔️【豆板醤】➡︎ 味噌大さじ1/2弱・しょうゆ小さじ1/4弱・(お好みで)一味唐辛子で代用可!
✔️国産の春雨はでんぷん質が多く固まりやすい&水分を吸いすぎるので、なるべく「緑豆春雨」を使用してください。
✔️とろみをつけた方が味が絡んで美味しいですが、面倒な方は省いても!
✔️味噌は、合わせ味噌(日田醤油「こだわり味噌」)を使用しています♪
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インスタのストーリーや
ツイッターで流していたのですが
日曜日から昨日まで撮影でした♪
前回の撮影も楽しかったけど
今回の撮影はちょっと慣れたのか(?)
もっともっと楽しかった!
睡眠時間とかやばかったし
試作のしすぎで「太田胃散」を手離せなかったけど(笑)
そんなの気にならないぐらい没頭しました。
(でも、昨日は倒れこむように寝ました。笑)
プロの方々と一緒にお仕事をすると
自分の「未熟さ」に気づきます。
そして、勉強になることがたくさん。
今回の撮影でも
本当に色々なことを学ばせていただきました。
最後の1枚はお見送りの時に
カメラマンの山川さんに撮っていただいた
「愛犬チワワズと私」(笑)
滅多にブログにもインスタにも登場しないので
ちょっとチラ見せ♪
撮影は終わったけど
まだまだこれからです!!
試作もレシピの修正も盛りだくさん。笑
暖かくなる頃に
また素敵な1冊をお届けできるよう頑張りますので
ぜひ、楽しみにしていてくださいね♡
「どんな本になるのか?」
「どんな内容なのか?」
また後日、お話させてくださいね。
いつも応援してくださり
本当に本当にありがとうございます!!
#身体を温めたいときに #黄金比率 #オール1 #簡単 #節約 #時短 #主菜
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だれウマ初レシピ本である『極上ずぼら飯』が8刷目の8万部に到達致しました!
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◆『痩せウマ』チャンネルも登録よろしくお願い致します↓
https://www.youtube.com/channel/UCG6NkcLc9gXdZiJhwukdTbQ?view_as=subscriber
◆だれウマShorts(1分以内の動画)の登録もよろしくお願い致します↓
https://www.youtube.com/channel/UCANunC7Yfes6RpDOljTLb3g
◆『とろとろ豚丼』の詳しい作り方やコツ・注意点はこちらから↓
https://www.yassu-cooking.com/entry/2020/01/08/torotoro-butadon
材料(1人前)
豚ばら肉(適当な大きさに切る) 100g
片栗粉 大さじ1
サラダ油 大さじ1
千切りキャベツ(無くても良い) 適量
卵黄(お好みで) 1個
◆黄金比ダレ◆
A醤油 大さじ1
A砂糖 大さじ1
Aみりん 大さじ1
A酒 大さじ1
Aお酢(無くても良い) 大さじ1
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https://www.yassu-cooking.com
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⭐︎お仕事の依頼等はこちら
dareuma0141@gmail.com
BGM提供: http://musmus.main.jp
#豚丼 #簡単レシピ #豚肉レシピ
醤油 みりん 酒 黄金比 在 J-BLASTチャンネル Youtube 的最佳解答
ちくわと同じぐらいはんぺんも好き(´▽`*)
照り焼きタレは好みにもよるとは思いますが、
【砂糖:酒:醤油:みりん=1:2:2:2】が黄金比だと思っています(*´ω`*)
はちみつ入れるとコクが出て美味しい~✨
※☆※☆※☆※☆※☆※☆※☆※
【J-BLASTチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UCVCDWqtdOc55nG8YkXFECpw
【J-BLASTのサブチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UC-lUHq5IhYEYLM8sH_P7tJA
【Twitter】
・ジェイブラストさん
https://twitter.com/jblastjapan
・アルちゃん
https://twitter.com/jblast2gou
【instagram】
・アルちゃん
https://www.instagram.com/j_blast_2gou/
#料理#ちくわ#料理女子
#ジェイブラストクッキング#照り焼き
#あまから#チーズ#大葉
#ジェイブラスト#jblast
醤油 みりん 酒 黄金比 在 料理人 設楽の料理道場 Youtube 的最讚貼文
今日は肉じゃがを作ります。ジャガイモがホクホクして甘くなる方法を詳しく説明しますので初心者や、基本を覚えたい人は必見です
ジャガイモはクチの中でとろけますよ〜
動画を少しでも気に入って頂けたらこちらからチャンネル登録よろしくお願いします!→→https://www.youtube.com/channel/UCMhGl8uNwLp2-X3EN16uhoA
また動画のご感想・ご質問・リクエスト等なんでもかまいませんのでコメントを頂けたら嬉しいです!宜しくお願いします!
【期待できる効能・効果】
ジャガイモは春と秋の2回
5〜6月 10〜2月が旬
ジャガイモはビタミンcが多く含まれるのですが、ビタミンちゃ熱に弱く加熱によって簡単に失われますがジャガイモの場合澱粉がビタミンcを守るため、加熱してもビタミンcが失われにくいです
ビタミンcはコラーゲンを生成を促したり、鉄やカルシウムの吸収を高めたり、アンチエイジング、美肌効果も期待できます
またカリウムも豊富に含まれているので、塩分の取り過ぎを調節したり、鉄分も豊富なので、貧血の予防や精神安定にも期待ができます。
【材料】
・ジャガイモ 大2個
・ニンジン 1本
・玉ねぎ 小2個
・豚バラ肉 270g(牛でも切り落としでもOK)
・糸コン1袋 200グラム
【肉じゃがの黄金比】
・醤油1:みりん1:酒1:砂糖05〜0.8
今回動画で使ったのは
出汁500㎖
醤油大さじ5
みりん大さじ5
酒 大さじ5
砂糖大さじ5(少し多かったので減らしてくだい)
(全体ひたひたになるぐらいの量で作ってくださいね)
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料理人設楽の料理道場
設楽(しだら)と申します。
福島県出身、お料理のお仕事をしております。
和食の料理人ですが、家庭料理全般を動画にしていきます。
出来るだけわかりやすく、美味しく出来るように
動画を作っていきます。
料理を通して、作る人も食べる人も笑顔が増えるといいなと思っています。
料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
コメントをお待ちしてます!!
是非チャンネル登録してみて下さいね
→→https://www.youtube.com/channel/UCMhGl8uNwLp2-X3EN16uhoA
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#肉じゃが#料理#料理人設楽
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醤油 みりん 酒 黄金比 在 長期保存備蓄 黄金比万能だしつゆ瓶詰め(めんつゆ)時短 ... 的推薦與評價
黄金比 の万能出汁つゆ瓶詰めをしますめんつゆやだしつゆは市販品を買って ... 酒 ・ 醤油 ・ みりん ・砂糖・花かつお・昆布・干し椎茸1:49 酒 と みりん を煮 ... ... <看更多>