Kazuya Sakoda YouTubeチャンネルでは、
今日からあなたの健康に役立つ、腰痛・肩こり解消法から姿勢改善法、食事法などの情報を中心に投稿しています。
▷本日のテーマ
腰痛・肩こりにならない正しい抱っこ紐の装着方法!
sun&beachベビーキャリア
http://www.sun-beach.jp/
<目次>
0:00~0:42 OP0:42~5:42 解説
5:42~10:34 赤ちゃんへの害
10:34~ まとめ
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<オススメ関連動画>
【赤ちゃんの抱っこの仕方は?抱っこ講座に突撃!】
https://youtu.be/EM6r95P26ro
【助産師実践】赤ちゃんの抱っこの仕方|新生児・首すわり後でどう違う?スリングの使い方も【ハウツー】
https://youtu.be/h_-ioGRGXMQ
生後1か月での抱っこ紐(エルゴ OMNI360)の付け方と外し方 首座り前の赤ちゃんを抱っこする!
https://youtu.be/phO2nfpd9Jk
腰痛 福岡 長時間抱っこしても楽なおすすめの抱っこの仕方 福岡県福岡市 整体院 帆花 HONOKA
https://youtu.be/tJWVXocAUg8
赤ちゃんを抱っこしよう『横抱き・縦抱き』
https://youtu.be/B0RXAlDB_zw
<お問い合わせ>
藤沢辻堂の慢性腰痛専門整体院和-KAZU-
https://seitaiin-kazu.com
全国のKTR認定院はこちら
https://kazu-ktr.com/instructor/
<プロフィール>
整体院 和-KAZU- 院長
柔道整復師 筋膜ヨガインストラクター プロフェッショナルファスティングマイスター
治療家 迫田和也とは?
https://youtu.be/oJGPuMqlb_Q
藤沢辻堂で唯一「慢性腰痛」専門 整体院
「その場しのぎ」の腰痛治療はサッサと辞めて、
そろそろあなたも「本気で治したい」と思いませんか?
これまで15年間で延べ5万人以上の腰痛治療を経験。
痛みの「原因」に対する施術を行い、その場しのぎの痛みの解消ではなく、
「根本的な改善」を提案。
痛みの原因は痛い場所にはない!をモットーに日本全国の腰痛撲滅運動作戦を遂行中。
治療で痛みを取り除くことは通過点。
痛みの戻ってこない体作りこそが真の治療。
腰痛バスターとしての腰痛改善のためのヒント、
再発防止のための筋膜ヨガ・ストレッチによるセルフケアを積極的にお伝えします。
http://seitaiin-kazu.com
一般社団法人分子整合医学美容食育協会 湘南中央支部長
プロフェッショナルファスティングマイスター
究極の健康法「断食」
分子整合医学に基づいた、より安全に安心して実践して頂けるミネラルファスティング(酵素断食)をご案内しています。
通常のお食事は一切しないで過ごすのですが、その間はファスティングドリンクから必要最低限のカロリーやミネラル・ビタミンを補給するため、無理がなく、そして安全に行うことが出来ることが特徴です。
睡眠が「脳」のための休息であるなら、ファスティングは「内臓」のための休息であり、「カラダの大掃除」です。生まれてから一度も休んでいない内臓をこの機会に休ませ、大掃除してあげませんか?
キレイに掃除されることで、内側からキレイが目覚めます。
エキスパートファスティングマイスターとしてのファスティングの魅力から日々の食事、体質改善、デトックスのためのヒントをお伝えします。
http://kazu-fasting.com
<著書紹介>
「まんがで治す 超速ストレッチ」【扶桑社】
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「腰痛・肩こり・ひざ痛にサヨナラ! 30秒ストレッチ」【開発社】
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10秒押すだけ! 痛みを治す 最強の整体 攻めるべきは「トリガーポイント」【KADOKAWA】
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<サブチャンネル紹介>
サブチャンネル|COMPASS TRADING|
https://www.youtube.com/channel/UC-CwvqTWdv9bDDJtTkSXJSg/
整体院 和-KAZU- 副院長 中川先生のYouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCxfkyOPMUQFKPuixjrSK8JA
整体院 和-KAZU- 副院長 東先生のYouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCOKOgGjLLIvj6doNNXt77Qg
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私のYoutubeでの人気動画を、約1分にまとめて配信をしていますので、
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#肩こり #腰痛 #抱っこ紐 #迫田和也 #整体院
長時間座る 腰痛 治し方 在 Kazuya Sakoda Youtube 的精選貼文
長時間抱っこしても疲れない正しい抱っこの方法!
長時間抱っこしても楽なおすすめの抱っこの仕方
↓木村先生の動画↓
https://youtu.be/tJWVXocAUg8
<目次>
0:00~0:44 OP
0:44~3:19 方法
3:19~ まとめ
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https://youtu.be/B0RXAlDB_zw
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整体院 和-KAZU- 副院長 中川先生のYouTubeチャンネル
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#抱っこ #迫田和也 #整体院 #ストレッチ
長時間座る 腰痛 治し方 在 Wellness To Go by Arisa Youtube 的精選貼文
今日の動画は、姿勢を良くするゆったり体幹フローヨガ。ヨガ初心者の方、反り腰改善ヨガとしても使っていただけます💖
上半身と下半身をつないでいる大腰筋。私たちが2本足で力強く立ち、歩いていく筋肉です。
現代社会の長時間座ることが多い姿勢や、動かないライフスタイルでこの大腰筋は硬く短くなっています。
健康な大腰筋は、長く、リラックスしてかつ強くしなやかであること💪
大腰筋が硬く短くなることは、骨盤を前傾させ反り腰にもなる原因になります。
意識しながらヨガポーズをすると、大腰筋が健康に鍛えられていきます。
姿勢をよくして自信もアップしていきましょう↗️
見てくれてありがとうございます! Arisa
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このプレイリストは、Arisa’s セレクション。Arisaのお気に入りの動画、そして皆さんからの人気動画が入っているプレイリストです。 https://bit.ly/ArisaPicks 💖
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💖 About me 愛知医科大学を卒業後、医師として働き、語学留学をきっかけにカナダ、バンクーバー移住を決意。バンクーバーでヨガや瞑想に出会い、体と心の繋がり、マインドフルネスなライフスタイルに興味を持つようになる。 more… https://bit.ly/WTGbyArisa 💖
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