公鹿三槍高效全開合轟88分!打出所有贏球要素奪下關鍵天王山之戰。
■公鹿123-119太陽■
⬛公鹿冠軍系列戰3-2領先
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上一場Jrue Holiday打出一場我認為很災難級的表現(20投4中),而這場他則完全觸底反彈,用18投12中繳出27分4籃板13助攻3抄截的關鍵表現,不僅僅有著犀利的攻堅能力,也在組織帶來影響力。
🏀整個季後賽就常常跟大家討論過,Holiday真的是 #公鹿進攻端最重要的人物,只要他進攻不烙屎,那會連帶讓他組織更流暢,另公鹿會在團隊攻勢好打許多,反之可能就是會陷入混亂,如上一戰。
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然而在此天王山之戰Holiday非常爭氣的挺身而出,並沒因為上一場低迷的進攻表現而失去信心與侵略性,透過自己精準的進攻,真的是公鹿能 #夠挺住第一節落後16分劣勢 的關鍵人物。
🏀更在最後兩邊球迷心臟都快麻痺時,從Booker身上 #抄下一顆足以決定勝敗的關鍵球,說Holiday是這場天王山之戰最大功臣一點都不為過。
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而對於第四節的Khris Middleton還能說什麼嗎?
在太陽看似在末節要吹起反攻號角時,Middleton再次展現他 #強投得分的本領,替公鹿穩住氣勢與守成成功,延續上一戰的發揮持續跳出有著29分7籃板5助攻。
Middleton今年季後賽真的證明自己能耐與價值!經歷前面幾年失利的苦熬,他與字母哥在這次季後賽確實進步很多,已是聯盟最具競爭力的鋒線組合之一。
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至於字母哥則是老樣子,又是一場60%以上的命中率有著32分9籃板6助攻的頂尖成績,且竟然又默默拿下30分+!在此戰之前,字母哥總冠軍賽前四場是平均32.3分與61.3%的命中率。
🏀這已讓他成為聯盟歷史上繼2000年的Shaq O'Neal後,第二位【暫時】能夠在總冠軍賽【場均得分30+ 還命中率60%以上】的球員,目前 #歷史就他與Shaq做到而已,而這一戰持續達標,就看他之後能不能延續下去。
💪末節字母哥拿下12分也是公鹿能挺住太陽大反擊很重要的一環,包含最後讀秒重要的空接暴扣!雖然關鍵罰球沒掌控住,但他也拚到一個 #價值連城的進攻籃板,讓公鹿最終能控制局面。
且這場字母哥在前三節大半時間一直扮演高位擋拆的角色,在左右手都很有進攻手感下其實他也沒閒著!還有這場 #他分傳也做得很好(6助攻0失誤),都看得出字母哥在處理球上一直都在進步成長。
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🔥這場公鹿 #三槍全都高效全開!三人合得【88分】,且三人的命中率全都在50%以上!除此之外公鹿今晚 #團隊三分命中率 還高達50%(28投14中)!上半場,尤其第二節追分期,Connaughton、Portis、Tucker全都在 #弱邊底線接棒投進三分,在角色球員上公鹿此戰也有發揮。
雖 #禁區得分 今天輸太陽(46:52),但在 #快攻得分(21:12)、#板凳得分(23:15),公鹿都取得領先,可以說在這天王山之戰,他們幾乎把所有贏球要素都打出來了。
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公鹿打出那麼優異的團隊進攻,卻也贏得如此驚險。
就在於太陽的Devin Booker在這場 #持續大殺四方,又不可思議的繳出40分4籃板3助攻2抄截的頂尖表現!在進攻端總是能適時扮演殺手,關鍵時刻一度被他追到只有1分差,只可惜最後他突破太深犯下 #致命失誤,被Holiday抄走反快攻打一波。
🏀雖遺憾輸球,但Booker的表現仍讓人讚嘆,他延續上一戰又轟個得分40+,令他成為總冠軍系列戰的 #歷史上第七位 能連續轟下40分的球員,另外六位為Jordan、LBJ、Shaq、Jerry West、Rick Barry與字母哥。
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🏀而Chris Paul方面打得比上一戰好,全場有21分11助攻僅1失誤的優質表現,但有看比賽的人應該都很有感,#前三節CP3幾乎神隱,且防守端被打點,雖第四節老船長有頂住壓力帶領太陽掀起反攻號角,只可惜最終沒成功。
所以說CP3這場打得好嗎?就他的標準而言我認為並達到大家的預期!#太晚才發力,已經讓公鹿有優勢可以阻止他反撲。
且太陽連續兩場都在 #關鍵時刻犯下致命失誤,這樣輸球絕對是最讓人洩氣的。
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至於太陽其他綠葉與戰將這場其實進攻成效也都很好,Ayton有20分10籃板,但顯然面對公鹿他變得更難打,且在防守端要守住字母哥對他來說很吃力。
Crowder第一節爆發、Bridges全場命中率80%以上,Payne、Craig與Johnson(但他扛Ayton時真的太矮太薄)也都有發揮,只是公鹿這晚也是一場超高效的團隊進攻之夜。
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歷史上搶下天王山之戰的 球隊奪冠機率高達80%以上。
原本歷史是站在太陽那邊,但現在已經被公鹿給翻轉過來....如果Chris Paul想要奪下生涯夢寐以求的歐布萊恩盃,未來兩戰都非得有超水準的發揮(Booker這兩場已經神表現了)。
不然很可能又會成為他職業生涯的一個遺憾時刻。
🙏今天FiLa因為太陽輸球心情很差,看來我今天為了生存可能要低調點😰 而我自己心情是很兩難,但不得不說這場比賽真好看!沒看的人一定要看重播。
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在面對外界的挑戰的時候,你的心裡是覺得很興奮,期待躍躍欲試,看看做得好、做得對,會得到什麼樣的回饋,會得到什麼樣的獎勵?
還是另外一種典型,那就是很害怕失敗,生怕自己做錯了會很丟臉,還會遭受到一些損失跟懲罰?
簡單來說,就是當你看待自己,跟這個世界的關係的時候,你是採取一種尋求獎勵的態度,還是一種害怕失敗的姿態呢?
想要跟你分享這個主題,是因為我最近在《你快樂,所以你成功》這本書裡面,讀到相關的討論。
而這本書裡面的討論,也很呼應我個人,在進行個案教練的過程當中,遇到很多朋友,很多的學生會有的共同狀態。
在這本書裡面提到,我們的大腦有兩個互相競爭的系統,分別就是「尋求獎勵」,跟「害怕失敗」。
可是如果當我們害怕失敗的恐懼,超過了某個水平,它就會阻礙我們的前進,產生四種結果,你來聽聽看哦,這四種結果在你的身上是不是有發生呢?
第一種結果叫做「妨害表現」,針對運動員進行的一個研究告訴我們,害怕失敗的心情,會讓我們如同「自我應驗的預言」一樣,導致這些運動員,沒有辦法做出最佳的表現,甚至於犯下致命性的錯誤。
比如說,在關鍵時刻表現失常,或者是關鍵的失誤,當我們太害怕失敗的時候,我們沒有辦法發揮,平常就有的水準,它會妨礙我們的正常表現。
而第二個效應就是,會促使你「放棄」。太擔心犯錯和失敗,可能會讓我們缺乏安全感,並且感覺到焦慮,以至於在面對挑戰的時候,就會提早打退堂鼓。
所以你回想一下自己哦,你如果對很多事情太早就放棄了,這究竟是因為你真的能力不夠、準備不足,還是因為你心中太害怕失敗,導致你都還沒有出征,你自己先輸了?
而第三個現象就是,會「做出錯誤的決定」。擔心失敗可能會讓人焦慮到失去學習的興趣跟意願,進而想要投機取巧走捷徑。
一份針對創業人士所做的調查顯示哦,強烈害怕失敗的人,可能會對於潛在投資人的不道德行為視而不見,而仍和他們保持心存猜忌的合伙關係。
講白話文就是噢,當你心中太害怕失敗的時候,你要嘛就會投機取巧;比如說作弊,要嘛就是很容易錯信那些,本來就不應該相信的人。
所以你回想一下自己,你會常常做出錯誤的決定嗎?
如果會的話,與其先花力氣去學習怎麼樣做決策,不如花時間先面對自己,到底是什麼原因,讓自己如此的害怕失敗!
而最後一個現象就是,使你「放棄真實的自己」。你對於失敗的恐懼,會讓你放棄去追求你想要的職涯!
作者就說他有個朋友~羅拉告訴他,他對於成績所付出的心力,遠勝於在個人興趣的投入,而他在學校的時候,也都選修那些可以拿到高分,而不是他真正熱愛的科目。
羅拉就說:「這讓我對於未來該選擇什麼樣的職業,感覺到很困惑,因為我不知道自己究竟對什麼有興趣?」
「我也發現進入職場工作之後,不會像在學校一樣收到成績單,也無法得知自己的分數;我失去了判斷的依據,不知道自己究竟表現如何?結果我花5年的時間,經歷一連串錯誤的過程,才在專業上獲得某種程度的成就感。」
所以回到你身上,如果你心中有一些渴望、有一些熱情,你知道你終究要去做某件事,但是為什麼你遲遲的不開始呢?
是不是因為你心中太害怕失敗了,導致於你一直想要去追求一個客觀的標準,我到底要符合什麼樣的標準,才是對的、才能拿到100分?
可是回到人生,根本沒有所謂的對、錯或分數這件事啊!要能夠活出自己想要的樣子,它本來就會是一個「嘗試錯誤」的過程。
透過每一次的嘗試,而得到的回饋,讓你知道自己的下一步可以怎麼走?也透過有意識的讓自己規劃每一個下一步,去感受「我是不是真的喜歡這件事?」或者「我從這個過程中,會不會感覺到興奮跟期待?」
然而當你投入某件事情,就會感覺到平靜、興奮或期待,不管這件事情帶給你的結果如何;事實上你的興奮、你的期待,你的平靜,就是你最好的獎勵啊!
所以呢,今天透過我讀這本書談到的,因為害怕失敗會產生的四種現象;第一種妨害表現,第二種促使你放棄,第三種做出錯誤的決定,第四種使你放棄真實的自己。
希望這樣的分享,能夠給你一點點提醒,如果你都有這些現象,不管是都有,還是有其中的一兩樣?
或許在你做任何的嘗試、調整、改變,或者是不改變之前,你都可以給自己一點時間一些機會,好好的面對自己;到底是什麼原因讓你這麼的害怕失敗呢?
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
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關鍵時刻犯下致命失誤 在 Fw: [專欄] 拓荒者所犯下的致命失誤- 看板NBA - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 Pelicans 看板 #1QsAm1A1 ]
作者: eliczone (C'est la vie) 看板: Pelicans
標題: [專欄] 拓荒者所犯下的致命失誤
時間: Thu Apr 19 22:47:24 2018
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現在大家應該會大感意外,原本想說第三順位打第六順位,又是在主場,沒有二場全部拿
下就有點說不過去了,現在卻帶著全盤皆墨的結局要去對方的地盤接受更嚴峻的考驗,只
能說你們並不孤單,號稱很專業的ESPN專家們全部陪著一起摔破眼鏡,系列賽開打前全部
認為拓荒者會晉級,無一例外。筆者對於這系列賽的預估是鵜鶘會勝出,不過比數猜想會
落在4:2或4:3,現在反倒是意外、高興和失望的情緒交雜著,意外和高興應該很好理解,
至於失望的對象則是拓荒者,包括教練團以及球員,底下會詳細說明到底在失望什麼。
這幾天賽後看到一些評論認為輸球的主因是進攻,尤其是雙槍一個比一個狀況差,還很有
創意的給Lillard起了「鐵枴李」的綽號,這樣的說法不能說錯,但是就像是說輸球是因
為得分比別人少一樣,說了等於沒說,只是顯現出根本沒有在看比賽,出來跟大家湊一下
熱鬧罷了。這支由小李飛刀所帶領的黑衫軍季末進攻狀況本來就在谷底,進攻效率在最後
10場排在聯盟第23,最後5場甚至只贏兩支坦隊,最後10場的三分命中率以29.3%排在第一
,反過來看的話。這段期間球隊三分投射較多的球員包含雙槍、非洲王子Aminu(他真的
是奈及利亞王子)和替補後衛Napier,沒有人命中率超過35%,Lillard甚至不到30%,CJM
也只有30.5%,季後賽表現這樣只是剛好而已。
在這邊順便要稱讚一下鵜鶘,下半季防守已經崛起躍升至聯盟前段,季後賽卻還能夠將壓
力再加上去,16支隊伍中只輸給溜馬和勇士。比起拓荒者的不知所云,鵜鶘針對性很夠,
誰該放誰該鎖非常明瞭,這也要歸功於後衛群將第一步踩得非常死,加上與後防人員默契
良好,抓放之間分寸拿捏精準,讓他們要投出每一球都非常耗費心力。
大家對鵜鶘的最大誤解就是認為AD包山包海,只有他一個人在撐整支球隊,這樣的刻板印
象不只存在球迷腦中,也深植在各個球團,在這邊我必須說這些人錯了,而且錯的離譜。
Jrue賽季平均19.8分7.2助攻4.9籃板,上面那張圖已經說明一切,Jrue絕對是聯盟最頂尖
的那群人。其他人雖然整季成績沒有那麼亮眼,在這段驚奇之旅都有不可抹滅的貢獻,
Niko季賽最後五場平均25.8分12籃板46.5%三分命中率,Moore這五場16.6分3.2助攻52.4%
三分命中率,還有下半季最可靠的Ian Clark、季賽末段開始不留力的Rondo、最穩定的外
圍火力Miller跟永遠活力充沛的Cheick Diallo,這支球隊大部分球員不是很有名,絕對
最令對手膽顫心驚。
鵜鶘進攻點最恐怖的根本不是AD,從來都不是他,Gentry有一度想要嘗試讓他成為最恐怖
的自走炮武器,但因為視野、傳球能力……等其他能力實在太爛,之後還是走回頭路讓他
當單純的Finisher,隨著賽季越接近尾聲,連續兩度單月最佳球員的他攻擊手段越顯單一
,唯一具威脅性的手段只有往裡面衝,接到隊友傳球灌籃或上籃,其他方式、範圍都不足
為懼。根據NBA STATS,他的被助攻率是突破天際的74.3%,接球後直接出手命中率高達
69.2%,只要有下球馬上降到只剩46.7%,也就是說要守住AD最簡單的方式就是逼他下球自
幹,運越多下越好。
Jrue則是另外一種狀況,千萬不能讓他持球,體型技巧都屬聯盟上乘,遠投近切都不是問
題,攻擊涵蓋範圍大,技巧多變,切入、中距離或三分皆在他的武器庫中,不會因為無球
還是持球而困擾,過去最大弱點就是信心不足,遇到需要他挺身而出時就會縮掉,這一季
經終於成長茁重,才有現在的關鍵王。6呎4吋205磅的高大身材讓他有可以輾壓對手後衛
的優勢,當遇到更高壯對手時他的殺傷力就會大幅下降。雖然Rondo是場上指揮官,Jrue
才是實質上球隊最猛的那把利刃。
這就是拓荒者犯的最大錯誤,讓Jrue予取予求,派了錯誤的人選去守他,像是Lillard和
CJM這兩位本來就非防守擅長的人,身材體能技巧完全無法和Jrue匹配,被吃乾抹淨也只
是剛好而已,在這兩個人的防守下Jrue投11中8得了17分,反觀有段時間換成Harkless總
共17次讓他投5只中1,和先前所說的策略完全吻合,拓荒者竟然前段放任他找到節奏,第
四節想擋也沒得擋。
除了防守Jrue的策略錯誤,對於鵜鶘其他人也沒有研究透徹,Miller是鵜鶘最穩定射手,
防守球員卻選擇離一大步,以及讓Rondo切入像是逛自己家廚房一樣容易,雖然進攻慾望
不強,切入得分對他來說並不難,種種疏忽讓球隊多掉10幾分,也就是111分和100分的差
別,本季鵜鶘得110分以上39勝8敗勝率82.9%,少於這個數字則是9勝26敗掉到只剩下
25.7%,要是更少只有100分勝率為2成,簡單來說用點心就有機會贏的比賽被自己玩到輸
了。
雖然拓荒者進攻火力並不旺盛,俗話說投多了總會進幾顆,剛巧進攻籃板是他們的強項,
防守籃板是對手的弱項,昨天卻沒有作為,僅僅只有16分的2次得分,對比季賽最後一次
碰頭可是將近30分,又是來回10分以上的差距,搶籃板沒有什麼訣竅,只要夠兇就有夠大
機會,從頭到尾只有看到Aminu有在做這件事,完全沒有打落牙齒和血吞的氣勢。
自己的進攻板不夠力就算了,防守第一波策略錯誤也算了,卻連最基本的防守籃板都沒做
好,鵜鶘因為防守策略選擇提早回防,進攻籃板少的可憐,二次得分也就少,昨天竟然搶
到10個進攻板得到14分的二次得分,尤其是最後關鍵時刻,比賽剩不到3分鐘,鵜鶘僅僅
以102:100領先,因為接連搶到兩個進攻板才讓Jrue有機會投進三分拉開差距。一次已經
夠扯了,短短不到30秒同樣錯誤再度重現,Moore重要二罰沒進卻看到6呎4吋的他在長人
陣中搶到關鍵籃板,從來沒有見過大場面的他手軟放槍救了拓荒者一回,東撥西撥又只看
到Rondo去救球,積極性夠黑衫軍絕對有機會拿到球,還是只有看到鵜鶘球員奮力去奪,
大難不死必有後福,Rondo角落三分結束比賽。這跟手感好不好一點關係都沒有,純粹就
是球員不用心。
原本這個球季看到阿拓的蛻變對教練Terry Stotts刮目相看,這兩場卻對他失望透頂,可
能是所謂的期待越大摔得越重,攻守兩端的策略再再透露對於鵜鶘不熟悉,鵜鶘進攻的戰
術和季賽無二致,卻還是有效,這是不可接受的,以勇士為例子,他們從一個月前就開始
全員對可能的第一輪對手情蒐,包括助教和影片剪輯團隊,後者更是日以繼夜不眠不休將
所有可能有用的情報都剪出來,大家都會互相交流對於自己所負責球隊的觀察,經過統整
後再交給球員,球員和教練在吸收這麼詳細的情報後當然胸有成竹,可是這兩場比賽看不
到拓荒者有什麼針對性的應變,連誰擅長什麼、該怎麼守都不知道,對比鵜鶘投入的程度
,頗讓人失望。
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