#中醫聽力療程 我是永和人社團有很多人詢問我聽力治療,因為太多人私訊,我整理成一大篇,萬一有些人也是聽力有問題,也可以參考我的聽力治療之路,很確定是黃醫師協助治好我的。若有錯字,我也不會想去改,我最近工作過忙沒時間==
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有許多人問我治療聽力的中醫診所,是佳譽堂中醫,在中正紀念捷運站2號出口,走路約五分內,距離也是過中正橋不遠。
我當年聽力剩三成,也是很嚴重的惡化,因為家姐是醫師(中西醫雙主修)我對醫療相當重視,我是先去國泰的耳鼻喉權威王拔群醫師,診治跟醫治,但有需多私訊我的朋友,我們聽力受損後的都知道,真的完全痊癒相當難,我發病到治療好約一年半,中醫真正治療時間半年,前三個月治療的成果就相當不錯,後續就是在好好維護的治療,但每個人病況還是要給醫師判斷。
我要說聽力受損、聽力有問題一定要先給西醫治療,你要中西醫合併都可以,但基本西醫和中醫互相都會覺得自己的比較好,不過我跟有幾位朋友是覺得中醫的治療對於聽力是比較有幫助的。但西醫的全面性檢測是不可或缺。
聽力受損有許多狀況,也會摻雜暈眩症、耳鳴、不平衡、我甚至有朋友是聽耳鼓斷裂,但真的就是西醫判別是比較好,再結合中醫的治療。
推薦的佳譽堂中醫,就是一位黃中醫(女生)他的用藥跟針灸都很強(就是醫術高明)我自己前大嫂有顏面神經中風,真的中西醫治療未果,離婚後還是來拜託我請我介紹黃醫師,前大嫂臉都垮下來了,最後黃醫師把他的中風受損的神經運用針灸的技術修復,一個月臉就上去了,後續當然還是要維持治療,目前都沒有再復發,他也比較少去了。
我的聽力治療從這邊詳細說明,我是中藥和針灸一起,針灸當然是耳部旁邊跟頭部,有跟幾個社團人通電話,去針灸前一天最好洗頭,真的有些人會好幾天不洗頭,針灸黃醫師頭部會消毒,但是萬一頭皮有很多油脂在下針,還是覺得相當污染,我個人就是要強烈提醒,前一天去洗頭相當重要。越放鬆比較不會痛,黃醫師下針相當快速是快手,已經比許多中醫師來得快又準。
其實人體有許多系統,耳朵不只是聽神經的問題才會聽力受損,身體許多都會牽一髮而動全身,所以中藥調理就是比較全面性,但健保有一個問題就是,內科(中藥)、傷科(針灸)你當月只能擇一使用,但聽力受損真的要越早治好恢復的程度越高,也是有黃金時期。若想要去佳譽中醫請黃醫師治療的,真的我個人經驗是建議中藥跟針灸一起,就是你在跟醫師評估哪項自費。若你想要內科的藥效果更好預算也比較不吃緊的,就可以選擇水藥。
聽力受損者,作息是相當重要的,治好後也是要多注意休息,關於你的腦部運作跟身體機能都要多注意。
再來是若要兩三個月的治療,如何去建立起信心,這我就相當有經驗,人的記憶很模糊,人的感覺很抽象,因為大部分的人記憶力都很不好,這樣就很有爭議性,要自己治療好自己,除了找到好醫師,自己的的病理要自己詳細記錄,針灸跟中藥去協助治療,剛開始就是全身或頭部開始放鬆,如果有耳鳴或暈眩的就會比較開始慢慢改善跟控制,所以以上就是希望若去治療,也是自己要記錄自己的進步,在跟醫生討論,以上就是之前長期聽力抗戰的醫治心得,分享給社團大家想詢問的。
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中國醫藥大學附設醫院中醫內科廖祥琳醫師指出,本屬虛寒體質(俗稱冷底)的人,在天氣冷時身體狀況可能會有明顯變化。例如,即使待在室內也總覺得身體冷冰冰,似乎衣服穿再多都不會暖和,晚上常常手腳冷到睡不著……等。
東京有明醫療大學教授川嶋朗指出,依照虛冷體質嚴重程度不同,主要可將其分為以下4種類型:
#末端冷
由於手腳血液循環不佳,因此覺得手、腳等身體的末端特別冷的類型。此外,也有容易折斷指甲,魚、肉攝取不足、過度節食、運動不足等特徵。可能會有突然站起暈眩、長痘痘,月事不順等症狀。
❄改善方式
筑波市中心醫院婦產科部長岡村麻子表示,可以藉由飲食改善,如攝取梅子、紅棗、枸杞,也推薦食用黑豆、黑芝麻等黑色食材。此外,建議每天都進行一些輕度運動(如:健走),並且藉由多泡澡、不要熬夜等方式來改善體質。
#下半身冷
有此體質的人下半身特別冷,是由屁股與小腿肌肉僵硬而血液循環不良所引起。年長者也容易發生此現象。此外,還有腸胃不佳、肌肉少、到了傍晚雙腳水腫、半夜常起身上廁所、劇烈的生理痛……等特徵。
❄改善方式
NHK節目「東洋醫學真正的力量」(暫譯)指出,可以使用滾筒按摩屁股肌肉的穴道「臀中」(屁股的正中央),來改善血液循環。按摩方式為躺在滾筒上以體重按壓,停留30秒即可。
#上熱下寒型
上熱下寒型虛冷體質的患者,會手腳冰冷、臉部泛紅灼熱,有容易焦躁、睡眠很淺、生活不規則、月事不順、便祕……等特徵。
東京有明醫療大學教授川嶋朗指出,這是由於交感神經緊張,造成四肢血管收縮,血液因此流向身體中心與頭部。
❄改善方式
岡村麻子表示,可以藉由改善生活習慣來緩解上熱下寒的症狀,推薦可以多泡足湯、下半身泡澡讓下半身溫暖。
其次,可以多做深蹲強化下半身肌肉,平時不要長時間維持相同姿勢,並且穿著寬鬆的衣物。再者,控制吃冷的食物與飲料,並管控高脂肪與高糖的食物,推薦多吃青魚、蔬菜和醋。此外,就算覺得口渴與臉很熱,也要注意水分不要過度攝取,並且留意太冷的冷氣房。
❄全身冷型
由於體內產熱的功能低下,新陳代謝也低,也因此造成全身冷的狀況。患者會食慾喪失,並產生疲勞感與倦怠感,除了身體之外,手腳和內臟也會冷。
改善方式
岡村麻子表示,想改善此症狀需要多注意睡眠,並適度進行有氧運動(如:健走),其次,肚圍、襪套與圍巾是必須的;避免生冷食物、推薦均衡飲食,別忘了攝取雜糧、地瓜、蘑菇、蛋白質(魚、肉等),並且應積極多吃薑、洋蔥等有溫暖身體效果的食物。
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《#臨床研究與發表工作坊》
【研究快訊 🎉】 徐英碩醫師團隊,使用貼片裝置量測心電圖與胸腔起伏,以偵測睡眠呼吸中止症之研究,獲 Journal of Clinical Sleep Medicine 刊登!
「收到 #接受信 的那個瞬間,真的有如釋重負的感覺,因為這個是我第一篇在新光醫院從無到有生出來的 #原創性研究,也是我第一篇跟產業界合作的原創性研究,更是我第一篇跟雙和醫院睡眠中心劉文德主任,腦力激盪產生出來的跨院合作研究!」(新光醫院 徐英碩 醫師)
這樣一個內科、耳鼻喉科、小兒科、精神科、產業界,通力合作生產出來的研究,事後回頭看也覺得滿神奇的。好的研究,從一開始的發想到最後的實現,原來需要這麼多人的努力。
一路上不斷地充實自己,先靠新思惟的課程幫助把自己準備好,又能在適當的時機得到貴人幫助,才能得到這樣一點小小的成果,我心中對這些貴人們充滿感激。
(⚠ 編按:徐醫師分享了非常詳實的投稿過程,從做研究、分析資料、找合作,到被退稿又重新投稿,直至成功發表,推薦細細閱讀原文!)
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2021 / 1 / 10(日)臨床研究與發表工作坊
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🗣 學員評價
「吳昭慶醫師的授課風格就如外科醫師一般,一針見血,直指一篇論文價值的核心。更以身為 reviewer 的過來人經驗,指出了一般學術圈菜鳥易犯的論文寫作常見錯誤。其中最令我當頭棒喝的,是原來過去費時最久、最苦惱的部分,居然是 reviewer 懶得看的部分;而常常忽略掉的,才是他們在意的地方。」(吳靖農 醫師)
「短短幾個小時,讓我可以輕易駕馭統計工具,面對常見的臨床問題,分門別類且快速地依循指引,跑出統計數據及圖表,這赫然是以前夢想無數次的統計學習方式,有效率、又容易,更重要的是,心中那堵統計高牆不見了!」(陳柏帆 醫師)
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🧑🏫 講者陣容
【吳昭慶】神經外科頂尖期刊 Journal of Neurosurgery: Spine 之核心編輯成員。從素人狀態起步,歷經 author / reviewer / speaker / editor,用研究與發表,讓世界知道自己的技術與專業。
【吳青陽】從別人眼中的小手術 port A 開始,逐步登上外科第一名期刊 Annals of Surgery,發表多項獨到研究與專利,並有肺癌手術系列研究。用 PubMed 的足跡,榮耀自己胸腔外科醫師的身份!
【蔡依橙】原創論文被引用破百次,領導制訂亞洲心臟電腦斷層 guideline 後,希望協助想在國際舞台發光的朋友,於是辭職創業,全心投入課程規劃,協助大量傑出校友,活出更好的人生。