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【副食品】青花椰甜椒雞肉飯
嫩嬰貌似對今天餐點食材的組合很滿意，平常對米飯都愛吃不吃剩下不少、今天難得吃到只剩一點就不吃，飯後水果享用綠葡萄。
1Y9M23D 13顆牙(還有1顆正在冒)
材料：
青花椰菜適量
甜椒適量
雞里肌肉適量
飯適量
作法：
1.平底鍋加點油放入雞里肌肉拌炒，雞肉由粉紅色變白色再加入青花椰菜和甜椒拌勻。
2.配料炒熟倒入飯拌炒一下就完成了。
副食品相簿：https://ppt.cc/f5LeQx
🍚桂圓酪梨南瓜紅豆雞肉粥
🥕食材：米
桂圓
酪梨
南瓜
紅豆
洋蔥
大黃瓜
奶油
雞肉
🥗作法：
作法❶：1杯半米配4杯水，外鍋放1杯半水，跳起後悶15分鐘以上備用。
作法❷：將紅豆洗淨後，取一平底鍋，直接放入鍋中，開中火慢慢拌炒，拌炒至水分燒乾後，加入1/3杯水，繼續拌炒，待水分再次炒乾後，再續加一次1/3杯水，繼續拌炒至收乾，淋入適當的水，蓋鍋悶煮，煮至紅豆鬆軟即可。
作法❸：將雞肉切成適口大小，加入橄欖油、水抓醃，讓水份和油質打進去雞肉裡，靜置一下，放入平底鍋炒熟備用。
作法❹：取一湯鍋，加入些許奶油，放入洋蔥拌炒至微黃，淋入水、南瓜、燉煮10分鐘，再放入大黃瓜、桂圓煮10分鐘，最後開蓋加入酪梨丁滾一下，再加入雞肉、紅豆、白粥，攪拌均勻就完成一款甜甜開胃的粥品。
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酥皮南瓜濃湯🎃//
前幾天逛全聯發現有小顆的栗子南瓜，越看越覺得可愛馬上打包帶回家，剛好家裡起酥片還有剩，就來做酥皮濃湯囉！用迷你南瓜殼當小碗吃起來特別好吃😋
✨材料
1. 栗子南瓜2顆
2. 洋蔥1顆切丁備用
3. 牛奶:水＝2:1
4. 起酥片2片
5. 奶油一些
6. 蛋一些
7. 鹽、羅勒葉、黑胡椒
✨影片作法 https://www.instagram.com/p/CSo5zchhstL/
1. 栗子南瓜洗淨、去籽，蒸約10-15分鐘後挖出果肉後壓泥備用
2. 熱鍋後用奶油炒香洋蔥後下南瓜泥、牛奶、水和調味料小火煮滾就完成拉
✨牛奶和水比例2:1，加到喜歡的稠度即可，小火慢煮底部才不會焦
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00:20 開場
00:40 南瓜雞肉魚湯粥食材準備
00:48 南瓜雞肉魚湯粥製作方法
02:58 雙寶姊姊 湘湘試吃時間
03:28 鮮蝦魚湯蒸蛋食材準備
03:50 鮮蝦魚湯蒸蛋製作方法
06:07 雙寶妹妹 淇淇試吃時間
06:38 社團好禮回饋時間
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我們家小孩最愛吃咖哩了，連大人都愛呀～
每次只要煮咖哩，不管是大人還是小孩，飯都能再多吃一些!
不過煮給小孩吃的咖哩，我還是會嚴格挑選過唷！
一般的咖哩配方是不適合幼兒的～
兒童咖哩是飛馬經過反覆的測試，才研發出適合1歲以上的幼兒咖哩配方，每一款都添加豐富的蔬果成分，營養淡咖哩滿足寶貝的飲食均衡～
總共有四種風味，分別是雞肉、豬肉、牛肉、奶油蔬菜
煮咖哩只要利用簡單的蔬食，搭配適合幼兒的飛馬兒童咖哩，粉狀配方短時間內就能輕鬆料理出口感滑順甘甜好吃的咖哩喔
除了搭配飯、麵條、還可以做成咖哩麵包等等
上次做的咖哩麵包家人都說好好吃
飛馬兒童咖哩是讓小孩不挑食的好幫手
作法有附在影片中喔～
前幾天去全聯買菜看到飛馬兒童咖哩有買一送一99元至3/5 的活動喔！趕快去買
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這碗湯是特地為女兒做的，說也奇怪明明1歲前不太挑食的女兒，長越大嘴就越挑🙄 對食物喜好分明，變得吃飯時總是你丟我撿戲碼，我們兩個也很納悶明明爸媽都不挑食~ (嘆)
不過這碗雞蓉玉米濃湯她倒是很喜歡，加了碎雞肉進去也很營養，如果家裡有跟我們家依樣挑嘴的小朋友也可以試試看唷!
食材
玉米罐頭1罐
洋蔥80g (半顆)
馬鈴薯120g (1顆)
蒜頭 2顆
奶油20g
鮮奶油100g
鮮奶100g
水 400g
雞胸肉150g
蛋白 1顆量
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