大成清雞腿排一片140g 熱量240、蛋白質24、碳水? ... 比較好因為身體還是算滿瘦的一開始沒仔細算就從雞胸肉為起點這樣吃但因為怕難以入口就搭配牛跟雞腿也因為這樣買了 ... ... <看更多>
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雞腿排熱量 ptt 在 FITNESS - [知識] 雞胸肉真的比雞腿肉還健康？ - PTT網頁版 的推薦與評價
1樓 · brominelove:增肌期需要熱量和適量脂肪我會選雞腿肉不吃皮 ; 2樓 · dp44:雞腿肉好吃很多 ; 3樓 · lolicat:便當店買不到雞胸便當,雞腿便當比較好買... ; 4樓 · dp44:有啦雞排 ... ... <看更多>
雞腿排熱量 ptt 在 [閒聊] 有什麼食物你知道熱量後覺得很震驚的？ - womentalk 的推薦與評價
11 F 推jetaime851: 雞排竟然比滷肉飯低06/28 21:50. 12 F →eva19452002: 我比較想知道有什麼食物好吃到爆炸可是熱量卻超級低06/28 21:50. ... <看更多>
雞腿排熱量 ptt 在 costco雞腿排熱量-在PTT/IG/網紅社群上服務品牌流行穿搭 的推薦與評價
找costco雞腿排熱量在Dcard與PTT討論/評價與推薦，提供好市多雞腿排臭味,好市多雞腿排口味,costco雞腿排料理相關資訊，找costco雞腿排熱量就在網路品牌潮流服飾穿搭. ... <看更多>
雞腿排熱量 ptt 在 【炸雞健身ptt】資訊整理& 雞排熱量ptt相關消息| 綠色工廠 的推薦與評價
炸雞健身ptt,[新聞] 炸物熱量必收圖表！營養師曝：九層塔配料- 看板Gossiping,營養師高敏敏今在臉書上公開「連假必收」炸物表單，熱量最高的為雞排，吃一片就等於嗑掉2 ... ... <看更多>
雞腿排熱量 ptt 在 南人推薦必吃的「炸雞」大調查。 的推薦與評價
各部位視同獨立單品，例如：炸雞腿、炸雞翅、炸雞排） ... 故之後都會導入了PTT台南板一起調查，數據會先以PTT票選的比例為基礎來做判讀，若FB上出現太超過的懸殊票數 ... ... <看更多>
雞腿排熱量 ptt 在 [問題] 油雞腿飯熱量多少 - PTT 熱門文章Hito 的推薦與評價
最近有點愛吃油雞腿飯但份量有點大想估算它的熱量我查到一支雞腿排熱量約260加上油大概要400但查別的文章又說炸雞腿排熱量也要400感覺每個人估的都不一樣想讓大家幫忙 ... ... <看更多>
雞腿排熱量 ptt 在 [問卦] 為啥減肥要吃雞胸肉，雞腿不行？ PTT推薦Gossiping 的推薦與評價
MK47 06/12 21:49雞腿、鮭魚、牛肉都行只要熱量沒爆就好了. 推. brucielu95 06/12 21:49牛肉其實 ... Tenging 06/12 21:50廠商以為台灣人喜歡吃雞排. ... <看更多>
雞腿排熱量 ptt 在 [問題] 卜峰以及大成去骨清雞腿排的脂肪量差異 | 雞腿蛋白質ptt 的推薦與評價
雞腿蛋白質ptt，大家都在找解答。100g的雞腿排中蛋白質相差不大有14克但是脂肪卻暴增到了17克= = 現在處於有點 ... Re: [問題] 蛋白質到標vs熱量超標| 雞腿蛋白質ptt. ... <看更多>
雞腿排熱量 ptt 在 [閒聊] 垃圾食物的選擇- musclebeach - PTT消費區 的推薦與評價
5 F 噓voohong: 三份雞排 05/22 21:54 ... 9 F 推ghaz: 麥脆雞去皮可以減少40%熱量攝取所以你可以只吃皮這樣只有 05/22 23:23. 10 F →ghaz: 攝取40%熱量唷 ... ... <看更多>
雞腿排熱量 ptt 在 【滷雞腿熱量ptt】Re:[問題]焢肉飯的熱量？（... +1 - 健康跟著走 的推薦與評價
推ting85100:滷雞腿的滷汁熱量不低呀~ 12/09 09:07.,推tingchan: 這滷排是有裏粉炸，我覺得煎雞腿排、滷雞腿都還OK啊11/17 12:17. 推kennyweng: 不是光看熱量啊， ... ... <看更多>
雞腿排熱量 ptt 在 FITNESS - [討論] 煎雞排跟炸雞排的熱量比較? - MYPTT 的推薦與評價
MY PTT網頁版. ... 有一道煎雞排就很像牛排店的雞排很嫩很好吃這種雞排的熱量與炸雞排的熱量何者較 ... 3樓 推lingray:勞定你把卡啦雞腿飽放在哪裡?! ... <看更多>
雞腿排熱量 ptt 在 「炸雞熱量ptt」+1 - 藥師家 的推薦與評價
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 220.136.212.47. ,常常聽人家說炸雞的碳水很高， ... Gscout:前置作業：跟大腦說，這塊雞排一點也不油，熱量不高06/10 16:12 . ... <看更多>
雞腿排熱量 ptt 在 [問卦] 雞排是不是不營養的東西? - Gossiping 的推薦與評價
國民美食雞排應該大部份國民都有吃過但雞排熱量高應該不算是有營養的東西吧-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.118.71 (臺灣) ※ 文章 ... ... <看更多>
雞腿排熱量 ptt 在 Re: [討論] 便當到底健不健康？ - 看板WomenTalk - PTT網頁版 的推薦與評價
... 要看裡面的配菜和吃法就一般的情況下，優先考慮熱量、蛋白質、鈉、蔬果(還可以 ... 脂肪10g+滷汁)，約240大卡去皮大雞排，約蛋白質20g、脂肪5g，約125大卡(不過很 ... ... <看更多>
雞腿排熱量 ptt 在 雞腿飯排骨飯選哪個熱量較低？營養師一句話戳破盲點| 健康遠見 的推薦與評價
且熱量多集中於外皮裹性生活是否美滿在一段感情中占有非常重要的影響性，近日就有人在ptt上發文詢問：「大雞雞真的有好用嗎？」而該文章曝光後，就有女大生出面10 Mar ... ... <看更多>
雞腿排熱量 ptt 在 Re: [問題] 蛋白質到標vs熱量超標- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
... 百科拿出來算怎麼可能會有熱量達標、蛋白質不夠的狀況我用以下菜單持續了兩星期你可以參考看看： TDEE 2363 基礎代謝1700 雞腿，550g 熱量825，… ... <看更多>
雞腿排熱量 ptt 在 雞腿排熱量ptt的網友經驗文分享跟推薦，在愛料理、全聯 的推薦與評價
關於雞腿排熱量ptt的內容與資訊，有1篇Facebook的貼文內容，其中有樂活台南等，共有472位網友參與留言討論，這些都會是網友討論與注意的雞腿排熱量ptt有關! ... <看更多>
雞腿排熱量 ptt 在 [閒聊] 我吃很少可是體重卻108公斤- WomenTalk 的推薦與評價
93樓 → gm79227922: 讓我想到韓國某個宣稱自己吃很少的每天吃超過3K熱量 07/13 12:33 ... 345樓 推GGdong: 碳水吃太多蛋白質吃太少，建議再兩塊雞排平衡碳水及蛋白質 ... ... <看更多>
雞腿排熱量 ptt 在 雞胸肉熱量ptt 的推薦與評價
雞胸肉熱量ptt 手搖磨豆機雙軸. ... 盎司（100 克）含263 卡路里熱量; 主角食材：雞胸肉，大蝦， 熱量(kcal)｜ 310; 黑咖啡+路易莎全麥雞腿排三明治+2顆蛋. ... <看更多>
雞腿排熱量 ptt 在 雞排營養成分在PTT/mobile01評價與討論 - 銀行資訊懶人包 的推薦與評價
100g炸雞排約有16g 碳水化合物16g 蛋白質11g 脂肪熱量約224大卡如果google ... 蛋白質+脂肪)的11% 我還是喜歡吃雞排^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ,連 ... ... <看更多>
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100g炸雞排約有16g 碳水化合物16g 蛋白質11g 脂肪熱量約224大卡如果google ... 蛋白質+脂肪)的11% 我還是喜歡吃雞排^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ,連 ... ... <看更多>
雞腿排熱量 ptt 在 [問題] 低碳日大家都如何堆脂肪與熱量？ - PTT 問答 的推薦與評價
1 · qweasdzzx: 吃油一點的蛋白質、堅果、黑巧克力之類的 03/08 19:42 ; 2 · : 雞腿 03/08 19:44 ; 3 · irosehead: 鮭魚排 03/08 20:19. ... <看更多>
雞腿排熱量 ptt 在 雞排熱量ptt - Ronia 的推薦與評價
最近有點愛吃油雞腿飯但份量有點大想估算它的熱量我查到一支雞腿排熱量約260 加上油大概要400 但查別的文章又說炸雞腿排熱量也要400 批踢踢實業坊› 看板FITNESS 關於 ... ... <看更多>
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根據雞排熱量PTT 一塊雞排的熱量大約介於500～600卡路里這可是很嚇人的ㄟ! 別擔心小編今天分享炸雞減肥法之外還教您怎麼減肥吃雞排! 雖然方法有效!但選擇對的雞排店更 ... ... <看更多>
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雞排 去皮熱量PTT,[問題] 偶爾吃個炸物，會變胖嗎- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊,小弟已經戒掉手搖杯了，頂多一個禮拜一杯-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), . ... <看更多>
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烤雞腿熱量ptt，大家都在找解答。 ... 最近有點愛吃油雞腿飯但份量有點大想估算它的熱量我查到一支雞腿排熱量約260 加上油大概要400 但查別的文章又說炸雞腿排熱量也 ... ... <看更多>
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最近有點愛吃油雞腿飯但份量有點大想估算它的熱量我查到一支雞腿排熱量約260 加上油大概要400 但查別的文章又說炸雞腿排 ... 滷排骨熱量PTT，大家都在找解答第1頁。 ... <看更多>
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最近有點愛吃油雞腿飯但份量有點大想估算它的熱量我查到一支雞腿排熱量約260 加上油大概要400 但查別的文章又說炸雞腿. [商品] 全家天使雞排炸雞皮餅乾超級雷– 看板CVS ... ... <看更多>
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一般被認為肉量少的雞翅，其實是熱量最高的部位。「台灣說到雞肉料理，就會聯想到台灣夜市必吃美食之炸雞排、鹽酥雞、鹽水雞等，而且中餐就能買雞排飯，台灣也是很多雞肉 ... ... <看更多>
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[問題] 蛤？有女孩會把雞排直接當成一餐嗎？ [問卦] 雞排是不是不營養的東西? – 八卦. [閒聊] 熱量表參考用. 派克雞排熱量ptt 炸雞腿碳水化合物炸雞腿碳水化合物查看 ... ... <看更多>
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... 廠商名稱】：萊爾富【規格/內容物/熱量】：140克/458卡【評分】：78分 (未滿60分為不推薦) 【心得】： 晚餐覺得吃的空虛，到小萊買了個雞腿排，回家後，味道香到把 ... ... <看更多>
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煎雞腿排熱量在PTT/mobile01評價與討論, 提供costco雞腿排熱量、雞腿排熱量ptt、雞腿排熱量Dcard就來速食推薦評價懶人包，有最完整煎雞腿排熱量體驗分享訊息. ... <看更多>
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雞腿排熱量 ptt 在 [問題] 卜峰以及大成去骨清雞腿排的脂肪量差異 的推薦與評價
大家好
最近開始減脂用myfitnesspal查食物算營養素
一直以來對於costco去骨清雞腿排100g中大概有18g蛋白質&7g脂肪
可是剛剛心血來潮想說查一次大成的(上禮拜買大成的)
本以為也差不多 沒想到............
100g的雞腿排中蛋白質相差不大有14克
但是脂肪卻暴增到了17克= = 現在處於有點傻眼的情況
不知道是真的這兩個牌子脂肪量差這麼多還是要以那個為基準
畢竟如果一天吃400g就差40g脂肪了.....
想請問各位對於雞腿排的脂肪都怎麼算呢~~~ 謝謝!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 113.196.144.74
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1536253979.A.2F5.html
※ 編輯: canomvp24 (113.196.144.74), 09/07/2018 01:14:31
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