【濃厚なのにヘルシー】たっぷりボリュームネギトロライスバーガー
■材料
・マグロ 50g
・サーモン 50g
・カッテージチーズ 50g
《A》
・青ネギ 10g
・塩 小さじ1/2
・ごま油 小さじ1
・酢飯 300g
・海苔 1枚
・大葉 2枚
・アボカド 1/2個
・いくら 適量
・トッピング用青ネギ 適量
《わさびマヨソース》
・マヨネーズ 16g
・わさび 4g
■手順
【事前準備】
海苔は円と線状に切っておき、アボカドはスライスしておく。セルクル(直径10cm)を用意する。
1. みじん切りしたマグロとサーモンをボウルに入れ、カッテージチーズと《A》の調味料を混ぜる。
2. 丸く切った海苔と細長く切った海苔を置き、その上からセルクルを乗せ、酢飯の半分を入れてぎゅっと押し、セルクルを抜く。
3. 《わさびマヨソース》を塗り、大葉と1を置く。
4. スライスしたアボカドを置き、酢飯を上からかぶせる。
5. 両脇の海苔をくっつけ、お皿に盛り付けいくらと青ネギをかけたら完成!
◎雪印メグミルク キャンペーンサイト
https://goo.gl/BKRLJc
雪印 カッテージチーズ レシピ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的精選貼文
なめらか食感にやみつき!チーズを使ったコロッケのご紹介♪
じゃがいもを使わずに、糖質控えめな仕上がりに!
手軽な低糖質おつまみ、是非試してみてくださいね♪
[Presented by 雪印メグミルク]
材料(12個分)
・パン粉 20g
・バター 10g
・グラニュー糖 大さじ1
・雪印北海道100 カッテージチーズ 200g
・はちみつ 大さじ1
・アーモンド 15個(細かく刻んでおく)
・ブルーベリー 12個
手順
1. フライパンにバターを溶かしパン粉を炒める。
2. きつね色になったら火を止め、グラニュー糖、シナモンを入れて全体になじむようによく混ぜる
3. ボウルに「雪印北海道100カッテージチーズ」、はちみつ、刻んだアーモンドを加えてよく混ぜる
4. 3を12等分し中にブルーベリーを入れて丸める
5. 4に2をまぶす
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