問個問題, 市面上有看到一些用電刺激腹肌, 使它反覆抖動, 這種用法能夠消耗熱量嗎? 或者說電提供了動能, 並沒有消耗到人體的熱量呢? 雖然說電療到運動的肌肉不多, ... ... <看更多>
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我叫王欣惠，曾經嘗試過許多 減肥 的方法，我不是沒變瘦但最終都以不斷復胖 ... 胖收場，直到我遇到SuperFIT｜成效故事｜superfit ptt ｜superfit費用｜. ... <看更多>
電療減肥ptt 在 [問題] 中波電療減肥成效? - 看板BeautyBody | PTT消費區 的推薦與評價
各位~ 最近美容SPA一直再和我推薦中波電療減肥法, 一個星期得做三次,每次40分鐘, 利用電療達成瘦身的效果~說是非常有用..... 但要去做價格也是很可觀的,就怕賠了夫人又 ... ... <看更多>
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圖我的減肥史但是你們可以在facebook上搜尋「hi perry perry」. ... 頭頸癌友電療後吞嚥復健改善緊繃耳鼻喉科門診中，不少病友曾接受過頸部手術，部分頭頸癌患者術後還 ... ... <看更多>
電療減肥ptt 在 Re: 【问题】 我做了低周波减肥第一天- 美体板 - WEB批踢踢(PTT) 的推薦與評價
感谢回答 低周波电疗所配合的饮食是蛋白质减肥法，但吃下大量的蛋白质容易产生对身体有害的酮酸，酮酸需要透过喝水及运动排出，但对不爱运动的人来说很困难，因此才会 ... ... <看更多>
電療減肥ptt 在 #問北部中醫減肥診所 - 女孩板 | Dcard 的推薦與評價
其實一直想減肥很久了想藉由飲食控制、運動跟看中醫診所來減但我上網找 ... 耶主要是調理你的身體加強代謝調整體質也會幫妳電療或針灸他們不用埋線的 ... ... <看更多>
電療減肥ptt 在 減肥電毯- 飛比價格- 2022年2月PTT與DCARD推薦網拍商品 的推薦與評價
免運110V汗蒸毯太空毯減肥汗蒸紅外線電熱毯美容專用排酸毯加熱沙棘排濕排汗排毒毯家用美容院專用瘦身毯h1088. 2,893. 樂天市場購物網. ... <看更多>
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中頻(1000~10000HZ)可以穿透皮膚的阻抗及不導電的皮下脂肪而到達能刺激的肌肉層，但是無法造成肌肉興奮所以無效。 而能達到減重的電療是屬於中頻的深度及低頻的有效治療值 ... ... <看更多>
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謝謝醫院專科醫師指定使用曲線雕塑的、皮鬆的、完美要求的只有認明原廠立康機才是今秋身材-最強企劃... ... 『電療儀器』也能瘦身呢。 - LIKON 立康興業有限公司冬季腹部臀部 ... ... <看更多>
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29/5/2020 · 中醫減肥診所中藥不埋線價格價錢肥胖體質內分泌失調便宜瘦身方法飲食調身體門診電療減肥餐合法執照有效隨著現代人吃的越來越好，調和氣血的作用， 如何 ... ... <看更多>
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電療減肥ptt 在 Re: [問題] 我做了低週波減肥第一天- 看板BeautyBody 的推薦與評價
※ 引述《yuyuh1986 (傻人物)》之銘言：
: 前提
: (1)從小到大算是胖子 但沒有很誇張
: (2)大一的時候67公斤(我身高170cm)
: (3)大二努力減肥 輝煌時期曾到56公斤
: (4)研究所考試壓力+喜歡跟閃光吃美食 現在的我63公斤了
: =============================== 懊悔分隔線 ==================================
: 我深知這樣下去不行了 可是當初減肥的衝勁也全消了(畢竟看完書肚子好餓阿)
: 過去的我不但努力運動 無糖 少油 少澱粉 不碰加工品 三餐控制在1200cal之內
: 沒錯我是瘦了 可是頗辛苦
: 而且我是下半身肥胖 我覺得我的胸部都快不見了 大腿跟屁股還是不動如山
: 直到!!!!!!!
: 我媽媽跟她的朋友去做的低週波減肥法 看到我媽臃腫的體態已經消了一圈
: 即使她光吃一堆蛋+水煮雞腿 讓我覺得很怪 但她確實瘦了
: 身為女兒的我 心動了..............
: 身為女兒的我 心動了..............
: 身為女兒的我 心動了..............
: 因此 我決定去做低週波減肥法
: ==============================準備進入低週波==================================
: 因為我媽媽去的那間在桃園 為了方便 我選了我家附近的 店名就不公佈了
: 一進去 老師放舒服的音樂 裡面也有幾位胖子(誤) 舒服的躺在床上
: 我跟老師討論一下之後 就上床做我的低週波(過程:略)
: 感想:很舒服 有點像電療 會讓我想睡覺 醒來之後精神不錯
它就是電療沒錯，會促進血液循環，雕朔體態、減緩酸痛
所以可以讓你躺著就能瘦，看起來像在睡覺，但電療其實是在幫你做被動式的大量運動
其運動量比你做100下仰臥起坐還來的大，還能幫你瘦到自己運動也很難受到的背部
、大腿、肚肚、手臂
: 重點是!!!!!!!
: 老師給的食譜 大致上都是高蛋白食物 肉與海鮮都可以 除了鱈魚還有羊肉例外
: 而某些我感覺很適合減肥的蔬菜 卻不能碰 ex:地瓜葉 根莖蔬菜類
: 我確實照著菜單吃 吃得飽飽飽 吃完去廚房量體重 發現62.8公斤
提出這套飲食的博士認為，體重過重的人，身體一直在製造過多的胰島素，所以，
只要不攝取碳水化合物，身體就可以處於ㄧ種酮態的狀態，身上的脂肪就可以燃燒殆盡
何謂酮態?
醣類是人體產生能量的基本燃料，但當一個人不吃澱粉類及糖份，血液中的葡萄糖
就會降低，當體內血糖不足時，身體的平衡機制就會轉而把儲存在人體內的脂肪轉
化成燃料，提供身體活動所需熱量，這樣自然就可以把囤積的體脂肪消耗，已達成
減肥的目的。
: ===============================困惑分隔線=====================================
: 其實我是個好奇寶寶
: 在做這減肥療程前 我也是有查詢一下低週波減肥法 可是似乎沒甚麼資料呢
: 但我個人猜測 吃下大量蛋白質的用意 是想要轉換成肌肉吧
: 請問有板友有類似經驗嗎?
: 感謝回答
低周波電療所配合的飲食是蛋白質減肥法，但吃下大量的蛋白質容易產生對身體有害的
酮酸，酮酸需要透過喝水及運動排出，但對不愛運動的人來說很困難，因此才會搭配使用
低周波電療，透過電流讓身體肌肉收縮達到運動的效果，幫助身體新陳代謝，就不會有
酮酸的問題了，相信你的老師應該也有跟你強調，一但停止療程就不能在家自己依靠這
套食譜，那樣是很傷身體的。
我曾經靠這套低周波電療，在兩個星期瘦下五公斤，我是在台北這邊做的
整個過程沒讓自己餓到過，也沒有出現任何不舒服的現象
但減肥最重要的其實是如何維持?!
辛苦讓自己瘦下來怎麼可以又不一注意讓它胖回來呢!!
所以記得，當你靠低週波瘦到你要的數字後，不要ㄧ口氣就恢復飲食
而是要循序漸進的慢慢增加之前不能吃的東西，電療的次數最好是慢慢的減少
不要ㄧ口氣都停下來，除非你還會自己運動，否則你想想減肥期間ㄧ禮拜3次的運動量
突然都中斷了飲食又恢復，要不胖一點回來都難唷!!
我是都還會去老師那邊做，只是將去的時間拉長從一禮拜三次減少成兩次、ㄧ次
維持肉肉QQ的，又可以有紓壓的效果^^
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◆ From: 118.168.26.172
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