#我幫孩子戒癮了
要分享一件事
如果頻道不對可以直接轉台
當小孩開始待在家上網課每天大量用3C用品的時候,
我覺得濤整個叛逆青春期像雷擊速度般到來。
很懷疑到底是哪一條線接錯,
很不像我認識的孩子。
回話態度很差之外也很簡短。
問他話的時候,眼神都不會跟我對焦然後常常就會用很令人惱怒的口氣回答「不要」「不想」或是根本不回答。
當媽的真的會腦充血!
常常跟他說話都在用3C。
拿著手機不然就是在用電腦看東西。
他的手機我們已經加過時間限制了。但是他還是會經常習慣性的拿起來看。
真的是已經養成對3C的嚴重依賴性。
從5月份濤開始大量仰賴3C上課跟在家生活,
我覺得嚴重造成幾個很明顯的問題。
#溝通變少,#專注力變差,#脾氣容易暴躁,#然後變得比較沒有耐心。
這些改變相當的明顯。
我不得不相信這是3C帶給他的影響。
#所以上個月開始我把他的手機收起來了
#前幾天的戒癮很痛苦
把他手機收起來的時候濤至少跟我大吵大鬧了3天。
「把我的手機還給我!」大吼!
我看到一個對3C成癮的孩子瘋狂哭鬧著,哀求我還給他手機。
這不是就是上癮了嘛?
戒掉3C癮就像是突然沒糖吃一樣。對濤來說這幾天很難熬。
#我看到了轉變
大概1個禮拜後,濤也開始習慣沒有手機的生活。用3C的量也大大變少。
不會跟前幾天一樣激烈的吵鬧。
從說話回應開始我們看到了變化。
之前的回答都是簡潔的2-3個字「不要」「不想」之類的,
現在開始有對話,有溝通,有討論。
再也不是幾個字的回答而是有社交性的溝通。
#態度上的轉變最大
戒掉3C成癮後濤的態度簡直就是180度的轉變。
那個溫暖細心的孩子又回到我們生活裡。
對生活細節與他人的觀察力又回來了。
之前濤一點點事情就會容易變得沒有耐心或是生氣。簡直就像是失去翅膀的小鳥失去了人最重要的溝通能力。
長時間專注在使用3C上造成他精神上的失焦以及無法用正確的方式與人溝通。
#腦筋開始動起來了
沒了手機,然後使用網路的時間有限制,
濤開始會找很多事情做。
每天開始計畫自己今天想要做什麼。也開始培養不同的興趣。
已經不會仰賴3C過日子了。
#3C剝奪了讓頭腦思考的能力
打開網路對孩子來說就像是翻開潘朵拉的盒子一樣。
突然視覺上充滿了琳琅滿目的資訊。
對小孩來說使用網路等於是一直接收到閃過去的不完整廣告訊息。
沒有經過大腦的整理就把用嘴巴說出來。
#重複被網路資訊刷洗大腦也被訓練成無法深度思考的模式
想想以前我們到大學才有手機而且還不能打簡訊或是使用網路。
是那種比較大台的大哥大。
要找答案就要自己去圖書館翻書找資料。
從零到有,從沒有頭緒到整理線索的每一步
雖然是用比較長的思路跟時間去找尋答案但是過程是很紮實的,結果也有成就感。
#使用3C跟網路不是不好但是要看使用方式跟時機
我還是會讓濤用電腦查資訊,
這是一個網路時代,要學會的我一定會讓孩子學好學滿。
#但要有目的性的使用
是為了什麼原因而使用網路。
而不是因為想要打發時間或是單純因為手癢想要用網路而用網路。
我告訴濤,
#網路是很好的工具
#但是你沒有好好用它你就會變成網路的傀儡
#善用工具才會把它變成你生活上的財富
3C與網路的時代,
你駕馭了使用它的能力你就是王者。
我們看到迷失在3C中的可怕。
現在沒有被3C綁架的濤每天也生活的更緊湊更有內容!
我會把手機再還給濤但是不是現在。
並不是要讓他習慣沒有手機的日子,
是要讓他了解到手機只是一個生活工具而不是生活的重心。
還給他的時候我相信他會把手機當成一個生活工具好好的使用。
#沒有3C的日子一樣可以過的很好
這是我們這幾個月的經歷,
分享給你們。
我不害怕把濤的手機拿走後經歷各種鬧家庭革命。
我害怕的是現在如果不培養他正確的3C使用方式會造成將來更嚴重的後果。
#現在的濤很棒!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅港。故 kongguhk,也在其Youtube影片中提到,相信正在等待放榜的DSE考生,心情定必非常緊張,不如花點時間看看楊東霖的故事。 「我讀咗幾個月中一,就被踢出校。」東霖本來是舊校老師眼中的壞學生,直至他被轉介入讀位於深水埗的香港扶幼會許仲繩紀念學校,一所為有情緒及行為問題學生而設的群育學校,他才感受到愛和包容。 「許校係一間好有愛嘅學校,即使我...
青春期脾氣暴躁 在 Facebook 的最佳貼文
【自我:別把人生的掌控權交給別人】
自從兩姊妹有了自己的房間後,姊妹兩人的相處,進入到另一個層次的階段,而這個階段,都是在擁有自己房間後,甚至是青春期孩子會面臨到的狀況,於我而言,皆是過去我不曾面對過的,亦是孩子成長階段的重要轉捩點。
其中最明顯的改變是,孩子們從依附的心理,一下子轉換為「獨立的個體」,而兩姊妹從過去的敵對意識(搶媽媽的關注、爭奪家中的資源),一下子成了聯盟意識(進出房間要一起、誰進房間都要兩人都同意才能放行)。
於我而言,這都是轉變與長大的訊號,都是非常好的變化。
不過也因為同盟,衍生出來的狀況劇也增加了。
前日早晨,三三起床後便立刻叫醒妹妹川川,要川川也起床,一起到客廳吃早餐。
然而還在熟睡的妹妹,被姊姊吵醒後,自然是脾氣暴躁的唉唉叫叫。儘管不耐,妹妹最後還是勉強自己起床,和三三來到客廳之後,見了沙發倒頭就睡。
簡直是換湯不換藥的縮影,川川只不過是換個地方繼續她的酣睡!
我瞄了一眼川川與三三,沒有介入他們之間的相處,繼續我手邊的事務,反觀三三,卻按耐不住性子,喝叱川川的行徑。
三三:叫你起床你還睡!吃早餐了啦!
川川:我不想吃,我想睡覺(尖叫)不行喔。
三三:吼!不管你了。媽,你看她啦。
我看看川川,也看看三三,撇了撇嘴角,笑了。
我:川川就不想起床,你把她從房間挖來這裡,她願意配合你,已經是非常不錯的了,她累就讓她睡吧。
三三見我不反對妹妹的行徑,只好默默吃著自己的早餐。
吃完早餐後,三三想回房了。
三三:川川,我要回房間了,你起來跟我回房間睡,那裡有床比較好睡。
三三叫了幾次,川川文風不動。三三越喊越急,脾氣也就湧上來了。
三三:你再不起來,我就把房間關起來不讓你進去了。
川川:(尖叫)我想睡覺!我要在這裡睡覺!
妹妹尖叫完,立刻安靜的繼續進入熟睡狀態,反觀三三,情緒卻越來越高張,她對著我抱怨川川的種種。
三三:媽,我真的快要受不了川川,每一次跟她溝通,她都用尖叫的,每次脾氣都這麼大,我都已經好好的跟她溝通了,她都不聽,跟她在同一間房間,我都一直得壓抑自己的情緒,但是我快受不了了。
我看著三三,眼神帶著些許奇異。
三三:你幹嘛這樣看著我。
我:我只是很困惑,在我的理解裡,你是個善於掌控自己生活的人,你懂得自己想要什麼、不想要什麼。
三三:對阿,我是阿。
我:那你怎麼還把你生活的主控權交給川川?不只生活,你簡直是把生命的一切都交付在川川手裡了,你沒發現嗎?
三三:哪有!
我:沒有嗎?我看見你一早起床以後,明明可以自由的走出房間,自己就可以自在的出來享用早餐,可是你卻把這個自在的權力交給川川來決定,她不起床,你會惱怒;她起床之後不跟你一起出來客廳,你會不舒服;她來客廳之後不跟你一起吃早餐,你也不開心;你吃完早餐想回房間,她不陪你回去你更生氣。你想想,這不就是將你原來掌控生活的決定權,都交給川川了嗎?你的喜怒哀樂,都取決於川川的行動呀!
三三:可是,那是因為川川她害的阿,她每次都要對我發脾氣,害我心情不好阿。
我:你覺得是她害的,是嗎?那我想知道她這麼容易對你發脾氣,你為什麼還要妹妹陪你回房間?你是那麼的渴望自由,你怎麼不趁她現在在客廳睡覺,自己回房間去做你想做的事?這不正是你稍稍離開妹妹喘口氣的好時機嗎?
三三:那是因為我不敢一個人……
我:這應該就是問題的所在了,因為不敢一個人,所以你必須和妹妹綁在一起,也因此你把生活的權力都拱手交給妹妹,卻希望妹妹能好心腸的讓你過得快樂,你覺得這有可能嗎?
三三沈思了一會兒,搖搖頭。
三三:不太可能,她連她自己都搞不定自己的脾氣,經常控制不住的亂發脾氣。
我:是阿,我也是這樣覺得,那麼你還想把生活的掌控權交給她嗎?讓她來決定你該活的快樂還是痛苦?
三三:不想,但會忍不住。
我笑了:我很能體會這種心情,因為我以前也是這樣,花了一點時間才學會自己掌控自己的人生,你慢慢調整看看。
孩子日漸長大了,慢慢的也能與之談一些自我議題的話題了。
孩子擁有自己的獨立房間後,我真正感受到孩子長得比我想像的還要大許多,許多內在的課題,一個個湧現,青春期的狂亂與美好,即將降臨。
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青春期脾氣暴躁 在 戴晨志 Facebook 的最佳解答
《多看到別人的好》
《忍住怒氣,也先降火氣》
有一個國中男生,每天要面對一大堆英文、數學、物理、化學、國文……等功課、作業,煩死了。
一天,當英文女老師又罵他不背英文單字時,他很生氣的回答:「老師,我現在正是『青春期』,個性很衝、很叛逆,妳最好不要惹我喔!」
女英文老師一聽,氣死了,大聲的說:
「哼,青春期有什麼了不起?……我告訴你,我現在是『更年期』呢!……你知道嗎,更年期的人,脾氣很暴躁、火氣很大,你曉不曉得?……你要不要來試試看呀?」
哈,你是「青春期」,我是「更年期」,大家脾氣都很大、都很不好惹!
生氣、憤怒,是自己情緒的瘋狂。
脾氣來了,福氣就不見了!
我們都要學習~~「忍住怒氣、控制脾氣,也先降火氣。」
也要學習~~
「多尊重別人」、
「多看到別人的好」、
「多看到別人的努力與辛勞」。
青春期脾氣暴躁 在 港。故 kongguhk Youtube 的最佳解答
相信正在等待放榜的DSE考生,心情定必非常緊張,不如花點時間看看楊東霖的故事。
「我讀咗幾個月中一,就被踢出校。」東霖本來是舊校老師眼中的壞學生,直至他被轉介入讀位於深水埗的香港扶幼會許仲繩紀念學校,一所為有情緒及行為問題學生而設的群育學校,他才感受到愛和包容。
「許校係一間好有愛嘅學校,即使我發脾氣掟櫈都唔會要我退學。」青春期的孩子也許較叛逆和「火爆」,東霖自言因成績欠佳,屢次失敗的感覺令他情緒失控,做出攻擊性的行為,例如用粗口辱罵老師及破壞物件等。
中四才發現有讀寫障礙
「好多人覺得我係一件垃圾。」東霖並不是沒有用功讀書,惟他感到力不從心,看着文字會感到頭暈,閱讀則會不停跳行。這個情況由他小時候已開始,但直到中四才知道「真相」。
那是在一次玩《三國殺》遊戲期間,姐夫發現東霖不能讀出正音,遂着他回校檢查。最後發現,原來東霖有讀寫障礙及專注力不足!
花八至九年時間接受自己
「喺考DSE前先知自己有學習障礙,我完全崩潰。」東霖與家人痛哭一場,明白到以往走了很多冤枉路,而未來的路亦叫人擔心。
不過,東霖並沒有放棄,他加倍努力溫習:「邊個話讀寫障礙唔能夠讀好書,盡過力至少我會無悔。」
放榜那天,東霖得到一張只有六分的成績通知書,老師們都擔心他不能承受打擊,豈料他卻份外樂觀:「我幾勁啊,有六分!」
雖然只得六分,但東霖沒有放棄學業,最終順利升讀高級文憑課程,他多年的努力亦得到肯定,獲香港知專設計學院頒發奬學金。「喺人生裏,終於有件事令我自豪,有一種成功感。」東霖滿足地說。
由昔日脾氣暴躁的「壞學生」,到心態改變並真真正正接受自己,並以自己為傲,東霖共花了八至九年時間:「真係要靠自己行出嚟,接受呢個就係我,唯有嘗試去做其他嘢啦。」
今年24歲的東霖,現已成為一名攝影師,決意在社會闖出一片天下:「如果人生有Take Two(第二次),我會好堅定同開心咁講,我寧願呢個情況重新做一次,因為呢個人生代表我自己。」
今集《港。故》講一個學障生如何面對失敗,請花6分半鐘收看,或許會令你明白到,只要轉變心態,前路並不如你所想般難行。
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