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體重破百dcard 在 閒聊體重破百該如何有效減肥？ - 減肥板 的推薦與評價
如題:) 我爸爸因為秉持著客家人不浪費的原則常常吃的很撐，也因為年輕時常應酬喝酒，導致現在體重破百前幾年因為癌症的關係，他有變得比較健康、瘦這 ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 討論8/16體重剛好破百- 減肥板 的推薦與評價
小的在日常生活中身邊的人常常以''胖''這類的一些綽號稱呼我但我都不以為意直到前幾天出門上班前我踏著沉重的步伐將腿庫踏上那小小的體重機上面看到那 ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 體重破百卻瘦很慢- 健身板 的推薦與評價
目前雖然只執行了一個月，體重在99-100之間浮動，減重前是101-102（體脂47）之間，每天吃蛋白質（雞胸肉、水煮蛋、無糖豆漿、運動後乳清一份）， ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 分享我的破百人生🥹 - 減肥板 的推薦與評價
「其實網路上的減肥方式百百種不外乎三大營養素以及蔬菜、微量元素都要攝取足夠微量元素也可以靠維他命來額外輔助。 找到合適自己的飲食方式、運動。 ... <看更多>
體重破百dcard 在 體重破百是不是有點太胖了- 閒聊板 的推薦與評價
目前104kg左右182公分，不過我個人感覺還好耶，臉的確比較圓潤但是還沒到胖的地步吧，肚子也有不過稍微遮一下也看不太出來吧，應該還好吧- 體重,太胖. ... <看更多>
體重破百dcard 在 破百人生#8個月30KG剷油之路- 心情板 的推薦與評價
破百 人生#8個月30KG剷油之路 ... 竟然達到我此生從未突破的境界113公斤我身高183公分但配上這個體重Oh my god ❗️❗️❗️ 2017.04.28我決定要認真來 ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 體重破百的你憑什麼對我評頭論足🙂 - 心情板 的推薦與評價
前情提要：我身高165 體重大概60左右，-，我們部門有個男同事一看就知道體重破百身高也不高長得也不怎麼樣卻很愛對女生評頭論足例如當女同事的面直接 ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 破百公斤新手胖子想減脂- 減肥板 的推薦與評價
不知道要Po健身還是減肥，錯版的話還請告知一下謝謝，本人10x多公斤名副其實的胖子，由於生活已經被影響了所以想開始減肥，目前沒有任何運動習慣， ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 2年，140～85KG的心路歷程- 減肥板 的推薦與評價
國中 我記得國二就已經破百，同學們還大肆慶祝 那時候，運動真的是 ... 是小夜班，因此下班後都會陪她一起宵夜，慢慢體重來到140公斤，那時候的 ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 爆瘦51公斤的過程- 男孩板 的推薦與評價
上了高中一年級體重直接破百如下圖（大概一百零五公斤、一百八十公分） ... 高中二年級嚴重復胖體重直逼一百二十公斤（也就是我最胖、高的時候） 如下 ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 心得36歲阿伯的減肥記錄，104kg - 78kg 的推薦與評價
一直到大學開始人生暴走的階段，大三開始沒有什麼運動，加上實習生活，有數不盡的愛心下午茶跟宵夜，體重直飆上破百大關，就這樣毫無羞恥的長肉，持續 ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 B7 留言- 體重破百卻瘦很慢 的推薦與評價
B4 好的，覺得自己得失心很重....越來越不敢吃東西了B5 這我有想過，會納入考量謝謝. ... <看更多>
體重破百dcard 在 B8 留言- 體重破百卻瘦很慢 的推薦與評價
體重破百 卻瘦很慢. 目前雖然只執行了一個月，體重在99-100之間浮動，減重前是101-102（體脂47）之間，每天吃蛋白質（雞胸肉、水煮蛋、無糖豆漿、運動後乳清一份）， ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 B11 留言- 體重破百卻瘦很慢 的推薦與評價
飲食是長久的路，不用著急，先別要求自己只能吃什麼類型食物，壓力這麼大也會影響內分泌的，直接看總熱量，先養成控制熱量再要求更細部的事情吧. ... <看更多>
體重破百dcard 在 問破百肥宅求幫助- 健身板 的推薦與評價
各位巨巨水水們大家好，我是一個體重破百公斤的肥宅，想請問各位大大我該如何在不太影響肌肉的情況下，讓體重回到100公斤，體脂率達到25%， ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 100公斤的女生沒資格被愛- 感情板 的推薦與評價
身高體重很含蓄的寫了170/75 根本沒想過會有人看得上結果2個月後收到來信加了line 對方說他40後半喜歡高挑豐滿的女生我一開始還跟朋友分享大家抱持著 ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 太胖 的推薦與評價
哈嘍大家好，我身高152 體重72 今年21歲，目前已經單身3年了，個性活潑外向、做事認真、孝順、善良、長的可愛型的（不是我說的身邊朋友 ... 體重破百是不是有點太胖了. ... <看更多>
體重破百dcard 在 分享#97kg→73kg 近百免役肥宅減肥減脂心得!(圖多、文長) 的推薦與評價
大概就是只有最胖的時候臥推1rm要破百變得ez了以外其他的暫時想不到總之 ... 吃隨意練也因為姑息心態的持續下去導致我從1月~5月體重幾乎都沒怎麼再掉 ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 體重破百但不願意改變- 心情板 的推薦與評價
如題，爸爸的體重不輕…，他不願意站上體重計測量，距離上一次測是115公斤，現在肯定變得更重了（爸爸身高177公分左右）。我們的家人都非常擔心爸爸的 ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 破百體重成凶器！桃園女討債「一屁股重壓」…她大小便失禁 ... 的推薦與評價
記者沈繼昌、莊智勝／桃園報導，桃園一名體重破百公斤的黃姓女子111年9月間外出討債，但卻與欠債、體重僅40公斤的游女發生衝突，黃女仗著體型優勢將 ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 分享#分享半年減三十公斤- 減肥板 的推薦與評價
（破百那時候的我有高血壓、過重、脂肪肝），從小時候開始， ... 每次到學期初要量體重也都會緊張兮兮，前一晚都會焦慮的睡不著覺、吃不下飯，內心 ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 iPhone #iphone #健康破百的體重- Apple板 的推薦與評價
#iPhone #iphone #健康破百的體重. Apple. 3月4日20:52. 最近開始在iPhone 的健康紀錄體重但突然發現有一天的數值飆高有人知道怎麼更改嗎. megapx. ... <看更多>
體重破百dcard 在 肥宅我快破百公斤想請益一下未來的訓練方向（有傷眼身材照 ... 的推薦與評價
那如果在希望體重不要掉到標準的情況下，我應該要怎麼設計我的訓練菜單，單純控制飲食然後不做有氧,並且持續的重量訓練，這樣的形式不知道能不能繼續 ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 徵求讓男友成功減肥的目標- 感情板 的推薦與評價
男友體重破百，目前我們已經交往兩年多，最近已經要到了論及婚嫁的地步，偶爾想到就會提醒他該減肥了，但他看起來沒有強烈想要減肥的意識， ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 我是體重87公斤的正妹- 感情板 的推薦與評價
二更，其實我之前曾經胖到95公斤，是有瘦下來的哦，真的沒有想到這篇會有這麼多留言，事後突然發現自己下了一個引戰點一百的標題 ，其實當初就只是看 ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 近破百公斤肥宅兩個月減了6公斤(有身材照慎入) 的推薦與評價
近破百公斤肥宅兩個月減了6公斤(有身材照慎入)，想請益未來方向 ... 後來在11/17因為體重過胖的關係所以兵役體檢免役了在這之後以此開始正式減少了 ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 4個月，從100kg到76kg分享- 減肥板 的推薦與評價
每次健康中心量體重， BMI的部分都會被標上「肥胖」字樣。 megapx. 進了大學， 身高固定在180公分， 體重則是 ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 看了"女友是胖子"之我超有感- 感情板 的推薦與評價
看了這篇……，我的女友是胖子part.2 - Dcard，我男朋友也不瘦，身高180左右，我們4月多交往滿一年，在交往的前幾天，我問他體重，他：『現在應該有105 ... ... <看更多>
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破百 減重給自己的加油書(內有小心得)持續努力中 ... 後來也沒認真減肥，但在上個月去量inbody 我體脂50%超級高，我真的很胖體重瘦到了95(夭壽真的佛系 ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 瘦身成功的胖女孩通病？ - 感情板 的推薦與評價
說真的，因為你瘦才接近你不是廢話嗎，怎麼每個瘦下來的胖女孩都喜歡講這種鬼話，如果沒有因緣際會，你們是會主動去搭訕一個肥宅還是其他身材標準的人 ... ... <看更多>
體重破百dcard 在 超商飲食怎麼搭？大體重適合的運動？｜營養師來回覆 的推薦與評價
營養師來回覆#Dcard #網友#減肥#減脂#經驗分享#技巧#營養師#營養師Ricky ... 【 一週減肥挑戰】體重從破百3位數降到2位數｜斷食想吃東西怎麼辦？ ... <看更多>
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1 LESSON 從百億大盜案看什麼是舞弊我們發現中國學生通常不太懂「cheating」這個字 ... 他的員工就會在拿到豪車的那天,到網路社群平台如批踢踢、狄卡(Dcard)發文感謝, ... ... <看更多>
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2022一個月瘦幾公斤正常Dcard情報收集，在網路上蒐集PTT/Dcard相關健康資訊，找一個月瘦5 ... 很不正常體重破百兩周4公斤都有點多妳的身高體重一個月2～4公斤比較合理. ... <看更多>
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快走減肥dcard 晚上吃飽後就去走校園兩圈，第一圈慢慢走等消化，第二圈就 ... 原po是個體重破三位的恐龍最近開始想瘦身是運動一次→20圈操場(跑+走走… ... <看更多>
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