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來來來 我從小吃到大，超過一甲子好味道的大甲萬全馨來囉！！

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🔸團購日期：8/5-8/11．11:59pm準時收單

先說！大甲萬全馨 沒有！
沒有！沒有開過團喔！！
所以，我可以說這是全宇宙首團，也是目前唯一一團！
對！就是靠著大甲在地人的關係去談到團購的！！！
平常我回大甲就是去店面買！
現在，你們可以跟團買了！！
而且！ #接單後生產！
保證大家可以拿到最新鮮的喔！！

#大甲的伴手禮
#中秋禮盒

先來介紹我的最愛！
『首創肉絲』
「全台首創的肉絲」，
香氣很夠，扎實的豬肉絲纖維，是休閒點心不可或缺的良伴！！

我根本就是為了肉絲開團的😆😆
首創肉絲有分細的跟粗的！
我推薦『細的』，因為比較夠味！
粗的肉絲也是不錯，但就是推薦給喜歡『咬』的朋友！就是比較有口感啦！
但我還是推薦細的！哈哈哈哈
配酒配茶都無敵搭！！

『祖傳肉角』
祖傳秘方調配製成的肉角，每一塊都很實在！
軟硬適中，而且蠻有彈性的，屬於比較有嚼勁的口感！
算是萬全心打響名號的熱賣商品喔！！

『招牌肉乾』&『黑胡椒肉乾』
這算是市面上比較常見的商品！
食尚玩家強力推薦！！
肉乾鹹甜剛剛好，也不會太油膩，吃的出肉的鮮甜！
彈牙又有咬勁不乾澀是肉乾中的極品啊！！

『蜜汁肉乾』
特選上等豬後腿肉，純手工烘烤！
也是不會太油膩！（常溫出貨，收到貨請放冷藏保存）

『豬寶盒2.0』
豬寶盒系列都是跟政府設計專案配合，有得過獎喔！！
今年首推豬寶盒2.0，超級適合送禮啊！！
可愛又大方的包裝，中秋送禮可以參考喔！！
如果自己吃，我建議選擇袋裝即可喔！！

好期待舒華的玩很大播出哦！！！😍

#個人IG都追蹤了嗎

#綜藝玩很大 #GIDLE #舒華

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台灣女孩回家啦！擁四首破億金曲的韓國超人氣女團（G）I－DLE當中的台灣姑娘葉舒華返台休假「玩很大」，自招是〈綜藝玩很大〉粉絲的她四月底跟著節目單位到苗栗兩天一夜走透透，把返台唯一外景錄影通告獻給玩很大的舒華首次參與台綜，不但第一次為了外景錄影在外過夜來去苗栗住一晚，挑戰野外競賽遊戲自豪「體力佳」的她更完全豁出去放膽玩！頂著38度豔陽換上「農婦裝」大享「採筍樂」的舒華，頻著體力過人、爆發力強在節目上展現21歲活力成隊伍的大膽擔當，不但不怕眾人驚嚇的蟲蟲危機，更無視紫外線曬黑上山下海，即使陽光炙熱依然白皙過人的她倚賴「天生白」遺傳贏在起跑點外加後天勤防曬三動作，意外發掘自己錄外景節目的最大優勢；而人氣超高的她竟讓同隊隊友屈中恆的女兒突然CALL IN成錄影有趣插曲，原本就是舒華粉絲的她聽見偶像聲音竟激動到哭，還不忘叮嚀爸爸：「不要『拖累』舒華！」

16歲就赴韓成為Cube娛樂旗下練習生的葉舒華在2018年以六人女團(G)I-DLE正式出道，主打高顏質、高實力的她們不但旋即奪得韓國女團品牌影響力榜冠軍，接連發行的單曲《LION》還一舉登上美國告示牌（Billboard）公布的「世界數位歌曲暢銷榜（World Digital Song Sales Chart）」第五名，而一首《LATATA》在Youtube上的點擊率更高達三億次，短短三年就在全世界衝出絕佳成績及影響力，高人氣可見一般！而自前年年底以團體身分「返鄉」出席台南耶誕跨年系列活動的舒華，終於在今年三月底返台放假，相隔一年多的時間沒回家的她趁著這次放春假的機會跟家人團聚，也順道好好吃她最想念的台灣美食小吃，像是牛肉麵、滷肉飯、蔥抓餅、 客家小吃等等，也因為太久沒吃這些朝思暮想的食物，她自招一餐常吃兩碗飯，坦承目前是「發福」狀態的她笑說：「 我最愛吃阿婆(祖母)煮的豆豆飯、炒蛤蜊，她做的冬瓜茶特別好喝，反正阿婆煮的我一定都吃光光！」

近期回台休假的舒華趁著空檔開啟個人官方IG帳號「yeh.shaa_」，愛狗的她以兩隻愛犬為大頭貼，竟然不到一天就突破40萬人追蹤，個人魅力驚人！而在台韓兩地擁有大票粉絲的舒華難得回台灣，在四月中隔離出關時趁機小小春遊一下，只見皮膚白皙透人的她儘管戴著口罩走在路上，竟被眼尖的歌迷認出，親切的舒華特別跟粉絲們打招呼寒喧之餘，還會互相加油，她笑說：「印象最深刻是有一次跟朋友走在路上，結果有一位開垃圾車的叔叔特地開到我們旁邊，還拉下窗戶大叫我的名字，對著我喊『妳好棒！加油！』當下覺得蠻害羞的，哈哈 ！」

相隔一年多終於返台與家人團聚的舒華除了了結「吃家鄉美食」這個心願外，更完成了她人生第一次參加台綜〈綜藝玩很大〉的成就解鎖；原來從該節目開播以來就是忠實粉絲的她，在韓國工作之餘常在網路上看相關影片片段，讓原本就對於節目中真槍實彈的遊戲比賽很感興趣的她躍躍欲試，再加上自認玩遊戲有天賦及體力不錯，趁著難得返台機會，終於完成了自己上節目的心願！

值得一提的是，首次挑戰野外遊戲比賽的舒華不擔心體力，做得最足的工作就是「防曬」，請化妝師帶足防曬用品的她，幾乎只要錄影空檔就「補」，與她官方IG上簡介「注意防曬」的標語不謀而合，可說相當「言行一致」！天生就是白皙美人的舒華因為勤加注重防曬，讓她錄影時燈光師用光儀對她打光竟然會「過曝」！問舒華平常怎麼美白？她笑說：「要謝謝媽媽生得好，遺傳到她也是白皮膚的基因，讓我不容易變黑，平常也很少擦美白產品，不過最重要的就像我IG上寫的『注意防曬』，只要外出就一定會擦很多防曬產品！」

而首次參加台綜的葉舒華跟著主持人吳宗憲、KID的腳步，在製作單位的安排下到苗栗做兩天一夜的錄影，這也是她出外景節目第一次在外過夜，她笑說：「一開始有點擔心 但是大家都很照顧我 所以覺得之前擔心的好像都是多餘的！」錄影過程最讓舒華感到開心的是聽到主持人憲哥的聲音，她表示：「憲哥的聲音是從小時候就認識的聲音，這次上節目現場聽到覺得好立體，很神奇！」

首次參加台綜〈綜藝玩很大〉的葉舒華整個豁出去玩到不亦樂乎，不僅跟同隊的KID、屈中恆、Dora相處融洽，還與大家打成一片，跳舞、俏皮用韓語打招呼樣樣來，完全沒有第一次參與台灣綜藝節目錄製的生澀，可愛模樣更讓隊友們對她照顧有加。其中有一段舒華得跟著團員一起出任務「採桂竹筍」，只見戴上斗笠、換上雨鞋、袖套一身標準「農婦裝」下田的她完全沒有偶像包袱，甚至看到蟲蟲大軍也處變不驚，可說是天生愛玩冒險遊戲的專家！有趣的是，同隊的屈中恆大哥因為女兒非常迷舒華，趁著節目空檔還特別讓兩人在空中「相見歡」，沒想到電話一頭的屈中恆女兒竟然因太激動而哽咽，最後掛電話前還特別叮嚀老爸說：「爸，拜託不要拖累舒華！」逗趣模樣讓全場笑翻！

最近由於疫情嚴峻，早在四月底就錄完影的舒華這幾個禮拜都好好待在桃園老家防疫，除了在家追劇也不忘PO幾張捲頭髮的自拍照及家外的夜景照與粉絲分享近況；預計暑假返回韓國上工的她對於防疫非常重視，她特別呼籲粉絲：「無論身處何處，基本戴口罩、勤消毒、沒工作盡量不出門，好好宅在家最安全。」

由 Cube Entertainment 提供

綜藝玩很大Mr.Player

❤️#貓少女x分享
每個女生都一樣，每個月都有幾天不方便
黑糖水、紅豆湯、薑茶等各式各樣的飲品都嘗試過
但還是沒有辦法改善
那幾天生理期來帶給我們不舒服的感受
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Kitty在網路上看到了一款「健康餅乾生技」的「不苦月事飲」✨
跟其他的四物飲不一樣，不會有很重的中藥味
也不會像喝黑糖水一樣太過於甜膩～
​月事飲甘甜可口、溫潤好喝、不苦澀
不敢喝漢方食補的女孩都很喜歡💕
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每盒總有10包(大概1-2個月的份量)，在生理期來臨時，一天1-2包
小包裝設計可以隨身攜帶很方便
而且使用方法很簡單，只要直接沖就可以馬上飲用，
約300cc的溫熱水沖泡即可
不需要大費周章的去熬煮～
那個來不舒服時，可以飲用月事飲來​舒緩經期不適，
平常會手腳冰冷的女孩更是需要，
裡面還有添加滿滿漢方食補精華，
溫補不傷身，喝起來很養生
尤以珍貴的益母草譽為婦科聖品，還能溫和調理身！
暖暖一杯好窩心，照顧妳每一段不方便的時期～
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健康餅乾生技使用多種漢方材調配的祖傳秘方，
給予女孩不一樣的感覺～
擁有40年中醫經驗，
傳承祖父母「以愛顧家」「漢方食補」的理念，
創造更親和的漢方體驗👍🏻
科學漢方萃取食用更安心​:0色素、0防腐、0香料，
低熱量、飲用起來不負擔，
而且通過重金屬殘留測試，
並投保富邦1000萬產品責任險！
把每個女孩的身體都照顧得好好的😆
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「健康餅乾生技」真的是每個女孩的福音
苦澀的漢方材喝起來甘甜好入口
有了不苦月事飲，讓妳不再討厭那個來💓
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#月事飲 #不苦 #月事 #不苦月事飲

懶人快速涼拌菜- 醬油泡蛋、皮蛋豆腐、涼拌毛豆、涼拌黃瓜
Quick, easy, cool Taiwanese style small plates (English recipes in reels)


大家最近過得還好嗎？天氣悶熱宅在家有時候總是會心浮氣躁，今天我來分享四道快速、簡單又零油煙的涼拌菜，很適合現在悶熱的天氣。


🍳ㄧ. 醬油泡蛋 soy-marinated soft boiled egg
我的醬油泡蛋原型是現在很紅的韓式麻藥雞蛋마약계란, 基本上是大同小異，但因為我自己改過比例，就不好意思自稱是韓式。

這道雞蛋的基本作法很容易，有點像是浸泡版的滷蛋。只要煮個溏心蛋、再調製一個醬汁泡著就完成了。吃起來鹹鹹甜甜配上半熟蛋黃非常下飯，是我的便當常備菜。（如果有食安疑慮，煮成全熟蛋也很好吃喔！）

材料：

- 雞蛋 2-3顆
- 醬油 4T
- 味淋 1T (我都把味淋當糖用，比起固體砂糖更快給醬汁融合。我使用工研味淋，其他- 品牌使用前可以試吃看看是不是很甜）
- 麻油 0.5T
- 清水 100ml
- 蒜末, 蔥花, 辣椒, 白芝麻 

作法：

1.水滾之後下雞蛋（用湯匙輕輕放進水裡，用丟的蛋殼可能會破喔），計時6分鐘
（想做溏心蛋就請務必計時，如果想煮全熟則煮10分鐘）
2.準備一碗冰水，等時間一到就立刻把但撈出來泡冰水
3.製作醬汁：把所有材料攪在一起
4.小心剝除蛋殼（糖心蛋中間還是軟的，小心不要把蛋弄破）
5.浸泡到醬汁裡，冷藏隔夜 （醬汁盡量泡到整顆蛋，沒泡到的話就記得過一陣子去幫她們翻面）

補充：
-泡過蛋的醬汁可以重複使用再多泡幾顆
-除了泡蛋，也可以拿來醃鮭魚、雞肉、牛肉、拌飯拌麵
-煮過蛋的水我會放涼之後拿去澆花


🌱二. 皮蛋豆腐tofu with century egg
皮蛋豆腐是我在家工作懶得煮時很常吃的東西，我喜歡攪爛之後夾土司（有點獵奇但真的很好吃啦）。皮蛋豆腐的好處除了快速完成，還高蛋白質兼低卡低脂。雖然不是一個方便的便當菜（容易碎裂出水），但現在在家工作就不用擔心這些。


材料：

- 皮蛋 1顆
- 嫩豆腐 1盒
- 醬油膏＋醬油 共3T (我使用大同蔭油膏、金蘭醬油膏、萬家香壺底油各一匙）
- 味淋 0.5T (我都把味淋當糖用，比起固體砂糖更快給醬汁融合。我使用工研味淋，其他品牌使用前可以試吃看看是不是很甜）
- 清水 1-2t
- 蒜末 0.5T
- 蔥花, 辣椒, 柴魚片 

作法：

1.首先製作醬汁，把大蒜、醬油膏、醬油、味淋、清水混合（建議做好之後靜置一下，讓蒜味更融進去）
2.豆腐上面擺上皮蛋
3.上桌前淋上醬汁，灑蔥花跟柴魚片

補充：
-拌飯也很好吃


🪴三. 涼拌毛豆 TW style edamame salad
在台灣的時候我更喜歡帶殼毛豆，但用去殼毛豆做也不錯，也更適合帶便當。個人認為臺式涼拌毛豆的精髓是黑胡椒跟大蒜，單吃、配酒、當下午高蛋白質點心都很適合。


材料：

- 冷凍毛豆 約250g
- 鹽 0.5-1t (先放少一點，再慢慢加避免過鹹）
- 糖 0.5t
- 大蒜末 1T
- 辣椒 隨意
- 香油 少許
- 黑胡椒 很多

作法：

1.水滾之後下毛豆，計時2分鐘 (小心煮過頭，毛豆口感會太軟）
2.毛豆撈出瀝乾（務必瀝乾），稍微冷卻
3.加入所有調味料，混合均勻，冷藏隔夜 

補充：
-涼拌毛豆靜置過後會更入味好吃，勿省略靜置這段
-煮過毛豆的水留下來可以燙別的青菜，或是拿來煮飯澆花


🥒四.涼拌小黃瓜 TW style cucumber salad 
我的涼拌小黃瓜加入白胡椒，讓他帶點鹽水雞風味。不喜歡也可以省略。使用同一套公式可以涼拌各式各樣的蔬菜，例如芹菜、紅蘿蔔、蓮藕、玉米筍等等，也可以加上辣椒油就變成麻辣口味。

材料：

-小黃瓜拍成段 250-300g （如果你用的是歐洲那種大型黃瓜，我會去籽）
- 鹽 1t 
- 糖 1T
- 大蒜末 0.5Ｔ
- 白醋 1T
- 香油 少許 （一點點就好）
- 辣椒 隨意
- 白胡椒 隨意

作法：

1.黃瓜撒上鹽，搓揉均勻，靜置10分鐘讓他出水
2.擠乾黃瓜，把黃瓜水倒掉 （勿省略這步驟，不然會有苦澀味）（除非你覺得吃起來沒差）
3.加入其他所有材料，仔細搓揉均勻，冷藏隔夜


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#台北美食 #薑母鴨 #推薦美食

🍄阿蘭姊薑母鴨：新北市新店區中正路414號
推薦👉鴨肉丸、鴨肉燕餃、芋頭鮮肉丸、金沙豆腐

🍄老主顧炭燒紅蟳薑母鴨：台北市中山區民權東路二段67號
推薦👉紅蟳薑母鴨、凍豆腐、湯頭真的很鮮甜

🍄萬華霸味薑母鴨：台北市萬華區艋舺大道182號
推薦👉霸味捲、鴨肉丸、麵線

🍄東湖嘉味薑母鴨：台北市內湖區民權東路六段288號
推薦👉湯頭真的超讚麻油超香、米血

🍄帝王食補薑母鴨：新北市永和區永貞路348號
推薦👉鴨肉、鴨肉丸、鴨肉水晶餃、麵線、帝王筒
(因為店家拍攝要申請，所以沒有拍成功，但還是想推薦，鴨肉因為事先用黑芝麻油和老薑一起拌炒過，所以吃起來夠香又不乾澀，鴨肉丸是屬於非常扎實可以吃得到肉感、水晶餃皮很Q建議不要煮太久會破掉，帝王筒就是花枝塊裹上花枝漿新鮮又彈牙)

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太好笑了！！！每次主持「乾拌麵記者會」都會出事！
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還記得去年幫Sandy主持了乾拌麵品牌記者會，現場意外大斷電，而這次沒想到我還可以擁有第二次主持乾拌麵記者會的機會，這次則是創辦人炎亞綸親自邀請，我當然要排除萬難來到現場！
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每一次遇到炎亞綸我們就是屁話連篇，從《後菜鳥的燦爛時代》開始，我們兩個就永遠都有講不完的屁話，連這麼正式的記者會後台也不能放過，只要我們遇在一起，就是會一！直！互！嗆！
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這次很開心受邀擔任記者會主持人，見證炎亞綸的品牌「炎選絕品」新上市，有4種不同口味，而Q彈的麵體吃起來也特別有感覺，在這裡也推薦給愛吃乾拌麵的你們。
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#工作vlog #炎亞綸 #阿布
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