【芳姐湯水】
每年新曆9月7日前後是二十四節氣中的「白露」，今年在8月即今天，到了白露，天氣轉涼到秋天的感覺開始明顯。很多人見轉天氣便想進補，以為這樣最養生。但食療保健湯水達人張佩芳就提醒大家，別忽略季節性易發病，例如鼻敏感、哮喘、咽喉炎及支氣管炎這些疾病。如果以海鮮、肥甘厚味的營養食物進補過度，對身體反而不好，所以最好多用清淡、易消化及富含維他命的食物來調理。
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